Como Superar El Miedo A La Oscuridad
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Como Superar El Miedo A La Oscuridad
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Author : Diego Caballero
language : es
Publisher: Independently Published
Release Date : 2024-03-23
Como Superar El Miedo A La Oscuridad written by Diego Caballero and has been published by Independently Published this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2024-03-23 with Self-Help categories.
Comprendiendo la Nictofobia: Explora en detalle el temor a la oscuridad en adultos, abordando sus orígenes psicológicos y cómo impacta en la vida cotidiana, con el propósito de fomentar la auto comprensión y la empatía. Proceso Gradual de Desensibilización: Detalla un plan gradual para disminuir el miedo a la oscuridad, empleando técnicas de exposición controlada y desensibilización, con el fin de ayudar a los individuos a enfrentar y superar gradualmente su temor. Estrategias para Manejar la Ansiedad: Ofrece herramientas prácticas para lidiar con la ansiedad relacionada con la oscuridad, como la respiración consciente, el mindfulness y la reestructuración cognitiva, promoviendo un enfoque tranquilo y racional ante la noche. Relatos de Superación: Presenta relatos conmovedores de personas que han vencido exitosamente su miedo a la oscuridad, brindando esperanza y motivación a los lectores en su propio viaje hacia la superación de la nictofobia.
Tienes Miedo A La Oscuridad Incluye 5 Consejos Para Vencer El Miedo A La Oscuridad Are You Afraid Of The Dark
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Author : Chiara Piroddi
language : es
Publisher: National Geographic Books
Release Date : 2021-03-23
Tienes Miedo A La Oscuridad Incluye 5 Consejos Para Vencer El Miedo A La Oscuridad Are You Afraid Of The Dark written by Chiara Piroddi and has been published by National Geographic Books this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2021-03-23 with Juvenile Fiction categories.
Teo tiene muchos trucos que enseñarte. ¿Qué esperas para conocerlo? ¿No quieres irte a dormir porque te da miedo la oscuridad? Pues prueba los divertidos trucos de Teo y verás que la oscuridad no da nada nada de miedo. Además de a los niños, este libro también está dirigido a los padres. La doctora Chiara Piroddi, psicóloga especializada en psicoterapia cognitiva evolutiva, ofrece algunos consejos para ayudar a nuestros hijos a superar sus miedos. Incluye 5 consejos para vencer el miedo a la oscuridad. ENGLISH DESCRIPTION Teo has many tricks to show you. What are you waiting for? You don’t want to go to sleep because you're afraid of the dark? Well, try Teo's fun tricks and you will realize that the dark is not scary at all. In addition, this book is also intended for parents. Dr. Chiara Piroddi, a psychologist specializing in developmental cognitive psychotherapy, offers some tips to help our children overcome their fears. Includes 5 tips to help children overcome fear of the dark.
Tratando Fobia A La Oscuridad En La Infancia Y Adolescencia
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Author : Mireia Orgilés Amorós
language : es
Publisher:
Release Date : 2014-01
Tratando Fobia A La Oscuridad En La Infancia Y Adolescencia written by Mireia Orgilés Amorós and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2014-01 with Psychology categories.
Tratando Fobia A La Oscuridad En La Infancia Y Adolescencia
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Author : Mireia Orgiles
language : es
Publisher: Ediciones Pirámide
Release Date : 2014-11-20
Tratando Fobia A La Oscuridad En La Infancia Y Adolescencia written by Mireia Orgiles and has been published by Ediciones Pirámide this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2014-11-20 with Psychology categories.
En esta obra se expone el proceso terapéutico para la fobia a la oscuridad en la infancia. Está dirigido a profesionales del ámbito infanto-juvenil, que con frecuencia se enfrentan a este trastorno en sus consultas. En primer lugar se describen las características de la fobia a la oscuridad, detallándose los procesos de génesis y mantenimiento con énfasis en la contribución de los padres en la etiología del trastorno del niño. En el capítulo 2 se aporta información sobre las entrevistas, cuestionarios y registros que deben ser utilizados para su evaluación y se indica brevemente cómo realizar el análisis funcional del caso. A continuación se detalla la intervención que el psicólogo lleva a cabo con el niño y con sus padres. En el capítulo 4 se propone un protocolo de intervención, y en el último capítulo se proporcionan pautas de actuación ante determinados problemas que pueden surgir durante la terapia.
Miedo A La Oscuridad
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Author : Isabel Santis
language : es
Publisher:
Release Date : 1998-06-30
Miedo A La Oscuridad written by Isabel Santis and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 1998-06-30 with Juvenile Fiction categories.
Charlie El Valiente Ya No Tiene Miedo A La Oscuridad
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Author : Mireia Gombau
language : es
Publisher: Independently Published
Release Date : 2022-04-03
Charlie El Valiente Ya No Tiene Miedo A La Oscuridad written by Mireia Gombau and has been published by Independently Published this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2022-04-03 with categories.
Durante el día, Charlie no teme a nada, pero cuando llega la hora de ir a la cama todo es distinto. Tiene mucho miedo a la oscuridad. Una noche, su hermanita le despierta pidiendo ayuda. Charlie quiere ser valiente, pero... ¿Será capaz de vencer el miedo y acudir en su ayuda? Un tierna y reconfortante historia que ayudará a los más pequeños a sentirse seguros y valientes, a superar su miedo a la oscuridad, y a creer en ellos mismos.
Cuentos Terapeuticos Miedo A La Oscuridad Maria Jesus Adri N
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Author : Maria Jesus Adrian Dura
language : es
Publisher: Independently Published
Release Date : 2018-09-11
Cuentos Terapeuticos Miedo A La Oscuridad Maria Jesus Adri N written by Maria Jesus Adrian Dura and has been published by Independently Published this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2018-09-11 with Self-Help categories.
¿Tienes miedo cuando oscurece? ¿Tus hijos no quieren ir a dormir? Si cada noche es una autentica pesadilla para ti o para los más pequeños o, si tu caso es que sencillamente te inquieta estar a oscuras, este libro te ayudará a realizar los cambios necesarios para superar tus dificultades y la de los tuyos. Se trata de un libro terapéutico con relatos cortos y amenos, creado por una graduada en psicología y especialista en sanidad a partir de la recopilación de los mejores tratamientos para la fobia a la oscuridad, con una metodología especialmente pensada para niños, donde se combinan relatos cortos con juegos. Los cuentos están pensados para niños pequeños a partir de 3 años aunque también podrán beneficiarse los mayores, al realizar todas las actividades propuestas se consigue un óptimo resultado. Algo sorprendente de cada cuento es que ayuda a los lectores más pequeños a entender el lugar de dónde provienen sus miedos, qué les está sucediendo, a entender los síntomas y modificar creencias.
El Miedo A La Oscuridad
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Author : Mireia Orgilés Amorós
language : es
Publisher:
Release Date : 2016
El Miedo A La Oscuridad written by Mireia Orgilés Amorós and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2016 with Fear categories.
Miedo A La Oscuridad
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Author : David Carmelo García Ruiz
language : es
Publisher:
Release Date : 2018
Miedo A La Oscuridad written by David Carmelo García Ruiz and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2018 with categories.
C Mo Superar Los Miedos Y Preocupaciones
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Author : James J. Crist
language : es
Publisher:
Release Date : 2004-07
C Mo Superar Los Miedos Y Preocupaciones written by James J. Crist and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2004-07 with Self-Help categories.
Este libro trata sobre los diversos temores y angustias que todo el mundo experimenta en algún momento de su vida, ya sea a la oscuridad, a los exámenes, a las pesadillas o al terrorismo, desgraciadamente tan de actualidad debido a los recientes acontecimientos. El autor se dirige directamente a los niños porque, según sus propias palabras, es «un psicólogo que ha visto y ayudado a muchos niños asustados y preocupados». De todos modos, los anima a compartir el libro con sus padres o con los adultos que cuidan de ellos. Con la ayuda de este libro el niño aprenderá: · de dónde vienen los miedos y preocupaciones, así como cuáles son los más habituales · métodos que puede probar para sentirse más seguro y tranquilo · cuándo ha de solicitar la ayuda de un adulto y cómo obtenerla · información especial para compartir con los padres u otro familiar