Chegando Aonde Voc Est A Vida Em Medita O
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Chegando Aonde Voc Est A Vida Em Medita O
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Author : Steven Harrison
language : pt-BR
Publisher: Teosófica
Release Date : 2022-03-29
Chegando Aonde Voc Est A Vida Em Medita O written by Steven Harrison and has been published by Teosófica this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2022-03-29 with Religion categories.
Esta obra investiga a realidade da meditação sem as envolturas de uma religião particular, crença ou técnica. É um convite ao praticante de meditação para que entenda mais e melhor sobre a realidade da meditação e da vida.
Como Aprender A Meditar Hoje
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Author : Max Editorial
language : pt-BR
Publisher: Editora Bibliomundi
Release Date : 2023-01-27
Como Aprender A Meditar Hoje written by Max Editorial and has been published by Editora Bibliomundi this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2023-01-27 with Medical categories.
GRANDE PROMOÇÃO”””””””””””””””””””””””””””A meditação é uma prática antiga que pode ser rastreada até os tempos bíblicos e além. Como muitas coisas de natureza espiritual, ela remonta à Índia antiga, onde suas artes de cura foram resumidas em textos conhecidos como Vedas. Esses livros espirituais foram feitos para ensinar as massas sobre iluminação e maneiras de viver sua vida que podem levar a uma maior compreensão de si mesmo e do mundo ao seu redor. Eles foram feitos para transmitir sabedoria e encorajar todos a viver suas vidas de uma maneira pacífica que beneficiava não apenas a si mesmos, mas também à sociedade como um todo.Essa arte antiga pode ser rastreada até 1500 AEC, no que diz respeito a evidências escritas. Ele teve suas origens em um sistema de ensino, onde os estudantes seguiam seus professores para o mundo, geralmente lugares naturais e isolados, com densa floresta e ar fresco, para que pudessem ser guiados na arte da meditação. Era uma prática espiritual muito importante, então e ainda, e está ligada aos ensinamentos budistas. Os gurus indianos e seus alunos estudariam e praticariam essa arte de clarear a mente e, por fim, passariam o conhecimento para os países vizinhos.A meditação foi considerada incrivelmente importante e ensinada em todo o mundo por causa dos resultados positivos que ela produziu na vida cotidiana. É uma prática que se mostrou tão benéfica que sobreviveu a milhares de anos e foi transmitida de cultura para cultura. Ele é incorporado em várias seitas religiosas diferentes e continua a ser uma fonte de paz e entendimento até a era moderna.Os gurus modernos ensinam aulas de meditação em todo o mundo. A melhor parte é que existem várias maneiras diferentes de meditar; portanto, se uma maneira não funcionar para você, tente outra e veja se isso vai dar certo. Algumas pessoas meditam em puro silêncio, outras com música pacífica e luz de velas. Algumas pessoas podem preferir uma meditação guiada, onde alguém as ajude a concentrar seus pensamentos em uma direção que seja mais benéfica para elas, enquanto outras podem optar por manter certos pensamentos ou intenções em suas mentes, para que possam atrair essas energias quase inconscientemente. . No entanto, você escolhe usar a meditação, a implicação é clara de que é uma prática que funciona, e existe há muito tempo. Essa arte tem milhares de anos e, quando utilizada adequadamente, pode realmente mudar a maneira como você se vê e as situações da sua vida. Há uma razão pela qual ela sobreviveu por tanto tempo, e essa razão é que é incrivelmente eficaz. Se não fosse, já teria morrido.Você está pronto para aprender o básico da meditação? Este guia mostra como!
Meditar Transforma
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Author : Amanda Dreher
language : pt-BR
Publisher: Luz da Serra Editora LTDA
Release Date : 2017-07-12
Meditar Transforma written by Amanda Dreher and has been published by Luz da Serra Editora LTDA this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2017-07-12 with Self-Help categories.
Você sofre com o excesso de pensamentos ou a falta de concentração? A sua mente não para, você tem dificuldade para desligar e relaxar, principalmente na hora de dormir? Você não aguenta mais acordar de manhã cansado, desanimado e sem energia para nada? Você quer entender qual é aquele algo a mais que falta na sua vida e que lhe causa tanta angústia, depressão e vazio no peito? Você está buscando ser uma pessoa melhor, com mais calma e serenidade para enfrentar os desafios diários? Se você respondeu SIM a alguma dessas perguntas ou se identificou com algumas dessas situações, este livro é para você. A intenção da autora é mostrar a parte prática, na vida real, porque meditação é, basicamente, colocar em ação: hoje, amanhã e depois! Durante a leitura, você vai conhecer o método para acalmar a sua mente e controlar as suas emoções com apenas 8 minutos diários, de forma simples e prática. Você será capaz de eliminar os maiores inimigos internos que prejudicam a vida da esmagadora maioria das pessoas: ansiedade, estresse, depressão, insônia, falta de concentração, dores crônicas, problemas de relacionamento e vazio no peito por não conhecer a missão de vida.
O Poder Da Medita O
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Author : Jean Sobrinho
language : pt-BR
Publisher: Independently Published
Release Date : 2021-06-16
O Poder Da Medita O written by Jean Sobrinho and has been published by Independently Published this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2021-06-16 with categories.
Preocupação, ansiedade e estresse podem ser mais do que distrações. Repetir constantemente em sua mente problemas e medos diários pode afetar sua saúde física e mental. Controlar sua atenção enquanto medita pode ajudá-lo a se sentir mais relaxado e em paz. E essa paz muitas vezes dura muito além da própria meditação. Portanto, quando o estresse aparece horas depois, você tem os meios para redirecioná-lo. A meditação permite que você se torne mais desperto e mais decidido a respeito de suas ações. Ele ensina como responder, em vez de reagir, a situações em sua vida. A meditação parece simples. Mas é preciso disciplina para permanecer quieto no corpo e na mente. Você tem que bloquear o mundo ao seu redor e aquietar seus pensamentos. Você também precisa praticar pelo menos 10 a 20 minutos por dia para obter o máximo de sua meditação. Os profissionais de saúde incluem a meditação como parte do tratamento para muitas doenças. Os benefícios da meditação incluem: Baixa pressão sanguínea Dor diminuída Melhor função do sistema imunológico Melhor humor e função cerebral Existem muitas teorias sobre como a meditação pode melhorar sua saúde física e mental. Uma teoria é que reduz a atividade do sistema nervoso simpático. Isso leva a uma freqüência cardíaca mais lenta, pressão arterial mais baixa, respiração mais lenta e relaxamento muscular. Meditação mindfulness A meditação mindfulness ajuda você a se concentrar em seus pensamentos e imagens como eles aparecem para você. Você se concentra em uma consciência do momento presente. Você começa com um único ponto central, como a respiração. Então você se expande para incluir pensamentos, emoções e sensações. Aqui estão algumas dicas para ter em mente ao meditar: Encontre um lugar tranquilo com poucas distrações. Sente-se em uma cadeira ou no chão. Esteja ciente de sua respiração e concentre-se na sensação do ar entrando e saindo de seu corpo enquanto você respira. Sinta sua barriga subir e descer e o ar entrar pelas narinas e sair da boca. Observe cada pensamento ir e vir. Quando os pensamentos surgirem, não os reprima. Simplesmente anote-os e volte à respiração. Quando a hora chegar ao fim, sente-se por 1 ou 2 minutos, tomando consciência de onde você está. Levante-se devagar. Para obter melhores resultados, tente meditar todos os dias por 20 a 30 minutos. Meditação em movimento Pode ser difícil encaixar 20 a 30 minutos extras de meditação em seu dia já agitado. Outra opção é tentar uma forma de exercício que combine fitness com meditação. Esses incluem: Ioga. Isso se concentra na respiração, movimento e postura para ajudá-lo a relaxar e controlar o estresse. Tai chi. Esta forma de meditação combina movimentos lentos e suaves e respiração profunda. Meditação ambulante. Com este método, você desacelera sua caminhada. Em seguida, você pode se concentrar em seus passos e no movimento de suas pernas e pés.
Curso Completo De Yoga E Medita O
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Author : Marcel Pacheco
language : pt-BR
Publisher: GAVEA LAB
Release Date :
Curso Completo De Yoga E Medita O written by Marcel Pacheco and has been published by GAVEA LAB this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on with Business & Economics categories.
Preparado para embarcar em uma jornada transformadora de autoconhecimento e bem-estar? Nosso livro é o guia definitivo para o Curso Completo de Yoga e Meditação, revelando técnicas antigas que vão elevar seu corpo, mente e alma a novos patamares. Imagine se sentir revigorado, tranquilo e em paz consigo mesmo. Com o 'Curso Completo de Yoga e Meditação', você estará mergulhando em práticas milenares que vão te ajudar a encontrar equilíbrio e serenidade em meio à agitação da vida moderna. Neste livro, desvendamos os segredos dos mestres yogis e meditadores, apresentando um guia passo a passo para você iniciar ou aprimorar suas práticas. Chega de sentir-se sobrecarregado e estressado. Com nossas lições, você estará experimentando o poder da mente e do corpo em harmonia. Não importa se você é um iniciante ou um praticante experiente, nosso curso é adaptado para atender a todos os níveis de habilidade. Aprenda desde as posturas mais simples do Yoga até técnicas avançadas de meditação que te levarão a estados mais profundos de consciência. Aproveite esta oportunidade única para se reconectar consigo mesmo e encontrar o verdadeiro significado da paz interior. O 'Curso Completo de Yoga e Meditação' é a chave para desbloquear todo o potencial da sua mente e corpo. Não deixe seu bem-estar ao acaso, agarre a esteira de Yoga e a almofada de meditação agora mesmo e adquira o 'Curso Completo de Yoga e Meditação' para uma experiência transformadora. Garanta sua cópia agora mesmo e prepare-se para elevar sua prática a um nível superior. Esta pode ser a oportunidade que você estava esperando para conquistar uma vida mais saudável, equilibrada e repleta de harmonia. Não perca a chance de descobrir o poder do Yoga e da Meditação. Faça sua escolha hoje e esteja pronto para viver uma vida com mais clareza mental e serenidade emocional!
Meditac A O Em 10 Minutos O Caminho Para A Paz Interior Em 27 Capi Tulos
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Author : Jean Michel Pereira Da Silva
language : pt-BR
Publisher: Independently Published
Release Date : 2023-04
Meditac A O Em 10 Minutos O Caminho Para A Paz Interior Em 27 Capi Tulos written by Jean Michel Pereira Da Silva and has been published by Independently Published this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2023-04 with categories.
"Meditação em 10 Minutos - O Caminho para a Paz Interior em 27 Capítulos" é um livro que o guiará pelo maravilhoso mundo da meditação, oferecendo-lhe um caminho de crescimento pessoal e espiritual. Este guia abrangente e acessível é ideal para iniciantes e praticantes experientes e abrange uma ampla gama de técnicas e práticas de meditação. Dentro do livro você encontrará - Uma introdução à história da meditação e sua difusão no Ocidente. - Capítulos dedicados aos benefícios da meditação para mente, corpo e espírito, com exercícios práticos ao final de cada capítulo. - Uma visão abrangente de diferentes técnicas de meditação, incluindo meditação guiada, meditação mindfulness, meditação Vipassana, meditação Zen, meditação transcendental e meditação metta. - Informações sobre como se preparar para a meditação, incluindo lições sobre ambiente, postura e respiração. - Capítulos dedicados à meditação e criatividade, meditação e esporte, meditação e trabalho, meditação e relacionamentos e meditação e saúde. - Uma seção específica sobre meditação para gestantes. - Um capítulo final com dicas e recursos úteis para consolidar sua prática de meditação. Descubra o poder transformador da meditação e deixe-se guiar para uma vida mais equilibrada, serena e iluminada. Mergulhe em uma jornada envolvente e recompensadora, enriquecida por exercícios práticos e insights úteis. Não perca a oportunidade de transformar sua vida com a meditação - obtenha "Meditação de 10 minutos - O caminho para a paz interior em 27 capítulos" hoje!
O Milagre Do Nascimento
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Author : Geoffrey Hodson
language : pt-BR
Publisher: Teosofica
Release Date : 2019-05-14
O Milagre Do Nascimento written by Geoffrey Hodson and has been published by Teosofica this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2019-05-14 with Religion categories.
Sócrates ensinou que "o início é a parte mais importante de algo novo e frágil". Há evidências científicas cada vez mais claras que a saúde física, emocional e mental está vinculada às condições existentes durante o processo de gestação. As pesquisas clarividentes realizadas por Geoffrey Hodson trazem uma nova luz sobre o que ocorre durante a gravidez. Seus estudos nos auxiliam a melhor compreender o milagre do nascimento. Este livro descreve o lado oculto da formação do corpo físico no ventre materno. O autor procura mostrar que a maternidade é sagrada e que, portanto, precisa ser valorizada. Segundo ele, o advento de uma humanidade mais nobre poderá ocorrer na medida em que as uniões entre os casais forem inspiradas por um amor profundo e altruísta, e pelo mais alto idealismo espiritual. Hodson demonstra também a importância da atitude mental e espiritual dos pais desde a concepção do novo ser que está por nascer.
A Sabedoria Antiga
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Author : Annie Besant
language : pt-BR
Publisher: Teosofica
Release Date : 2019-05-14
A Sabedoria Antiga written by Annie Besant and has been published by Teosofica this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2019-05-14 with Religion categories.
A Sabedoria Antiga, também chamada de Teosofia pelos neoplatônicos de Alexandria, a partir do Séc. III, é o corpo de verdades que forma a base de todas as religiões, e não pode ser reivindicado como posse exclusiva de nenhuma. Ela oferece uma filosofia que torna a vida inteligível, demonstrando que a justiça e o amor guiam a evolução. Coloca a morte em seu legítimo lugar como um incidente periódico numa vida infinita.
Cartas Dos Mestres De Sabedoria
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Author : C. Jinarajadasa
language : pt-BR
Publisher: EDITORA TEOSÓFICA
Release Date : 2019-06-12
Cartas Dos Mestres De Sabedoria written by C. Jinarajadasa and has been published by EDITORA TEOSÓFICA this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2019-06-12 with Religion categories.
Esta é a primeira edição em língua portuguesa das duas séries de Cartas escritas entre 1870 e 1900 por Mestres de Sabedoria para os seus discípulos e para os trabalhadores do movimento teosófico.
Fundamentos De Teosofia
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Author : C. Jinarajadasa
language : pt-BR
Publisher: Teosofica
Release Date : 2019-05-14
Fundamentos De Teosofia written by C. Jinarajadasa and has been published by Teosofica this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2019-05-14 with Religion categories.
Esta é uma obra indispensável para aqueles que estão em busca de uma apresentação acessível, didática e ilustrada dos principais ensinamentos teosóficos. Jinarajadasa sintetizou em 16 capítulos, com muitas representações gráficas, temas como a evolução da vida e da forma, a natureza da matéria e da força (Química Oculta), as leis da reencarnação e do karma, o homem na vida e na morte, os mundos invisíveis, a sena do discipulado, e outros. Esta exposição da Teosofia, como toda a obra de cunho científico, expõe os fatos aceitos pela comunidade científica, mas também apresenta o resultado das observações e investigações do autor. Considerando-se que a verdade só pode ser conhecida pela percepção direta de cada indivíduo, os ensinamentos aqui contidos devem ser entendidos como um retrato da realidade feito a partir dos estudos e vivências de Jinarajadasa. O livro aponta para um Caminho a ser trilhado pela alma humano em sua trajetória evolutiva. As teorias concernentes à evolução das formas, que hoje são objeto de estudo pela ciência moderna, já eram conhecidas pelos grandes sábios da antiguidade. A Teosofia, a Sabedoria dos Deuses, consiste de um conjunto de verdades universais que se situam na interface entre ciência, filosofia e religião. Ela transpõe os limites da ciência convencional, integrando elementos pertencentes às dimensões mais elevadas do ser, mostrando que o Universo não é um Caos mas um Cosmos, fruto da ideação divina.