Cuida Tus Ojos Mejora Tu Vida
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Cuida Tus Ojos
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Author : Carmela París
language : es
Publisher: RBA Libros
Release Date : 2016-02-11
Cuida Tus Ojos written by Carmela París and has been published by RBA Libros this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2016-02-11 with Medical categories.
Nuestro actual estilo de vida exige mucho a nuestros ojos: largas horas frente a pantallas iluminadas, estímulos visuales constantes, pocas horas de sueño... pero los problemas de visión que se derivan de estas situaciones no se solucionan simplemente con el uso de gafas. Carmela París te propone las técnicas y los cuidados necesarios para mantener y mejorar tu visión y, por extensión, tu calidad de vida. En este libro encontrarás explicaciones sencillas y completas de cómo funcionan nuestros ojos, una guía de ejercicios para mantener una buena visión y solucionar los problemas que la dificultan, tratamientos de urgencia para el cuidado y la belleza de tus ojos y métodos naturales para evitar las tensiones oculares.
Cuida Tus Ojos Mejora Tu Vida
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Author : Carmela París
language : es
Publisher:
Release Date : 2000
Cuida Tus Ojos Mejora Tu Vida written by Carmela París and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2000 with Eye categories.
Cuida Tus Ojos M Todos Naturales Para Estar Bien
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Author : Carmela París
language : es
Publisher:
Release Date : 2017
Cuida Tus Ojos M Todos Naturales Para Estar Bien written by Carmela París and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2017 with Health & Fitness categories.
Visi N Natural
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Author : Kenjiro Ishikawa
language : es
Publisher:
Release Date : 2021-10-22
Visi N Natural written by Kenjiro Ishikawa and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2021-10-22 with categories.
¿QUIERES MEJORAR TU VISTA Y DEJAR DE USAR LAS GAFAS CON EL MÉTODO BATES Y EJERCICIOS QUE PUEDES HACER EN CUALQUIER MOMENTO DE FORMA NATURAL? El estilo de vida actual, que nos obliga a hacer un uso excesivo de la vista de cerca (uso de ordenadores, televisión, móviles, trabajo de oficina, lectura...), hace que muchas personas tengan frecuentemente problemas de visión como miopía, astigmatismo, hipermetropía... Sin embargo, al igual que cualquier otra parte del cuerpo, el ojo puede ejercitarse para mejorar su rendimiento y recuperar calidad de visión, hasta el punto de poder dejar de usar las gafas. Esta teoría fue desarrollada por el doctor William H. Bates, que ideó un método para mejorar la vista con ejercicios oculares sencillos que puedes hacer en casa para recuperar visión progresivamente, y que además ayudan a otras afecciones del ojo como el ojo seco, la presbicia o el párpado caído. Junto a la explicación de este método y descripción de sus ejercicios, este libro recopila los mejores hábitos y consejos, así como errores frecuentes en el uso de la vista, con los que conseguirás una mejor calidad de visión de forma natural. En este libro descubrirás: · La historia y fundamento del método del doctor Williams H. Bates para mejorar la vista de forma natural · Los consejos para cuidar tu vista en tu día a día y de forma natural · Una selección de ejercicios para mejorar afecciones como la miopía, astigmatismo o hipermetropía como el sunning o el palming · Cómo solucionar el párpado caído con ejercicios oculares · Los mejores consejos para mejorar y solucionar el ojo seco · Los alimentos más adecuados para cuidar y mejorar tu visión · Cómo prevenir y mejorar la presbicia · Hábitos para cuidar tus ojos si trabajas frente a un ordenador o haces uso excesivo de pantallas · Los ejercicios para mejorar los tics o el párpado tembloroso · Cómo solucionar el problema de las moscas voladoras en el ojo · Los mejores hábitos para mejorar tu higiene visual diaria · Los errores más frecuentes que perjudican a tu vista para que no los cometas ¡Estás a solo un paso de descubrir cómo mejorar tu visión y empezar a disfrutar de una mejor calidad de vista de forma natural!
Mejorar La Vista Es Posible
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Author : David Evenson
language : es
Publisher:
Release Date : 2021-10-14
Mejorar La Vista Es Posible written by David Evenson and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2021-10-14 with categories.
Mejorar la vista de forma natural Todas las partes del cuerpo necesitan ejercicio para gozar de una buena salud, y los ojos no son la excepción. Este libro ofrece un método simple para mejorar la vista y tratar la visión borrosa. No hay efectos secundarios desagradables, no requiere equipos costosos ni cirugías riesgosas, y el método se puede aprender y aplicar a cualquier edad. En este libro conocerás: Los hábitos aparentemente inofensivos que están dañando tus ojos y tu salud en general. Ejercicios para mejorar tu salud visual (te tomarán de 5-10 minutos al día). Hábitos y consejos diarios para promover tu salud ocular y tu bienestar general. Mejores Alimentos para cuidar y mejorar tu salud visual. ¡Empieza a mejorar tu vista desde hoy mismo!
Mejora Tu Visi N De Manera Natural A Trav S De Ejercicios Que Te Llevara Realizarlo 10 Minutos Al D A Ve Mejor Vista Excepcional Recupera Tu Vista Y Mucho M S
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Author : Visión Mejorada
language : es
Publisher:
Release Date : 2021-01-05
Mejora Tu Visi N De Manera Natural A Trav S De Ejercicios Que Te Llevara Realizarlo 10 Minutos Al D A Ve Mejor Vista Excepcional Recupera Tu Vista Y Mucho M S written by Visión Mejorada and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2021-01-05 with categories.
¿Cansado de ver borroso y no encontrar una solución de forma natural, sin que perjudique tu salud visual? Tomar conciencia de cómo usamos los ojos, la importancia de cuidar la salud visual corrigiendo los malos hábitos del día a día que en forma directa o indirecta hacen daño a nuestros ojos y a nuestra salud visual. Cuando pasamos mucho tiempo frente al ordenador adoptamos malas posturas como arquear la espalda y tirar el cuello hacia adelante, esta postura lo que hace es bloquear la llegada de sangre y oxigeno a los ojos, provocando que se tensen y se contraigan los músculos extraoculares y es entonces cuando empezamos a tener una visión borrosa. Los especialistas insisten en que la visión borrosa no se debe a un defecto físico de los ojos, sino a la manera en que hemos aprendido a utilizarlos y que, si llegamos a corregir estos malos hábitos, la visión mejorara notablemente, por eso en este libro te estamos compartiendo ejercicios que van a aumentar y mejorar tu calidad de visón y a evitar eso malos hábitos que consumen tu vista con ejercicios que podrás realizar 10 minutos al día. Aprenderás: _Mejorar tu visión de manera natural. _Ejercicios para la relajación muscular. _Ejercicios para mejorar el procesado y la acomodación visual. _10 consejos para cuidar tus ojos y mejorar tu visión. ________________________________________________ COMPRA AHORA Y COMIENZA A MEJORAR TU VISTA DE FORMA NATURAL YA
Juega Para Ver Mejor
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Author : Orit Kruglanski
language : es
Publisher: LuzAzul ediciones
Release Date :
Juega Para Ver Mejor written by Orit Kruglanski and has been published by LuzAzul ediciones this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on with Self-Help categories.
Enseñar a los niños a mejorar su vista de forma natural es un regalo para toda la vida, sobre todo ahora, que los problemas de visión infantil van en aumento. Juega para ver mejor proporciona recursos muy necesarios para que padres y educadores comprendan por qué se producen los problemas de visión y cómo reducirlos o evitarlos mediante soluciones adaptadas a los niños. Presentado en un estilo fácil de leer y conversacional, este libro ofrece una explicación clara del método Bates de visión natural y de los aspectos emocionales de los problemas de visión. Además, la autora proponer ideas de juegos y estrategias diseñadas para mostrar a los cuidado-res cómo guiar a los niños en el cuidado de sus ojos. Una lectura obligada para cualquiera que desee tener un impacto positivo y duradero en la visión de los niños.
Queratocono Guia De Usuario
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Author : Heriberto Rangel
language : es
Publisher: Heriberto Rangel
Release Date : 2024-04-21
Queratocono Guia De Usuario written by Heriberto Rangel and has been published by Heriberto Rangel this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2024-04-21 with Health & Fitness categories.
Cuida tus ojos, haz más que usar lentes de contacto, mejora tu salud visual mejorando tu salud en general. Una guía de salud para personas que padecemos afecciones oculares como el queratocono. La guía se centra en la nutrición, reducción de estrés, los suplementos, las hierbas, las actitudes y el ejercicio. Te ayuda a darte cuenta de como usas tus ojos, para cuidarlos mejor. Incluye una introducción a dos grandes tradiciones curativas: la medicina tradicional China y la medicina Ayurvédica de la India. Centrándose en una visión holística del cuerpo, proporciona orientación para ayudarte a estar más informado, más consciente y mas en control. Comprenderás mejor el queratocono, una enfermedad de la córnea, como tratarla y cómo aplicar terapias alternativas para aliviar los síntomas, y ayudar a que tus ojos mejoren. En este libro aprenderás a: • Afrontar este reto y evitar la progresión • Tomar conciencia del uso de tus ojos, cambiar tus creencias y malos hábitos • Considerar tu salud y la de tus ojos como una misma cosa Están incluidos : - Hipótesis y causas probables del queratocono. - Conceptos clave en nutrición, estilo de vida y dieta. - Suplementos importantes, vitaminas y oligo-elementos. - Estrés y cómo cambiar creencias y hábitos nocivos. - El papel de la conciencia, las estrategias motivacionales y las afirmaciones en la salud. - Terapia alternativa para problemas oculares y limpieza de órganos.
Cuidate Compa
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Author : Eneko Landaburu
language : es
Publisher: Txalaparta
Release Date : 2000
Cuidate Compa written by Eneko Landaburu and has been published by Txalaparta this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2000 with categories.
Mejora Tu Vista Con La Gimnasia De Los Ojos
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Author : Giorgio Ferrario
language : es
Publisher: Obelisco
Release Date : 2015-03-31
Mejora Tu Vista Con La Gimnasia De Los Ojos written by Giorgio Ferrario and has been published by Obelisco this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2015-03-31 with Health & Fitness categories.
Buena visión juega un papel crucial en su movilidad y su disfrute de la vida, por lo que seguramente tendrá sentido para optimizar la vista tanto como le sea posible: en este libro usted aprenderá a mejorar su vista con la gimnasia ocular.