A Import Ncia Da Intelig Ncia Emocional Em Nossas Vidas
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A Import Ncia Da Intelig Ncia Emocional Em Nossas Vidas
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Author : Régulo Marcos Jasso
language : pt-BR
Publisher:
Release Date : 2021-05-29
A Import Ncia Da Intelig Ncia Emocional Em Nossas Vidas written by Régulo Marcos Jasso and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2021-05-29 with Self-Help categories.
Você já se perguntou por que algumas pessoas parecem lidar melhor com as situações difíceis da vida? A resposta muitas vezes reside na inteligência emocional - a capacidade de reconhecer, compreender e gerenciar as próprias emoções e as dos outros. Se você está pronto para dominar suas emoções, alcançar o sucesso e desfrutar de um bem-estar duradouro, "A Importância da Inteligência Emocional em Nossas Vidas" é o guia essencial que você precisa. Neste guia envolvente, você explorará a fundo o conceito de inteligência emocional e descobrirá como cultivá-la para melhorar todos os aspectos de sua vida, desde suas relações pessoais até sua carreira e saúde mental. Com histórias inspiradoras, estratégias práticas e exercícios interativos, este guia oferece as ferramentas necessárias para navegar pelas complexidades emocionais com confiança e sabedoria. Por que este guia é fundamental para você? "A Importância da Inteligência Emocional em Nossas Vidas" é um guia vital para qualquer pessoa que deseja melhorar sua capacidade de lidar com as emoções, construir relacionamentos mais saudáveis e alcançar o sucesso de maneira equilibrada. O autor oferece um guia prático, baseado em pesquisa e repleto de insights motivacionais para ajudá-lo a desenvolver sua inteligência emocional. Não permita que as emoções controlem sua vida. Adquira "A Importância da Inteligência Emocional em Nossas Vidas" agora e comece a desenvolver as habilidades emocionais que o levarão a uma vida mais feliz, bem-sucedida e gratificante.
Intelig Ncia Emocional
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Author : Eugenia Gomes
language : pt-BR
Publisher: Clube de Autores
Release Date : 2022-11-20
Intelig Ncia Emocional written by Eugenia Gomes and has been published by Clube de Autores this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2022-11-20 with Psychology categories.
As emoções exercem um papel fundamental na existência do ser humano, são elas que dão sentido à vida das pessoas, humanizam os indivíduos, permitindo que cresçam e amadureçam. Hoje em dia percebemos cada vez mais a importância da inteligência emocional como um dos fatores de sucesso, não apenas em nossa vida pessoal, mas de grande relevância em nossa vida profissional. Este trabalho descreve o conceito de inteligência emocional, tendo em vista a importância do uso da inteligente e adequado das emoções no contexto organizacional, para a geração de resultados positivos na vida e no trabalho aprendizagem, lazer de um modo geral. A inteligência emocional está interligada a vários aspectos como: escolha de carreira, relacionamento interpessoal no dia a dia de trabalho, resolução de conflitos, saber ouvir e como se fazer entender de maneira correta e obter o resultado esperado. Normalmente em um ambiente onde se reúnem pessoas de diferentes gerações com diferentes níveis de amadurecimento e motivação, que conflitos venham ocorrer. Faz-se necessário que o líder haja de forma rápida e eficaz a fim de evitar que tais conflitos venham a interferir no bem estar da equipe e nos objetivos da organização. O comportamento é influenciado pelas emocional, sendo assim, conhecer a si mesmo e a outras pessoas buscando compreender os efeitos das emoções, consiste em uma habilidade minuciosa para ser utilizada no gerenciamento dos recursos humanos. Um estudo holístico com base na sabedoria oriental de cunho organizacional das emoções.
A Intelig Ncia Emocional
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Author : Arnaldo Gama
language : pt-BR
Publisher: Clube de Autores
Release Date : 2023-07-03
A Intelig Ncia Emocional written by Arnaldo Gama and has been published by Clube de Autores this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2023-07-03 with Self-Help categories.
A vida é uma jornada repleta de emoções. Desde a alegria até a tristeza, da raiva ao amor, somos constantemente impactados por nossos estados emocionais. No entanto, nem sempre temos o conhecimento e as habilidades necessárias para lidar efetivamente com nossas emoções e utilizá-las de forma positiva em nossas vidas. A inteligência emocional surge como uma ferramenta poderosa para compreender e gerenciar nossas emoções de maneira saudável. Ela envolve a capacidade de reconhecer, entender e regular as emoções, tanto em nós mesmos como nos outros. Mais do que apenas sentir, a inteligência emocional nos capacita a utilizar as emoções como recursos valiosos para alcançar sucesso pessoal e interpessoal. Neste livro, exploraremos o fascinante campo da inteligência emocional e aprenderemos como desenvolver e aprimorar essa habilidade crucial.
Gest O Do Estresse E Intelig Ncia Emocional
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Author : MAX EDITORIAL
language : pt-BR
Publisher: Max Editorial
Release Date : 2023-09-27
Gest O Do Estresse E Intelig Ncia Emocional written by MAX EDITORIAL and has been published by Max Editorial this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2023-09-27 with Health & Fitness categories.
No mundo moderno, repleto de desafios constantes, demandas exaustivas e ritmo acelerado, a gestão do estresse e o desenvolvimento da inteligência emocional emergem como habilidades essenciais para uma vida equilibrada e saudável. Nunca antes foi tão crucial entender e dominar as estratégias para lidar com o estresse e cultivar a inteligência emocional, pois elas desempenham um papel fundamental em nossa capacidade de prosperar diante das adversidades e choques. Importância da gestão do estresse e inteligência emocional no mundo moderno Vivemos em uma era onde a pressão vem de todas as direcionadas: carreiras competitivas, responsabilidades familiares, influência das mídias sociais e as exigências do cotidiano. O estresse tornou-se um companheiro constante, afetando nossa saúde mental, emocional e física de maneira significativa. A incapacidade de gerenciar efetivamente o estresse pode levar a uma série de problemas, incluindo ansiedade, depressão, esgotamento e até mesmo efeitos na saúde cardiovascular. A inteligência emocional, por sua vez, assume um papel crucial em como enfrentamos esses desafios. Ela não apenas nos capacita a reconhecer e regular nossas próprias emoções, mas também nos ajuda a compreender as emoções dos outros e a manter relacionamentos saudáveis. A capacidade de navegar por situações emocionalmente carregadas, comunicar-se eficazmente e tomar decisões sobressair é um diferencial valioso, tanto na esfera pessoal quanto profissional. O que é estresse e por que afeta nossa saúde e bem-estar O estresse é uma resposta natural do organismo a situações que enfrentam como desafiadoras ou ameaçadoras. No entanto, quando o estresse se torna causado ou controlado, pode gerar uma cascata de reações negativas em nosso corpo e mente. Os hormônios do estresse, como o cortisol, são liberados em excesso, afetando nossa capacidade de concentração, sono, digestão e até mesmo nosso sistema imunológico. A natureza cumulativa do estresse emocional pode resultar em esgotamento, ansiedade e depressão, minando gradualmente nossa saúde e bem-estar geral. Portanto, aprenda a identificar os sinais de estresse e adotar estratégias eficazes para lidar com ele não é apenas um luxo, mas uma necessidade urgente para uma vida equilibrada e satisfatória. A relação entre inteligência emocional e resiliência A inteligência emocional atua como alicerce para a resiliência - nossa capacidade de enfrentar desafios, recuperar-se de contratempos e crescer com as experiências adversárias. Quando possuímos uma compreensão profunda de nossas próprias emoções e somos capazes de gerenciá-las de maneira saudável, nos tornamos mais adaptáveis às situações imprevistas. A resiliência não implica evitar o estresse ou as dificuldades, mas sim abordá-los com uma mentalidade positiva, controlada e orientada para soluções. Ao longo deste ebook, exploraremos as estratégias práticas que sustentam a gestão do estresse e o desenvolvimento da inteligência emocional. Cada capítulo oferecerá insights valiosos e exercícios concretos para ajudá-lo a cultivar um estilo de vida mais equilibrado, empoderado e emocionalmente inteligente. A jornada rumo ao bem-estar começa com a compreensão desses princípios fundamentais, e estamos prontos para explorá-los juntos.
Lidando Com A Solid O Atrav S Da Intelig Ncia Emocional
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Author : MAX EDITORIAL
language : en
Publisher: Max Editorial
Release Date : 2023-09-27
Lidando Com A Solid O Atrav S Da Intelig Ncia Emocional written by MAX EDITORIAL and has been published by Max Editorial this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2023-09-27 with Health & Fitness categories.
Em um mundo cada vez mais conectado por avanços tecnológicos, paradoxalmente, a solidão emergiu como uma questão premente na sociedade contemporânea. A solidão não é apenas a sensação de estar sozinho; é uma lacuna emocional que pode afetar profundamente nosso bem-estar, saúde mental e qualidade de vida. Nossas vidas agitadas muitas vezes nos levam a negligenciar as conexões humanas verdadeiras e significativas, deixando-nos perdidos em meio a uma multidão virtual de rostos desconhecidos. A Importância das Conexões Humanas Desde os primórdios da humanidade, nossa natureza social tem sido um pilar fundamental para nossa sobrevivência e progresso. As relações humanas oferecem um suporte emocional vital, nutrindo nosso senso de pertencimento, segurança e propósito. Amigos, familiares, parceiros românticos e até mesmo conexões de trabalho são as fibras que tecem o complexo tecido de nossas vidas. No entanto, em uma era onde as telas muitas vezes substituem o contato face a face, é fácil perder de vista a importância dessas conexões genuínas. O Impacto da Solidão na Saúde Mental e Emocional A solidão não é apenas uma condição momentânea de estar sozinho; é um estado emocional que pode ter repercussões graves em nossa saúde mental e emocional. Sentimentos persistentes de solidão estão associados a uma série de problemas, incluindo ansiedade, depressão, estresse crônico e baixa autoestima. A solidão pode amplificar pensamentos negativos, aumentar a sensação de isolamento e prejudicar nossa capacidade de lidar com os desafios da vida cotidiana. Apresentação da Abordagem da Inteligência Emocional para Lidar com a Solidão Este eBook é um guia compassivo e abrangente para aqueles que buscam enfrentar a solidão de maneira eficaz e transformadora. A chave para desbravar a solidão reside na inteligência emocional, uma habilidade que nos permite entender, gerenciar e usar nossas emoções de maneira saudável e produtiva. Ao aplicar os princípios da inteligência emocional, podemos cultivar relacionamentos significativos, melhorar nossa autoconsciência, nutrir empatia e construir uma rede de apoio sólida. Nos próximos capítulos, exploraremos os pilares da inteligência emocional e como aplicá-los para superar a solidão. Você será guiado por estratégias práticas e insights inspiradores que o ajudarão a fortalecer suas habilidades emocionais, criar conexões autênticas e, finalmente, abraçar uma vida enriquecida por relacionamentos profundos e significativos. Juntos, desvendaremos o mistério da solidão e trilharemos um caminho em direção a uma existência mais conectada e emocionalmente realizada.
Mestre Das Emo Es
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Author : Nazaré Lohn
language : pt-BR
Publisher: Nazaré Lohn
Release Date : 2024-04-05
Mestre Das Emo Es written by Nazaré Lohn and has been published by Nazaré Lohn this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2024-04-05 with Self-Help categories.
Bem-vindo ao “Mestre das Emoções: Navegando pelo Mar da Inteligência Emocional”, um e-book destinado a iluminar o caminho para uma vida mais plena e satisfatória através do entendimento e gestão de suas emoções. Neste mundo acelerado e frequentemente estressante, a habilidade de navegar pelas ondas tumultuosas de nossas emoções é mais crucial do que nunca para o sucesso pessoal e profissional. As emoções não são meros caprichos da nossa existência; elas são forças poderosas que influenciam cada decisão que tomamos, cada relacionamento que cultivamos e cada objetivo que perseguimos. Porém, apesar de sua indiscutível importância, muitos de nós nunca recebemos um manual sobre como entender, avaliar e, mais importante, gerenciar esse aspecto fundamental de nossas vidas. É aqui que este e-book entra, preenchendo essa lacuna com insights valiosos e estratégias práticas. Ao longo deste guia, você embarcará em uma jornada de autoconhecimento e descoberta, começando com as noções básicas de emoção, avançando através da avaliação e compreensão de suas emoções e, finalmente, aprendendo a ser feliz consigo mesmo. Cada capítulo foi cuidadosamente projetado para ser uma unidade autônoma, oferecendo informações valiosas e práticas aplicáveis que podem transformar a maneira como você vive, ama e trabalha.
Como Fortalecer Seus Relacionamentos Pessoais E Profissionais
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Author : Alberico Oliveira Do Nascimento
language : pt-BR
Publisher:
Release Date : 2020-10-23
Como Fortalecer Seus Relacionamentos Pessoais E Profissionais written by Alberico Oliveira Do Nascimento and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2020-10-23 with categories.
Enquanto algumas pessoas possuem uma capacidade inata para saber lidar com seus sentimentos, entender os sentimentos dos outros e solucionar conflitos de forma inteligente, muitas precisam ser ensinadas a desenvolverem essa habilidade adormecida, para compreenderem porque as emoções são tão importantes para nossos relacionamentos pessoais e profissionais. Essa compreensão é possível quando entendemos porque agimos muitas vezes de forma impulsiva, sem pensar. Desenvolver a inteligência emocional e educar nossas emoções, é fundamental para não sermos controlados por sentimentos geralmente de forma inconsciente, destrutiva e talvez irreversível.Este livro é uma síntese, fundamentalmente sustentada em pesquisas publicadas por pesquisadores de renome internacional e nacional, sobre como é possível fortalecer seus relacionamentos pessoais e profissionais, a partir do desenvolvimento da inteligência emocional para abrir a percepção de si próprio e do mundo. O desenvolvimento da inteligência emocional é realizado por uma especialidade denominada Educação Emocional, surgida a partir de estudos para encontrar respostas mensuráveis, sobre como funcionam os processos emocionais e a grande influência das emoções em nossas vidas.As grandes empresas reconhecem a grande importância do equilíbrio das emoções, por esse motivo buscam colaboradores os quais além da capacidade técnica, sejam também capazes de se relacionarem de forma emocionalmente inteligente com os colegas. Projetos aparentemente perfeitos desenvolvidos por uma equipe com ótimo nível técnico, podem terminar de forma desastrosa, se forem emocionalmente mal realizados devido a desentendimentos constantes.
Intelig Ncia Emocional Por Que Os Sentimentos E As Emo Es T M Uma Influ Ncia T O Profunda Sobre N S E A Busca Da Felicidade Uma Espada De Duplo Golde
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Author :
language : pt-BR
Publisher: jideon francisco marques
Release Date : 2023-11-21
Intelig Ncia Emocional Por Que Os Sentimentos E As Emo Es T M Uma Influ Ncia T O Profunda Sobre N S E A Busca Da Felicidade Uma Espada De Duplo Golde written by and has been published by jideon francisco marques this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2023-11-21 with Self-Help categories.
O que este guia oferece? ◆◆◆ Se olharmos superficialmente, o termo “inteligência emocional” parece quase autoexplicativo. Mas assim que você tenta decompor esse termo, rapidamente fica claro que há muito mais do que isso. E isso levanta questões. ➢ O que inclui exatamente a inteligência emocional? ➢ Trata-se de empatia? ➢ Sobre o controle sobre sua própria vida emocional? ➢ Esta norma é realmente realista? Ou você corre o risco de ficar muito distante e perder o contato com seus próprios sentimentos? ➢ Como controlamos os nossos sentimentos e como é que os nossos sentimentos nos controlam? ➢ Até que ponto isto tem algo a ver com maturidade e até que ponto com disposição? ➢ Onde começa a nossa responsabilidade pelos nossos sentimentos? E onde isso termina? ➢ Quando precisamos de ajuda neste sentido e como a reconhecemos? ➢ Como sabemos se os nossos sentimentos são apropriados e quando devemos questioná-los? ➢ Como podemos equilibrar os nossos sentimentos com a nossa razão? Coração na cabeça ou cabeça no coração? ➢ O que são exatamente os sentimentos? Serão eles um eco da nossa autorreflexão mental, a área de tensão entre nossos pensamentos e instintos ou, em última análise, apenas pura química corporal? Esse brainstorming pode continuar por muito tempo. Só para esclarecer o que todos já sabemos: é complicado! Os sentimentos são complicados. Somos complicados. Pensamos muito ao longo da vida. De preferência sobre nós mesmos, uma questão altamente emocional em que a inteligência emocional serve como a nossa ferramenta de navegação mais importante. Como adquirimos este instrumento, como cuidamos dele e por que é uma das tarefas mais importantes da vida é a preocupação central deste guia (principalmente) silencioso.
O Poder Da Intelig Ncia Emocional
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Author : Adriana Cavalcante
language : pt-BR
Publisher: Literare Books
Release Date : 2024-07-18
O Poder Da Intelig Ncia Emocional written by Adriana Cavalcante and has been published by Literare Books this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2024-07-18 with Business & Economics categories.
Em uma sociedade cada vez mais complexa e intensa, entender e gerenciar nossas emoções se tornou essencial para o cotidiano de cada pessoa. "O poder da inteligência emocional", com coordenação editorial de Adriana Cavalcante, é um guia revelador que explora como diversas competências emocionais podem transformar não somente a vida pessoal e profissional, mas também a carreira e as relações interpessoais dos leitores. Esta obra oferece uma compreensão profunda sobre o que é inteligência emocional e como ela se diferencia do tradicional Quociente de Inteligência (QI). Com técnicas eficazes para desenvolver e aprimorar habilidades emocionais, o livro inclui cases inspiradores que demonstram os benefícios concretos da inteligência emocional nas relações pessoais e profissionais. Escrito por renomados profissionais em desenvolvimento humano, "O poder da inteligência emocional" apresenta uma abordagem acessível, permitindo que todos possam aproveitar os ensinamentos em todas as áreas da vida. Dominar essa habilidade pode ser a chave para uma vida mais equilibrada e bem-sucedida, revelam os especialistas em cada capítulo desta obra. Entre os assuntos e capítulos estão: • Inteligência emocional e gestão de carreira • Liderança humanizada e inteligência emocional o binômio que impacta as equipes no serviço público • O poder da inteligência emocional para a coragem na liderança • Inteligência emocional na atividade empresarial • A inteligência emocional no contexto das empresas familiares • A inteligência emocional na vida • O racional e o emocional nas sociedades contemporâneas • O poder da inteligência emocional na construção de uma liderança humanizada • Como utilizar a inteligência emocional diante dos desafios da educação na atualidade • Inteligência emocional na advocacia • Liderança eficaz desvendando o potencial máximo com inteligência emocional
Intelig Ncia Emocional
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Author : Daniel Goleman
language : pt-BR
Publisher: Objetiva
Release Date : 2012-09-01
Intelig Ncia Emocional written by Daniel Goleman and has been published by Objetiva this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2012-09-01 with Psychology categories.
Polêmico, inovador e provocador, este livro é um grito de alerta aos que ainda pensam que a razão é a única responsável pelo caminho da vida. Publicado pela primeira vez em 1995, nos Estados Unidos, este livro transformou a maneira de pensar a inteligência. Alterou práticas de educação e mudou o mundo dos negócios. Das fronteiras da psicologia e da neurociência, Daniel Goleman trouxe o conceito de "duas mentes" - a racional e a emocional - e explicou como, juntas, elas moldam nosso destino. Segundo Goleman, a consciência das emoções é fator essencial para o desenvolvimento da inteligência do indivíduo. Partindo de casos cotidianos, o autor mostra como a incapacidade de lidar com as próprias emoções pode minar a experiência escolar, acabar com carreiras promissoras e destruir vidas. O fracasso e a vitória não são determinados por algum tipo de loteria genética: muitos dos circuitos cerebrais da mente humana são maleáveis e podem ser trabalhados. Utilizando exemplos marcantes, Goleman descreve as cinco habilidades-chave da inteligência emocional e mostra como elas determinam nosso êxito nos relacionamentos e no trabalho, e até nosso bem-estar físico. Pais, professores e líderes do mundo dos negócios sentirão o valor desta visão arrebatadora do potencial humano.