Kundalini Yoga Para Embarazadas


Kundalini Yoga Para Embarazadas
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Kundalini Yoga Para Embarazadas


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Author :
language : es
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Kundalini Yoga Para Embarazadas written by and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on with Body, Mind & Spirit categories.




Kundalini Yoga Para El Embarazo


Kundalini Yoga Para El Embarazo
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Author : Gurmukh
language : es
Publisher: ALHAMBRA
Release Date : 2005

Kundalini Yoga Para El Embarazo written by Gurmukh and has been published by ALHAMBRA this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2005 with Health & Fitness categories.


Salud



Yoga Para Embarazadas


Yoga Para Embarazadas
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Author : Aixa Hernandez de Prono
language : es
Publisher: Editorial Kier
Release Date : 2000

Yoga Para Embarazadas written by Aixa Hernandez de Prono and has been published by Editorial Kier this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2000 with Exercise for pregnant women categories.




Embarazo Consciente


Embarazo Consciente
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Author : Tarn Taran Kaur Khalsa
language : es
Publisher:
Release Date : 2011

Embarazo Consciente written by Tarn Taran Kaur Khalsa and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2011 with categories.




El Poder Del Embarazo


El Poder Del Embarazo
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Author : Imma Campos Orellana
language : es
Publisher: Editorial AMAT
Release Date : 2021-10-26

El Poder Del Embarazo written by Imma Campos Orellana and has been published by Editorial AMAT this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2021-10-26 with Medical categories.


"El poder del embarazo" es un libro que te inspirará para vivir una maternidad plena y consciente y que ofrece una visión del parto mucho más profunda y amplia, en la que la mujer y el bebé son los protagonistas absolutos. A través de sus páginas se viaja por todos los meses del embarazo (en los que se ofrecen recursos y prácticas para cuidarte y entender lo que estás viviendo) y termina con una mirada global e integradora del puerperio, cuando ya tienes a tu bebé en brazos. Si estás en este momento de tu vida, aprovéchalo al máximo para tomar consciencia de todo lo que se abre ante ti y para poder ofrecer más paz y armonía a tu día a día, a tu bebé y a todos los que te rodean. En este viaje que emprendemos, también está invitada la pareja, ya que es una de las protagonistas importantes de la historia. Si acompañas a una mujer embarazada, con este libro vas a adquirir conocimientos y comprensión sobre cuál es tu lugar y cómo puedes ayudar en cada una de las etapas del proceso.



Gimnasia Para Embarazadas


Gimnasia Para Embarazadas
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Author : Miriam Wessels
language : es
Publisher: Editorial HISPANO EUROPEA
Release Date : 2016-04

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¿Qué le ocurre a mi cuerpo? ¿Cómo puedo mantenerme sana y atractiva? Con ejercicios para la recuperación



Tan Feliz Que El Beb Sale Levitando


Tan Feliz Que El Beb Sale Levitando
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Author : Tobias Kai Schnellbcher
language : es
Publisher: CreateSpace
Release Date : 2014-04-05

Tan Feliz Que El Beb Sale Levitando written by Tobias Kai Schnellbcher and has been published by CreateSpace this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2014-04-05 with Health & Fitness categories.


Relajada, serena y sin miedo hasta el nacimiento con Yoga para embarazadas. Si es la primera vez que estás embarazada es muy posible que tienes que enfrentarte con una serie de cambios y miedos. Es muy común que pensamientos, emociones y dudas como las siguientes se presenten: ¿Mi cuerpo puede logra esto? ¿Mi pareja me va seguir apoyando y amando? Tengo miedo del cambio de mi cuerpo. Quiero que mi cuerpo después del embarazo siga igual de bonito como antes. ¿Quien me va a acompanar durante el embarazo? ¿Voy a ser una buena mama? ¿Cómo voy a lograr concibir? En la tele se ve tan duro. Imagínate si existiera un libro que fuera como una guía y que logra que todas estas dudas y preguntas desaparezcan. El ebook „Tan feliz que el bebé sale levitando – Yoga Prenatal“ te enseña y te acompana en todos los tres trimestres de tu embarazo con la información y técnicas yóguicas para que logres tener un embarazo feliz. El libro te brinda: - información sobre lo que pasa en tu cuerpo en cada trimestre que usualmente sólo tu ginecólogo te proporciona - consejos para realizar una práctica de Yoga segura - te ayuda a eliminar los miedos del embarazo y de la maternidad - te proporciona información sobre los accesorios de Yoga más útiles para embarazadas - recibes 3 vídeos con clases de yoga para embarazadas gratis. Solamente esto tiene el valor de todo el eBook. - te ofrece ejercicios de Yoga aplicados y probados por otras embarazadas - te presenta y explica todas las posturas de Yoga para embarazadas - te ayuda a aumentar la conexión con tu bebé - te enseña diferentes técnicas de respiración y de meditación - si aplicas los ejercicios, reduces y curas la depresión - te brinda y explica diferentes secuencias de Yoga para cada trimestre - te ayuda a prepararte para la maternidad - aprendes a reducir dolores durante el embarazo y durante el parto - aplicando las posturas de Yoga, las respiraciones y las meditaciones que aparecen en el libro vas a tener una apariencia más saludable y una mente clara y serena - te enseña a planear tu propia clase de Yoga en casa - con los ejercicios del libro vas a recuperar tu figura más rápido después del parto - tendrás menos dificultad durante el parto con los ejercicios de yoga especialmente diseñados para el nacimiento - te ayuda a reducir bastante la retención de líquidos practicando yoga para embarazadas - te enseña a respirar correctamente - Y por fin, te podrás ahorrar gastos de más de $200 – $350 en ginecólogos, psicólogos, ropa y clases de yoga- como bono recibes acceso a tres videos con clases de yoga para embarazadas



Yoga Para Embarazadas


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Author : Mariko
language : es
Publisher: Kitsune Books
Release Date : 2023-10-31

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Easy exercises to take care of yourself before and after childbirth After The Magic of Yoga, The Magic of Pilates, A Perfect Torso in 5 Minutes and Yoga for Bedtime, Mariko and Tomoya, creators of Japan's leading fitness channel, come up with a book for pregnant women who want to take care of their health before and after childbirth. With 36 simple poses, which you only have to spend a few minutes a day, these two Instructors advise to future mothers how to exercise to stay healthy and keep their babies healthy as well as, also for an easier birth and enjoyable postpartum period. With this book, all future mothers can rest easy, because they are in good hands.



Bountiful Beautiful Blissful


Bountiful Beautiful Blissful
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Author : Gurmukh Kaur Khalsa
language : en
Publisher: St. Martin's Press
Release Date : 2014-10-07

Bountiful Beautiful Blissful written by Gurmukh Kaur Khalsa and has been published by St. Martin's Press this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2014-10-07 with Health & Fitness categories.


From internationally renowned yoga teacher Gurmukh comes a book on pregnancy unlike any other. Bountiful, Beautiful, Blissful is a treasury of wisdom, information, and inspiration for pregnancy and motherhood based on the spiritual and physical practices of Kundalini yoga, which Gurmukh has taught for the last thirty years. With illustrated, step-by-step instructions, she teaches time-tested techniques, meditations, and exercises that will help you physically, mentally, and spiritually. In the timeless way that women have passed down wisdom surrounding birth and child rearing to one another for centuries, Gurmukh weaves folk stories and contemporary testimonials into a program designed to help you get profound results in the shortest possible time. The sections in this book cover each trimester of pregnancy as well as delivery and life with the baby. In her wise, gentle, and comforting voice, Gurmukh suggests meditations, exercises, and yoga positions to respond to the various needs of expectant and new mothers as you undergo dramatic body changes. Gurmukh also helps you explore and, when necessary, heal your own history and unconscious attitudes about pregnancy, birth, and parenting. In Bountiful, Beautiful, Blissful, Gurmukh gives you all the tools you need to have a healthy and happy pregnancy while increasing your connection to your partner and building compassion and prosperity. The ancient practices of yoga can lead you back to your own power as a woman, capable of more than you ever dreamed. All you need is a belief in the possibility of change and a commitment of as little as three minutes a day. Gurmukh has helped thousands of women and their families find fulfillment through the healing movements and meditations of Kundalini yoga---and she can help you, too!



Yoga Para Embarazadas Para Un Embarazo Y Parto Natural


Yoga Para Embarazadas Para Un Embarazo Y Parto Natural
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Author : Víctor Martínez Flores
language : es
Publisher:
Release Date : 2010-02

Yoga Para Embarazadas Para Un Embarazo Y Parto Natural written by Víctor Martínez Flores and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2010-02 with Health & Fitness categories.