Act Leicht Gemacht
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Act Leicht Gemacht
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Author : Russ Harris
language : de
Publisher: Arbor Verlag
Release Date : 2020-11-20
Act Leicht Gemacht written by Russ Harris and has been published by Arbor Verlag this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2020-11-20 with Psychology categories.
Das herausragende Praxisbuch, um mit ACT zu beginnen Die Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT) ist eine einzigartige und kreative Methode für Therapie und Coaching, die auf dem innovativen Einsatz von Achtsamkeit und Werten beruht. Dieses Buch ist ein umfassender Leitfaden für alle, die therapeutisch oder beratend mit ACT arbeiten. Russ Harris führt Sie auf fundierte und zugleich unterhaltsame Weise durch alle Schritte, die ACT ausmachen. Sie erhalten ein vertieftes Verständnis der Theorie sowie zahlreiche praktische Werkzeuge und Strategien, die Sie sofort anwenden können. In dieser vollständig überarbeiteten, aktualisierten und erweiterten Ausgabe finden Sie: Einen Leitfaden für jede Sitzung zum wirksamen Einsatz von ACT Neue Kapitel zu Selbstmitgefühl, Scham, Exposition und mehr Abschnitte mit Kompetenzen und Anregungen zur Überwindung von "Therapie-Blockaden" Anleitungen, wie man das wirkungsvolle neue Werkzeug "Punkt der Entscheidung" einsetzt Eine Fülle von neuen Übungen, Metaphern und Arbeitsblättern
Act Leicht Gemacht
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Author : Russ Harris
language : de
Publisher:
Release Date : 2020-09-20
Act Leicht Gemacht written by Russ Harris and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2020-09-20 with categories.
Act Bei Trauma
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Author : Russ Harris
language : de
Publisher: Arbor Verlag
Release Date : 2024-01-26
Act Bei Trauma written by Russ Harris and has been published by Arbor Verlag this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2024-01-26 with Psychology categories.
Zurück ins Leben Ein integrativer Ansatz zur Bewältigung von Traumata ACT bei Trauma bietet ein flexibles, umfassendes Modell für die Behandlung des gesamten Spektrums traumabezogener Probleme – Sucht, Depression, Angststörungen, chronischer Schmerz, Schlaflosigkeit, Grübeln, Scham und Suizidalität. Russ Harris, international anerkannter ACT-Therapeut und erfolgreicher Buchautor, zeigt, wie Sie mit den auf Mitgefühl beruhenden Konzepten der Akzeptanz- und Commitment-Therapie Ihren Klientinnen und Klienten helfen: Sicherheit und Geborgenheit im Körper zu finden, Hyper- und Hypoarousal zu überwinden, Dissoziation aufzulösen, Selbstmitgefühl statt Selbstkritik zu kultivieren, sich zu erden, sich aus der Verstrickung mit leidvollen Gedanken zu lösen, mit schwierigen Emotionen umzugehen, traumatische Erinnerungen durch flexible Exposition zu transformieren, sich mit den eigenen Werten zu verbinden und diese zu leben, posttraumatisches Wachstum zu erleben.
Kurzzeitbehandlungen F R Psychische St Rungen In Der Hausarztpraxis Handb F Die Praxis U Die Psychosom Grundversorgung
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Author : Jochen Gensichen
language : de
Publisher: Elsevier Health Sciences
Release Date : 2023-09-19
Kurzzeitbehandlungen F R Psychische St Rungen In Der Hausarztpraxis Handb F Die Praxis U Die Psychosom Grundversorgung written by Jochen Gensichen and has been published by Elsevier Health Sciences this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2023-09-19 with Medical categories.
Hilfreiches Wissen für die Hausarztpraxis und die psychosomatische Grundversorgung Das Buch informiert Sie über psychologische Kurzinterventionen für die wichtigsten psychischen und psychosomatischen Störungen, wie z.B. Depressionen, Angst- und Suchterkrankungen - für die Anwendung in Haus- und Facharztpraxen. Mit Hilfe von Videoaufnahmen der einzelnen Schritte werden die Inhalte praxisnah und anschaulich dargestellt. Die Interventionen sind, da sie für niedergelassene Ärzte konzipiert wurden, zeitlich auf wenige Behandlungssequenzen begrenzt und für Nicht-Spezialisten rasch erlernbar. Sie erfahren, was Sie alleine machen können, wo Sie die Unterstützung Ihres medizinischen Personals brauchen und in welchen Fällen Sie an psychiatrisch/psychosomatische Fachärzte oder Psychologische Psychotherapeuten überweisen sollten. Das Buch verfolgt das Ziel, allen Haus- und Fachärzten bei leichteren Formen der häufigsten psychischen und psychosomatischen Krankheitsbilder das nötige Know-how einer nicht-medikamentösen, psychologischen Therapie zu vermitteln und ihnen damit größere Handlungssicherheit zu geben. Psychische und psychosomatische Störungsbilder machen bis zu einem Drittel aller Erkrankungen in der Hausarztpraxis aus. Die Wartezeiten bei Psychologischen Psychotherapeuten oder Fachärzten für Psychiatrie und Psychotherapie dauert in der Regel mehrere Wochen bis Monate, so dass der Leidensdruck der Betroffenen oft sehr groß ist. Das Buch eignet sich für: Niedergelassene Allgemeinmediziner und Fachärzt*innen anderer Disziplinen Weiterbildungsassistent*innen Allgemeinmedizin und anderer Disziplinen
Es Ist Nie Zu Sp T Um Gl Cklich Zu Sein
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Author : Yves-Alexandre Thalmann
language : de
Publisher: Kösel-Verlag
Release Date : 2019-03-04
Es Ist Nie Zu Sp T Um Gl Cklich Zu Sein written by Yves-Alexandre Thalmann and has been published by Kösel-Verlag this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2019-03-04 with Self-Help categories.
Wir sind glücklicher, als wir denken Es gibt zwei Wege, um glücklich zu sein: Zum einen können wir die Erfahrung des Augenblicks schätzen. Zum anderen können wir lernen, unsere Erinnerung positiv zu nutzen. Dann gelingt es uns auch, optimistisch in die Zukunft zu blicken. Yves-Alexandre Thalmann präsentiert Erkenntnisse darüber, wie wir uns nicht nur der Schönheit jeden Moments bewusst werden, sondern uns immer wieder an ihm erfreuen können. Und wir können diese Fähigkeit üben. Selbst wenn wir uns den Augenblick entgehen lassen, haben wir immer eine zweite Chance, ihn in unserer Erinnerung zu genießen.
Hoffen Und Harren Schwank In 1 Act
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Author : Moritz Anton Grandjean
language : de
Publisher:
Release Date : 1863
Hoffen Und Harren Schwank In 1 Act written by Moritz Anton Grandjean and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 1863 with categories.
T Rkisch Arabisch Persisches Handw Rterbuch
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Author : Julius Theodor Zenker
language : un
Publisher:
Release Date : 1876
T Rkisch Arabisch Persisches Handw Rterbuch written by Julius Theodor Zenker and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 1876 with categories.
Dictionnaire Turc Arabe Persan
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Author : Julius Theodor Zenker
language : un
Publisher:
Release Date : 1876
Dictionnaire Turc Arabe Persan written by Julius Theodor Zenker and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 1876 with Turkisch-arabisch-perisches handworterbuch categories.
Act Of Treason Der Gro E Verrat
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Author : Vince Flynn
language : de
Publisher: Festa
Release Date : 2022
Act Of Treason Der Gro E Verrat written by Vince Flynn and has been published by Festa this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2022 with Fiction categories.
Tödliche Intrigen erschüttern das Weiße Haus Ein Bombenanschlag auf die Fahrzeugkolonne von Präsidentschaftskandidat Josh Alexander erschüttert Amerika. Der Politiker überlebt nur knapp, doch seine Frau wird getötet. Im Anschluss an den Wahlsieg beginnt die Jagd auf die Täter. Aber schon bald reift bei den Ermittlern ein ungeheuerlicher Verdacht: Stecken hinter dem feigen Attentat nicht Dschihadisten, sondern Neid und Machtgier? CIA-Agent Mitch Rapp forscht in den Abgründen des Politbetriebs nach der Wahrheit. Er muss die Urheber stellen, bevor die neue Regierung vereidigt wird ... Erstmals in ungekürzter Übersetzung. Providence Journal: »Flynn schreibt die besten adrenalingeladenen Thriller.« Publishers Weekly: »Tom-Clancy-Fans, die Flynn und seinen eigenbrötlerischen, vor nichts zurückschreckenden Helden Mitch Rapp noch nicht kennen, kommen bei diesem fesselnden Roman voll auf ihre Kosten.« Roanoke Times: »Alles, was ein Thriller haben muss: ein durchdachter, komplexer Plot voller Wendungen mit einem charismatischen Helden.« Vince Flynn wird von Lesern und Kritikern als Meister des modernen Polit-Thrillers gefeiert. Dabei begann seine literarische Laufbahn eher holprig: Der Traum von einer Pilotenlaufbahn beim Marine Corps platzte aus gesundheitlichen Gründen. Stattdessen schlug er sich als Immobilienmakler, Marketingassistent und Barkeeper durch. Neben der Arbeit kämpfte er gegen seine Legasthenie und verschlang Bücher seiner Idole Hemingway, Ludlum, Clancy, Tolkien, Vidal und Irving, bevor er selbst mit dem Schreiben begann. Insgesamt 60 Verlage lehnten sein Roman-Debüt ab. Doch Flynn gab nicht auf und veröffentlichte es in Eigenregie. Der Auftakt einer einzigartigen Erfolgsgeschichte: Term Limits wurde ein Verkaufsschlager, ein großer US-Verleger griff zu, die Folgebände waren fortan auf Spitzenpositionen in den Bestseller-Charts abonniert. Der Autor verstarb 2013 im Alter von 47 Jahren infolge einer Krebserkrankung. Der Anti-Terror-Kämpfer Mitch Rapp ist der Held in bisher 18 Romanen. Aufgrund des bahnbrechenden Erfolgs (Verkauf alleine in den USA schon über 22 Millionen Bücher) wird die Reihe in Absprache mit Flynns Erben inzwischen von Kyle Mills fortgesetzt.
Lebe Balance
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Author : Martin Bohus
language : de
Publisher: Georg Thieme Verlag
Release Date : 2013-09-04
Lebe Balance written by Martin Bohus and has been published by Georg Thieme Verlag this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2013-09-04 with Health & Fitness categories.
Wissen Sie, was Ihnen im Leben wirklich wichtig ist? Das Lebenstempo steigt, der Alltag hat einen fast pausenlos in Beschlag. Manchmal ist das herausfordernd und spannend, oft ist es anstrengend und erschöpfend. Damit man in diesem Strudel die Orientierung behalten kann, gibt es das Lebe Balance-Programm. Lebe Balance basiert auf wissenschaftlich fundierten Erkenntnissen der Psychologie und Psychotherapie und zeigt - wie Sie Ihre innere Stärke und Energie schützen, ausbauen und erhöhen können, - wie Sie eine Balance finden zwischen der Bewältigung des Alltags und der Orientierung an den Dingen, die wirklich wichtig sind, - wie Sie den Augenblick intensiver erleben und die Herausforderungen des Lebens aktiv angehen. Lassen Sie sich auf Lebe Balance ein und entwickeln Sie Bewusstheit für Ihr persönliches Ressourcen-Gleichgewicht - Ihr Leben wird einfacher, nachhaltiger, intensiver und reicher werden. Professor Dr. Martin Bohus ist Ärztlicher Direktor am Zentralinstitut für Seelische Gesundheit Mannheim, Professor Dr. Mathias Berger ist Ärztlicher Direktor der Abteilung für Psychiatrie und Psychotherapie des Universitätsklinikums Freiburg. Lisa Lyssenko ist Diplom-Psychologin und Spezialistin im Bereich Resilienz- und Schutzfaktorenforschung. Michael Wenner berät als Diplom-Psychologe und als Coach Unternehmen zur Burnout-Prävention.