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Brigitte Di T Abnehmen Mit Lieblingsgerichten

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Brigitte Di T Abnehmen Mit Lieblingsgerichten

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Author : Anna Ort-Gottwald
language : de
Publisher: Diana Verlag
Release Date : 2011-05-11

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Die BRIGITTE-Diät macht’s möglich: Lieblingsrezepte wie Lasagne, Semmelknödel, Quiche — jetzt leicht und kalorienarm Kann man mit Lieblingsgerichten abnehmen? Auf jeden Fall, die BRIGITTE-Diät macht’s möglich. Verzichtet wird nur auf Kalorien, nicht aber auf Geschmack und Genuss. Wie das geht, zeigt die Kleine Kochschule Step by Step. Ob Spaghetti Bolognese, Bratwürstel oder ein schnelles Rezept fürs Büro — alles gelingt und schmeckt! Dass Abnehmen richtig toll schmecken kann, beweist seit Jahrzehnten die BRIGITTE-Diät. Diesmal mit einem besonderen Highlight: 20 Lieblingsgerichte, fit gemacht für die Diät. Motto: mit Spaghetti Bolognese, Bratwürstel oder Apfelstrudel Gewicht verlieren! Sich satt essen und dabei Kalorien sparen — das ist das Prinzip der niedrigen Energiedichte. Wie man es umsetzt, zeigt die Kleine Kochschule mit vielen Tipps und Tricks. So lässt sich Fleisch wunderbar in Mineralwasser braten, Pfannkuchen werden im Backofen fettarm zubereitet. Außerdem bietet die Diät schnelle Rezepte für den Job und für jeden Tag, Menüvorschläge für viele Anlässe. Und weil zum Abnehmen immer auch Fitness gehört: Vier effektive 5-Minuten-Workouts bringen den ganzen Körper in Form. • Vielseitige und leichte Rezepte, individuell kombinierbar • Jedes Rezept mit Energiedichtewert: sich satt essen bei wenig Kalorien • Jetzt neu mit BRIGITTE-Diät-Kochschule und 20 modernisierten Klassikern • Plus: Fitness schnell und wirksam — das 5-Minuten-Programm für Bauch, Arme, Beine und Po

Abnehmen Mit Lieblingsgerichten

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Author :
language : de
Publisher:
Release Date : 2010

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Die Brigitte Di T

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Author : Susanne Gerlach
language : de
Publisher: Diana Verlag
Release Date : 2010-08-06

Die Brigitte Di T written by Susanne Gerlach and has been published by Diana Verlag this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2010-08-06 with Cooking categories.

Abnehmen nach dem Prinzip der Energiedichte: sich satt essen, auf nichts verzichten und dabei Kalorien sparen - die aktualisierte Neuausgabe der erfolgreichen BRIGITTE-Diät Wer abnehmen will, braucht eine Diät, die unkompliziert ist. Sie muss für Berufstätige mit Fulltime-Job genauso passen wie für Mütter mit kleinen Kindern. Die seit Jahrzehnten erfolgreiche BRIGITTE-Diät berücksichtigt ständig neueste wissenschaftliche Erkenntnisse. Mit dem Prinzip der Energiedichte wird das Abnehmen jetzt noch einfacher: Je wasserreicher und fettärmer eine Mahlzeit, desto geringer die Energiedichte und desto besser für die Figur — sich satt essen und dabei Kalorien sparen. • Jedes Rezept mit Angaben zum Energiedichtewert • Ausführliche Informationen und viele Tipps zum Thema Energiedichte • Mit einem aktualisierten Vorwort

Brigitte Di T

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Author :
language : de
Publisher:
Release Date : 2011

Brigitte Di T written by and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2011 with categories.

Brigitte Di T

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Author : Susanne Gerlach
language : de
Publisher:
Release Date : 2009

Brigitte Di T written by Susanne Gerlach and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2009 with categories.

Brigitte Die Neue Brigitte Di T

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Author : Susanne Gerlach
language : de
Publisher:
Release Date : 2002

Brigitte Die Neue Brigitte Di T written by Susanne Gerlach and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2002 with Cooking, German categories.

Zusammenstellung einer Fülle von Rezepten für Frühstück, Zwischendurch, Imbiss und Hauptgericht samt Tipps zum Abnehmen mit Sport und Bewegung; reich illustriert.