Manual Pr Ctico De Autoayuda
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Manual Pr Ctico De Autoayuda
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Author : Max Becerra
language : es
Publisher: Nuevos Horizontes
Release Date : 2023-12
Manual Pr Ctico De Autoayuda written by Max Becerra and has been published by Nuevos Horizontes this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2023-12 with Body, Mind & Spirit categories.
"El libro de Manual Práctico de autoayuda: Descubre tu potencial y transforma tu vida" es una obra inspiradora y transformadora que te guiará en un viaje de autodescubrimiento y crecimiento personal. Escrito por él, Dr. Cesar Becerra Rivas, este libro te brinda las herramientas y los conocimientos necesarios para alcanzar una vida plena, equilibrada y llena de significado.
Manual Pr Ctico De La Ley De La Atracci N Desarrollo Personal Y Autoayuda
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Author : J. Schreiber
language : es
Publisher: Createspace Independent Publishing Platform
Release Date : 2016-05-26
Manual Pr Ctico De La Ley De La Atracci N Desarrollo Personal Y Autoayuda written by J. Schreiber and has been published by Createspace Independent Publishing Platform this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2016-05-26 with categories.
¿Estás harto de practicar la Ley de la Atracción sin resultados convincentes?Ya no tendrás que buscar más, ya no necesitarás gastar más dinero en libros y seminarios sobre la Ley de la Atracción porque aquí tiene el "Manual de Manuales" que sistematiza de manera clara y con ejemplos reales el contenido de otros cientos de libros e incluye una plantilla con un protocolo de actuación para saber cómo practicar adecuadamente, paso a paso, porque"El éxito no es un secreto, es un sistema"El extraordinario poder de la Atracción te ha traído hasta aquí para, al fin, hacer realidad tus sueños, no es una simple coincidencia, es un mensaje de la Ley de la Atracción en movimiento. Tú decides si ya estás preparado para escuchar esta llamada a la acción y conseguir, de una vez por todas, la vida plena que mereces.Sobre la Ley de la AtracciónFilosofía (y para muchos forma de vida) según la cual las emociones y los pensamientos asociados a ellas, conscientes o inconscientes, crean nuestra realidad; frente a la creencia habitual consistente en que el esfuerzo, el trabajo duro, la lucha y el empeño son las que pueden moldear las circunstancias a nuestra voluntad y hacer posibles nuestros objetivos.Cuando los más escépticos comprueban los éxitos obtenidos con la Ley de la Atracción suelen racionalizarlo con el hecho de que hacer afirmaciones o visualizar tus objetivos "simplemente" te hace estar más centrado y enfocado en lo que quieres y perseguirlo más concienzudamente... Bien... ¿Y qué? ¿Qué más da si es gracias a una Ley mágica, a Dios, al Universo, a una Conciencia Colectiva, al subconsciente o a nuestro maravilloso sistema nerviosos central?¡El caso es que el sistema funciona!«¿Cómo puedo lograr más dinero, salud, amor o belleza?»Esta pregunta se la había estado haciendo el autor los últimos 20 años.Visualización, emociones, afirmaciones, objetivos, logros, riqueza, éxito, salud, amor, pasión, energía, curación... son conceptos que se repiten una y otra vez en los más de mil libros que ha estudiado y practicado durante todo este tiempo, desde mucho antes de que fuera mainstream gracias al documental y al libro de "El Secreto" y que se le pusiera un nombre: "Ley de la Atracción".Hay autores muy abstractos como el Dr. Joseph Murphy o el pionero James Allen; hay otros más prácticos como Jack Canfield o Joe Vitale; hay quienes inciden en una justificación más científica como Pam Grout o Kolie Krutcher; los hay más esotéricos como el matrimonio Esther y Jerry Hicks; y los hay muy complejos y desconocidos como Vadim Zeland o Stuart Lichtman y su "Transposición Cibernética".Pero el autor no se ha limitado a estudiar la teoría, ha experimentado vehemente con la Meditación Trascendental, la Ultrameditación, audios subliminares, sonidos binaurales, hipnosis, telepatía, proyección astral, programación neurolingüística, noesiología, dianética, acupuntura, digitopuntura, transmutación sexual, ayuno, sueño polifásico, sincronicidad, el poder del Ahora, ayurverda, psicomagia, Ho ́oponopono, agua solarizada azul, ha fabricado tatwámetros, ha tirado monedas y palillos I Ching, ha acudido a videntes y astrólogos hindúes, jyotish han rezado yagyas por él, ha hecho tablones de deseos, ha llevado piedras del agradecimiento, ha usado gafas con indicadores LED para provocar sueños lúcidos, ha intentado estimular su glándula pineal y secretar DMT con lámparas dreamachine, plumas imaginarias y respiración holotrópica, ha escrito millones de afirmaciones...Pero tú no tendrás que leerlo todo ni mucho menos practicarlo para obtener RESULTADOS MILAGROSOS porque, usando la Ley de Pareto, aquí tienes sólo el mejor 20% que J.Blacksmith ha reunido durante muchos años de estudio y trabajo y que ahora comparte contigo.No niegues la oportunidad de transformar tu vida que se te acaba de presentar, aquí tienes LA RESPUESTA.
Hacia Una Vida Con Sentido
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Author : Mary A Eggert, PH D
language : es
Publisher:
Release Date : 2021-04-21
Hacia Una Vida Con Sentido written by Mary A Eggert, PH D and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2021-04-21 with categories.
Hacia una vista con sentido es un manual práctico de autoayuda, de fácil manejo, que te ayudará a clarificar, establecer y conseguir tus metas con propósito y sentido. Está basado en los principios de la logoterapia, una terapia orientada al sentido creada por el psiquiatra vienés Viktor Frankl, y ofrece ejercicios prácticos y sencillos a las personas que buscan una dirección satisfactoria en su vida y desean descubrir sus metas personales significativas para crear una vida con sentido y propósito. Este volumen es el resultado de las sesiones de terapias de grupo realizadas con gran éxito durante varios años por los autores y ha sido también usado por profesionales de la salud mental como complemento a la psicoterapia individual o grupal. Todos los beneficios de la venta de este libro son donados a la Casa Caridad de Valencia. Hacia una vida con sentido es, sin duda, una herramienta práctica, sencilla y útil que todo logoterapeuta debería considerar para el trabajo con sus clientes. Identificar los valores aterrizados a los caminos de sentido propuestos por Viktor Frankl y organizar metas para actualizarlos es el mejor camino para una vida con propósito. Este texto logra eso. Dr. Efrén Martinez, Sociedad para el Avance de la Psicoterapia Centrada en el Sentido Este manual combina una sólida fundamentación teórica y la utilidad práctica, ofreciendo al lector herramientas realmente eficaces para encontrar dirección y motivación (sentido) en su vida. Si bien está dirigido a todos, será particularmente valioso para aquellos que se encuentren en una situación de impasse o incertidumbre existencial, que tengan que tomar una decisión importante, que se hallen confusos o no sepan dar solución a una determinada circunstancia. Dr. Joaquín García-Alandete, profesor titular, Universidad Católica de Valencia Disponer, finalmente, de una traducción al español del texto de Hutzell y Eggert supone una contribución impagable. El manual, sencillo pero profundo, tiene una vigencia mayor que nunca: modelos ahora en boga -como los contextuales o de tercera generación- han considerado prioritario el trabajo con los valores y los han resituado como la clave de la actuación terapéutica; por ello, este libro no solo servirá a los interesados en la logoterapia, sino a muchos profesionales que encontrarán en sus páginas inspiración para su labor. Dr. Jorge Barraca Mairal, profesor Universidad Camilo José Cela
Un Manual Pr Ctico Para La Vida Exitosa
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Author : Nicholas Martin
language : es
Publisher: Createspace Independent Publishing Platform
Release Date : 2018-01-30
Un Manual Pr Ctico Para La Vida Exitosa written by Nicholas Martin and has been published by Createspace Independent Publishing Platform this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2018-01-30 with categories.
Fácil de usar, este libro es un verdadero manual para la autoayuda y el crecimiento personal. Contiene 80 capítulos claros, sucintos y prácticos para ayudar al lector a enfrentar exitosamente los retos comunes de la vida diaria. No está diseñado para leer de principio a fin, sino para navegar fácilmente hacia lo que se necesita en aquel momento preciso. Incluye temas tales como el pensamiento positivo, cómo vencer los malos hábitos, el entendimiento de los sueños, la comunicación efectiva, tratando las emociones perturbadoras, resolviendo los traumas del pasado y mucho más. También disponible en inglés, titulado: An Operator's Manual for Successful Living.
C Mo Estar Feliz Y Alegre Todos Los D As
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Author : Sergio Gaspar Mosqueda
language : es
Publisher: Sergio Gaspar Mosqueda
Release Date : 2022-12-25
C Mo Estar Feliz Y Alegre Todos Los D As written by Sergio Gaspar Mosqueda and has been published by Sergio Gaspar Mosqueda this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2022-12-25 with Self-Help categories.
Todo mundo desea ser feliz, pero ¿qué es en sí la felicidad? No siempre tiene que ver con alcanzar triunfos en lo económico, pues conocemos a muchas personas que se sienten desdichadas a pesar de haber llenado sus carteras. Se sienten insatisfechas con la vida y eso lo demuestran con su mal humor y falta de amabilidad. Algunos se prepararán a decirnos: “Bueno, pero es cierto que el dinero contribuye a la felicidad, ¿no es verdad?”, y no estamos en posición de negarlo, pero con este manual queremos ayudarlo a alcanzar la plena alegría de existir. Incluye una interesantísima nota sobre lo que la exitosa escritora R. K. Rowling (¡sí, la autora de la saga del mago Harry Potter!) piensa de la importancia del fracaso. Lo invitamos a responder sinceramente estas preguntas: 1. ¿Se siente contento y comprometido con su trabajo, o solo lo soporta para poder satisfacer sus necesidades y las de su familia? 2. En una escala de cero a diez, ¿cómo calificaría su propia vida? El diez representa la mejor vida posible. ¡Dedicarse cada día a practicar las recomendaciones de este manual puede ser el gran comienzo de una nueva vida!
Tratamiento Psicol Gico De La Hipocondr A Y La Ansiedad Generalizada
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Author : Carmen Pastor
language : es
Publisher:
Release Date : 2011-03
Tratamiento Psicol Gico De La Hipocondr A Y La Ansiedad Generalizada written by Carmen Pastor and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2011-03 with categories.
No M S Ansiedad En Tu Vida
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Author : Sergio Gaspar Mosqueda
language : es
Publisher: Sergio Gaspar Mosqueda
Release Date : 2022-12-24
No M S Ansiedad En Tu Vida written by Sergio Gaspar Mosqueda and has been published by Sergio Gaspar Mosqueda this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2022-12-24 with Juvenile Nonfiction categories.
POCOS MANUALES REALMENTE PRÁCTICOS COMO EL QUE TIENES EN TUS MANOS AHORA MISMO. La mayoría de las personas que sufren de ansiedad se refieren a ella como “nerviosismo” o “estar de malas”, “como con prisa siempre”; dicen sentir que “les falta el aire”, o identifican la ansiedad con una palabra muy genérica y usada en nuestros días: el “estrés”, el cual no es sino tensión nerviosa. Es curioso que las personas que tienen satisfechas las necesidades básicas, como vivienda, empleo, servicios de salud, etcétera, sientan constante incomodidad con la vida en general, vean problemas por todos lados y tengan pleitos con muchas personas a causa de su malestar interno, lo que las lleva a atiborrar los consultorios médicos y psiquiátricos, y también el diván del psicólogo empieza a estar muy mullido debido a tantos visitantes. Lo anterior ha generado muchas investigaciones en los laboratorios de las grandes empresas farmacéuticas tratando de hallar la píldora mágica que remedie la ansiedad, y muchos ofrecen la solución antes de tiempo, pues el producto que lanzan al mercado con tanto entusiasmo tarde o temprano revela tener fuertes efectos secundarios. No cabe duda de que a lo largo del tiempo la medicina y la psicoterapia, entre otras disciplinas científicas, han contribuido mucho a mejorar los medios para atender a las personas ansiosas, pero queremos adelantar, ¡desde ya!, que pocos remedios son eficaces por sí mismos si no van acompañados de cambios en la forma de vida y en el modo de pensar, y, sobre todo, en la manera de afrontar las causas más profundas de la ansiedad, las cuales se revisan detenidamente en este manual. Igualmente se dan los mejores tips y se exponen los instrumentos que pueden ayudar a remediar eficazmente la ansiedad. ¡Cúrate ahora! ¿Para qué esperar más para alcanzar la tan ansiada tranquilidad, para tener una verdadera vida en armonía a donde quiera que vayas, empezando por tu propio hogar? ¡Así que ponte cómodo, querido lector, y comienza a vivir una nueva vida!
Reconoce A Tu Verdadero Ser
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Author : Mònica Fusté
language : es
Publisher:
Release Date : 2020-09-09
Reconoce A Tu Verdadero Ser written by Mònica Fusté and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2020-09-09 with categories.
¿QUIERES SER LIBRE DE VERDAD? Lo único que te dará la libertad y la plenitud que anhela tu corazón, es aprender a reconocer a tu verdadero ser. ESTE LIBRO TE APORTA LAS VERDADERAS ENSEÑANZAS, PREGUNTAS PODEROSAS, HERRAMIENTAS PRÁCTICAS, MEDITACIONES Y NUEVOS HÁBITOS A IMPLEMENTAR PARA RECUPERAR EL PODER DE VIVIR UNA VIDA "CONSCIENTE" Y REALIZADA. Con este libro: * Comprenderás por fin tu verdadera naturaleza divina y recuperarás el poder creador para vivir en plenitud y paz interior. * Descubrirás los 2 poderes imprescindibles para manifestar milagros desde el primer día. * Recibirás las mejores herramientas prácticas que te transformarán para lograr vivir con confianza plena (sin miedos). SIN LA PRÁCTICA, NADA SE CONSIGUE. ¡SÓLO TÚ PUEDES HACERLO! CON ESTA GUÍA PRÁCTICA PODRÁS APLICAR LA VERDADERA SABIDURÍA PARA VIVIR CON UNA CONFIANZA PLENA DESDE TU VERDADERO SER.
Bienvenido Cambio
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Author : Yolanda Pallás
language : es
Publisher: Independently Published
Release Date : 2018-12-19
Bienvenido Cambio written by Yolanda Pallás and has been published by Independently Published this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2018-12-19 with categories.
"Bienvenido, cambio" no es un libro complicado, sino práctico y sencillo. Es corto y fácil de leer. Son conversaciones conmigo misma, y mis experiencias, los cambios que he superado y lo que he aprendido durante todos estos años leyendo o asistiendo a múltiples cursos. Seguramente muchas cosas ya las sabrás, aunque espero sorprenderte con otras. Quiero que sepas que "Bienvenido, cambio" es un pequeño libro de utilidad inmediata, que puedas volver a él cada vez que te enfrentas a un cambio en tu vida y te sientas perdida. Hay ejercicios sencillos que puedes hacer o no, depende de lo mucho que te duela seguir como estás o dar ese paso y caminar hacia delante. Por supuesto, como todos los libros de desarrollo personal o autoayuda, quedan muy bonitos en las estanterías sin hacer nada después de leerlos. Lo importante es que tomes acción, aunque sea paso a paso, el caso es comenzar a caminar. Ni el libro ni yo tenemos pretensiones de ningún tipo. Puede que no lo lea nadie, puede que te pique la curiosidad y decidas leerlo. No soy una autora experimentada en desarrollo personal, pero me gusta escribir (he publicado nueve novelas con seudónimo), y simplemente me apetecía hacerla. Nada más. Espero que la disfrutes y que encuentres algún "clic" que te haga superar tu cambio. Seguro que lo consigues. Te mando un gran abrazo. Sobre la autora Yolanda Pallás es informática y escritora de novelas de ficción, pero también ha cultivado otros aspectos de su vida en temas de desarrollo personal, asistiendo a múltiples cursos y con cientos de libros. Es Maestra de Reiki y Lectora de Registros Akáshicos. Puedes encontrarla en web y redes buscando por su nombre.
Sentirte Bien Est En Tus Manos Manual De Autoayuda Para Superar Los Estados De Ansiedad Depresi N Y Estr S En Estrategias Cognitivo Conductuales
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Author : José Luis González García (psicólogo)
language : es
Publisher: Editorial SAL TERRAE
Release Date : 1999-05
Sentirte Bien Est En Tus Manos Manual De Autoayuda Para Superar Los Estados De Ansiedad Depresi N Y Estr S En Estrategias Cognitivo Conductuales written by José Luis González García (psicólogo) and has been published by Editorial SAL TERRAE this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 1999-05 with categories.
"Sentirte bien está en tus manos", a diferencia de otras obras sobre la ansiedad, la depresión y el estrés, no sólo es un texto descriptivo de los trastornos aludidos, sino que además, y sobre todo, es un manual de ayuda que proporciona al lector un programa práctico y sistemático que permite mejorar el control sobre las respuestas emocionales negativas. A lo largo de los 9 capítulos de que consta el libro, se exponen de forma sencilla y amena todos los factores implicados en la génesis y mantenimiento de los mencionados trastornos, así como los recursos para afrontarlos, la programación de actividades gratificantes, la modificación de pensamientos y creencias irracionales, la mejora de la autoestima, las técnicas de autocontrol emocional o la prevención de recaídas. La obra, por sus características de rigor, sistematicidad y sencilles, está dirigida tanto a las personas afectadas por los trastornos señalados como al psicológico que desee utilizar cada capítulo como esquema de trabajo en su quehacer terapéutico. JOSÉ LUIS GONZÁLEZ GARCÍA es doctor en Psicología y especialista en Psicología Clínica: ha publicado diversos trabajos de investigación y posee una amplia experiencia profesional en el tratamiento de problemas afectivos y de ansiedad. LUIS ÁNGEL LÓPEZ MENÉNDEZ, Psicólogo y Master en Terapia Cognitivo-Conductal: amplia práctica profesional en la atención terapéutica de personas con trastornos de ansiedad, depresión y estrés, así como en el desarrollo de estudios experimentales acerca del tratamiento de diversos trastornos mentales.
