Vegane Rezepte
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Happy Healthy
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Author : Caroline Pritschet
language : de
Publisher: Thorbecke
Release Date : 2022-01-17
Happy Healthy written by Caroline Pritschet and has been published by Thorbecke this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2022-01-17 with Cooking categories.
Wie gut vegane Ernährung für uns (und die Umwelt) ist, hat Bloggerin Caroline Pritschet am eigenen Leib erfahren. Nach einer persönlichen Krise krempelte sie ihr Leben komplett um: Statt Stress und Karriere gab es nun Achtsamkeit, Yoga und Meditation, verbunden mit einer rein pflanzlichen Ernährung. In diesem Buch teilt sie ihre besten alltagstauglichen Rezepte – zum Teil gluten und ölfrei – und vermittelt Hintergrundwissen darüber, wie wir mit der richtigen Ernährung und einer achtsamen Haltung langfristig gesünder leben können.
The Lotus And The Artichoke
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Author : Justin P. Moore
language : de
Publisher:
Release Date : 2013-06-01
The Lotus And The Artichoke written by Justin P. Moore and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2013-06-01 with categories.
275 Leckere Vegane Rezepte
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Author : Selina Akasha
language : de
Publisher: neobooks
Release Date : 2017-12-09
275 Leckere Vegane Rezepte written by Selina Akasha and has been published by neobooks this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2017-12-09 with Cooking categories.
Ich muss gestehen, ich bin kein großer Schreiber, der viele Worte macht. Dementsprechend werde ich es in diesem Kochbuch auch sehr sachlich halten und Ihnen das präsentieren, weswegen Sie ein veganes Kochbuch gekauft haben: Der Rezepte wegen! Mir liegt es auch fern, Ihnen etwas über die Philosophie der Veganer vorzutragen. Sie werden auch nichts darüber lesen, wie toll und gesund es ist, das vegane Leben zu praktizieren. Diesbezüglich haben Sie sich bestimmt schon an anderer Stelle informiert und benötigen dementsprechend von mir nicht noch eine Informationslektüre... Das, was ich Ihnen mit diesem Kochbuch geben werde, sind köstliche vegane Gerichte. Ob Sie nun ein "alter" Vegan-Profi sind oder kürzlich erst in das vegane Leben eingetaucht sind, Sie werden merken, Vegan sein ist ein Abenteuer, auf das man sich jeden Tag erneut einlassen muss. Rezepte finden, das ist nicht immer einfach und wenn man fündig geworden ist, sollten sie möglichst auch noch schmecken. Ich bin mir sicher, dass Sie in diesem Kochbuch sehr wohl fündig werden und das Ihnen viele der Rezepte ans Schlemmer-Herz wachsen werden. Sie erfahren auch, dass es nicht immer zwingend notwendig ist, Tofu für alle Gerichte zu verwenden...
250 Vegane Rezepte
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Author : Albrecht-Bodomar Nelle
language : de
Publisher: BoD – Books on Demand
Release Date : 2023-08-15
250 Vegane Rezepte written by Albrecht-Bodomar Nelle and has been published by BoD – Books on Demand this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2023-08-15 with Cooking categories.
Sie möchten vegan leben, dann haben Sie hier 250 kreative Rezepte die jeden verzaubern. Gehen Sie auf eine köstliche, kulinarische Reise, die Ihnen dieses Kochbuch offenbaren wird. Von der Vorspeise über Suppen und Hauptspeisen, das Backen und Grillen, bis hin zum leckeren Dessert. Bei 250 Rezepten, ist für jeden etwas dabei. Das, was ich Ihnen mit diesem Kochbuch geben werde, sind köstliche vegane Gerichte. Ob Sie nun ein alter Vegan-Profi sind oder kürzlich erst in das vegane Leben eingetaucht sind, Sie werden merken, Vegan sein ist ein Abenteuer, auf das man sich jeden Tag erneut einlassen muss. Rezepte finden, das ist nicht immer einfach und wenn man fündig geworden ist, sollten sie möglichst auch noch schmecken.
Gib Mir 5
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Author : Anna Diehr
language : de
Publisher: BoD – Books on Demand
Release Date : 2022-08-23
Gib Mir 5 written by Anna Diehr and has been published by BoD – Books on Demand this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2022-08-23 with Literary Criticism categories.
GGib mir 5: Das große vegane Kochbuch Immer mehr Menschen leben vegan. Dabei wollen sie sich ausgewogen und gesund ernähren, gleichzeitig aber nicht auf Genuss verzichten. Doch diese Kombination ist gar nicht so einfach umzusetzen – bis jetzt! Dieses vegane Kochbuch ist der Beweis dafür: Vegane Ernährung und abwechslungsreiche Gerichte sind kein Gegensatz, sondern die perfekte Kombination für leckere Geschmackserlebnisse. Vegan kochen und backen mit wenigen Zutaten Das Konzept dieses Kochbuchs ist einfach und genial zugleich: Du erhältst 99 vegane Rezepte, für die du jeweils maximal 5 Zutaten benötigst, inklusive Gewürze. Auf diese Weise musst du nicht stundenlang in der Küche stehen, sondern kannst schnell und einfach ein gesundes Gericht zaubern. Alle Rezepte können nach Belieben erweitert oder verfeinert werden – aber im Grunde reichen die wenigen Zutaten für eine umwerfende vegane Mahlzeit. Vegane Ernährung für Anfänger und Fortgeschrittene Alle veganen Rezepte aus diesem Buch sind modern, abwechslungsreich und umwerfend lecker. Gleichzeitig machen die Gerichte auf dem Teller etwas her, ohne dass du ein Vermögen für die Zutaten ausgeben musst. Zudem ist jedes Rezept übersichtlich nach dem gleichen Muster aufgebaut: Du findest eine Zutatenliste, eine ausführliche Anleitung mit den Zubereitungsschritten und optional einen Tipp mit Variationsideen. So kann beim Kochen oder Backen garantiert nichts schiefgehen. Inklusive veganer Einkaufsliste, Wochenplan und Fotos Um dir das Einkaufen etwas leichter zu machen, findest du im Buch eine Liste aller verwendeten Lebensmittel. Diese Übersicht kannst du als Anregung nutzen und nach Belieben erweitern. Damit du die veganen Rezeptideen zu einem ganzheitlichen Ernährungskonzept kombinieren kannst, wartet abschließend noch ein Wochenplan auf dich. Da das Auge bekanntlich mitisst, hast du natürlich die Möglichkeit, dir von allen Rezepten aus diesem Kochbuch ein Bild zu machen: Zusätzlich zu diesem Buch erhältst du einen Bonus-Bildband, in dem alle Originalrezepte abgebildet sind. 99 Veggie-Rezepte für Veganer und Neugierige In diesem Buch warten 99 vegane Rezepte auf dich, die du schnell und ohne großen Aufwand zubereiten kannst. Aus den folgenden Kategorien kannst du dir dein persönliches Veggie-Menü zusammenstellen: - veganes Frühstück - vegane Kartoffelgerichte - vegane Reisgerichte - vegane Nudelgerichte - vegane Gemüsegerichte - vegane Pfannengerichte - vegane Pizzen und Teigspeisen - vegane Suppen - vegane Salatkreationen - vegane Brote und Brötchen - vegane Aufstriche und Dips - vegane Snacks - vegane Kuchen - vegane Desserts - vegane Naschereien - vegane Drinks Kein „normales“ Kochbuch Dieses vegane Rezeptebuch ist kein typisches Kochbuch mit Hochglanzfotos und unverständlicher Theorie – es ist eine Sammlung leckerer Veggie-Rezepte, die jede Person einfach nachkochen kann. Das Layout des Buches wurde dabei bewusst minimalistisch gehalten; auf unnötige Ausführungen, knallige Bilder und Exkurse wurde verzichtet. Stattdessen stehen die Rezepte mit klaren Anleitungen im Fokus – denn mehr braucht es nicht für ein leckeres veganes Menü. Vegane Gerichte – gesund, einfach und köstlich In diesem modernen Kochbuch verraten die „Cookery Sisters“ Anna und Laura Diehr ihre besten veganen Rezepte. Egal, ob zum Frühstück, Mittagessen, Dinner oder als Snack zwischendurch: Die Rezepte aus diesem Buch lassen sich perfekt in deinen Alltag integrieren. Hier ist für jeden Geschmack etwas dabei. Lass dich von den abwechslungsreichen Rezepten inspirieren und genieße die veganen Gerichte mit Freunden, deiner Familie oder ganz gemütlich nur für dich. Es war nie einfacher, sich vegan zu ernähren!
Veganes Kochbuch
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Author : Vanessa Zimmermann
language : de
Publisher: tredition
Release Date : 2023-09-29
Veganes Kochbuch written by Vanessa Zimmermann and has been published by tredition this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2023-09-29 with Cooking categories.
Suchst du nach einer Ernährungsweise, die Tieren, dem Planeten und deiner Gesundheit gleichermaßen zugutekommt? Hast du das Bedürfnis, ohne tierische Produkte zu kochen, möchtest dabei aber nicht auf Geschmack und Vielfalt verzichten? Wünschst du dir mehr Energie und einen ausgewogenen Lebensstil durch eine pflanzliche Ernährung? Dann ist dieses Kochbuch genau das Richtige für dich! Tauche ein in die Vielfalt der veganen Küche und erlebe, wie eine pflanzliche Ernährung deinen Horizont erweitern und dein Wohlbefinden steigern kann. Die Vegane Ernährung bietet dir zahlreiche Vorteile: - Umweltfreundlich: Durch den Verzicht auf tierische Produkte reduzierst du deinen CO2-Fußabdruck und schützt unsere natürlichen Ressourcen. - Energie und Vitalität: Eine ausgewogene vegane Ernährung kann dir helfen, dich leichter und energiegeladener zu fühlen. - Reduziertes Krankheitsrisiko: Es gibt Studien, die darauf hinweisen, dass eine vegane Ernährung das Risiko für chronische Krankheiten wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen oder bestimmte Krebsarten senken kann. - Ethik und Mitgefühl: Mit jeder Mahlzeit triffst du eine bewusste Entscheidung zum Wohle der Tiere und des Planeten. In der heutigen Zeit ist es essenziell, sich bewusst und gesund zu ernähren. Dieses Rezeptbuch bietet dir eine Fülle von Rezepten, die nicht nur köstlich sind, sondern auch deinem Körper guttun. Warum du dieses Kochbuch unbedingt in deiner Sammlung haben solltest: - Vielfalt an Rezepten: Von Frühstücksideen über Hauptgerichte bis hin zu Desserts und Snacks – alles rein pflanzlich. - Budgetfreundlich: Du musst kein Vermögen ausgeben, um dich vegan zu ernähren. Viele Zutaten sind leicht verfügbar und erschwinglich. - Einfach und verständlich: Alle Rezepte sind leicht nachzukochen, auch wenn du kein Profi in der Küche bist. - Kreative Ideen: Lass dich von neuen Rezeptideen inspirieren und bringe Abwechslung in deinen Speiseplan. Kaufe noch heute dieses Kochbuch und mache den ersten Schritt in Richtung eines gesünderen Lebensstils! Fühl dich endlich wieder im Einklang mit der Natur, gesund und voller Lebensfreude!
Deliciously Ella Quick Easy
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Author : Ella Mills (Woodward)
language : de
Publisher: eBook Berlin Verlag
Release Date : 2020-10-12
Deliciously Ella Quick Easy written by Ella Mills (Woodward) and has been published by eBook Berlin Verlag this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2020-10-12 with Self-Help categories.
Neue vegane Rezepte von der Clean-Eating-Ikone Ella Mills! Veganer essen langweilig, nur Salat und müssen auf alles verzichten? Von wegen! Bloggerin Ella Mills zeigt in ihrem aktuellen Kochbuch, wie vielseitig und easy vegane Küche wirklich ist. Mehr als zwei Millionen Menschen weltweit schauen pro Monat auf dem Food-Blog "Deliciously Ella" vorbei. Hier beschreibt das ehemalige Model Ella Mills ihren Alltag mit gesunder Ernährung, stellt Rezepte für die moderne pflanzliche Küche vor und gibt Tipps zu mehr Achtsamkeit und Gesundheit. Von der 10-Minuten-Pasta über Lunchbox-Salate, würzige Currys und süße Snacks bis hin zum köstlichen Wochenend-Brunch Mit ihrem aktuellen Kochbuch "Deliciously Ella. Quick & Easy" beweist sie in 100 neuen Rezepten, wie vollwertig, schnell und köstlich veganes Essen schmecken kann. Darüber hinaus spricht die Engländerin mit Gesundheitsexperten über Themen wie erholsamen Schlaf, einen gesunden Darm oder Stressmanagement. Das Geschenk für Veganer (und solche, die es werden wollen)! Lust auf gesunde Ernährung, aber keine Zeit zu kochen? Mit "Deliciously Ella" und ihren Rezepten gibt es keine Ausreden mehr! Kochanfänger lernen die Basics der veganen Küche kennen, alle anderen finden neue Inspirationen für Frühstück, Lunch, Dinner und Snacks. Und sie verrät, wie man schnell und einfach für eine ganze Woche planen und zeitsparend vorkochen kann. So einfach geht gesund und schlank Ella Mills gilt als Vorreiterin der neuen veganen Welle. Mit mittlerweile sechs Koch- und Rezeptbüchern feiert sie international riesige Erfolge und hat bewiesen, dass Clean Eating keine Einschränkung, sondern Genuss bedeutet.
Keto Vegan
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Author : Sonja Meiler
language : de
Publisher: tredition
Release Date : 2024-01-23
Keto Vegan written by Sonja Meiler and has been published by tredition this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2024-01-23 with Medical categories.
Ketogen Vegan Kochbuch. 100 ketogene, vegane Rezepte für die optimale Fettverbrennung! Die ketogene Diät reduziert sehr stark die Kohlenhydrate, setzt auf eine mäßige Proteinzufuhr und fördert durch etwas mehr Fett die Ketose. Diese wiederum ist nicht nur gesund, sie hilft auch beim Abnehmen. Normalerweise sind bei einer ketogenen Diät bevorzugte Nahrungsmittel Fleisch, Sahne und Eier, doch diese kommen für Veganer nicht infrage. Daher kann es für sie etwas komplizierter sein, auf die ketogene Ernährung umzustellen. Doch es ist möglich – mit einer großen Auswahl an geeigneten Lebensmitteln, wie wir in diesem Buch zeigen werden. Die Autorin Sonja Meiler hat ihre beliebtesten und leckersten Rezepte zusammengestellt. Perfekt umzusetzen bei einer Keto Diät, aber auch für eine bewusstere Lebensweise. Egal welche Methode für Sie in Frage kommt, hier finden Sie die passenden Rezepte dafür... Sie wissen gar nicht, was Ketogen bedeutet? Kein Problem! In dem Ratgeberteil werden alle Fragen beantwortet. Für den perfekten Einstieg... Was erwartet Sie: - Was ist Ketogen? - Ist diese Ernährungsweise für mich geeignet? - Vor- und Nachteile - 100 Rezepte bestehend aus gesunden, veganen Gerichten... Sichern Sie sich ihr Ebook.
A Modern Way To Eat
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Author : Anna Jones
language : de
Publisher: Mosaik Verlag
Release Date : 2015-10-12
A Modern Way To Eat written by Anna Jones and has been published by Mosaik Verlag this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2015-10-12 with Cooking categories.
Raffiniert leichte vegetarische Küche! Bewusst genießen, ohne stundenlang am Herd zu stehen – Anna Jones' leichte, frische Rezepte passen perfekt zur modernen Lebensweise. Ihre raffinierten Kreationen erkunden die Vielfalt des saisonalen Angebots und bieten neue Geschmackserlebnisse. So bringt sie einen neuen Dreh in die vegetarische Küche mit Gerichten, die gesund und lecker sind, satt und einfach glücklich machen, wie: • Blaubeer-Amaranth-Porridge für einen guten Start in den Tag, • Rote-Bete-Curry mit Hüttenkäse zum Lunch, • Safran-Ratatouille zum Abendessen, • jede Menge Ideen für Desserts, Kuchen, Brot und Chutneys, • und zahlreichen veganen und glutenfreien Alternativen. Einfach gut essen!
Vegan Is Cool
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Author : André Fankhänel
language : de
Publisher: BoD – Books on Demand
Release Date : 2014-09-18
Vegan Is Cool written by André Fankhänel and has been published by BoD – Books on Demand this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2014-09-18 with Cooking categories.
Dieses Buch soll sowohl Veganer und Veganerinnen als auch "nicht Veganer" ansprechen. Denn ich habe über 250 interessante und köstliche Rezepte gesammelt, die lebendig, frisch und kraftvoll schmecken. Enthalten sind Vorspeisen, Suppen, Hauptspeisen und Desserts, außerdem Rezepte für einen gemütlichen Grillabend oder dem Nachmittagskaffee. Ich bin mir sicher, dass Sie in diesem Kochbuch sehr wohl fündig werden und das Ihnen viele der Rezepte ans Schlemmer-Herz wachsen werden.