Overprikkeld Brein
DOWNLOAD eBooks
Download Overprikkeld Brein PDF/ePub or read online books in Mobi eBooks. Click Download or Read Online button to get Overprikkeld Brein book now. This website allows unlimited access to, at the time of writing, more than 1.5 million titles, including hundreds of thousands of titles in various foreign languages. If the content not found or just blank you must refresh this page
Overprikkeld Brein
DOWNLOAD eBooks
Author : Charlotte Labee
language : nl
Publisher: Kosmos Uitgevers
Release Date : 2022-06-28
Overprikkeld Brein written by Charlotte Labee and has been published by Kosmos Uitgevers this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2022-06-28 with Psychology categories.
Krijg binnen 10 weken meer rust, balans en energie met dit praktische handboek! Inclusief extra oefeningen voor je brein om in je dagelijkse leven toe te passen. Het altijd ‘aan staan’, continue prikkels via (social) media en prestatiedruk zorgen ervoor dat onze hersenen overprikkeld raken. Brain Balance Expert Charlotte Labee deelt in 'Overprikkeld brein' de laatste (neuro)wetenschappelijke inzichten over ons vaak overprikkelde en oververmoeide brein. Charlotte helpt je om symptomen van overprikkeling te herkennen en geeft concrete handvatten om je brein en leven weer in balans te krijgen. Inclusief: inzichtelijke informatie over je brein en wat het nodig heeft uitleg over de 7 Brain Balance-pijlers, waaronder voeding, beweging, ontspanning en verbinding belangrijke, toegankelijke en bruikbare theorie over overprikkeling praktisch en concreet 10-wekenplan om alle kennis toe te passen extra opdrachten voor je brein, waaronder ademhalings- en meditatieoefeningen Het bestverkochte Nederlandstalige non-fictieboek van 2022! Wat lezers zeggen over 'Overprikkeld brein' : “Aanrader voor als je meer wilt weten over de werking van je brein, als je wat wilt veranderen aan de overprikkeling ervan of als je vast bent gelopen in deze snel veranderende wereld. De schrijfster geeft je het gevoel dat je niet alleen bent en geeft naast feiten en ervaringen ook handvatten.” “In dit boek wordt pittige informatie op een makkelijke manier beschreven waardoor het ook voor mij als 'leek' duidelijk wordt hoe het brein werkt en ik eindelijk begrijp waarom ik sommige klachten heb. Het is soms wat confronterend, maar daardoor motiveert dit boek me extra om ermee aan de slag te gaan.”
Jouw Krachtige Brein
DOWNLOAD eBooks
Author : Charlotte Labee
language : nl
Publisher: Kosmos Uitgevers
Release Date : 2023-06-06
Jouw Krachtige Brein written by Charlotte Labee and has been published by Kosmos Uitgevers this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2023-06-06 with Psychology categories.
Krijg antwoorden op de vragen die bijdragen aan de connectie tussen hoofd en hart vanuit jouw eigen krachtige energie Inclusief waardevolle oefeningen om beter in contact te komen met jezelf. Na het enorme succes van Overprikkeld Brein laat Charlotte je in haar achtste boek Jouw Krachtige Brein meer dan ooit kennismaken met wat er zich allemaal afspeelt in je brein, hart en ziel. Ze neemt je mee op een fascinerende reis die je veel dichter bij je kern zal brengen. In dit boek deelt Charlotte haar persoonlijke verhaal en heftige gebeurtenissen die haar uiteindelijk vele positieve wendingen en nieuwe inzichten hebben gebracht. Ze laat je daarbij zien hoe je door bewuste aandacht voor de spirituele connectie tussen hoofd en hart voluit kan leven vanuit jouw eigen krachtige energie, vertrouwen en liefde. Charlotte beschrijft waarin je groei en ontwikkeling zit en laat zien wat het verruimen van bewustzijn, zelfliefde en wilskracht voor je kan doen. Met als beloning: meer eigenaarschap over jouwleven en processen. Zoals Charlotte zelf zegt: ‘De kwaliteit en het plezier in je leven worden bepaald door jouw bewustzijn.’ Inclusief: Volop handvatten om zelf met betekenisvolle inzichten aan de slag te gaan Waardevolle oefeningen, waaronder een brein- en harttraining om rust, zelfliefde, bewustzijn en energie te verhogen en beter in contact te komen met jezelf Jouw Krachtige Brein geeft antwoord op vragen als: Hoe kunnen emotionele klachten zorgen voor fysieke klachten? Hoe word je beperkt door je gedachten? Hoe kun je door het brein te trainen in aandacht, focus en bewustz?n anders in het leven staan? Hoe kun je leren omgaan met trauma’s, herinneringen en emoties uit het verleden die je in de weg zitten? Hoe behoud je de connectie met jezelf? Hoe open je je hart? Hoe kun je gaan leven vanuit zelfliefde? Hoe vind je je zielspad in het leven? Wat betekent multidimensionaliteit voor jou? Hoe beïnvloeden chakra’s jouw groei en jouw leven? Wat doet de kracht van het universum voor jou?
Vallen Opstaan En Doorgaan
DOWNLOAD eBooks
Author : Kim Buitenhuis
language : nl
Publisher: Kosmos Uitgevers
Release Date : 2023-06-20
Vallen Opstaan En Doorgaan written by Kim Buitenhuis and has been published by Kosmos Uitgevers this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2023-06-20 with Self-Help categories.
Journalist Kim Buitenhuis laat in het boek ‘Vallen, opstaan en doorgaan’ zien dat falen en de weg naar succes hand in hand gaan. Met thema’s als faalangst, perfectionisme en het imposter syndroom. Falen is het nieuwe slagen! Maar hoe faal je nou succesvol? Kim Buitenhuis gaat op zoek naar het antwoord aan de hand van verhalen van succesvolle vrouwen. Van faalangst, perfectionisme en het imposter syndroom tot failliet gaan, ontslagen worden, verliezen met sport en falen in onderhandelen. En ook: na falen weer opstaan, een faalanalyse maken, veerkracht trainen en jezelf de ruimte geven om fouten te maken. Alles wat met falen te maken heeft, komt in dit boek aan bod! Met verhalen van onder andere: Faalkundige & spreekcoach Saakje Bakker: ‘Zonder falen lukt het niet om iets nieuws onder de knie te krijgen of iets te ontdekken. Zonder falen geen succes.’ Ondernemer & bestsellerauteur (o.a. van De Kracht van Keuze) Kelly Weekers: ‘Waarom zou je minder waard zijn als iets niet meteen lukt? Bij mij is ook niet alles in een keer perfect verlopen. Nog steeds niet.’ Wetenschapper & ondernemer Dan Jing Wu: ‘Ik werd regelmatig onderschat, zoals door de decaan van mijn middelbare school die me afraadde om de technische universiteit te doen. Gelukkig heb ik niet geluisterd.’ SEH-arts, online reanimatiecursusleider Heleen Lameijer: ‘Ook al ben ik eindverantwoordelijk, ik ben altijd open als ik even iets niet zeker weet. Of wanneer ik hulp nodig heb. Die openheid is juist een kracht, geen zwakte.’ Kim Buitenhuis heeft de afgelopen jaren veel verschillende succesvolle vrouwen geïnterviewd voor haar werk als journalist. Tijdens deze gesprekken viel het haar op dat de weg naar hun succes allesbehalve perfect is verlopen. Zij vindt het tijd dat daar meer aandacht naar uitgaat, in een wereld die nu nog voornamelijk uit perfecte plaatjes lijkt te bestaan op social media. Iets wat veel vrouwen onzeker maakt. In haar boek ontdek je aan de hand van de verhalen van 41 inspirerende vrouwen uit diverse branches wat er aan veel success stories vooraf is gegaan, en dat waardevolle leermomenten hierbij onmisbaar zijn. Daarbij leer je dankzij de handige tips van diverse experts o.a. hoe om te gaan met zo’n beetje alle facetten die met falen te maken hebben. Denk aan faalangst, perfectionisme, spreekangst en wat er voor nodig is om fouten te durven maken. Dit boek geeft je de tools om na falen niet op te geven, maar door te gaan. “The road to success is always under construction” – zusjes Anne en Esther van Vedder & Vedder
Igt K Integratieve Gehechtheidsbevorderende Traumabehandeling Voor Kinderen
DOWNLOAD eBooks
Author : Nathalie Schlattmann
language : nl
Publisher: Springer Nature
Release Date : 2023-01-28
Igt K Integratieve Gehechtheidsbevorderende Traumabehandeling Voor Kinderen written by Nathalie Schlattmann and has been published by Springer Nature this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2023-01-28 with Psychology categories.
Dit boek biedt de handleiding voor therapeuten die de IGT-K behandeling geven (www.igtk.nl). Het bevat een algemene inleiding in het behandelmodel, de theoretische achtergrond, en het behandelprotocol voor de beide therapeuten die samenwerken in deze behandeling: de EMDR-practitioner en de gezinstherapeut. Kinderen die nare gebeurtenissen hebben meegemaakt binnen de gehechtheidsrelatie met hun ouders, hebben intense pijn, angst en wantrouwen ervaren. Dit kan bijvoorbeeld door mishandeling, verwaarlozing, medische ingrepen of uithuisplaatsingen vanaf jonge leeftijd. Deze gevoelens uiten zich vaak in ‘lastig’ gedrag zoals agressie of extreme geslotenheid, zelfs nadat de opvoedomgeving is veranderd door adoptie, pleeggezinplaatsing, een andere jeugdbeschermingsmaatregel of het oplossen van de problemen in het gezin. IGT-K is een intensieve behandeling voor kinderen van 6 tot 16 jaar die last hebben van problemen op het gebied van gehechtheid, trauma, gedrag en emotieregulatie, bij wie een eerste keus traumabehandeling niet lukt. De kinderen kunnen te vermijdend zijn of te snel ontregelen. Bij IGT-K werken een EMDR-therapeut en een gezinstherapeut nauw samen, om de traumaverwerking mogelijk te maken door middel van voorbereidende technieken die gehechtheid en zelfregulatie bevorderen. Het gezin en het kind leren begrijpen op welke manier de huidige klachten gerelateerd zijn aan de gebeurtenissen in het verleden, en de relatie tussen het kind en de (pleeg-)ouder verbetert waarna de ouder het kind beter kan ondersteunen in de traumaverwerkingsfase. IGT-K wordt onderzocht en de eerste resultaten zijn veelbelovend. IGT-K is gebaseerd op het boek boek Integrative Team Treatment for Attachment Trauma in Children, geschreven door Debra Wesselmann, Cathy Schweitzer and Stefanie Armstrong (Norton: New York, 2014). De Nederlandse bewerking is verzorgd door Nathalie Schlattmann, klinisch psycholoog, EMDR- en TF-CBT supervisor, Mara van der Hoeven, orthopedagoog en onderzoeker, en Irma Hein, kinderpsychiater, traumatherapeut en senior onderzoeker. Zij zijn alle drie verbonden aan Levvel, specialisten voor jeugd en gezin, te Amsterdam. Zij bewerkten ook het boek Integratief Opvoeden, Strategieën voor de opvoeding van kinderen met gehechtheidstrauma, dat gebruikt wordt in de gezinsbehandeling van IGT-K.
De Gestreste Samenleving
DOWNLOAD eBooks
Author : Stephan Claes
language : nl
Publisher: Lannoo Meulenhoff - Belgium
Release Date : 2023-11-15
De Gestreste Samenleving written by Stephan Claes and has been published by Lannoo Meulenhoff - Belgium this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2023-11-15 with Medical categories.
Hoe is het mogelijk dat zoveel mensen niet meer meekunnen? Dat ze met onbestemde lichamelijke en psychische klachten bij specialisten terechtkomen, en er het antwoord krijgen dat de geneeskunde geen verklaring en geen oplossing kan bieden voor hun probleem? Kan het dat de veerkracht die voor een heel leven bedoeld is, vandaag te snel opgebruikt is? Of dat ons lichaam de uitdagingen van de 21ste eeuw moeilijk kan dragen? De gestreste samenleving onderzoekt al deze vragen. Het werpt een kritische blik op onze drang naar medicatie en andere snelle oplossingen, maar ook op de manier waarop de geestelijke gezondheidszorg ermee omgaat. Dit boek pleit voor een fundamentele omslag, waarin vaardigheden als mildheid en zelfkennis een rol te spelen hebben, en we met een andere blik kijken naar ons lichaam, onze draagkracht, onze verlangens en ambities. Daar samen over nadenken kan ons al een heel eind verder brengen. 'Dit boek combineert een relevant en zelfs urgent maatschappelijk thema met een wetenschappelijk onderbouwd en genuanceerd discours. Uiterst toegankelijk, met herkenbare voorbeelden, en - vooral - hoopgevend.' - Dirk De Wachter, psychiater-psychotherapeut, hoogleraar en auteur/em 'Een wetenswaardig boek over de ware betekenis van stress in onze moderne samenleving, rijkelijk gelardeerd met wetenschappelijke inzichten, patiëntenverhalen en persoonlijke reflecties van een weldenkend en ervaren psychiater.' - Damiaan Denys, hoogleraar Psychiatrie (Universiteit van Amsterdam)
Wetenschappelijke Bladen
DOWNLOAD eBooks
Author :
language : nl
Publisher:
Release Date : 1866
Wetenschappelijke Bladen written by and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 1866 with Periodicals categories.
Haal Het Beste Uit Je Kind
DOWNLOAD eBooks
Author : Ilse Vande Walle
language : nl
Publisher: Lannoo Meulenhoff - Belgium
Release Date : 2023-06-06
Haal Het Beste Uit Je Kind written by Ilse Vande Walle and has been published by Lannoo Meulenhoff - Belgium this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2023-06-06 with Education categories.
Succes draait nauwelijks om hoe slim je bent. Het is veel belangrijker om vertrouwen te hebben in je eigen kunnen en te weten dat je door oefening kunt groeien. Een juiste mindset is hierbij onontbeerlijk. Ilse Vande Walle begeleidt al vele jaren kinderen volgens de principes van de growth mindset. Daarbij vertrekt ze vanuit het idee dat talenten zich kunnen ontwikkelen en veranderen. Ons brein is immers niet statisch, maar ontwikkelt zich een leven lang. Zo'n groeimindset - zo blijkt uit wetenschappelijk onderzoek - zorgt ervoor dat kinderen gemotiveerder zijn, fouten durven maken en meer zelfvertrouwen krijgen. In dit boek toont ze aan de hand van veel voorbeelden en praktische tips hoe ook jij samen met je kind vanuit groei kunt leren denken. Zo help je je kind om stap voor stap het beste uit zichzelf te halen!
Slaapstoornissen In De Psychiatrie
DOWNLOAD eBooks
Author : Marike Lancel
language : nl
Publisher: Springer Nature
Release Date : 2020-11-12
Slaapstoornissen In De Psychiatrie written by Marike Lancel and has been published by Springer Nature this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2020-11-12 with Medical categories.
Dit handboek biedt een overzicht van diverse slaapstoornissen, de diagnostiek en behandeling daarvan en hun relatie tot de psychiatrie en gebruik van psychofarmaca. Gezonde slaap is essentieel voor het functioneren van de hersenen. Slecht slapen is voorspellend voor het ontstaan van psychische klachten, voor de mate van remissie en het risico op terugval. Slaapstoornissen komen frequent voor bij vrijwel alle psychiatrische stoornissen en vormen één van de belangrijkste transdiagnostische symptomen. Slaapstoornissen in de psychiatrie gaat per psychiatrische aandoening uitvoerig in op de wisselwerking tussen psychiatrie en slaapstoornissen, waarbij epidemiologie, pathofysiologie en specifieke behandelmogelijkheden aan bod komen. Tot slot wordt aanvullend aandacht besteed aan zowel medicamenteuze en niet-medicamenteuze behandeling en aan enkele specifieke doelgroepen. Het boek geeft een verdiepend kader aan deze diagnose-overstijgende problemen, waarbij de theoretische achtergrond wordt geïllustreerd met praktijkvoorbeelden. Dit boek is bedoeld voor clinici, zoals psychiaters, psychologen, (huis)artsen en andere specialisten in de GGZ die zich willen verdiepen in de veelvuldig gemelde slaapproblemen bij mensen met een psychiatrische aandoening. Het boek staat onder redactie van prof. dr. Marike Lancel, drs. Maaike van Veen en dr. Jeanine Kamphuis, allen verbonden aan het Expertisecentrum Slaap en Psychiatrie, GGZ Drenthe.
Lucius Davoren
DOWNLOAD eBooks
Author : Mary Elizabeth Braddon
language : nl
Publisher:
Release Date : 1874
Lucius Davoren written by Mary Elizabeth Braddon and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 1874 with categories.
Jane Eyre
DOWNLOAD eBooks
Author : Charlotte Brontë
language : nl
Publisher: Singel Uitgeverijen
Release Date : 2015-08-06
Jane Eyre written by Charlotte Brontë and has been published by Singel Uitgeverijen this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2015-08-06 with Fiction categories.
Jane Eyre is het levensverhaal van een moedige jonge vrouw. Als ouderloze baby belandt ze bij haar tante, die haar haat en op tienjarige leeftijd naar een weeshuis stuurt. Op haar achttiende vindt ze een betrekking als gouvernante op het landgoed Thornfield. Daar ontluikt een grote liefde tussen haar en haar grillige werkgever, Edward Rochester. Hun idylle wordt gedwarsboomd door de onthulling van Rochesters duistere geheim. Jane vlucht, verscheurd tussen haar gevoel en haar geweten... `De schrijfster houdt ons bij de hand, drijft ons voort over haar weg, dwingt ons te zien wat zij ziet, laat ons geen moment alleen en staat ons geen moment toe haar te vergeten. Aan het eind zijn we tot op het bot doordrongen van het genie, de heftigheid, de verontwaardiging van Charlotte Brontë. Virginia Woolf