Das 5 Minuten Tagebuch 5 Minuten F R Mehr Achtsamkeit Dankbarkeit Motivation Selbstvertrauen Und Selbstbewusstsein
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Das 5 Minuten Tagebuch 5 Minuten F R Mehr Achtsamkeit Dankbarkeit Motivation Selbstvertrauen Und Selbstbewusstsein
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Author : Glücks Zeit
language : de
Publisher: BoD – Books on Demand
Release Date : 2020-08-18
Das 5 Minuten Tagebuch 5 Minuten F R Mehr Achtsamkeit Dankbarkeit Motivation Selbstvertrauen Und Selbstbewusstsein written by Glücks Zeit and has been published by BoD – Books on Demand this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2020-08-18 with Crafts & Hobbies categories.
Tagebuch für mehr Positivität, Glück, Motivation & Erfolg im Leben -Du suchst nach einem außergewöhnlichen Tagebuch, wo du nicht unzählige Stunden am Tag investieren musst? -Du suchst nach einem Tagebuch, welches die RICHTIGEN Fragen stellt und welches deinen Tag in die RICHTIGE Richtung lenkt? -Du möchtest dich und dein Leben reflektieren und in nur 5 Minuten mehr Kraft & Energie für den Tag tanken und gleichzeitig auch noch deine wichtigsten Dinge im Überblick behalten? Dann ist dieses 5 Minuten-Tagebuch genau das Richtige für dich! Es ist die perfekte Mischung aus persönlicher Weiterentwicklung, Reflexion sowie dem Setzen von Prioritäten. Es genügt, 5 Minuten jeden Morgen zu investieren und du wirst schon bald merken, wie du positiver und optimistischer in den Tag startest. Du hast die Möglichkeit, über 60 Tage ausführlich zu dokumentieren & zu strukturieren. Ein Tag umfasst eine Doppelseite. Auf der linken Seite geht es darum sich selber zu reflektieren, positiv zu denken und dankbar zu sein. Hier wirst du z.B. aufgefordert, folgende Dinge festzuhalten: -Ich bin dankbar für ... -Positive Affirmationen / Selbstbekräftigungen -Zielsetzung für einen erfolgreichen Tag -Reflexion am Ende des Tages: 3 tolle Dinge, die mir passiert sind oder zum Beispiel: "Wie kann ich mich heute verbessern / Was habe ich gelernt" Auf der rechten Seite geht es darum, Prioritäten für den Tag zu setzen. Das Buch soll keinen Terminkalender ersetzen. Es geht hier darum, in kurzer Zeit kleine Ziele für den Tag zu setzen. Es ist perfekt dafür geeignet, sich für den Tag einen groben Plan zu erstellen und sich somit genau richtig zu fokussieren. Schließlich gibt es noch etwas Platz für ein paar individuelle Notizen! "Gib jedem Tag die Chance, der schönste deines Lebens zu werden." - Mark Twain Dieses und über 60 weitere Zitate erwarten dich jeden Tag, um dich zusätzlich auf positive Gedanken zu bringen am frühen Morgen. Egal ob 4, 5 oder 6 Minuten Tagebuch - Dieses Buch führt dich zu mehr Selbstliebe.
5 Minuten Tagebuch
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Author : Begleitbücher Selbstvertrauen
language : de
Publisher:
Release Date : 2019-06-13
5 Minuten Tagebuch written by Begleitbücher Selbstvertrauen and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2019-06-13 with categories.
Wichtig war mir unter anderem, nicht stundenlang etwas aufschreiben zu müssen. Was ich vermutlich auf Dauer nicht getan hätte.Für jeden Tag findest du eine Doppelseite, in denen es darum geht, in kurzer Zeit positive Impulse und Gedanken zu sammeln und zu erschaffen.Eigene Zielsetzungen können eingetragen werden. Wer sich gut fühlen will, muss auch gut denken. Mir hat dies sehr geholfen. Das 5-Minuten-Tagebuch hilft, nicht auf das zu schauen, was fehlt oder nicht passt, sondern sich auf Fortschritt und das Gute zu fokussieren. Simpel & wirkungsvoll werden in jeweils am Morgen und am Abend die Prinzipien der positiven Psychologie genutzt, um das eigene Wohlbefinden langfristig zu steigern. Fünf Minuten, für die eigene seelische Gesundheit - wie zum Beispiel Dankbarkeit, Optimismus oder persönliches Wachstum durch tägliche Reflexion - aufzubauen. So werden positive Veränderungen automatisch in den Alltag integriert und du kannst dein Leben Tag für Tag ein bisschen besser machen - konstant & proaktiv.
Achtsam In 5 Minuten Ein Tagebuch F R Mehr Achtsamkeit Dankbarkeit Und Mindfulness 5 Bis 6 Minuten Am Tag F R Mehr Gl Ck Erfolg Motivation Selbstvertrauen
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Author : Lena Hubert
language : de
Publisher:
Release Date : 2019-03-06
Achtsam In 5 Minuten Ein Tagebuch F R Mehr Achtsamkeit Dankbarkeit Und Mindfulness 5 Bis 6 Minuten Am Tag F R Mehr Gl Ck Erfolg Motivation Selbstvertrauen written by Lena Hubert and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2019-03-06 with Art categories.
Tagebuch für mehr Positivität, Glück, Motivation & Erfolg im Leben -Du suchst nach einem außergewöhnlichen Tagebuch, wo du nicht unzählige Stunden am Tag investieren musst? -Du suchst nach einem Tagebuch, welches die RICHTIGEN Fragen stellt und welches deinen Tag in die RICHTIGE Richtung lenkt? -Du möchtest dich und dein Leben reflektieren und in nur 5 Minuten mehr Kraft & Energie für den Tag tanken und gleichzeitig auch noch deine wichtigsten Dinge im Überblick behalten? Dann ist dieses 5 Minuten-Tagebuch genau das Richtige für dich! Es ist die perfekte Mischung aus persönlicher Weiterentwicklung, Reflexion sowie dem Setzen von Prioritäten. Es genügt, 5 Minuten jeden Morgen zu investieren und du wirst schon bald merken, wie du positiver und optimistischer in den Tag startest. Du hast die Möglichkeit, über 90 Tage ausführlich zu dokumentieren & zu strukturieren. Ein Tag umfasst eine Doppelseite. Auf der linken Seite geht es darum sich selber zu reflektieren, positiv zu denken und dankbar zu sein. Hier wirst du z.B. aufgefordert, folgende Dinge festzuhalten: -Ich bin dankbar für ... -Positive Affirmationen / Selbstbekräftigungen -Zielsetzung für einen erfolgreichen Tag -Reflexion am Ende des Tages: 3 tolle Dinge, die mir passiert sind oder zum Beispiel: "Wie kann ich mich heute verbessern / Was habe ich gelernt" Auf der rechten Seite geht es darum, Prioritäten für den Tag zu setzen. Das Buch soll keinen Terminkalender ersetzen. Es geht hier darum, in kurzer Zeit kleine Ziele für den Tag zu setzen. Es ist perfekt dafür geeignet, sich für den Tag einen groben Plan zu erstellen und sich somit genau richtig zu fokussieren. Schließlich gibt es noch etwas Platz für ein paar individuelle Notizen! "Gib jedem Tag die Chance, der schönste deines Lebens zu werden." - Mark Twain Dieses und weitere Zitate erwarten dich jeden Tag, um dich zusätzlich auf positive Gedanken zu bringen am frühen Morgen. Egal ob 4, 5 oder 6 Minuten Tagebuch - Dieses Buch führt dich zu mehr Selbstliebe. Wenn du zu diesen Menschen gehört, dann sichere dir jetzt das Fünf Minuten-Tagebuch und hole das maximale aus deinem Leben heraus. Klicke auf jetzt kaufen um deinem Ziel ein Stück näher zu kommen!
Das 4 Minuten Tagebuch F R Mehr Selbstbewusstsein Achtsamkeit Dankbarkeit Motivation Und Selbstwertgef Hl
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Author : Glücks Zeit
language : de
Publisher:
Release Date : 2018-11-30
Das 4 Minuten Tagebuch F R Mehr Selbstbewusstsein Achtsamkeit Dankbarkeit Motivation Und Selbstwertgef Hl written by Glücks Zeit and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2018-11-30 with categories.
Tagebuch für mehr Positivität, Glück, Motivation & Erfolg im Leben -Du suchst nach einem außergewöhnlichen Tagebuch, wo du nicht unzählige Stunden am Tag investieren musst? -Du suchst nach einem Tagebuch, welches die RICHTIGEN Fragen stellt und welches deinen Tag in die RICHTIGE Richtung lenkt? -Du möchtest dich und dein Leben reflektieren und in nur 4 Minuten mehr Kraft & Energie für den Tag tanken und gleichzeitig auch noch deine wichtigsten Dinge im Überblick behalten? Dann ist dieses 4 Minuten-Tagebuch genau das Richtige für dich! Es ist die perfekte Mischung aus persönlicher Weiterentwicklung, Reflexion sowie dem Setzen von Prioritäten. Es genügt, 4 Minuten jeden Morgen zu investieren und du wirst schon bald merken, wie du positiver und optimistischer in den Tag startest. Du hast die Möglichkeit, über 90 Tage ausführlich zu dokumentieren & zu strukturieren. Ein Tag umfasst eine Doppelseite. Auf der linken Seite geht es darum sich selber zu reflektieren, positiv zu denken und dankbar zu sein. Hier wirst du z.B. aufgefordert, folgende Dinge festzuhalten: -Ich bin dankbar für ... -Positive Affirmationen / Selbstbekräftigungen -Zielsetzung für einen erfolgreichen Tag -Reflexion am Ende des Tages: 3 tolle Dinge, die mir passiert sind oder zum Beispiel: "Wie kann ich mich heute verbessern / Was habe ich gelernt" Auf der rechten Seite geht es darum, Prioritäten für den Tag zu setzen. Das Buch soll keinen Terminkalender ersetzen. Es geht hier darum, in kurzer Zeit kleine Ziele für den Tag zu setzen. Es ist perfekt dafür geeignet, sich für den Tag einen groben Plan zu erstellen und sich somit genau richtig zu fokussieren. Schließlich gibt es noch etwas Platz für ein paar individuelle Notizen! "Gib jedem Tag die Chance, der schönste deines Lebens zu werden." - Mark Twain Dieses und über 100 weitere Zitate erwarten dich jeden Tag, um dich zusätzlich auf positive Gedanken zu bringen am frühen Morgen. Egal ob 4, 5 oder 6 Minuten Tagebuch - Dieses Buch führt dich zu
5 Minuten T Gliches Gl Ck Ein Tagebuch F R Mehr Achtsamkeit Und Dankbarkeit
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Author : Positives Denken Durch Achtsamkeit
language : de
Publisher:
Release Date : 2019-04-25
5 Minuten T Gliches Gl Ck Ein Tagebuch F R Mehr Achtsamkeit Und Dankbarkeit written by Positives Denken Durch Achtsamkeit and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2019-04-25 with categories.
5 Minuten Tägliches Glück - Ein Tagebuch Für Mehr Achtsamkeit Und Dankbarkeit Kleines Achtsamkeitstagebuch - Positives Selbstbewusstsein & Dankbarkeit Lernen Mit Motivation, Energie Für Glücklichen & Persönlichen Erfolg - Motiv: Rosa Aquarell Dankbarkeit kommt im Alltag viel zu selten zum Tragen. Positives Denken und Gedanken werden durch alltäglichen Stress vernachlässigt - Das Glück wird vergessen. Dieses Tagebuch hilft mehr Kraft & Energie für den Tag zu tanken und die persönlicher Weiterentwicklung sowie positive Reflexion zu dokumentieren & zu strukturieren. Das Dankbarkeitsbuch im praktischen, handlichen 6x9 Taschenbuchformat ca A5 (15x23 cm) bietet auf 105 Seiten genügend Platz, um die Gedanken selber zu reflektieren, positiv zu denken und dankbar zu sein. Das Tagebuch hilft positive Dinge festzuhalten, um erfolgreicher & optimistisch in den Tag zu starten. Das bietet das Tagebuch im Detail: 105 Seiten zum Dokumentieren der täglichen Dankbarkeit Übersichtliche Struktur für jede Woche mit Datum zum Eintragen Ingesamt 52 Wochen zum selber Ausfüllen Wochenfazit mit persönlichen Gedanken Kompaktes & robustes Taschenbuchformat, perfekt für unterwegs Papier weiß, angenehm zum Schreiben, Skizzieren und Selbergestalten Das Dankbarkeitstagebuch ist eine perfekte Übung, um tägliche Achtsamkeit und Dankbarkeit zu lernen! Nehmen Sie sich täglich 5 Minuten oder 6 Minuten Zeit, um Ihr Glück zu Dokumentieren! Auch als tolles Geschenk zum Geburtstag oder als Geschenkidee zu Weihnachten zu empfehlen! Mit liebevoll gestalteten Design Cover, Motiv: Rosa Aquarell Das Dankbarkeits Buch eignet sich für Erwachsene und Kinder.
5 Minuten T Gliches Gl Ck Ein Tagebuch F R Mehr Achtsamkeit Und Dankbarkeit
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Author : Positives Denken Durch Achtsamkeit
language : de
Publisher:
Release Date : 2019-04-25
5 Minuten T Gliches Gl Ck Ein Tagebuch F R Mehr Achtsamkeit Und Dankbarkeit written by Positives Denken Durch Achtsamkeit and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2019-04-25 with categories.
5 Minuten Tägliches Glück - Ein Tagebuch Für Mehr Achtsamkeit Und Dankbarkeit Kleines Achtsamkeitstagebuch - Positives Selbstbewusstsein & Dankbarkeit Lernen Mit Motivation, Energie Für Glücklichen & Persönlichen Erfolg - Motiv: Grau Aquarell Dankbarkeit kommt im Alltag viel zu selten zum Tragen. Positives Denken und Gedanken werden durch alltäglichen Stress vernachlässigt - Das Glück wird vergessen. Dieses Tagebuch hilft mehr Kraft & Energie für den Tag zu tanken und die persönlicher Weiterentwicklung sowie positive Reflexion zu dokumentieren & zu strukturieren. Das Dankbarkeitsbuch im praktischen, handlichen 6x9 Taschenbuchformat ca A5 (15x23 cm) bietet auf 105 Seiten genügend Platz, um die Gedanken selber zu reflektieren, positiv zu denken und dankbar zu sein. Das Tagebuch hilft positive Dinge festzuhalten, um erfolgreicher & optimistisch in den Tag zu starten. Das bietet das Tagebuch im Detail: 105 Seiten zum Dokumentieren der täglichen Dankbarkeit Übersichtliche Struktur für jede Woche mit Datum zum Eintragen Ingesamt 52 Wochen zum selber Ausfüllen Wochenfazit mit persönlichen Gedanken Kompaktes & robustes Taschenbuchformat, perfekt für unterwegs Papier weiß, angenehm zum Schreiben, Skizzieren und Selbergestalten Das Dankbarkeitstagebuch ist eine perfekte Übung, um tägliche Achtsamkeit und Dankbarkeit zu lernen! Nehmen Sie sich täglich 5 Minuten oder 6 Minuten Zeit, um Ihr Glück zu Dokumentieren! Auch als tolles Geschenk zum Geburtstag oder als Geschenkidee zu Weihnachten zu empfehlen! Mit liebevoll gestalteten Design Cover, Motiv: Grau Aquarell Das Dankbarkeits Buch eignet sich für Erwachsene und Kinder.
5 Minuten T Gliches Gl Ck Ein Tagebuch F R Mehr Achtsamkeit Und Dankbarkeit
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Author : Positives Denken Durch Achtsamkeit
language : de
Publisher:
Release Date : 2019-04-25
5 Minuten T Gliches Gl Ck Ein Tagebuch F R Mehr Achtsamkeit Und Dankbarkeit written by Positives Denken Durch Achtsamkeit and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2019-04-25 with categories.
5 Minuten Tägliches Glück - Ein Tagebuch Für Mehr Achtsamkeit Und Dankbarkeit Kleines Achtsamkeitstagebuch - Positives Selbstbewusstsein & Dankbarkeit Lernen Mit Motivation, Energie Für Glücklichen & Persönlichen Erfolg - Motiv: Pink Aquarell Dankbarkeit kommt im Alltag viel zu selten zum Tragen. Positives Denken und Gedanken werden durch alltäglichen Stress vernachlässigt - Das Glück wird vergessen. Dieses Tagebuch hilft mehr Kraft & Energie für den Tag zu tanken und die persönlicher Weiterentwicklung sowie positive Reflexion zu dokumentieren & zu strukturieren. Das Dankbarkeitsbuch im praktischen, handlichen 6x9 Taschenbuchformat ca A5 (15x23 cm) bietet auf 105 Seiten genügend Platz, um die Gedanken selber zu reflektieren, positiv zu denken und dankbar zu sein. Das Tagebuch hilft positive Dinge festzuhalten, um erfolgreicher & optimistisch in den Tag zu starten. Das bietet das Tagebuch im Detail: 105 Seiten zum Dokumentieren der täglichen Dankbarkeit Übersichtliche Struktur für jede Woche mit Datum zum Eintragen Ingesamt 52 Wochen zum selber Ausfüllen Wochenfazit mit persönlichen Gedanken Kompaktes & robustes Taschenbuchformat, perfekt für unterwegs Papier weiß, angenehm zum Schreiben, Skizzieren und Selbergestalten Das Dankbarkeitstagebuch ist eine perfekte Übung, um tägliche Achtsamkeit und Dankbarkeit zu lernen! Nehmen Sie sich täglich 5 Minuten oder 6 Minuten Zeit, um Ihr Glück zu Dokumentieren! Auch als tolles Geschenk zum Geburtstag oder als Geschenkidee zu Weihnachten zu empfehlen! Mit liebevoll gestalteten Design Cover, Motiv: Pink Aquarell Das Dankbarkeits Buch eignet sich für Erwachsene und Kinder.
Achtsamkeit In 5 Minuten
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Author : Lebendiger Lebendiger Flow
language : de
Publisher:
Release Date : 2019-01-10
Achtsamkeit In 5 Minuten written by Lebendiger Lebendiger Flow and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2019-01-10 with categories.
Eine Achtsamkeits-Tagebuch für mehr Positivität, Glück, Motivation & Erfolg im Leben Du suchst nach einem außergewöhnlichen Tagebuch, wo du nicht unzählige Stunden am Tag investieren musst? Du suchst nach einem Tagebuch, welches die RICHTIGEN Fragen stellt und welches deinen Tag in die RICHTIGE Richtung lenkt? Du möchtest dich und dein Leben reflektieren und in nur 5 Minuten mehr Kraft & Energie für den Tag tanken und gleichzeitig auch noch deine wichtigsten Dinge im Überblick behalten? Dann ist dieses 5 Minuten Tagebuch genau das Richtige für dich! Es ist die perfekte Mischung aus persönlicher Weiterentwicklung, Reflexion sowie dem Setzen von Prioritäten. Es genügt 5 Minuten jeden Morgen zu investieren und du wirst schon bald merken, wie du positiver und optimistischer in den Tag startest. Du hast die Möglichkeit über 50 Tage ausführlich zu dokumentieren & zu strukturieren. Ein Tag umfasst eine Doppelseite. Auf der linken Seite geht es darum sich selber zu reflektieren, positiv zu denken und dankbar zu sein. Hier wirst du z.B. aufgefordert folgende Dinge festzuhalten: ✿ Ich bin dankbar für... ✿ Positive Affirmationen / Selbstbekräftigungen ✿ Zielsetzung für einen erfolgreichen Tag ✿ Reflexion am Ende des Tages: 3 tolle Dinge, die mir passiert sind oder zum Beispiel: "Wie kann ich mich heute verbessern / Was habe ich gelernt" Auf der rechten Seite geht es darum Prioritäten für den Tag zu setzen. Das Buch soll keinen Terminkalender ersetzen. Es geht hier darum in kurzer Zeit kleine Ziele für den Tag zu setzen. Es ist perfekt dafür geeignet, sich für den Tag einen groben Plan zu erstellen und sich somit genau richtig zu fokussieren. Schließlich gibt es noch etwas Platz für ein paar individuelle Notizen! "Gib jedem Tag die Chance, der schönste deines Lebens zu werden." - Mark Twain Dieses und über 100 weitere Zitate erwarten dich jeden Tag um dich zu sätzlich auf positive Gedanken zu bringen am frühen Morgen. Sichere dir jetzt das Tagebuch für mehr Achtsamkeit und Glück im Leben!
5 Minuten T Gliches Gl Ck Ein Tagebuch F R Mehr Achtsamkeit Und Dankbarkeit
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Author : Positives Denken Durch Achtsamkeit
language : de
Publisher:
Release Date : 2019-04-25
5 Minuten T Gliches Gl Ck Ein Tagebuch F R Mehr Achtsamkeit Und Dankbarkeit written by Positives Denken Durch Achtsamkeit and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2019-04-25 with categories.
5 Minuten Tägliches Glück - Ein Tagebuch Für Mehr Achtsamkeit Und Dankbarkeit Kleines Achtsamkeitstagebuch - Positives Selbstbewusstsein & Dankbarkeit Lernen Mit Motivation, Energie Für Glücklichen & Persönlichen Erfolg - Motiv: Blau Aquarell Dankbarkeit kommt im Alltag viel zu selten zum Tragen. Positives Denken und Gedanken werden durch alltäglichen Stress vernachlässigt - Das Glück wird vergessen. Dieses Tagebuch hilft mehr Kraft & Energie für den Tag zu tanken und die persönlicher Weiterentwicklung sowie positive Reflexion zu dokumentieren & zu strukturieren. Das Dankbarkeitsbuch im praktischen, handlichen 6x9 Taschenbuchformat ca A5 (15x23 cm) bietet auf 105 Seiten genügend Platz, um die Gedanken selber zu reflektieren, positiv zu denken und dankbar zu sein. Das Tagebuch hilft positive Dinge festzuhalten, um erfolgreicher & optimistisch in den Tag zu starten. Das bietet das Tagebuch im Detail: 105 Seiten zum Dokumentieren der täglichen Dankbarkeit Übersichtliche Struktur für jede Woche mit Datum zum Eintragen Ingesamt 52 Wochen zum selber Ausfüllen Wochenfazit mit persönlichen Gedanken Kompaktes & robustes Taschenbuchformat, perfekt für unterwegs Papier weiß, angenehm zum Schreiben, Skizzieren und Selbergestalten Das Dankbarkeitstagebuch ist eine perfekte Übung, um tägliche Achtsamkeit und Dankbarkeit zu lernen! Nehmen Sie sich täglich 5 Minuten oder 6 Minuten Zeit, um Ihr Glück zu Dokumentieren! Auch als tolles Geschenk zum Geburtstag oder als Geschenkidee zu Weihnachten zu empfehlen! Mit liebevoll gestalteten Design Cover, Motiv: Blau Aquarell Das Dankbarkeits Buch eignet sich für Erwachsene und Kinder.
Gl Ck Und Achtsamkeit In 5 Minuten Ein Tagebuch F R Mehr Dankbarkeit Und Achtsamkeit
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Author : Positives Denken Durch Achtsamkeit
language : de
Publisher:
Release Date : 2019-04-25
Gl Ck Und Achtsamkeit In 5 Minuten Ein Tagebuch F R Mehr Dankbarkeit Und Achtsamkeit written by Positives Denken Durch Achtsamkeit and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2019-04-25 with categories.
Glück Und Achtsamkeit In 5 Minuten - Ein Tagebuch Für Mehr Dankbarkeit Und Achtsamkeit Kleines Achtsamkeitstagebuch - Dankbarkeitstagebuch - Positives Selbstbewusstsein Lernen Mit Motivation, Energie Für Glücklichen & Persönlichen Erfolg - Motiv: Schwarz Dankbarkeit kommt im Alltag viel zu selten zum Tragen. Positives Denken und Gedanken werden durch alltäglichen Stress vernachlässigt - Das Glück wird vergessen. Dieses Tagebuch hilft mehr Kraft & Energie für den Tag zu tanken und die persönlicher Weiterentwicklung sowie positive Reflexion zu dokumentieren & zu strukturieren. Das Dankbarkeitsbuch im praktischen, handlichen 6x9 Taschenbuchformat ca A5 (15x23 cm) bietet auf 105 Seiten genügend Platz, um die Gedanken selber zu reflektieren, positiv zu denken und dankbar zu sein. Das Tagebuch hilft positive Dinge festzuhalten, um erfolgreicher & optimistisch in den Tag zu starten. Das bietet das Tagebuch im Detail: 105 Seiten zum Dokumentieren der täglichen Dankbarkeit Übersichtliche Struktur für jede Woche mit Datum zum Eintragen Ingesamt 52 Wochen zum selber Ausfüllen Wochenfazit mit persönlichen Gedanken Kompaktes & robustes Taschenbuchformat, perfekt für unterwegs Papier weiß, angenehm zum Schreiben, Skizzieren und Selbergestalten Das Dankbarkeitstagebuch ist eine perfekte Übung, um tägliche Achtsamkeit und Dankbarkeit zu lernen! Nehmen Sie sich täglich 5 Minuten oder 6 Minuten Zeit, um Ihr Glück zu Dokumentieren! Auch als tolles Geschenk zum Geburtstag oder als Geschenkidee zu Weihnachten zu empfehlen! Mit liebevoll gestalteten Design Cover, Motiv: Schwarz Das Dankbarkeits Buch eignet sich für Erwachsene und Kinder.