30 Affirmations Pour Votre Vie Quotidienne
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30 Affirmations Pour Votre Vie Quotidienne
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Author : Tony Jermaine Earl
language : en
Publisher:
Release Date : 2021-04-29
30 Affirmations Pour Votre Vie Quotidienne written by Tony Jermaine Earl and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2021-04-29 with categories.
2020 et la pandémie de Covid-19 m'ont durement touché ! Perdre une dizaine de personnes peut affecter votre esprit et votre âme ! J'ai décidé de ne pas laisser la mort m'abattre davantage. C'est avec l'aide de ma musique et de mon écriture que j'ai réalisé que la pensée positive et l'encouragement pouvaient vraiment sauver quelqu'un de la dépression et de l'automutilation. 30 Affirmations pour votre vie quotidienne est un livre contenant des mots d'encouragement quotidiens, des affirmations et des exercices pour vous aider à vous améliorer. Personne ne veut être déprimé. Personne ne veut être seul. Personne ne veut être triste ou même frustré. Parfois, ce sont les petits mots d'une autre personne qui peuvent transformer votre journée. Je veux être là pour vous. Écrire ce livre est ma façon de sauver quelqu'un qui se trouve dans un endroit sombre ou qui a peut-être simplement besoin de réaffirmer certaines choses positives dans sa vie. Un livre et un journal pour développer un meilleur soi!
Love Will Find You
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Author : I. love myself Collection
language : fr
Publisher:
Release Date : 2020-01-18
Love Will Find You written by I. love myself Collection and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2020-01-18 with categories.
Bienvenue dans votre bulle quotidienne de bien-être et d'amour. Ce journal à remplir tous les jours pendant 30 jours va vous permettre de répéter des affirmations quotidiennement (notamment devant le miroir) pour vous aimer un peu plus chaque jour. Après ces affirmations, vous trouverez une page "je lâche prise". Sur cette page, vous pouvez être négative et vider tout ce que vous avez sur le coeur, pour vous décharger de ce que vous ne pouvez pas contrôler. Chaque jour, vous aurez également une page sur vos projets et vos rêves, pour écrire noir sur blanc vos intentions, qui se réaliseront par les affirmations, puis une autre page sur le passage à l'action. Quelles sont vos actions à mettre en place pour réaliser ces rêves? Il est important de remplir votre carnet de gratitude tous les jours, même si cela peut sembler répétitif pour bien ancrer cet amour envers vous-même et vos intentions pour changer votre vie. Ce guide de gratitude à remplir est idéalement à prendre le matin, avant de vous rendre au travail ou de commencer votre journée et s'intègre parfaitement dans le "Miracle Morning" si vous suivez une routine quotidienne matinale. Ce journal ne contient que douceur, amour et bienveillance envers vous-même. Soyez douce avec vous-même. Soyez bienveillante avec vous-même. Traitez-vous comme une princesse. Pardonnez-vous de vos erreurs passées. Lâchez prise. Aimez-vous. - 120 pages de qualité papier crème. - Dimensions 6x9 (15,2 cm x22,9 cm)
30 Affirmations Positives Quotidiennes
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Author : Tony Bright
language : fr
Publisher:
Release Date : 2020-04-06
30 Affirmations Positives Quotidiennes written by Tony Bright and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2020-04-06 with categories.
Chaque jour est un combat qui commence dans le mental et les pensées. Tout homme qui croit gagner à déjà une grande partie de la victoire en sa possession. Afin donc de positiver d'avantage, il est important de prononcer des paroles positives fortes chaque matin.Ce livre contient 80 déclarations et affirmations positives qui vous permettront de bien commencer votre journée avec un mental de vainqueur.
Je M Aime Journal De Gratitude Remplir 30 Jours Pour S Aimer Enfin
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Author : Collection Je m'aime
language : fr
Publisher:
Release Date : 2019-11-06
Je M Aime Journal De Gratitude Remplir 30 Jours Pour S Aimer Enfin written by Collection Je m'aime and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2019-11-06 with categories.
Bienvenue dans votre bulle quotidienne de bien-être et d'amour. Ce journal à remplir tous les jours pendant 30 jours va vous permettre de répéter des affirmations quotidiennement (notamment devant le miroir) pour vous aimer un peu plus chaque jour. Après ces affirmations, vous trouverez une page "je lâche prise". Sur cette page, vous pouvez être négative et vider tout ce que vous avez sur le coeur, pour vous décharger de ce que vous ne pouvez pas contrôler. Chaque jour, vous aurez également une page sur vos projets et vos rêves, pour écrire noir sur blanc vos intentions, qui se réaliseront parles affirmations, puis une autre page sur le passage à l'action. Quelles sont vos actions à mettre en place pour réaliser ces rêves? Il est important de remplir votre carnet de gratitude tous les jours, même si cela peut sembler répétitif pour bien ancrer cet amour envers vous-même et vos intentions pour changer votre vie. Ce guide de gratitude à remplir est idéalement à prendre le matin, avant de vous rendre au travail ou de commencer votre journée et s'intègre parfaitement dans le "Miracle Morning" si vous suivez une routine quotidienne matinale. Ce journal ne contient que douceur, amour et bienveillance envers vous-même. Soyez douce avec vous-même. Soyez bienveillante avec vous-même. Traitez-vous comme une princesse. Pardonnez-vous de vos erreurs passées. Lâchez prise. Aimez-vous. - 120 pages. - Papier crème de qualité. - Dimensions 6x9 (15,2 cm x22,9 cm)
Affirmations Pour Une Vie Panuie
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Author : Asma Gadria
language : fr
Publisher: Independently Published
Release Date : 2023-12-23
Affirmations Pour Une Vie Panuie written by Asma Gadria and has been published by Independently Published this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2023-12-23 with Self-Help categories.
Ce livre est un guide puissant pour cultiver la pensée positive et favoriser la croissance personnelle. Composé de 30 pages, chaque page présente une série d'affirmations positives conçues pour nourrir l'esprit, stimuler la motivation et renforcer la confiance en soi. Chaque jour, les lecteurs sont invités à se concentrer sur une page spécifique d'affirmations. En lisant et en répétant ces affirmations à plusieurs reprises tout au long de la journée, ils peuvent intégrer ces pensées positives dans leur esprit et ressentir leurs effets bénéfiques. Cet ouvrage offre une routine quotidienne de réflexion et d'inspiration, encourageant les lecteurs à intégrer ces affirmations dans leur vie quotidienne pendant un mois entier. En répétant ce processus chaque mois, les lecteurs peuvent renforcer ces pensées positives et observer des changements progressifs dans leur mentalité, leur bien-être émotionnel et leur perception de soi. Chaque série d'affirmations est soigneusement conçue pour aborder différents aspects de la vie, de la confiance en soi à la gratitude, en passant par la résilience, la motivation et bien plus encore. Ces affirmations sont des outils pour créer un état d'esprit propice à la croissance personnelle et au développement positif. Ce livre est destiné à être utilisé comme un compagnon de croissance personnelle, offrant un chemin vers une vie plus épanouie et inspirée. En le réutilisant chaque mois, les lecteurs ont l'opportunité de réaffirmer et de renforcer ces pensées positives pour une transformation continue et durable.
Je M Aime Journal De Gratitude Remplir 30 Jours Pour S Aimer Enfin
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Author : Collection Je m'aime
language : fr
Publisher:
Release Date : 2019-11-03
Je M Aime Journal De Gratitude Remplir 30 Jours Pour S Aimer Enfin written by Collection Je m'aime and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2019-11-03 with categories.
Bienvenue dans votre bulle quotidienne de bien-être et d'amour. Ce journal à remplir tous les jours pendant 30 jours va vous permettre de répéter des affirmations quotidiennement (notamment devant le miroir) pour vous aimer un peu plus chaque jour. Après ces affirmations, vous trouverez une page "je lâche prise". Sur cette page, vous pouvez être négative et vider tout ceque vous avez sur le coeur, pour vous décharger de ce que vous ne pouvez pas contrôler. Chaque jour, vous aurez également une page sur vos projets et vos rêves, pour écrire noir sur blanc vos intentions, qui se réaliseront parles affirmations, puis une autre page sur le passage à l'action. Quelles sont vos actions à mettre en place pour réaliser ces rêves? Il est important de remplir votre carnet de gratitude tous les jours, même si cela peut sembler répétitif pour bien ancrer cet amour envers vous-même et vos intentions pour changer votre vie. Ce guide de gratitude à remplir est idéalement à prendre le matin, avant de vous rendre au travail ou de commencer votre journée et s'intègre parfaitement dans le "Miracle Morning" si vous suivez une routine quotidienne matinale. Ce journal ne contient que douceur, amour et bienveillance envers vous-même. Soyez douce avec vous-même. Soyez bienveillante avec vous-même. Traitez-vous comme une princesse. Pardonnez-vous de vos erreurs passées. Lâchez prise. Aimez-vous.
Je M Aime Journal De Gratitude Remplir 30 Jours Pour S Aimer Enfin
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Author : Collection Je m'aime
language : fr
Publisher:
Release Date : 2019-11-06
Je M Aime Journal De Gratitude Remplir 30 Jours Pour S Aimer Enfin written by Collection Je m'aime and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2019-11-06 with categories.
Bienvenue dans votre bulle quotidienne de bien-être et d'amour. Ce journal à remplir tous les jours pendant 30 jours va vous permettre de répéter des affirmations quotidiennement (notamment devant le miroir) pour vous aimer un peu plus chaque jour. Après ces affirmations, vous trouverez une page "je lâche prise". Sur cette page, vous pouvez être négative et vider tout ce que vous avez sur le coeur, pour vous décharger de ce que vous ne pouvez pas contrôler. Chaque jour, vous aurez également une page sur vos projets et vos rêves, pour écrire noir sur blanc vos intentions, qui se réaliseront par les affirmations, puis une autre page sur le passage à l'action. Quelles sont vos actions à mettre en place pour réaliser ces rêves? Il est important de remplir votre carnet de gratitude tous les jours, même si cela peut sembler répétitif pour bien ancrer cet amour envers vous-même et vos intentions pour changer votre vie. Ce guide de gratitude à remplir est idéalement à prendre le matin, avant de vous rendre au travail ou de commencer votre journée et s'intègre parfaitement dans le "Miracle Morning" si vous suivez une routine quotidienne matinale. Ce journal ne contient que douceur, amour et bienveillance envers vous-même. Soyez douce avec vous-même. Soyez bienveillante avec vous-même. Traitez-vous comme une princesse. Pardonnez-vous de vos erreurs passées. Lâchez prise. Aimez-vous. - 120 pages de qualité papier crème. - Dimensions 6x9 (15,2 cm x22,9 cm)
La Pens E Positive En 30 Jours
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Author : Master Today
language : fr
Publisher: Master Today
Release Date :
La Pens E Positive En 30 Jours written by Master Today and has been published by Master Today this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on with Self-Help categories.
Voulez-vous changer votre état d'esprit et être plus heureux ? Voulez-vous devenir une personne plus positive ? La Pensée Positive en 30 Jours est le livre parfait pour tous ceux qui veulent changer leur état d'esprit et devenir positifs. Il est rempli d'informations et d'exercices pratiques qui vous aideront à former votre critique intérieur, à arrêter de trop penser et à devenir une personne attentive et positive. Apprenez à identifier les pensées négatives avant qu'elles ne s'installent, à les remplacer par des pensées plus productives et bénéfiques, et à trouver le bonheur dans le moment présent. Réduisez votre stress, votre anxiété et votre dépression tout en améliorant votre motivation, votre santé mentale et votre satisfaction dans la vie grâce au pouvoir de la pensée positive. Ces exercices faciles et accessibles sont conçus pour les personnes qui cherchent un moyen de devenir plus attentives et positives dans leur vie. Apprenez à penser positivement, à arrêter de trop penser et à changer votre état d'esprit. Construisez une base solide et durable pour une vision plus optimiste de la vie, et vivez une vie plus positive et plus épanouissante. Il est temps d'adopter une nouvelle façon de penser ! Le manuel pratique comprend : · Les avantages de la pensée positive : Explorez ce que signifie s'engager dans la pensée positive et découvrez comment mieux penser peut produire des résultats tangibles et améliorer la qualité de votre vie. · Des conseils fondés sur des données probantes : De la pleine conscience à la méditation, en passant par le journal de la gratitude et la respiration, voici des stratégies et des exercices pratiques qui vous aideront à vous améliorer. · Des concepts qui poussent à la réflexion : Comprenez-vous vous-même grâce à des questions qui vous incitent à examiner vos approches et vos réactions face aux défis de la vie. Avec 30 jours de pratique guidée, vous pouvez entraîner votre esprit à penser positivement et à réaliser tout ce que vous voulez. Alors pourquoi attendre ? Vous méritez ce qu'il y a de mieux dans la vie. Et avec ce livre, tout cela est à portée de main ! Ce manuel pratique vous donnera tout ce dont vous avez besoin pour commencer à vivre une vie meilleure, dès aujourd'hui ! La Pensée Positive en 30 Jours est un guide facile à suivre, adapté aux hommes et aux femmes de tout âges, qui vous aidera à avoir une vision plus positive de la vie en changeant vos pensées, vos sentiments, vos paroles, vos actions et vos habitudes.
Gratitude Journal I 30 Jours Pour S Aimer Enfin
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Author : Collection Bulle médiathèque
language : fr
Publisher:
Release Date : 2020-06-20
Gratitude Journal I 30 Jours Pour S Aimer Enfin written by Collection Bulle médiathèque and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2020-06-20 with categories.
Bienvenue dans ma bulle quotidien et de bien-être et d'amour. Ce journal à remplir tous les jours pendant 30 jours va vous permettre de répéter des affirmations quotidiennement ( notamment devant le miroir) pour vous aimer un peu plus chaque jour. Vous y trouverez des exemples d'affirmations ainsi que des citations inspirantes. Après ces affirmations vous trouverez une page, '' je lâche prise''. Sur cette page vous pouvez être négative et vider tout ce que vous avez sur le coeur , pour vous décharger de ce que vous ne pouvez pas contrôler. Chaque jour, vous aurez également une page sur vos projets et vos rêves, pour écrire noir sur blanc vos intentions qui se réaliseront par les affirmations, puis une autre page sur le passage à l'action. Quelles sont vos actions à mettre en place pour réaliser ces rêves ? Il est important de remplir votre carnet de gratitude tous les jours, même si cela va mal. Prenez en charge votre bonheur et commencez à prendre soin de vous en douceur. Fixez vous un objectif à atteindre , car la gratitude c'est de pouvoir reconnaître les aspects positifs de la vie et de l'exprimer autour de soi au quotidien. A vos stylos partez !
Journal De Gratitude
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Author : Amour Cahiers
language : fr
Publisher:
Release Date : 2021-09-17
Journal De Gratitude written by Amour Cahiers and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2021-09-17 with categories.
MON CARNET DE GRATITUDE Super Carnet de Gratitude, couverture rigide reliée, pages de grande qualité pour écrire tous les jours ce dont vous êtes reconnaissant. Il vous aidera à positiver chaque jour et à établir une routine matinale très importante pour votre bien-être, votre bonne humeur et pour vous aider à le rester tout au long de la journée. UN FORMAT QUOTIDIEN SANS DATE Un format structuré pour booster votre bonheur en 5 minutes par jour avec des sujets réfléchis qui incluent : l'affirmation du jour, un exercice de répétition, la citation du jour, un exercice de gratitude, un exercice de défoulement, un plan d'action journalier ainsi qu'une liste de rêves. QU'EST-CE QU'UN JOURNAL DE GRATITUDE ? Le journal de gratitude est adopté depuis longtemps aux Etats-Unis. C'est un carnet de note dans lequel on écrit tout en mettant en valeur ses pensées positives. L'idée est de célébrer, chaque jour, les petits plaisirs quotidiens en les décrivant sur papier. L'objectif est de se concentrer sur le positif grâce à l'écriture. Le journal de gratitude donne une certaine confiance en soi, en sa vie, en la vie ». Ce rituel d'écriture doit être fait de façon régulière. Il faut une certaine discipline dans un cadre posé, même si cela ne dure pas longtemps. La régularité est la clé. Vous voulez changer votre vie en 30 jours ? Découvrez la plus belle façon de commencer votre journée en étant heureuse. Issue de la science de la psychologie positive, cette méthode d'affirmation est idéale pour améliorer votre quotidien. Offrez-vous un moment de sérénité. Le défi est de tenir ce journal pendant 30 jours pour obtenir une vie plus heureuse. Chaque jour, vous écrirez et méditerez sur vous. Avec notre méthode unique, vous avez le moyen idéal de reconstruire votre vie. LE POUVOIR DE TENIR UN JOURNAL DE GRATITUDE Ce Journal de gratitude a été créé en se référant à des recherches de pointe en psychologie. La méthode la plus simple pour commencer votre journée en étant heureuse tout en utilisant la science de la psychologie positive pour améliorer votre bonheur. Les avantages de la gratitude quotidienne et du carnet de gratitude : Il peut réduire votre niveau de stress Il peut vous aider à vous sentir plus calme, surtout la nuit Il peut vous donner une nouvelle perspective sur ce qui est important pour vous et ce que vous appréciez vraiment dans votre vie En notant ce pour quoi vous êtes reconnaissant, vous pouvez clarifier ce que vous voulez avoir de plus dans votre vie, et ce dont vous pouvez vous passer. COMMENT CE CARNET DE GRATITUDE FONCTIONNE-T-IL ? Pendant 30 jours, vous avez 4 pages par jour, vous remplirez ces pages à votre rythme. Vous lisez des textes d'affirmation positive, vous écrivez ce que vous ressentez, vous listez ce dont vous rêvez... Ce journal vous apportera inspiration et motivation tout au long de la journée et pourra vous aider à avoir une vie meilleure. UN LIVRE A OFFRIR OU A S'OFFIR Ce journal vous permet de tenir un journal quotidien pendant 30 jours. C'est la plus belle chose que vous puissiez faire pour commencer votre journée de manière heureuse. Idéal comme cadeau pour vous-même ou pour vos proches. DÉTAIL DU LIVRE DE GRATITUDE Beau journal avec une couverture rigide - 123 pages - Impression haute qualité - 30 jours x 4 pages - taille parfaite pour glisser dans un sac à main ou dans un cartable.