Carnet De Musculation
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Mon Carnet De Musculation
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Author : Andrée Aline Andrée Aline CUISINE 2020
language : en
Publisher:
Release Date : 2020-08-09
Mon Carnet De Musculation written by Andrée Aline Andrée Aline CUISINE 2020 and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2020-08-09 with categories.
Stepping up your exercise program? Just starting to work out? Track all your activity here! Keep track of trips to the gym or workouts at home -- all your hard work, dedication, and progress... in one quick-reference logbook! The new format makes it easier to write! Size 6" x 9" 120 Pages/60 Sheet and more* Quality binding*, Glossy cover offers a professional look. Please click on the name of the author and take a look at our other products for more great gift ideas for everyone you know!
Carnet D Entrainement Musculation
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Author : mrfred-musculation Editions
language : fr
Publisher:
Release Date : 2020-09-10
Carnet D Entrainement Musculation written by mrfred-musculation Editions and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2020-09-10 with categories.
Carnet d'entrainement de musculation: Carnet de suivi à remplir de 101 pages / Papier blanc prérempli de 6" X 9" / Parfait pour suivre l'évolution des entrainements à la musculation / Se glisse facilement dans un sac de sport grâce à son petit format / parfaitement espacé pour l'écriture. Ce Carnet se compose de : 101 pages préremplies Format 6" X 9" une page de couverture une couverture matte pour un aspect et une sensation élégante et professionnelle parfait pour l'écriture Nous avons conçu ce livret afin qu'il soit le plus fluide et clair possible pour vous aider à garder à portée de main toutes les informations concernant votre évolution dans ce sport.
Carnet De Musculation
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Author : Carnet de Musculation
language : fr
Publisher:
Release Date : 2020-11-02
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Planifier ses entrainements à la salle ou à l'exterieur avec ce carnet de suivi de sport | 110 pages dans un format facilement transportable 15.24 x 22.86 cm Ce carnet d'entrainement permettra a chaque pratiquant de musculation, bodybuilding de noter sa progression et ses entraînements. Celui-ci lui permettra d'optimiser ses efforts et gagner un temps énorme.Ces carnets de musculation contient 110 pages. Il vous permettra de noter votre progression et planifier vos séances sur une période allant jusqu'à 3 mois.
Mon Carnet De Musculation
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Author : Musculation Et Bodybuilding Carnets
language : fr
Publisher:
Release Date : 2020-01-20
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Ce carnet d'entrainement est l'outil idéal qui permettra de suivre vos séances à la lettre et de les noter dans le cahier. Ce livret d'entraînement vous aide à suivre votre entraînement et à analyser vos performances. Détails du livre: 110 pages 23 x 15 cm Couverture en papier mat de couleur blanche pour un aspect et une sensation élégants
Mon Carnet Musculation Planifier Et Suivre Ses S Ances
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Author : Édition Mes Carnets
language : fr
Publisher:
Release Date : 2020-04-02
Mon Carnet Musculation Planifier Et Suivre Ses S Ances written by Édition Mes Carnets and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2020-04-02 with categories.
Vous souhaitez démarrer un programme de musculation ou tout simplement organiser vos séances pour être plus efficace et atteindre vos objectifs ? Ce carnet de Musculation est fait pour vous !!!Avec ce FitBook vous pourrez:💪 Établir votre Programme de Musculation sur plusieurs semaines (24 SEMAINES-6 MOIS) à raison de 5 séances par semaine Max 💪Planifier et Organiser vos exercices en fonction de(s) muscle(s) souhaités 💪 Noter vos résultats sous forme de tableau à chaque séances: nombre de répétitions et charges soulevées💪Consigner des notes, Inscrire votre ressenti et les points à améliorer💪 Relever vos mensurations au fil des semaines💪 Ou encore noter vos charges Maximales au fur et à mesure de votre progressionVous pourrez alors suivre votre évolution minutieusement au fil des jours et donc Organiser vos séances en fonction des résultats afin d'augmenter vos performances et optimiser votre progression.Facile à transporter, Ce carnet de Musculation deviendra votre compagnon à chaque séance pour progresser et devenir une meilleure version de vous-même !! 💪 DREAM BIG / TRAIN HARD / MAKE IT HAPPEN 💪Carnet de 139 PAGES. DIMENSIONS 15.24*22.86.
Carnet De Suivi D Entra Nements
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Author : Les Carnets Du Sport
language : fr
Publisher:
Release Date : 2020-02-11
Carnet De Suivi D Entra Nements written by Les Carnets Du Sport and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2020-02-11 with categories.
Ce carnet de suivi d'entraînements est parfait pour personnaliser vos entraînements, idéal pour les sportifs qui cherchent à être bien organisés. Ce livre d'entraînement vous permettra de: noter vos programmes de musculation planifier vos séances enregistrer vos performances suivre votre alimentation prendre des notes supplémentaires enregistrer ses maximums atteindre vos objectifs Bonne séance!
Carnet Muscu
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Author : Livre de Muscu Edition
language : fr
Publisher:
Release Date : 2020-10-03
Carnet Muscu written by Livre de Muscu Edition and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2020-10-03 with categories.
Carnet de musculation à remplir pour accompagner vos séances de sport. 80 séances pour suivre votre progression. Travaillez en poids du corps ou bien avec barres et haltères.
Notebook
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Author : Idees Cadeaux Carnet de Notes
language : en
Publisher:
Release Date : 2019-11-13
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Dans ce carnet, vous trouverez beaucoup d'espace pour les notes et les id�es. Il peut �tre utilis� comme carnet, journal intime ou carnet de croquis. Ce carnet a un format de 6 " x 9" (format de lettre) et 150 pages de papier blanc doubl� (ligne de date en haut) avec une couverture brillante.
Carnet D Entra Nement
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Author : Les Carnets Du Sport
language : fr
Publisher:
Release Date : 2020-02-11
Carnet D Entra Nement written by Les Carnets Du Sport and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2020-02-11 with categories.
Ce carnet de suivi d'entraînements est parfait pour personnaliser vos entraînements, idéal pour les sportifs qui cherchent à être bien organisés. Ce livre d'entraînement vous permettra de: noter vos programmes de musculation planifier vos séances enregistrer vos performances suivre votre alimentation prendre des notes supplémentaires enregistrer ses maximums atteindre vos objectifs Bonne séance!
Carnet Musculation
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Author : musculation
language : fr
Publisher:
Release Date : 2020-03-26
Carnet Musculation written by musculation and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2020-03-26 with categories.
carnet de notes de musculation ou prendre vos noites des exercices et muscles a travailler notez votre poids et la date et l annee sans riens oublier ideal pour un cadeau a vos chers.