Adicci N Al Alcohol C Mo Dejar De Beber Y Recuperarse De La Adicci N Al Alcohol En Espa Ol
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Manejo Del Estr S Y La Ansiedad Adicci N Al Alcohol C Mo Dejar De Beber Y Recuperarse De La Adicci N Al Alcohol En Espa Ol
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Author : Charlie Mason
language : es
Publisher:
Release Date : 2020
Manejo Del Estr S Y La Ansiedad Adicci N Al Alcohol C Mo Dejar De Beber Y Recuperarse De La Adicci N Al Alcohol En Espa Ol written by Charlie Mason and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2020 with categories.
Manejo del estr?s y la ansiedad & Adicci?n al alcohol C?mo dejar de beber y recuperarse de la adicci?n al alcohol En Espa?ol Manejo del estr?s y la ansiedad: ¿Sufre de estr?s, ansiedad o ataques de p?nico y est? buscando una soluci?n duradera? ¡Ha venido al lugar correcto! Este libro busca equiparlo con conocimiento y t?cnicas para ayudarlo a cambiar su pensamiento para que pueda responder mejor a las emociones negativas. La soluci?n no est? ah? afuera, est? justo dentro de usted, y este libro busca ayudarle a activarla. El estr?s de la vida cotidiana puede cargar su cuerpo y mente, dej?ndolo con preocupaciones y ansiedades persistentes que a veces parecen estar fuera de su control. Es una carga pesada, donde su mente se convierte en un campo de batalla para sus pensamientos inquietantes. Aqu?, recibir? consejos sobre c?mo calmar su mente y ser el maestro de sus pensamientos. Los pasos recomendados son simples y f?ciles de seguir. Los ataques de estr?s, ansiedad y p?nico le quitan la energ?a, y a menudo siente que no tiene la fuerza para superarlos. La buena noticia aqu? es que el manejo del estr?s y la ansiedad no tiene que ser una tarea desalentadora. Aqu? encontrar? t?cnicas que puede practicar en cualquier lugar, ya sea en casa, en la oficina o incluso mientras viaja. Adicci?n al alcohol C?mo dejar de beber y recuperarse de la adicci?n al alcohol: El alcohol es una cosa maravillosa. ¡Se puede usar para celebraciones, tanto buenas como malas! Se puede utilizar para brindar por la buena fortuna de alguien o por la esperanza de un futuro mejor. Se puede utilizar en una expresi?n de amor eterno o simplemente para disfrutar de un momento de relajaci?n al final de una semana laboral dif?cil. Pero el alcohol tambi?n puede ser algo malo. Puede causar da?o cerebral, problemas card?acos, da?o hep?tico y accidentes cerebrovasculares. Asimismo provocar accidentes por conducir ebrio e incluso la muerte. Por qu? el alcohol es un problema para algunas personas y para otras no, sigue siendo un misterio. Pero el hecho es que el alcohol es una dificultad para algunas personas y puede tener consecuencias potencialmente mortales. Algunas personas se vuelven tan horriblemente adictas al alcohol que pierden empleos, familias, amigos, todo. Y a?n as?, contin?an bebiendo.
Adicci N Al Alcohol C Mo Dejar De Beber Y Recuperarse De La Adicci N Al Alcohol En Espa Ol
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Author : Charlie Mason
language : es
Publisher: Tilcan Group Limited
Release Date : 2021-03-06
Adicci N Al Alcohol C Mo Dejar De Beber Y Recuperarse De La Adicci N Al Alcohol En Espa Ol written by Charlie Mason and has been published by Tilcan Group Limited this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2021-03-06 with Self-Help categories.
El alcohol es una cosa maravillosa. ¡Se puede usar para celebraciones, tanto buenas como malas! Se puede utilizar para brindar por la buena fortuna de alguien o por la esperanza de un futuro mejor. Se puede utilizar en una expresión de amor eterno o simplemente para disfrutar de un momento de relajación al final de una semana laboral difícil. Pero el alcohol también puede ser algo malo. Puede causar daño cerebral, problemas cardíacos, daño hepático y accidentes cerebrovasculares. Asimismo provocar accidentes por conducir ebrio e incluso la muerte. Por qué el alcohol es un problema para algunas personas y para otras no, sigue siendo un misterio. Pero el hecho es que el alcohol es una dificultad para algunas personas y puede tener consecuencias potencialmente mortales. Algunas personas se vuelven tan horriblemente adictas al alcohol que pierden empleos, familias, amigos, todo. Y aún así, continúan bebiendo. Estas personas se llaman alcohólicos y este libro fue escrito para ellos. El alcohólico tiene una enfermedad llamada alcoholismo y como cualquier otra persona con una enfermedad, necesita ayuda. El problema es que el alcohólico suele ser el último en saber que ellos tienen un problema y es más difícil lograr que lo admitan. Pero el alcohólico debe ser el que acepte la gravedad de su problema y solicite ayuda antes de que esa ayuda sea efectiva. Nadie puede hacer que el alcohólico deje de beber, ellos deben recorrer ese camino por ellos mismos. Este libro es la guía perfecta para cualquiera que finalmente esté listo para admitir los problemas que trae el alcoholismo y esté dispuesto a aceptar la ayuda necesaria para comenzar la recuperación. Cualquiera que esté listo para admitir la existencia de un problema con el alcohol necesita este libro. Esta es una guía de todo lo que el alcohólico necesita saber. Desde aprender qué es el alcoholismo y cómo comienza, hasta aprender los beneficios de dejar de serlo, sin ningún tema fuera de los límites. Discutiremos cómo la adicción al alcohol de una persona afecta al resto de la familia y cómo la dinámica familiar cambia para adaptarse al alcohólico. Hablaremos sobre el facilitador y lo que significan para el alcohólico. Analizaremos las mejores formas de dejar de beber y los pros y los contras de cada método. Hablaremos sobre los planes de recuperación y la importancia de tener personas disponibles que ayuden en el camino hacia la recuperación. ¡Y habrá consejos sobre formas de disfrutar la vida ahora que el alcohol ya no es un problema! La vergüenza no está tanto en convertirse en un alcohólico porque las personas son humanas. La vergüenza radica en seguir siendo alcohólico cuando hay ayuda disponible. ¡Este libro es para ti!
C Mo Dejar De Beber Alcohol
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Author : Andrea Ross
language : es
Publisher: Andrea Ross
Release Date :
C Mo Dejar De Beber Alcohol written by Andrea Ross and has been published by Andrea Ross this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on with Juvenile Nonfiction categories.
Querido amigo, Afrontémoslo.... Si quieres disparar tu éxito y mejorar tu vida en general.... ¡tienes que echar un vistazo a los propósitos efectivos para dejar de beber! Hay muchas ideas diferentes sobre la recuperación. Existe un plan de ataque para la recuperación llamado teoría creativa. Es un poco diferente de la recuperación "tradicional", que suele ser un programa de 12 pasos como Alcohólicos Anónimos. Mucha gente no ha oído hablar de ella y no tiene ni idea de dónde está ni de cómo cambiarla. ¿Tampoco has oído hablar de ello? ¡Entonces sigue leyendo, porque descubrirás los secretos que te ayudan a vencer la adicción! ¿Sabes por qué la mayoría de la gente tiende a no alcanzar el éxito que desea en la lucha contra la adicción y en la vida en general? Es porque no saben que la recuperación empieza un poco antes de estar limpio y sobrio. Tienes que empezar en el proceso mental de llegar a la decisión de cambiar tu vida. Luego, llega hasta el final con la conclusión y pasa a la acción. Esto pone en marcha la montaña rusa de un viaje emocional que podemos describir sencillamente como un viaje furioso, con altibajos. Lo que nos lleva a un aspecto muy importante del que tengo que hablar: ¡Puedes tener más éxito en la recuperación y en la vida si descubres resoluciones eficaces para dejar de beber! Las personas que luchan en la adicción al alcohol encontrarán estas cosas en común: - No conocen los pasos. - No tienen ni idea de cómo evitar los errores. - Están luchando por encontrar su camino. - Tampoco saben cómo actuar. - Tienen muchos otros problemas no contados.... Bueno, no te preocupes... Con las estrategias que te voy a presentar, no tendrás ningún problema a la hora de aprender a vencer la adicción al alcohol. En este libro, aprenderás todo sobre: - Etapas de la recuperación - Errores y elecciones correctas en la recuperación temprana - Cómo buscar tu camino - Cómo actuar - ¡Y mucho más! ¡Aprovecha al máximo estos conocimientos y toma una resolución efectiva para dejar de beber! Seamos sinceros. Hay cosas que cualquiera puede hacer para ayudar a la recuperación, pero probablemente no sean tan directas como te gustaría. El problema es que las formas directas de ayudar son en su mayoría ineficaces. Lo que tienes que hacer es modificar tu comportamiento para no permitir una mayor adicción al alcohol. Por eso es muy importante que te des cuenta del valor de lo que te ofrezco. El precio que cobro por este libro es mínimo si tienes en cuenta que puedes utilizar una sola de estas estrategias para recuperar tu dinero entre 10 y 15 veces. Recuerda que si no actúas hoy, las cosas no mejorarán.... Así que asegúrate de pasar a la acción y hazte con un ejemplar de este libro ahora mismo. ¡Por tu éxito! P.D. Recuerda que, por este bajo precio, puedes ganar inmediatamente entre 10 y 15 veces el importe de tu inversión... ¡así que no lo dudes y consigue una copia ahora! P.D. Tu situación puede no mejorar mañana si no das un paso adelante. ¿Qué es peor? ¿Decirle a la gente que no descubrió formas sencillas de concienciarse sobre cómo mejorar o tomarse un par de días/semanas para aprender la verdad sobre cómo convertirse en lo mejor que puede ser?
Manejo Del Estr S Y La Ansiedad Adicci N Al Alcohol C Mo Dejar De Beber Y Recuperarse De La Adicci N Al Alcohol En Espa Ol
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Author : Charlie Mason
language : es
Publisher:
Release Date : 2020-06-24
Manejo Del Estr S Y La Ansiedad Adicci N Al Alcohol C Mo Dejar De Beber Y Recuperarse De La Adicci N Al Alcohol En Espa Ol written by Charlie Mason and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2020-06-24 with categories.
¿Sufre de estrés, ansiedad o ataques de pánico y está buscando una solución duradera? ¡Ha venido al lugar correcto! Este libro busca equiparlo con conocimiento y técnicas para ayudarlo a cambiar su pensamiento para que pueda responder mejor a las emociones negativas. La solución
Como Superar El Alcoholismo Descubre Como Controlar El Consumo Del Alcohol Y Evitar Una Reca Da Como Superar Las Adicciones Parte 1
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Author : Angus Miller
language : es
Publisher:
Release Date : 2022
Como Superar El Alcoholismo Descubre Como Controlar El Consumo Del Alcohol Y Evitar Una Reca Da Como Superar Las Adicciones Parte 1 written by Angus Miller and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2022 with categories.
Hablemos de una cruda realidad... Los vicios en esta sociedad est?n siempre presentes, lo que significa que todas las personas son susceptibles a caer en uno de esos males. Las drogas, el alcohol y el tabaco son solo algunos de esos vicios da?inos y son muy propensos a encontrarse en el d?a a d?a de nuestras vidas. En este libro el tema principal a tratar ser? el vicio del alcohol. Muchas personas como tu est?n siendo v?ctimas del vicio a las bebidas alcoh?licas, desean curarse de esta enfermedad; ya que el presentar esta afecci?n, les trae problemas con la familia, trabajo y en su vida en general. Muchas veces las personas alcoh?licas necesitan ayuda; ya sea por su mano propia al haber le?do informaci?n referente al tema o que conocidos tengan conocimientos acerca del alcoholismo y quieran ayudar. En este libro podr?s obtener informaci?n acerca de lo que debes conocer sobra la adicci?n al alcohol, qu? puede causar esta adicci?n y qu? s?ntomas estar?n presentes si la padeces, las complicaciones de salud que puede generarte; pero, como base fundamental, el enfoque ser? ayudarte a superar la adicci?n y darte recomendaciones de c?mo no tener una reca?da en esta adicci?n. La normalizaci?n del consumo del alcohol en nuestra sociedad actual es un grave problema que presenta un patr?n bastante preocupante, y cuyos resultados puede tener consecuencias da?inas y otros tipos de problemas de ?ndole personal que suelen ser del tipo familiar y de relaci?n con las personas cercanas. Claramente el abuso de las bebidas alcoh?licas es un problema serio a tratar, no se debe dejar sin ayuda a aquellas personas que no pueden controlarse y seguir dependiendo de este tipo de bebidas. No caigas en el error de pensar que no te pasar?, que no puedes llegar a hacerte victima de esta adicci?n, cualquier cosa que hagas a tiempo ser? de gran ayuda para prevenirla, y si lamentablemente ya ca?ste en esta, pues ac? te dejo una valiosa informaci?n para ayudarte con este serio problema. Con este libro aprender?s: Acerca de la adicci?n al alcohol, Los principales s?ntomas de la dependencia, Causas y complicaciones de salud de la adicci?n al alcohol, C?mo superar esta adicci?n, C?mo evitar una reca?da en el vicio del alcohol y mas. ¿Est?s listo/a para superar esta adicci?n? La decisi?n es tuya...
Adicci N Al Alcohol
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Author : Charlie Mason
language : es
Publisher:
Release Date : 2020
Adicci N Al Alcohol written by Charlie Mason and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2020 with categories.
El alcohol es una cosa maravillosa. ¡Se puede usar para celebraciones, tanto buenas como malas! Se puede utilizar para brindar por la buena fortuna de alguien o por la esperanza de un futuro mejor. Se puede utilizar en una expresi?n de amor eterno o simplemente para disfrutar de un momento de relajaci?n al final de una semana laboral dif?cil. Pero el alcohol tambi?n puede ser algo malo. Puede causar da?o cerebral, problemas card?acos, da?o hep?tico y accidentes cerebrovasculares. Asimismo provocar accidentes por conducir ebrio e incluso la muerte. Por qu? el alcohol es un problema para algunas personas y para otras no, sigue siendo un misterio. Pero el hecho es que el alcohol es una dificultad para algunas personas y puede tener consecuencias potencialmente mortales. Algunas personas se vuelven tan horriblemente adictas al alcohol que pierden empleos, familias, amigos, todo. Y a?n as?, contin?an bebiendo. Estas personas se llaman alcoh?licos y este libro fue escrito para ellos. El alcoh?lico tiene una enfermedad llamada alcoholismo y como cualquier otra persona con una enfermedad, necesita ayuda. El problema es que el alcoh?lico suele ser el ?ltimo en saber que ellos tienen un problema y es m?s dif?cil lograr que lo admitan. Pero el alcoh?lico debe ser el que acepte la gravedad de su problema y solicite ayuda antes de que esa ayuda sea efectiva. Nadie puede hacer que el alcoh?lico deje de beber, ellos deben recorrer ese camino por ellos mismos. Este libro es la gu?a perfecta para cualquiera que finalmente est? listo para admitir los problemas que trae el alcoholismo y est? dispuesto a aceptar la ayuda necesaria para comenzar la recuperaci?n. Cualquiera que est? listo para admitir la existencia de un problema con el alcohol necesita este libro. Esta es una gu?a de todo lo que el alcoh?lico necesita saber. Desde aprender qu? es el alcoholismo y c?mo comienza, hasta aprender los beneficios de dejar de serlo, sin ning?n tema fuera de los l?mites. Discutiremos c?mo la adicci?n al alcohol de una persona afecta al resto de la familia y c?mo la din?mica familiar cambia para adaptarse al alcoh?lico. Hablaremos sobre el facilitador y lo que significan para el alcoh?lico. Analizaremos las mejores formas de dejar de beber y los pros y los contras de cada m?todo. Hablaremos sobre los planes de recuperaci?n y la importancia de tener personas disponibles que ayuden en el camino hacia la recuperaci?n. ¡Y habr? consejos sobre formas de disfrutar la vida ahora que el alcohol ya no es un problema! La verg?enza no est? tanto en convertirse en un alcoh?lico porque las personas son humanas. La verg?enza radica en seguir siendo alcoh?lico cuando hay ayuda disponible. ¡Este libro es para ti!
Stress And Anxiety Management Alcohol Addiction
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Author : Charlie Mason
language : en
Publisher: Tilcan Group Limited
Release Date : 2021-03-02
Stress And Anxiety Management Alcohol Addiction written by Charlie Mason and has been published by Tilcan Group Limited this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2021-03-02 with Psychology categories.
Stress And Anxiety Management & Alcohol Addiction Stress And Anxiety Management: Are you suffering from stress, anxiety, or panic attacks and are looking for a lasting solution? You have come to the right place! This book seeks to equip you with understanding and techniques to help you shift your thinking so that you can better respond to negative emotions. The solution is not out there—it is right inside of you, and this book seeks to help you activate it. The good news here is that stress and anxiety management does not have to be a daunting task. Herein you will find techniques that you can practice anywhere—be it at home, in the office, or even while traveling. CBT is your permanent stress solution—guiding you on how to alter your thinking and perceptions so that you can face life’s situations without worrying yourself sick, literally. Coping with stress has never been easier. The book includes topics on stress/anxiety management, resetting body and mind for optimum mental health, stopping panic attacks, relaxation techniques, healing from tragedy, and so on. This book is backed by comprehensive research on the factors that affect stress and anxiety as well as the remedies that different people have tried—with both positive and negative results. CBT has produced consistent positive and long-lasting results, and the same is in store for you once you acquire this book. Alcohol Addiction: Alcohol is a wonderful thing. It can be used for celebrations, both good and bad! It can be used to toast to someone’s good fortune or hope for a better future. It can be used in an expression of undying love or simply to enjoy a relaxing moment at the end of a difficult work week. But alcohol can be an evil thing, also. Alcohol can cause brain damage, heart problems, and strokes. Alcohol can lead to liver damage. Alcohol can lead to drunken driving accidents and even death. Why alcohol is such a problem for some people and not for others still remains a mystery. But the fact is that alcohol is such a problem for some people that it can have life-threatening consequences. These people are called alcoholics, and this book was written for them. The alcoholic has a disease called alcoholism, and like anyone else with a disease, they need help. This book is the consummate guide for anyone who is finally ready to admit to the problems that alcoholism brings and is ready to accept the help needed to begin recovery. From learning exactly what alcoholism is and how it begins to learning the benefits of quitting, no topic is off limits. We will discuss how one person’s alcohol addiction affects the remainder of the family and how family dynamics shift to accommodate the alcoholic. We will talk about the enabler and what they mean to the alcoholic. We will discuss the best ways to quit drinking and the pros and cons of each method. We will talk about recovery plans and the importance of having people available that will assist in the path to recovery. And there will be tips on ways to enjoy life now that alcohol is no longer a problem!
The Alcoholic Family
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Author : Peter Steinglass
language : en
Publisher:
Release Date : 1987
The Alcoholic Family written by Peter Steinglass and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 1987 with Alcoholics categories.
Daniel Goleman Omnibus
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Author : Daniel Goleman
language : en
Publisher: Bloomsbury Publishing
Release Date : 2004
Daniel Goleman Omnibus written by Daniel Goleman and has been published by Bloomsbury Publishing this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2004 with Emotional intelligence categories.
Emotional Intelligence Does IQ define our destiny? Daniel Goleman argues that our view of human intelligence is far too narrow, and that our emotions play a major role in thought, decision making and individual success. Self-awareness, impulse control, persistence, motivation, empathy and social deftness are all qualities that mark people who excel: whose relationships flourish, who are stars in the workplace. With new insights into the brain architecture underlying emotion and rationality, Goleman shows precisely how emotional intelligence can be nurtured and strengthened in all of us. Working with Emotional Intelligence Do you want to be more successful at work? Do you want to improve your chances of promotion? Do you want to get on better with your colleagues? Daniel Goleman draws on unparalleled access to business leaders around the world and the thorough research that is his trademark. He demonstrates that emotional intelligence at work matters twice as much as cognitive abilities such as IQ or technical expertise in this inspiring sequel.
The Pocket Guide To Health Promotion
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Author : Glenn Laverack
language : en
Publisher: McGraw-Hill Education (UK)
Release Date : 2014-07-16
The Pocket Guide To Health Promotion written by Glenn Laverack and has been published by McGraw-Hill Education (UK) this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2014-07-16 with Medical categories.
The 'Pocket Guide to Health Promotion' is a short, punchy and practical guide aimed at students and practitioners. The book includes precise definitions and examples of key concepts and methods in health promotion practice and a chapter by chapter description of the management planning, strategy selection, implementation and evaluation of health promotion programmes. Written in an accessible and concise style, the book offers the reader a practical and flexible resource that is ideal for students and practitioners looking to plan and implement health promotion activities. A must buy for those new to health promotion or who want a pocket guide to this core health activity. "Clearly written and practical, this excellent guide will prove indispensible to practitioners of health promotion globally, and a very useful starting point for students. It will be worth buying a pocket to put it in!" David Ross, Professor of Epidemiology and International Public Health, London School of Hygiene and Tropical Medicine, UK "The Pocket Guide to Health Promotion is easy to navigate with complex concepts in health promotion explained in a user-friendly way. Whether you are practicing health promotion or studying the discipline, this will be a welcome addition to any book shelf." Dr James Woodall, Co-Director of the Centre for Health Promotion Research & Course Leader MSc Public Health, Leeds Metropolitan University, UK
