Como Melhorar O Foco
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20 Passos Para Lidar Com A Falta De Foco E Aumentar A Produtividade
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Author : Saba Marques
language : pt-BR
Publisher: Saba Marques Sotero de Azevedo
Release Date : 2024-01-26
20 Passos Para Lidar Com A Falta De Foco E Aumentar A Produtividade written by Saba Marques and has been published by Saba Marques Sotero de Azevedo this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2024-01-26 with Education categories.
20 Passos Para Lidar com a Falta de Foco e Aumentar a Produtividade "Recupere o foco e impulsione sua produtividade com '20 Passos para Lidar com a Falta de Foco e Aumentar a Produtividade'. Este guia prático oferece estratégias eficazes para superar os desafios da falta de foco, proporcionando um caminho claro para alcançar suas metas com eficiência. Adquira insights valiosos sobre como identificar e eliminar distrações, desenvolver hábitos que favorecem a concentração e maximizar o uso do tempo. Com vinte passos cuidadosamente elaborados, este livro é um recurso essencial para quem busca melhorar a qualidade do trabalho e atingir objetivos de maneira mais eficaz. Não permita que a falta de foco seja um obstáculo para o seu sucesso. Adquira agora '20 Passos para Lidar com a Falta de Foco e Aumentar a Produtividade' e transforme a sua abordagem em direção a uma vida mais focada e produtiva."
Como Melhorar O Foco
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Author :
language : en
Publisher:
Release Date : 2018
Como Melhorar O Foco written by and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2018 with categories.
Em nosso mundo agitado, a gestão de tempo sozinha não é suficiente. Para aumentar a eficiência, é preciso melhorar o foco e gerenciar sua agenda. Neste curso, o especialista em produtividade e autor de um best-seller, Dave Crenshaw, ajuda você a desenvolver habilidades críticas que evitarão as distrações diárias e manterão seu foco no que é mais valioso. Organize seu espaço digital e físico para fortalecer a concentração, descobrir maneiras de manter sua mente na tarefa e proteger suas relações - tanto no trabalho quanto em casa -, colocando o foco no que é mais importante.
Como Melhorar O Foco
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Author : Dave Crenshaw
language : pt-BR
Publisher:
Release Date : 2018
Como Melhorar O Foco written by Dave Crenshaw and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2018 with categories.
Em nosso mundo agitado, a gestão de tempo sozinha não é suficiente. Para aumentar a eficiência, é preciso melhorar o foco e gerenciar sua agenda. Neste curso, o especialista em produtividade e autor de um best-seller, Dave Crenshaw, ajuda você a desenvolver habilidades críticas que evitarão as distrações diárias e manterão seu foco no que é mais valioso. Organize seu espaço digital e físico para fortalecer a concentração, descobrir maneiras de manter sua mente na tarefa e proteger suas relações - tanto no trabalho quanto em casa -, colocando o foco no que é mais importante.
Rotina De 7 Dias Para Aperfei Oar O Foco E A Concentra O
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Author : , Silva
language : pt-BR
Publisher: Editora Bibliomundi
Release Date : 2023-05-18
Rotina De 7 Dias Para Aperfei Oar O Foco E A Concentra O written by , Silva and has been published by Editora Bibliomundi this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2023-05-18 with Self-Help categories.
Desenvolver um nível elevado de foco e concentração é essencial para se ter sucesso em diversas áreas da vida. Seja no trabalho, nos estudos ou em qualquer outro projeto, a capacidade de se concentrar em uma tarefa específica é fundamental para obter bons resultados. Porém, com tantas distrações e estímulos ao nosso redor, pode ser difícil manter o foco por períodos prolongados de tempo. É por isso que o desafio de 7 dias para melhorar o foco e a concentração é uma ótima maneira de adotar práticas diárias que podem ajudar a aumentar a produtividade e melhorar a qualidade do trabalho.
Foco De Sucesso 23 M Todos Para Mais Produtividade Mais Disciplina Menos Procrastina O Menos Stress E Mais Sucesso
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Author : Pedro Santiago
language : pt-BR
Publisher: Editora PESAFRA
Release Date : 2021-02-23
Foco De Sucesso 23 M Todos Para Mais Produtividade Mais Disciplina Menos Procrastina O Menos Stress E Mais Sucesso written by Pedro Santiago and has been published by Editora PESAFRA this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2021-02-23 with Self-Help categories.
Infeliz com sua produtividade? Consumido por distrações, interrupções e não consegue se concentrar? Cansado de conselhos ineficazes sobre como melhorar seu foco? Seja você estudante, freelancer, empreendedor, empregado ou qualquer outra pessoa sonhando em ser capaz de se concentrar e ficar focado por quanto tempo quiser, ou imaginando como melhorar sua produtividade, este livro é para você! Descubra como melhorar sua concentração e memória, maximizar sua produtividade e acelerar seu sucesso com estratégias baseadas em evidências e técnicas comprovadas. Derrote distrações e entre “na zona” de comando. • Domine os fundamentos da disciplina e força de vontade. • Estabeleça metas que são inevitáveis. • A base biológica por trás da procrastinação. • Gerenciando energia, seu ritmo circadiano e o cronograma da natureza. Este livro é um guia prático, passo a passo, sobre como melhorar seu foco e aumentar sua produtividade de uma vez por todas em sua vida. A abordagem apresentada neste livro, ao contrário de muitos outros livros sobre produtividade, melhoria de memória ou 'foco 100%', reconhece e leva em consideração sua situação individual, fornecendo um roteiro para que você possa verificar onde está e o que precisa fazer para chegar onde você quer estar. Este sistema não apenas ajudará você a se concentrar e se concentrar, mas como resultado - irá ajudá-lo a melhorar sua memória, aumentar sua produtividade e - você será capaz de adaptá-lo à sua vida. Você vai aprender: - Como fazer o que precisa ser feito quando não estamos com vontade de fazer - O que você pode fazer para eliminar a procrastinação, minimizar distrações, evitar interrupções e manter sua mente em dia. - Desenvolver autodisciplina - Métodos de concentração e produtividade - Como economizar energia no seu dia - Fazer escolhas inteligentes Domine seu foco, domine sua vida. O foco é a mais importante das habilidades da vida real - a capacidade de realizar o que você quer e fazer as coisas. Uma vida sem foco é uma vida definida pelo “bom o suficiente”. Uma vida com foco é definida por menos estresse, mais sucesso, maiores conquistas, mais dinheiro, mais objetivos verificados e uma trajetória de vida mais alta. Esprema cada parte do seu dia e gaste tempo em coisas que você realmente ama. Aprenda a focar, aumentar sua concentração, sua memória e sua produtividade hoje mesmo!
Foco No Que Preciso
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Author : Sérgio T.A
language : pt-BR
Publisher: Sérgio Teixeira de Azevedo
Release Date :
Foco No Que Preciso written by Sérgio T.A and has been published by Sérgio Teixeira de Azevedo this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on with Self-Help categories.
FOCO NO QUE É PRECISO : Um Guia para Melhorar sua Produtividade de Acordo com Especialistas "Foco no Que é Preciso" é um e-book dedicado a aprimorar a produtividade, oferecendo orientações valiosas dos melhores especialistas na área. Este guia abrangente aborda estratégias comprovadas para alcançar e manter o foco, maximizando a eficiência no cumprimento de tarefas e metas. Descubra neste e-book insights valiosos e estratégias específicas para aprimorar a produtividade, fornecidas por especialistas renomados. Seja você um profissional em busca de métodos para otimizar sua rotina de trabalho ou um estudante que busca técnicas para melhorar o desempenho acadêmico, este guia é uma ferramenta essencial para alcançar um nível superior de eficácia e concentração.
Focar
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Author : Dave Farrel
language : pt-BR
Publisher: Self Publisher
Release Date : 2020-09-16
Focar written by Dave Farrel and has been published by Self Publisher this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2020-09-16 with Self-Help categories.
Este livro consiste em dois títulos, que são os seguintes: Livro 1: Este livro cobre uma variedade de tópicos, todos inter-relacionados e de alguma forma conectados à nossa habilidade de nos concentrar nas tarefas mais importantes que temos. Muitas pessoas sofrem por serem distraídas, indo de uma coisa para outra e nunca realizando muito. Hoje, enfrentamos esses problemas com alguns insights inspiradores. Primeiro, falaremos sobre como melhorar suas habilidades de concentração e memória. Isso está no cerne do livro. A seguir, examinaremos os desafios significativos que muitas pessoas enfrentam quando trabalham em casa. Isso se tornou mais comum nos dias de hoje e, portanto, parecia um tópico crucial a ser incluído neste livro. Depois disso, iremos abordar o que foi referido como as "quatro motivações principais". Essas são as coisas que nos mantêm em movimento, os fatores que nos mantêm alerta. A falta desses elementos pode destruir nosso progresso, por isso é importante saber o que são e como usá-los. Além disso, falaremos brevemente sobre o poder da criatividade e as oportunidades e perigos do brainstorming com uma equipe. Por fim, discutiremos um assunto chamado “Síndrome do Objeto Brilhante”, algo que faz as pessoas ficarem animadas, trabalhar em algo por um tempo e depois desistir com resultados mínimos. Para ter sucesso, é fundamental evitar essa tendência. Livro 2: Ser capaz de se concentrar é realmente importante para sua felicidade? Sim, ele é. E neste livro, explicarei mais sobre o raciocínio por trás disso. Você também aprenderá mais sobre diferentes métodos para melhorar seu foco, técnicas práticas para priorizar melhor e mais rapidamente e como evitar desvios que o impedirão de transformar seus sonhos em realidade. Além disso, o livro destaca o hábito destrutivo do perfeccionismo e como equilibrar entre ser minucioso e muito exigente com relação às horas de produção. Muitas dessas questões são uma luta diária para pessoas que tentam realizar mais em suas vidas. Não deixe isso ser você. Aprenda o que fazer sobre isso agora!
A Mente Concentrada
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Author : Alpz Brasil
language : pt-BR
Publisher: Marcell Mazzoni
Release Date :
A Mente Concentrada written by Alpz Brasil and has been published by Marcell Mazzoni this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on with Self-Help categories.
Você costuma se esforçar para manter o foco em seus objetivos? As distrações e a falta de concentração estão atrapalhando sua produtividade? Tenho o prazer de apresentar a você uma solução transformadora que revolucionará sua capacidade de se concentrar e liberar todo o seu potencial! No mundo acelerado de hoje, a capacidade de manter o foco semelhante ao laser tornou-se uma habilidade rara e valiosa. Seja você um estudante, profissional ou empresário, o poder de se concentrar profundamente em suas tarefas e objetivos pode fazer toda a diferença para alcançar o sucesso. Este livro é um guia abrangente que irá equipá-lo com técnicas e estratégias práticas para aprimorar seu foco e disparar sua produtividade. O que diferencia este livro é sua abordagem holística do foco. Entendemos que o foco não é apenas eliminar as distrações; trata-se de cultivar a mentalidade certa, criar rotinas eficazes e otimizar seu ambiente para concentração máxima. Você aprenderá : - Compreender a ciência do foco e como isso afeta sua produtividade. Identificar e eliminar distrações comuns que sabotam sua concentração. - Desenvolver práticas de atenção plena para cultivar uma mente clara e focada. - Estratégias para gerenciar distrações digitais e recuperar sua atenção. - Construir rotinas e hábitos eficazes que apoiem o foco e a produtividade. - Otimizando seu espaço de trabalho físico e digital para distrações mínimas. - Técnicas para superar a procrastinação e manter a motivação. - Aproveitando o poder de visualização e definição de metas para melhorar o foco. - Estudos de caso da vida real e histórias de sucesso de indivíduos que dominam a arte do foco. Marcell Mazzoni
Segredos Do Hackeamento Mental
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Author : Stephen Miles
language : pt-BR
Publisher: Babelcube Inc.
Release Date : 2019-06-21
Segredos Do Hackeamento Mental written by Stephen Miles and has been published by Babelcube Inc. this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2019-06-21 with Psychology categories.
Descrição do livro - Segredos do hackeamento mental: Acelere a aprendizagem ao aumentar o QI, a produtividade, a memória e o foco. Por: Stephen Miles Descubra os segredos que os profissionais utilizam para otimizar suas mentes! Baseando-se em décadas de estratégias testadas, esse e-book irá mostrar-lhe a maneira mais rápida e eficaz para melhorar sua memória. Você aprenderá como aumentar sua cognição e seu QI em apenas algumas horas. E não somente isso, você se tornará mais focado, realizará mais objetivos e terá mais energia do que nunca. Quer saber como as melhores e mais brilhantes mentes conseguem se desempenhar em níveis tão elevados? Mesmo considerando sua inteligência na média, você também poderá aprender os segredos para alcançar um alto desempenho. Este guia ensina técnicas comprovadas para melhorar a sua memória. O que está incluso: -Programa de treinamento eficiente e rápido. -Como aumentar a produtividade. -Como aumentar a memória. -Como aumentar o foco. -Como aumentar a inteligência em geral. + MUITO MAIS! Se você quiser treinar a sua mente na melhor maneira possível, este livro é para você. --> Role até o topo da página e clique em adicionar ao carrinho para comprar Aviso: Este autor e ou o detentor dos direitos autorais não reivindica, assegura ou garante a exatidão, integridade ou adequação das informações disponíveis neste livro e, por conseguinte, rejeita expressamente qualquer responsabilidade por erros ou omissões presentes nele, em razão de ser somente para referência. Por favor, consulte um profissional antes de realizar qualquer uma das sugestões encontradas nesta obra. Gênero: Psicologia/Neuropsicologia Gênero secundário: Psicologia/referência Língua: Português Palavras-chave: memória, cérebro, hackear, jogos, aprendizagem, mais rápido, produtivo, concentração, foco, Q
Focar
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Author : Dave Farrel
language : pt-BR
Publisher: Self Publisher
Release Date : 2020-09-16
Focar written by Dave Farrel and has been published by Self Publisher this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2020-09-16 with Self-Help categories.
Este é um pacote de 3 livros, que aborda vários subtópicos, incluindo, mas não se limitando a estes: Livro 1: Este livro cobre uma variedade de tópicos, todos inter-relacionados e de alguma forma conectados à nossa habilidade de nos concentrar nas tarefas mais importantes que temos. Primeiro, falaremos sobre como melhorar suas habilidades de concentração e memória. Isso está no cerne do livro. A seguir, examinaremos os desafios significativos que muitas pessoas enfrentam quando trabalham em casa. Isso se tornou mais comum nos dias de hoje e, portanto, parecia um tópico crucial a ser incluído neste livro. Muitos outros tópicos também serão abordados. Livro 2: Ser capaz de se concentrar é realmente importante para sua felicidade? Sim, ele é. E neste livro, explicarei mais sobre o raciocínio por trás disso. Você também aprenderá mais sobre diferentes métodos para melhorar seu foco, técnicas práticas para priorizar melhor e mais rapidamente e como evitar desvios que o impedirão de transformar seus sonhos em realidade. Além disso, o livro destaca o hábito destrutivo do perfeccionismo e como equilibrar entre ser minucioso e muito exigente com relação às horas de produção. Livro 3: Focar é mais importante do que nunca em uma era com mídia social, anúncios e um milhão de possibilidades de gastar seu tempo com sabedoria ou tolice. Neste guia, mostraremos como ignorar distrações, melhorar sua memória e aumentar sua concentração. A pressão pode ser boa ou ruim. Aqui, discutiremos como usá-lo a seu favor, evitando muita pressão sobre você mesmo. Muitas pessoas caíram em esgotamento devido ao estresse e sobrecarregadas por tarefas e expectativas. Também mostraremos como evitar isso. Outro aspecto importante que está sendo discutido neste guia abrangente é o tópico da procrastinação. Quando ficamos presos, muitas vezes adiamos o que devemos fazer em vez de descobrir como resolver nossos problemas. Aqui, você obterá algumas idéias motivadoras e úteis sobre como superar essa tendência. Faça um favor a si mesmo e melhore seu desempenho aprendendo essas técnicas!