Remedios caseros / Handbook of Home Remedies: Sencillos consejos para prevenir y mejorar malestares

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Author : Margarita Chávez Martínez
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Summary : "Margarita Chaavez Martainez, reconocida nutriaologa y defensora de la medicina natural desde hace maas de 30 aanos, recupera en este libro los mejores remedios de la sabiduraia tradicional para mejorar y sanar diversos malestares y enfermedades...[Es] la guaia maas confiable para desintoxicar el sistema y reiniciar el organismo a travaes de las herramientas que la madre naturaleza ha puesto a nuestro servicio..."--Page 4 of cover.

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Author : Margarita Chávez
Genre : Health & Fitness

Summary : Remedios caseros es la guía más confiable para desintoxicar el sistema y reiniciar el organismo a través de las herramientas que la madre naturaleza ha puesto a nuestro servicio. Una obra imprescindible de la medicina natural. Margarita Chávez Martínez, reconocida nutrióloga y defensora de la medicina natural desde hace más de 30 años, recupera en este libro los mejores remedios de la sabiduría tradicional para mejorar y sanar diversos malestares y enfermedades. Este manual, repleto de recetas fáciles de elaborar en casa con ingredientes 100% naturales, le enseñará, entre muchas otras cosas, que: - El té de nogal mejora la digestión y cura el estreñimiento. - Untar jugo de limón en el cuero cabelludo elimina la caspa. - Tomar un cocimiento de alpiste todos los días regula los problemas de presión arterial. - Beber lentamente dos vasos de agua caliente después de comer acaba con la acidez. - Tomar un vaso de agua de apio con limón tres veces al día mejora la circulación. - Un tónico de pétalos de rosa beneficia la función cerebral, alivia las jaquecas, calma la tos y combate la gripe. - Tomar agua de lechuga previene el insomnio. - Rascar una papa cruda 5 minutos al día fortalece las uñas.

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Author : Andrew Chevallier
Genre : Health & Fitness

Summary : ¡Cuida de tu salud con más de 100 recetas de remedios naturales super fáciles de preparar! La naturaleza nos proporciona miles de remedios para mejorar nuestro bienestar físico y mental. ¿Te gustaría aprender a elaborarlos y curarte naturalmente? Este libro de autocuidado te ofrece el asesoramiento y el apoyo que necesitas para tratar tus problemas de salud con remedios caseros de forma segura y eficaz. Identifica las causas de diferentes enfermedades y dolencias y explora cómo tratar sus síntomas, desde trastornos del sueño y resfriados comunes hasta problemas menstruales y cardíacos. En el interior de este manual de remedios caseros, encontrarás: Más de 100 recetas medicinales para una mente y un cuerpo sanos. Técnicas e instrucciones paso a paso para preparar remedios en casa, perfectas tanto para principiantes como para herbolarios experimentados. Consejos sobre cómo curar heridas; aliviar dolores de cabeza y de garganta; reducir problemas de salud emocional y tratar enfermedades graves o de larga duración como la cistitis crónica o la presión arterial alta. Bonitas ilustraciones y un diseño moderno. Estructurado y pensado para ayudarte a encontrar fácilmente el remedio más adecuado en base a tus necesidades, Plantas medicinales te ofrece además toda la información para conocer mejor cómo funciona tu cuerpo y comprender así el origen de tus problemas de salud. ¡Domina las técnicas necesarias para elaborar medicamentos efectivos e incluye las plantas medicinales en tu rutina de autocuidado! Boost your health and improve your self-care with over 100 herbal medicine recipes to make at home Learn how to make over 100 easy herbal remedies at home that will improve both your mental and physical well-being. Organized by everyday needs and ailments rather than by herb, this intuitive, beautifully illustrated guide will help you find the right herbal restorative for you, investigate the root of problems, and better understand your physiology. Celebrated herbal practitioner and best-selling author Andrew Chevallier offers a holistic approach to natural medicine. He will teach you not only to treat symptoms, but to identify their causes and explore the mind-body connection, so you can meaningfully apply each simple herbal solution. Covering everything from poor sleep, common colds, and menstrual problems to low mood, heart health, and safe dosages, discover how you can make plant remedies an integral part of your self-care routine and master essential medicine-making techniques for maximum efficacy. This is the indispensable companion to self-healing with herbal remedies.

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Author : Clínica Mayo
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Summary : Todos los conocimientos especializados de la Clínica Mayo están a tu disposición en esta guía práctica para tratar más de 100 de los problemas de salud más frecuentes en la actualidad, que van desde alergias y asma hasta esguinces de tobillo, dolor de garganta y gastroenteritis. El Libro de los remedios caseros de la Clínica Mayo da respuesta a muchas preguntas e inquietudes de salud. La información es clara, fácil de comprender y de encontrar, con los temas ordenados alfabéticamente. Este libro no sustituye la recomendación de tu médico ni de ningún otro miembro del personal de salud, pero puede ayudarte a controlar problemas frecuentes de manera segura en casa o en el trabajo y puede evitarte un viaje a la clínica o al servicio de urgencias.

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Author : David Servan-Schreiber, MD, PhD
Genre : Health & Fitness

Summary : The revolutionary, New York Times bestselling guide to the powerful lifestyle changes that fight and prevent cancer—an integrative approach based on the latest scientific research “A common-sense blueprint for healthy living.” —Chicago Tribune “Resonating with cancer support communities and recommended nationwide.” —Los Angeles Times “Life affirming . . . filled with practical advice.” —The Seattle Times David Servan-Schreiber was a rising neuroscientist with his own brain imaging laboratory when, in the middle of an equipment test, he discovered a tumor the size of a walnut in his own brain. Forced to confront what medicine knows about cancer, and all that we still do not know, Servan-Schreiber marshaled his will to live and set out to understand the complex inner workings of the body’s natural cancer-fighting capabilities. He soon found himself on a decades-long journey from disease and relapse into scientific exploration and, finally, a new view of health. Anticancer is at once the moving story of one doctor’s inner and outer search for wellness and a radical exposition of the roles that lifestyle, environment, and trauma play in our health. Drawing on the latest research in integrative medicine that blends conventional and alternative approaches, Servan-Schreiber concisely explains what makes cancer cells thrive, what inhibits them, and how we can empower ourselves to prevent their growth. His advice details how to develop a science-based anticancer diet (and the small changes that can make a big difference); how to reap the benefits of exercise, yoga, and meditation; which toxic, unsafe products to replace in your home; and how to stave off the effects of helplessness and unhealed wounds to regain balance. Anticancer’s synthesis of science and personal experience marks a transformation in the way we understand and confront cancer. A long-running bestseller that has changed the lives of millions around the world, Anticancer remains a pioneering and peerless resource, an inspirational and revolutionary guide to “a new way of life.”

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Author : Eduardo Sabaté
Genre : Medical

Summary : This report is based on an exhaustive review of the published literature on the definitions, measurements, epidemiology, economics and interventions applied to nine chronic conditions and risk factors.

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Author : James DeMeo
Genre : Orgonomy

Summary : In the 1940s, Dr. Wilhelm Reich claimed discovery of a new form of energy. Declaring "the orgone energy does not exist," U.S. courts ordered all books on the orgone subject to be banned. Reich was thrown into prison, where he died. Dr. DeMeo examines Reich's evidence and reports on his own observations and laboratory experiments, which confirm the reality of the orgone phenomenon.