Alimenti Brucia Grassi
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Alimenti Brucia Grassi
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Author : Heike Knophius
language : it
Publisher: Gremese Editore
Release Date : 2003
Alimenti Brucia Grassi written by Heike Knophius and has been published by Gremese Editore this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2003 with Cooking categories.
I Cibi Brucia Grassi
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Author :
language : it
Publisher:
Release Date : 2015
I Cibi Brucia Grassi written by and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2015 with Health & Fitness categories.
Dieta Colorata E Divertente
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Author : Pietro Panetta
language : en
Publisher: Lulu.com
Release Date : 2014-06-12
Dieta Colorata E Divertente written by Pietro Panetta and has been published by Lulu.com this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2014-06-12 with Cooking categories.
Libro su alcune ricette dietetiche particolari e divertenti ma non solo contiene anche consigli su come dimagrire mangiando
Benessere Perfetto
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Author : Sergio Felleti
language : it
Publisher: Youcanprint
Release Date : 2016-05-10
Benessere Perfetto written by Sergio Felleti and has been published by Youcanprint this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2016-05-10 with Health & Fitness categories.
La Seconda edizione di questo libro è il risultato di un lungo e meticoloso lavoro di ricerche riguardante il tema: “BENESSERE PERFETTO”, un argomento oggi molto in voga e assai incompreso. I risultati pervenuti e qui trattati sono completamente diversi e non analoghi a qualsiasi altra rivelazione e studio mai svoltosi, nonché con informazioni alquanto completi e innovativi. Sostenuti da autorevoli Fonti di riferimento, i migliori medici ed esperti in dietologia rivelano i segreti per dimagrire correttamente e in salute, per il benessere fisico e psichico, per prevenire malattie, per guarire patologie e per vivere sani e più a lungo. Tra l’altro, professionisti quali dietologi, biologi nutrizionisti, medici, dietisti e farmacisti manifestano palesemente al lettore le vere metodiche di ciò che comprendono i significati delle frasi: “una buona dieta” e “come rimanere in ottima salute per tutta la vita”; la loro importanza ha una rilevanza in tutto ciò che comporta una sana e bilanciata alimentazione giornaliera a favore di ogni essere umano di ogni età e sesso. Già dai primi Capitoli viene evidenziata l’idea e il contenuto fondamentale dell’opera. Osservando l’evolversi delle innumerevoli e alquanto complicate diete esistenti, molti articoli del libro fanno chiarezza su ognuna d’esse, così da liberare coloro che si trovano in un labirinto di disinformazione alimentare.
Il Metodo Brucia Grassi
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Author : Joseph Mercola
language : it
Publisher: MyLife
Release Date : 2019-04-30T00:00:00+02:00
Il Metodo Brucia Grassi written by Joseph Mercola and has been published by MyLife this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2019-04-30T00:00:00+02:00 with Health & Fitness categories.
Recenti studi dimostrano che mangiare grassi saturi (il burro, per esempio) faccia bene. Scopri perché e prova il nuovo piano alimentare chetogenico per uno stile di vita sano e gustoso. Per decenni i grassi saturi sono stati demonizzati e incolpati degli alti livelli di colesterolo e dell’otturamento delle arterie, mentre le organizzazioni mediche e alimentari ammantavano gli oli vegetali di un’aura salutista. Questo perché i grassi saturi alzano i livelli di colesterolo mentre gli oli vegetali (per la maggior parte composti da grassi polinsaturi) li abbassano. Eppure, di recente, dopo nuovi trial clinici è emerso esattamente il contrario: non solo è corretto mangiare grassi saturi, ma ci fa anche bene. Quindi a che cosa dobbiamo credere? Gli autori ci aiutano a capirlo spiegando cosa sono i grassi saturi a livello biochimico e funzionale, e fornendo i dati relativi a trial clinici su migliaia di soggetti che hanno assunto oli vegetali a confronto con grassi saturi. E poi ci danno uno strumento pratico con cui organizzare pasti sani basato sul loro Schema di Alimentazione Chetogenica Ciclica, grazie al quale scopri: Perché il corpo ha bisogno di molti più omega-3 di quanti vengano normalmente assunti dalla gente, e perché molti sono a rischio di sviluppare una carenza di omega-3. Perché molti degli effetti negativi di cui si ritengono responsabili i grassi saturi possono in verità dipendere dagli oli vegetali raffinati industrialmente. Quanti omega-6 e 3 dovresti mangiare per continuare a prosperare e a vivere bene negli anni della vecchiaia, e quali alimenti ne sono una buona fonte. Come certe condizioni mediche, farmaci e altre questioni legate allo stile di vita facciano aumentare il rischio di sviluppare una carenza di omega-3. Come scegliere le forme più sane di grasso, compresi quali cibi far rientrare nella tua dieta, con quali oli cucinare e quali integratori prendere. Nella parte conclusiva, gli autori si soffermano nel dettaglio su quali alimenti è bene consumare e in quali quantità, con i consigli su come scegliere e acquistare i cibi migliori, dai semi, alle noci alle carni di animali allevati al pascolo.
Bufale Fantastiche E Dove Trovarle
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Author : Francesco Domenico Nucera
language : it
Publisher: Adiuvare
Release Date : 2023-12-29
Bufale Fantastiche E Dove Trovarle written by Francesco Domenico Nucera and has been published by Adiuvare this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2023-12-29 with Science categories.
Quanto sono importanti oggi l’informazione e la divulgazione scientifica? Comunicazione significa letteralmente “mettere in comune”, non solo idee, ma anche sensazioni e stati d’animo. Ecco perché la comunicazione oggi può essere un’arma a doppio taglio e spesso non parte dalla bocca che parla ma dall’orecchio che ascolta, e come tale può essere distorta o fraintesa. La conoscenza è uno strumento fondamentale per comprendere l’intima natura delle cose. La storia è spesso testimone di immaginazioni errate della realtà e disinformazioni. Oggi contrastare questo fenomeno ormai dilagante rimane una priorità assoluta, soprattutto in un’era in cui fake news e bufale informatiche viaggiano più veloci della conoscenza scientifica. Gli uomini di scienza e i divulgatori hanno l’obbligo morale ed etico di avvicinare tutti alla scienza, cercando di limitare lo sviluppo di una mentalità pseudoscientifica e di avvicinare soprattutto i più giovani. Ciò che rende la scienza unica è che non passa mai di moda, ma unisce le generazioni ed è la vera macchina della ricchezza. Sembra paradossale, ma l’attività di divulgazione scientifica è più complessa della scienza, perché non tutti sono capaci di spiegare determinati fenomeni con chiarezza e semplicità, più si va sul vago e sull’ambiguo più si celano le verità, ed è proprio in quella zona grigia tra scienza e disinformazione che si annidano le fake news.
Astromagazine
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Author : Dario Alessandro
language : it
Publisher: Youcanprint
Release Date : 2016-09-15
Astromagazine written by Dario Alessandro and has been published by Youcanprint this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2016-09-15 with Body, Mind & Spirit categories.
Questa rivista si rivolge a coloro che hanno la passione per le discipline astrologiche e non solo, per chi ha già conoscenze o per chi non ne ha e vuole appassionarsi. Gli argomenti trattati sono svariati. Oltre a spunti interessanti sull'atrologia, trattiamo anche il mondo dei tarocchi in special modo gli Arcani maggiori, dove i nostri esperti hanno dato il loro contributo e possono seguirvi se volete iniziare a fare i primi passi su questo affascinante mondo. Quali saranno i momenti più salienti della vostra vita, perchè a volte si fanno delle azioni che non vanno mai in porto? Scopritelo attraverso i transiti dei pianeti che da sempre influenzano le nostre scelte e ci guidano verso nuove mete senza farci fare passi falsi. Lo sapevi che ognuno di noi in base al segno ha un cristallo speciale? Scoprilo e tienilo sempre con te. Spesso incontriamo gente senza avere conoscenza dei segni zodiacali, e poi non riusciamo a trovare il giusto feeling, alcuni segni con altri non vanno d'accordo, scopri le caratteristiche e le affinità, cosi da poter avere degli spunti necessari e i giusti passi da fare quando incontrerai una persona per te speciale. Questa Rivista Astro Magazine cerca di dare aiuto a persone che trovano difficoltà a relazionarsi, appunto perché non conoscono né i segni zodiacali, né se in quel preciso momento della nostra vita il passo che stiamo per fare è giusto oppure no, scoprilo nel capitolo "INFLUSSI TRANSITI DEI PIANETI NEI SEGNI". I nostri lottologi hanno dedicato del tempo per trovare le giuste combinazioni insieme ai nostri astrologi e hanno creato numeri importanti e speciali in base alle caratteristiche dei segni zodiacali e non solo. Sei appassionato di Lotto? Seguici e troverai anche tu la fortuna che tanto insegui.
La Mia Passione Per La Corsa
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Author : Cosimo Cavallo
language : it
Publisher: Youcanprint
Release Date : 2016-08-10
La Mia Passione Per La Corsa written by Cosimo Cavallo and has been published by Youcanprint this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2016-08-10 with Sports & Recreation categories.
La mia passione per la corsa è l'ebook sulla pratica di questa attività sportiva. Consigli, raccomandazioni e trucchi – appresi nel corso di una mia trentennale esperienza amatoriale - per allenarsi al meglio, tornare o restare in forma e trarre straordinari benefici, praticando uno sport economico e salutare. Quali sono le scarpe più adatte per la corsa, qual'è l'abbigliamento giusto, il tipo di riscaldamento da eseguire per aumentare la resa dell'allenamento, gli esercizi di stretching da eseguire, prima e dopo un allenamento, come deve essere la postura del corpo quando si corre, come praticare la corsa in condizioni climatiche poco favorevoli.. insomma, a tutte queste domande, e non solo a queste, fornisco una risposta esaustiva, rivolgendomi con un tono cordiale, semplice ed amichevole. Davvero interessante la parte riguardante l'alimentazione e i consigli per seguire quella su misura per il runner, che sia esso professionista o amatoriale. Questa parte è stata integrata con delle straordinarie ricette brucia grassi, preparate in casa e con ingredienti sani e genuini.
7 Chili In 7 Giorni
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Author : Dario Vista
language : it
Publisher: Edizioni Sonda
Release Date : 2023-03-30
7 Chili In 7 Giorni written by Dario Vista and has been published by Edizioni Sonda this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2023-03-30 with Medical categories.
Sul mercato esistono tantissime diete che promettono risultati in pochi giorni. Ma sono affidabili? Funzionano davvero? E soprattutto: possono avere qualche rischio per la salute? Dario Vista, che di mestiere fa il nutrizionista, mette a fuoco questo tema e lo fa con un approccio basato sui fatti, con l’obiettivo di rendere i cittadini informati e consapevoli, al riparo dai rischi delle tante fake news in circolazione. Passa ai raggi X della scienza le principali diete e le bufale intramontabili sull’alimentazione. Lo fa regalandoci un sorriso grazie alla lunga esperienza con i pazienti. Introduzioni di Alessandro Sessa e Federica Gif.
La Dieta Per Un Metabolismo Veloce
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Author : Jason Spinto
language : it
Publisher: Claudio Spina
Release Date : 2021-12-16
La Dieta Per Un Metabolismo Veloce written by Jason Spinto and has been published by Claudio Spina this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2021-12-16 with Health & Fitness categories.
Tutti desiderano avere un fisico tonico e snello, ma la maggior parte non sa come comportarsi per ottenerlo. In questo e-book non ti mostrerò la dieta dell'ultimo anno che non funziona. Ti proporrò una delle più famose ed efficaci diete che ha fatto dimagrire e fa dimagrire migliaia di persone. La dieta del metabolismo veloce ti porterà una miriade di vantaggi. Ti sentirai più leggero, energico, in salute e bene con stesso. Riuscirai a bruciare più cibo e a permetterti certi sfizi che gli altri non possono, se sarai disposto a fare un piccolo sforzo iniziale. La dieta del metabolismo veloce è l'ideale per dimagrire subito e ottenere un fisico asciutto. È giunto il momento di prendere in mano la nostra vita e costruire il fisico che tanto desideriamo.