Ab Jetzt Biohacking
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Ab Jetzt Biohacking
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Author : Andreas Breitfeld
language : de
Publisher: ecoWing
Release Date : 2023-05-17
Ab Jetzt Biohacking written by Andreas Breitfeld and has been published by ecoWing this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2023-05-17 with Health & Fitness categories.
Mit Biohacks aus der Natur zu Gesundheit, Leistungssteigerung und Langlebigkeit Vor wenigen Jahren stand Andreas Breitfeld vor den Trümmern seines Lebens: Er steckte tief in einer körperlichen und existenziellen Krise. Mit Biohacking gelang es ihm, sein Leben wieder in den Griff zu bekommen. Mittlerweile betreibt Andreas Breitfeld ein Biohacking-Lab in München und ist Deutschlands führender Experte. Sein Credo lautet: "Besser leben, gesünder leben, länger leben." Im Buch "Ab jetzt Biohacking!" verrät er, was wir alle aus seinem spektakulären Turnaround lernen können, um gesünder zu leben, leistungsfähiger und ausgeglichener zu sein. Begleitet wird er dabei von den selbstironischen Kolumnen des Amateur-Biohackers Stefan Wagner aus dem Magazin "carpe diem", die für unterhaltsame Einblicke in die Welt der Selbstoptimierung sorgen. – Sei deine beste Version: Ratgeber mit 112 Ideen und Methoden für die Selbstoptimierung – Gesund bleiben, gesund leben und gesund altern: erprobte Tipps vom Biohacking-Profi – Konzentration und Leistungsfähigkeit steigern für optimale Ergebnisse in der Arbeit und beim Sport Werkzeugkasten Biohacking: die Biologie des eigenen Körpers verstehen Den eigenen Lebensstil ändern, dass der Körper optimal funktioniert: Das ist das Ziel von Selbstoptimierern und Biohackern wie Andreas Breitfeld. Vom Barfußlaufen auf taunassen Wiesen und Eisbaden über Ernährungsumstellung und Fasten bis hin zu Gadgets wie Schlaftrackern und Genanalyse reicht die Palette der Tricks für mehr Balance und Power. Andreas Breitfeld kennt sie alle, schließlich hat Biohacking sein Leben innerhalb weniger Monate um 180 Grad zum Guten gewendet. Dieses Buch ist nicht nur ein Ratgeber für die Leistungssteigerung des Körpers, sondern ist unverzichtbar für alle, die ihre Gesundheit, Stressresistenz und Lebensqualität verbessern möchten.
Die Letzten Jahre Der Zweiten Republik
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Author : Georg Renner
language : de
Publisher: ecoWing
Release Date : 2024-08-22
Die Letzten Jahre Der Zweiten Republik written by Georg Renner and has been published by ecoWing this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2024-08-22 with Political Science categories.
Das Ende einer politischen Ära Bei den Nationalratswahlen in Österreich werden ÖVP und SPÖ voraussichtlich keine Mehrheit mehr stellen. Georg Renner analysiert, wie Skandale und Krisen das Land und seine Demokratie tiefgreifend verändert haben. Mit den Parteien der einstmals »Großen Koalition« ist auch das Wesen der österreichischen Konsensdemokratie brüchig geworden: Wechselseitiges Misstrauen und Populismus bestimmen die politische Landschaft. Wie konnte es dazu kommen? Journalist Georg Renner sucht nach Antworten und zeichnet ein Bild einer Nation im Umbruch. Von der Migrationsdebatte über die Ära Türkis-Blau, die Covid-Pandemie bis hin zur Inflationskrise: Das Buch analysiert und erklärt, warum sich die Parteienlandschaft heute unversöhnlicher und polarisierter darstellt als je zuvor.
Europa Und Ich
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Author : Christoph Leitl
language : de
Publisher: ecoWing
Release Date : 2024-03-21
Europa Und Ich written by Christoph Leitl and has been published by ecoWing this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2024-03-21 with Biography & Autobiography categories.
Christoph Leitl wurden die Sterne Europas in die Wiege gelegt. Als er 1949 geboren wurde, wurde das einige Europa aus der Taufe gehoben. Als junger Abgeordneter und Landesrat, später als Präsident der österreichischen und der europäischen Wirtschaftskammer wirkte er maßgeblich auf das österreichisch-europäische Verhältnis ein. Anlässlich seines 75. Geburtstags erzählt Christoph Leitl erstmals aus seinem Leben, berichtet von seinen Erfahrungen, schildert seine Erwartungen und zeichnet ein Bild von einer positiven europäischen Zukunft. »Ich habe die Nachkriegsjahre erlebt, die Teilungen in Zonen und Blöcke, die Stacheldrähte, die Grenzbalken. Dass Trennendes ein Ablaufdatum hat, war eine gute Erfahrung meines Lebens. Dass wir heute in Europa, in der Welt ein überwunden gedachtes Blockdenken wieder erleben, macht mich betroffen, aber nicht mutlos. Warum sollte es Europa nicht ein zweites Mal schaffen, was uns schon einmal gelungen ist? Frieden ist möglich! Ob wir ihn erhalten, hängt von uns ab!«
Im Namen Des Klimas
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Author : Elisabeth Zehetner
language : de
Publisher: ecoWing
Release Date : 2024-03-21
Im Namen Des Klimas written by Elisabeth Zehetner and has been published by ecoWing this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2024-03-21 with Political Science categories.
Den Klimaschutz im Blick haben – ohne Ignoranz und Panikmache Die Klimadebatte ist aufgeheizt – nicht nur metaphorisch. Klimaskeptiker und -aktivisten scheinen sich gar unversöhnlich gegenüberzustehen. Mit "Im Namen des Klimas" präsentiert Elisabeth Zehetner, Geschäftsführerin der wirtschaftsnahen NGO oecolution austria und "technologieaffine Öko-Optimistin", ein politisches Buch, das zu einer neuen Streitkultur und einem ausgewogenen Ansatz aufruft. In neun Thesen beleuchtet sie die Fehlentwicklungen in der aktuellen Klimapolitik und deren Risiken für die Demokratie. Wussten Sie etwa, dass... ...sich der Stromverbrauch in Österreich bis 2040 mehr als verdoppeln wird? ...apokalyptische Warnungen ängstigen und die Menschen von eigenen Klimaschutzmaßnahmen abhalten können? ...Ideologien unseren Glauben an die Wissenschaft beeinflussen? ...Europa als Vorreiter im Klimaschutz seine Wettbewerbsfähigkeit riskiert? ...ein gesundes Wirtschaftswachstum auch dem Klima- und Umweltschutz zugutekommen kann? Maßnahmen gegen den Klimawandel? Im Einklang mit Natur UND Wirtschaft Weder lässt sich der Klimawandel leugnen noch braucht es einen extremistischen Klimaaktivismus, der polarisiert. Zukunftstechnologien, unternehmerische Innovationskraft und machbare Lösungen sind die Antwort. Optimismus geben die Erfolge im Umweltschutz durch Wissenschaft und Technik, die Europa und Österreich bereits erzielt hat. Jetzt ist es wichtiger denn je, weiterzumachen. Die Leiterin der österreichischen NGO schreibt aus einer neuen Perspektive über eine der drängendsten Fragen unserer Zeit und zeigt anschaulich auf, warum es keinen Systemwechsel, sondern einen gesamtgesellschaftlichen Konsens für Klimaschutz braucht. Dieses Buch ist eine engagierte Streitschrift in neun Thesen, die weder für die Demokratie Gefahren birgt noch ideologisch pauschalisiert oder Wohlstand gefährdet.
Kissinger Ber Kissinger
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Author : Henry Kissinger
language : de
Publisher: ecoWing
Release Date : 2019-09-19
Kissinger Ber Kissinger written by Henry Kissinger and has been published by ecoWing this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2019-09-19 with Political Science categories.
Was macht einen guten Politiker und Staatsmann aus? Welches Wissen und welche Talente braucht ein Präsident, um die Geschicke einer Nation zu lenken? Welchen Richtlinien sollte die Außenpolitik eines Staates folgen? Henry Kissinger ist befugt wie wenige andere, solche Fragen zu beantworten. Als Berater und Außenminister der USA befand er sich an den Brennpunkten der Geschichte des 20. Jahrhunderts – und gelegentlich auch im Fadenkreuz internationaler Konflikte. Seine daraus gewonnenen Einsichten zu Taktik, Strategie und Diplomatie gelten weltweit als Leitlinien für Staatsmänner. - Henry Kissinger erinnert sich an seine Zeit in der Nixon-Regierung - Insiderwissen zur Annäherung der USA an China, zum Ende des Vietnamkriegs, zum Beginn der Entspannung im Kalten Krieg und zum Nahost-Konflikt - Henry Kissinger verbindet den analytischen Blick des Politikwissenschaftlers mit den Erfahrungen des Realpolitikers - Ein authentischer Einblick in Staatsführung, Verhandlungsstrategien und die Gestaltung von Außenpolitik - Oral History: das Buch basiert auf einem exklusiven mehrstündigen Interview mit Henry Kissinger Weltgeschichte aus erster Hand: Henry Kissingers Erinnerung an die Nixon-Ära 1968 wurde Henry Kissinger von US-Präsident Nixon zum Berater für Außen- und Sicherheitspolitik ernannt. 1973 wurde er Außenminister. Für ein Waffenstillstands- und Abzugsabkommen mit Nordvietnam erhielt er im gleichen Jahr gemeinsam mit Lê Đức Thọ den Friedensnobelpreis. In jenen Jahrzehnten hat Henry Kissinger fast jede wichtige US-amerikanische und internationale Führungspersönlichkeit getroffen. Seine diplomatischen Gespräche und politischen Entscheidungen betrafen die größten außenpolitischen Themen der Zeit und wirken bis heute nach. Mit phänomenalem Erinnerungsvermögen blickt Henry Kissinger zurück und erzählt Weltgeschichte so, dass auch die nachfolgenden Generationen das Gefühl bekommen, direkt dabei gewesen zu sein. Der Leser profitiert dabei persönlich von den einzigartigen Einsichten des großen Mannes der Diplomatie!
Hausverstand
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Author : Hans Peter Doskozil
language : de
Publisher: ecoWing
Release Date : 2024-07-18
Hausverstand written by Hans Peter Doskozil and has been published by ecoWing this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2024-07-18 with Biography & Autobiography categories.
Stationen der Lebensgeschichte eines Sozialdemokraten, der polarisiert Hans Peter Doskozil ist ein Politiker aus Überzeugung. Der burgenländische Landeshauptmann hat sich ganz der Verbesserung der Lebensumstände in "seinem" Bundesland verschrieben. Dass er dabei auch aneckt und selbst in der eigenen Partei nicht nur Unterstützer hat, gehört für ihn zum Geschäft. In diesem Buch zeichnet er seine Lebensgeschichte, verwoben mit seinem beruflichen Werdegang, auf höchst spannende Weise nach. Eine Zeitreise von der Kindheit in Kroisegg bis ins Jahr 2024. - Politische Werte im Sinne der Sozialdemokratie und was der Hausverstand damit zu tun hat - Biografie eines Politikers: Wie der streitbare Burgenländer mit Schicksalsschlägen und Niederlagen umgeht - Hans Peter Doskozils politische Heimat: Verbundenheit und Konflikte mit der SPÖ - Politik in Österreich: Was der Landeshauptmann in den nächsten Jahren für sein Burgenland plant - Eurofighter, Mindestlohn, Migration und Integration: Stationen einer politischen Karriere Mit Sach- und Hausverstand gegen Machtmissbrauch und Ungerechtigkeit Hans Peter Doskozil hat mit dem Kapitel Bundespolitik abgeschlossen und sich ganz dem Burgenland verschrieben. Was er hier bereits erreicht hat und was in den nächsten Jahren ansteht, verrät er in diesem biografischen Buch auf sehr persönliche Weise. Seine Politik, seine Überzeugungen und wie er gelernt hat, mit seiner Kehlkopferkrankung zu leben, erzählt er in dieser Lebensgeschichte, die vor allem eines zeigt: Dass der streitbare SPÖ-Politiker sich ganz in den Dienst seiner Heimat stellt – mit Hausverstand.
Sind Wir Allein Im Universum
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Author : Lisa Kaltenegger
language : de
Publisher: ecoWing
Release Date : 2023-12-14
Sind Wir Allein Im Universum written by Lisa Kaltenegger and has been published by ecoWing this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2023-12-14 with Science categories.
Auf der Suche nach einer zweiten Erde Haben Sie gewusst, dass es in unserer Galaxie rund 300 Millionen potenziell bewohnbare Planeten gibt? Lisa Kaltenegger begibt sich auf Spurensuche nach den sogenannten Exoplaneten und erklärt, unter welchen Umständen außerirdisches Leben möglich ist. Die Wissenschaft ist näher dran als je zuvor, das Rätsel um Leben im All zu lösen. Lisa Kaltenegger, die renommierte Astrophysikerin und Astronomin, gewährt einen Einblick in die neueste Forschung und nimmt uns mit auf eine Entdeckungsreise durch die Milchstraße. Dabei präsentiert sie physikalisches Grundwissen auf unterhaltsame Weise und erläutert, worauf es bei der Suche nach Leben im Universum ankommt. Humorvoll-anschauliche Illustrationen bringen dem Leser zudem Phänomene wie Supererden, Felsplaneten und habitable Zonen näher.
Unschuldig Verurteilt
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Author : Burkhard Benecken
language : de
Publisher: ecoWing
Release Date : 2023-05-17
Unschuldig Verurteilt written by Burkhard Benecken and has been published by ecoWing this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2023-05-17 with Political Science categories.
Im Zweifel gegen den Angeklagten! Reihenweise Fehlurteile in Deutschland! Jens Söring, deutscher Diplomatensohn, wurde wegen angeblichen Doppelmordes in den USA verurteilt - 33 Jahre verbrachte er hinter Gittern, obwohl vieles gegen seine Täterschaft sprach. Ein Justizirrtum, der nur im "Unrechtssystem" der USA möglich ist? Keinesfalls! Die beiden Strafverteidiger Burkhard Benecken und Hans Reinhardt, bekannt durch ihren True-Crime-Podcast "Advokaten des Bösen", zeigen auf, was im deutschen Strafverfahren tagtäglich falsch läuft. Von schlampig arbeitenden Polizeibeamten über korrupte Pflichtverteidiger, die ihre unschuldigen Mandanten an das Gericht "verkaufen", bis hin zu Deals in der Gerichtskantine zwischen Staatsanwälten und Richtern: Erfahren Sie mehr darüber, wie skandalöse Gerichtsurteile entstehen und wie schnell Unschuldige auch in Deutschland im Gefängnis landen! - Tagtäglich Justizirrtümer: Deutschlands Gerichte haben eine hohe "Fehlerquote" - Zu Unrecht verurteilt: wahre Fälle aus der eigenen Strafverteidiger-Tätigkeit der Autoren - Der Netflix-Doku-Fall Jens Söring: wie ähnliche Fehlurteile in Deutschland entstehen - Unfassbare Fehlurteile: Ein spannendes Sachbuch für True-Crime-Fans Justizopfer in Deutschland: ein erschreckender Blick hinter die Kulissen der scheinbar sauberen Justizwelt "Die deutsche Strafjustiz ist relativ instabil und irrtumsanfällig." Dieses beunruhigende Urteil fällen die Autoren auf Grund ihrer Erfahrungen als Strafverteidiger. In diesem Buch zeigen sie Kapitel für Kapitel die Ursachen für Justizirrtümer auf, die in Deutschlands Gerichtssälen dazu führen, dass die Falschen hinter Gittern landen. Dabei reden sie Klartext und schildern wahre Fälle. Ein packendes Sachbuch, das den Glauben an das Prinzip "Im Zweifel für den Angeklagten" untergräbt und der deutschen Justiz einen unschönen Spiegel vorhält.
Fitnesslife
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Author : Gottfried Wurpes
language : de
Publisher: ecoWing
Release Date : 2023-04-27
Fitnesslife written by Gottfried Wurpes and has been published by ecoWing this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2023-04-27 with Political Science categories.
Vom Kraftsportler zum Fitness-Ausstatter: Die Erfolgsgeschichte Als Gottfried Wurpes als schmächtiger Lehrling das erste Mal ein Fitness-Studio betrat, stand für ihn fest: Das ist mein Leben! Zuerst feierte er als Sportler Erfolge, dann machte er aus seiner Leidenschaft für Krafttraining eine Unternehmensidee: Seine Firma The Fitness Company ist über dreißig Jahre nach der Gründung am Küchentisch international erfolgreich und stattet Trainingsräume in aller Welt mit Fitnessgeräten aus. In diesem Fitness-Buch der etwas anderen Art erzählt Gottfried Wurpes von den sieben Qualitäten, die seine sportliche und berufliche Karriere prägen: Fokus, Disziplin, Leidenschaft, Ausdauer, Selbstreflexion, Erfahrung und Großzügigkeit. - Erfolge, Grenzen und persönliche Krisen: Innensichten eines Außergewöhnlichen - Fit und gesund durch Kraftsport: Wie Gottfried Wurpes sein Training gestaltet - Von Österreich in die ganze Welt: Was seine Fitnessgeräte für Spitzensportler und Home-Gyms auszeichnet - The Fitness Company und Technogym: Unternehmenserfolg auf einem hart umkämpften Markt Der Blick des Visionärs: Warum Fitness mehr als ein Lifestyle ist! "Ist Fitness eine Sportart?" Diese Interviewfrage war für Gottfried Wurpes der Ausgangspunkt für persönliche Überlegungen zur Bedeutung von Fitness. Denn was im Alter von fünfzehn Jahren mit dem ersten Besuch eines Studios begann, ist mittlerweile eine eindrucksvolle Karriere. In den Anekdoten und Erlebnissen aus seiner bewegten Biografie sticht vor allem eines heraus: Gottfried Wurpes' Liebe zum Sport. Ein beeindruckender Einblick in die Entstehungsgeschichte von The Fitness Company und die Weitsicht ihres Gründers, der den Fitness-Trend vor den meisten anderen erkannte!
Biohacking F R Unternehmer
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Author : Sebastian Sylvester
language : de
Publisher: BoD – Books on Demand
Release Date : 2022-07-19
Biohacking F R Unternehmer written by Sebastian Sylvester and has been published by BoD – Books on Demand this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2022-07-19 with Health & Fitness categories.
Direkt auf den Punkt und radikal ehrlich – dafür steht Sebastian Sylvester und er liefert Dir mit seinem Buch eine Abkürzung zur Selbstoptimierung – mit erprobten Methoden, die funktionieren. Werde mit einfachen Systemen zum High Performer und hole Dir mit minimalem Input maximalen Output. Mit der geheimen 110%-Methode sorgst Du damit in kürzester Zeit für mehr Lebensqualität und bringst Dein Business auf ein neues Level - und hast somit einen Vorteil anderen gegenüber. Spare Dir wertvolle Lebenszeit für hunderte von Büchern, Podcasts und Videos und setze lieber direkt auf das einzige Bio-Hacking-Buch, das Du jemals brauchen wirst. Lerne von den besten Experten weltweit, wie Bio-Hacking Dein Leben verändern kann und welche Fehler es dabei unbedingt zu vermeiden gilt. Lasse das Feuer in Dir wieder aufglühen und gebe Deinem Leben neuen Schub! Egal ob für Ernährung, Schlaf oder Kreativitätssteuerung - Sebastian Sylvester hat für alle Lebensbereiche die passenden Tipps, die Dich zum Überflieger machen. Du weißt ja: Erfolgreiche Unternehmer treffen schnelle Entscheidungen. Also: Nimm jetzt Dein Leben in die Hand und werde zur besten Version von Dir selbst. Du bist es Dir und Deinen Mitmenschen schuldig. Worauf wartest Du noch? Hinweis: Dieses Buch ist nichts für die breite Masse, Theoretiker oder Hobbyunternehmer, die nichts in ihrem Leben verändern wollen. Es ist für Macher wie Dich und mich, die einen Teil dazu beitragen möchten, die Welt noch besser zu machen. Oder wie es Steve Jobs sagte: „eine Delle im Universum schlagen“.