Diabetes Ist Heilbar Ohne Medikamente
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Diabetes Ist Heilbar Ohne Medikamente
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Author : Jonathan Dish
language : de
Publisher: epubli
Release Date : 2023-06-02
Diabetes Ist Heilbar Ohne Medikamente written by Jonathan Dish and has been published by epubli this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2023-06-02 with Cooking categories.
Das Buch "Diabetes ist heilbar - ohne Medikamente" von Jonathan Dish bietet eine neue Perspektive auf die Behandlung von Diabetes. Dish behauptet, dass Diabetes ohne Medikamente geheilt werden kann. Das Buch präsentiert wissenschaftliche Erkenntnisse, Fallstudien und praktische Tipps zur Ernährungsumstellung, körperlichen Aktivität und Stresskontrolle. Es ermutigt Menschen mit Diabetes, ihre Heilungsfähigkeit zu stärken und die Verantwortung für ihre Gesundheit zu übernehmen. Eine inspirierende Lektüre, die Hoffnung gibt und alternative Ansätze zur Bewältigung von Diabetes aufzeigt.
Diabetes Typ Ii Kein Bock Auf Insulin
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Author : Elly Lösch
language : de
Publisher:
Release Date : 2019-03-27
Diabetes Typ Ii Kein Bock Auf Insulin written by Elly Lösch and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2019-03-27 with categories.
Diabetes Typ II - unaufhaltbares Schicksal oder doch vermeidbar und heilbar? Dieses Buch vermitteltet dir präzise das Wissen, welches für den optimalen Umgang mit deiner Krankheit nötig ist. Denn eins ist klar: So individuell wie wir selbst, sind auch unsere Krankheitsbilder. Mit Hilfe zu Selbsthilfe und einem gesunden Lebensstil hilft dieses Buch dir bei der optimalen Behandlung und Vorbeugung von Typ II Diabetes. Inhalt: Vorwort Diabetes überall Warum plötzlich alle Diabetes haben Folgen von Diabetes Kids und Diabetes Typ II Was passiert in meinem Körper Was ist Diabetes Was ist Insulin Die verschiedenen Typen Diabetes Typ I Diabetes Typ II Schwangerschaftsdiabetes Andere Formen des Diabetes Wie kann man Diabetes behandeln Die 6 Säulen der Behandlung Bewegung Ernährung Medikamente Warum sollte ich Medikamente vermeiden obwohl es der einfachste Weg ist Hilfe zur Selbsthilfe Allgemeine Gesundheit Ärztliche Behandlung Krieg ich das auch ohne Arzt hin Naturheilkunde Wenn nichts mehr hilft Was gibt es für Medikamente Übergewicht BMI-Wert Taillenumfang Warum ist das so wichtig Wie messe ich meinen Taillenumfang richtig Auswertung Bewegung, Bewegung - bloß wie? Ausdauertraining Krafttraining Ausdauertraining ohne Krafttraining Kein Bock auf Sport - Die richtige Integration in den Alltag Muss das wirklich sein? Training mit dem eigenen Körpergewicht Vorteile Top 15 Übungen Hilfreiche Apps Gesunde Ernährung - aber richtig Basic Wissen - Vitamine, Proteine und und und Makronährstoffe (Kohlenhydrate, Protein, Fett) Mikronährstoffe Richtig essen statt wenig essen Gift in der Verpackung Kalorien Was sind Kalorien Mein Kalorienbedarf Neu Berechnungen Abnehmen - Effektiv und ohne JoJo Kaloriendefizit Diät vs. Umstellung Generelle Ernährungs- Tipps Richtig gesund ernähren Wie viel von was Lebensmitteln mit positiven Effekt auf Diabetes Zuckerfallen Diäten - wenn dann richtig Low-Carb Intervall Fasten / Intermittierendes Fasten Thrive Diät (vegan) Stress Allgemeines Heißhunger-Attacken? Und wenn ich doch mal sündige? Nahrungsergänzungmittel Superfoods Maca und Hanfprotein Ingwer und Kurkuma Moringa Diabetes - eine Chance Schlusswort
Diabetes Heilen Ohne Medikamente
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Author : Suzy Cohen
language : de
Publisher:
Release Date : 2014-02-25
Diabetes Heilen Ohne Medikamente written by Suzy Cohen and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2014-02-25 with categories.
Diabetes Ist Heilbar
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Author : Svea Golinske
language : de
Publisher: Riva Verlag
Release Date : 2019-04-15
Diabetes Ist Heilbar written by Svea Golinske and has been published by Riva Verlag this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2019-04-15 with Science categories.
Effektive Ernährungstherapie bei und gegen Diabetes Diabetes ist KEIN unabwendbares Schicksal. Typ-2-Diabetes ist vermeidbar, aufhaltbar und in vielen Fällen sogar heilbar! Typ-1-Diabetes ist zwar nicht reversibel, jedoch kann man mit den richtigen Maßnahmen für ein Maß an Freiheit sorgen, das sich kaum von dem eines Nicht-Diabetikers unterscheidet. Svea Golinske bereitet die topaktuellen Erkenntnisse der wichtigsten Experten leicht verständlich und nachvollziehbar auf. Sie führte mit 13 Experten Interviews, darunter Ärzte (wie der »NDR-Ernährungsdoc« Dr. Matthias Riedl) und Professoren aus Deutschland, Europa und den USA. Eine umfangreiche Recherche, ihre eigenen Erfahrungen als Typ-1-Diabetikerin und Gespräche mit Betroffenen bringen die Autorin zu dem ausführlich begründeten Schluss, dass es dringend an der Zeit ist für einen Paradigmenwechsel in der Diabetes-Therapie, denn: Die Heilbarkeit von Typ-2-Diabetes und die für alle Diabetes-Typen relevanten Forschungsergebnisse werden in der heutigen Therapie oft kaum beachtet. Vielmehr verschlimmern die aktuellen Behandlungsstandards die Erkrankung oft noch – und das, obwohl effektive Therapiemaßnahmen wirklich kein Geheimnis mehr sind! Das Buch zeigt Ihnen, wie Sie Diabetes – je nach Diabetes-Typ – vermeiden, verbessern oder sogar heilen können!
Stabilit T Kann Man Essen
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Author : Annett Oehlschläger
language : de
Publisher: BoD – Books on Demand
Release Date : 2017-11-27
Stabilit T Kann Man Essen written by Annett Oehlschläger and has been published by BoD – Books on Demand this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2017-11-27 with Medical categories.
Was hat die Stimmung mit dem Essen zu tun? Ist man wirklich, was man isst? Gibt es bestimmte Lebensmittel, die Stimmungsschwankungen auslösen oder diese verhindern? Das Buch gibt Antworten, erläutert Zusammenhänge und zeigt aus der Sicht einer bipolar Betroffenen, was man selbst tun kann, um stimmungsstabil zu werden oder zu bleiben. Wissen Sie, woraus die Moleküle der Gefühle bestehen; warum die Beschaffenheit der Zellmembran für Bipolare wichtig ist; wie sich das Zusammenspiel aus Omega-3 und Vitamin-D auf das Verhalten auswirkt? Wenn nicht, dann sollten Sie dieses Buch lesen. Zur Stabilität gehört auch Wissen über die Wirkung der Bewegung, der biologischen Rhythmen und des Schlafes auf Stimmung und Antrieb. So entsteht für den Leser ein Bild aus vielen Bausteinen, die Menschen mit der Disposition für Stimmungsschwankungen helfen können, psychische Ausgeglichenheit und Balance wiederzufinden. Das Buch ist für Menschen geschrieben, die mehr für sich tun wollen, als nur passiv den Anweisungen und dem Rezeptblock des Arztes zu folgen; für Menschen, die selbst wieder die Zügel ihrer Behandlung und ihres Lebens in die Hand nehmen wollen und für Menschen, die bereit sind, sich dafür auf etwas Neues und Ungewohntes einzulassen. Deshalb ist das Buch vor allem eine Zusammenstellung, wie und was man als Betroffener selbst tun kann. Ein Buch, das Mut macht, sich mit seinen Ernährungsgewohnheiten auseinanderzusetzen und diese viel stärker in den Fokus zu rücken.
Bewegung Als Therapie
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Author : Hartmut Zwick
language : de
Publisher: Springer-Verlag
Release Date : 2013-07-02
Bewegung Als Therapie written by Hartmut Zwick and has been published by Springer-Verlag this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2013-07-02 with Medical categories.
In der heutigen Zeit kommt regelmäßiger Sportausübung fraglos eine ganz große psychosomatische Bedeutung zu. Dies sowohl in Hinblick auf eine Prophylaxe als auch zur Erhaltung der Lebensqualität, auf die der verzichten muss, der sich - aus welchen Gründen auch immer - auf falsche Weise schont. Dabei spielt sicher auch die im Berufsleben häu fig geforderte, aber oft missdeutete, "adäquate" Belastungsökonomie eine Rolle. Das richtet sich letztlich aber gegen den Menschen selbst und stellt eine Ursache vieler Zivilisationskrankheiten dar. Auch die ein seitige Interpretation des Begriffes "Stress" trägt dazu bei. Doch nur mit dem richtigen Ausmaß an körperlicher, geistiger und psychischer Belastung können wir gesund leben. Die Autoren dieses Buches beziehen zu diesem Problemkreis - aus zum Teil sehr unterschiedlicher Sicht - klar Stellung. Die Bedeutung der richtigen körperlichen Belastung für Körper und Psyche des modemen Menschen ist wissenschaftlich bewiesen. Daher stellt Bewegung völlig berechtigt einen integralen Bestandteil der komplexen Prävention und Therapie dar. Der Begriff "Anti-Aging" soll besonders angesprochen werden, da ihm hier eine spezifische Bedeutung zukommt. Bewegung als Therapie ist hochaktuell und kann die Lebensqualität vieler Menschen positiv beeinflussen. Deshalb ist zu wünschen, dass sich nicht nur Mediziner dieser Fragen annehmen. em. Univ.-Prof. DDDDr. Ludwig Prokop Vorwort Sind Sie jung und schlank, gerade richtig gebaut? Körperliche Be schwerden und Laster wie Nikotin, Alkohol und Süßigkeiten sind Ih nen fremd? Im Fitness-Center zählen Sie zu den fittesten und Ihr Bauch gleicht einem Waschbrett? Ja, dann können Sie dieses Buch getrost weglegen. Es ist nichts für Sie.
Fit Wie Ein Diabetiker
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Author : Lauber, Hans
language : de
Publisher: Kirchheim Verlag
Release Date : 2014-03-27
Fit Wie Ein Diabetiker written by Lauber, Hans and has been published by Kirchheim Verlag this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2014-03-27 with Health & Fitness categories.
Mein Weg - Ihr Weg. Der Weg! Nie hätte ich mir das träumen lassen: Dass "Fit wie ein Diabetiker" mit über 50 000 verkauften Exemplaren einmal zu den meistverkauften deutschen Diabetes-Büchern gehören wird. "Sie sind kein Arzt, sind kein Ernährungswissenschaftler" lauteten 2002, im Jahr des ersten Erscheinens, die gängigen Argumente. Sie sind widerlegt: Von den Lesern, die meine Bücher kaufen, die mir viele hundert Male geschrieben haben. Aber auch bei den Experten ist die in "Fit wie ein Diabetiker" beschriebene Lauber-Methode aus Messen! Essen! Laufen! längst akzeptiert. Ich bin seit Jahren Beiratsmitglied der DiabetesStiftung DDS, halte Vorträge, gab den Anstoß zur Gründung der Stiftung "Motivation zur Lebensstil-Änderung - Chance bei Diabetes in der DiabetesStiftung DDS". Wie ich es geschafft habe, meinen Lifestyle-Diabetes (so nenne ich den Typ 2) zu besiegen, das beschreibt dieses Buch - mit allen Rückschlägen, allen Umwegen, kleinen Erfolgen. Es ist diese andere Sicht eines Betroffenen, die anderen Betroffenen Mut macht, den Diabetes nicht als Schicksal, sondern als Chance zu sehen - um danach aus den Bausteinen meiner Methode einen eigenen Weg, nämlich Ihren Weg, zu suchen, um den Diabetes ganz ohne oder mit sehr viel weniger Medikamenten zu zähmen. Denn mehr denn je ist der eigenverantwortliche Umgang mit dem Diabetes nicht ein Weg, sondern "der Weg", um persönlich "fit wie ein Diabetiker" zu werden. Aber es ist auch der Weg für unsere Gesellschaft, um die explodierenden Kosten für den Lifestyle-Diabetes zu zähmen. In dieser von mir kommentierten Neuauflage finden Sie meinen ursprünglichen Weg beschrieben - aber ergänzt um die Kenntnisse, die ich heute zu dem Thema habe, einschließlich einer Korrektur der Fehler, die ich auch gemacht habe. Alles, was grün gedruckt ist (wie etwa diese Einführung), ist neu hinzugefügt. So sehen Sie, wie meine Methode lebt. Und wie sie sich weiterentwickelt!
Check Diabetes
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Author : Svea Golinske
language : de
Publisher: Riva Verlag
Release Date : 2019-03-18
Check Diabetes written by Svea Golinske and has been published by Riva Verlag this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2019-03-18 with Science categories.
Check Diabetes ist der praktische Einkaufsführer für alle Diabetiker, die sich optimal ernähren möchten, um die Krankheit günstig zu beeinflussen oder sogar loszuwerden. In anschaulichen Tabellen liefert das Buch Angaben zur glykämischen Last, zum glykämischen Index sowie zu Kohlenhydraten, Fetten, Eiweißen und Ballaststoffen für über 200 Lebensmittel – pro 100 Gramm und pro Portion. Dabei liegt der Fokus auf den Lebensmitteln, die Blutzuckerschwankungen vermeiden und keine abrupten und hohen Insulinmengen zur Verstoffwechslung benötigen. Zu besonders stärke- und zuckerreichen Lebensmitteln werden leckere Alternativen vorgestellt. Außerdem werden die Top-50-Lebensmittel für eine gesunde Ernährung bei Diabetes genauer beschrieben.
Sag Tsch Ss Zu Diabetes
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Author : Petra Jordan
language : de
Publisher: Farona Verlag
Release Date : 2017-11-15
Sag Tsch Ss Zu Diabetes written by Petra Jordan and has been published by Farona Verlag this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2017-11-15 with Health & Fitness categories.
Wollen auch Sie Ihre Ernährung umstellen und dauerhaft abnehmen? Das können Sie mit diesem Buch: Sag Tschüss zu Diabetes. Der Diabetesratgeber enthält viele Tipps und Infos zum Abnehmen mit Diabetes Typ 2 und einen Ernährungsplan, mit dem Sie Ihre Ernährung dauerhaft umstellen können. Wie funktioniert der Ernährungsplan? Ganz einfach: Der Ernährungsplan besteht aus verschiedenen Menüs mit Frühstück, Mittagessen und Abendessen, die man miteinander kombinieren kann. Wenn Sie ein Menü nicht mögen, können sie es einfach durch ein anderes Menü ersetzen. So können Sie immer abwechslungsreich das essen, was Ihnen schmeckt, mit gesunden und leckeren Rezepten, die ohne Aufwand leicht nachzukochen sind. Der Ernährungsplan ist natürlich auch für Nichtdiabetiker geeignet. Entwickelt wurde der Ernährungsplan von der Autorin des Buches, die selbst Diabetikerin ist und mit dem Ernährungsplan 20 Kilogramm abgenommen und ihre Ernährung dauerhaft umgestellt hat. Wollen Sie sich wieder fit und wohl fühlen? Das können Sie erreichen: Sie müssen dafür keine strenge Diät halten: Einfach mit den richtigen Lebensmitteln und dem richtigen Ernährungsplan
Omas For Future
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Author : Cordula Weimann
language : de
Publisher: Scorpio Verlag
Release Date : 2024-08-08
Omas For Future written by Cordula Weimann and has been published by Scorpio Verlag this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2024-08-08 with Political Science categories.
"Wenn unsere Kinder eine Zukunft haben wollen, muss die Generation 50+ dringend mit ins Boot. Immerhin sind wir mehr als die Hälfte der Wähler und erzeugen das meiste CO2 pro Kopf!" Mit diesen Gedanken nahm Cordula Weimann im Jahr 2019 die Dinge selbst in die Hand und gründete die mittlerweile bundesweit aktive Bewegung "Omas for Future". Doch warum gerade Omas? Weil Frauen zwar mehr als die Hälfte der Generation 50+ ausmachen, jedoch bis heute weitgehend gesellschaftlich, politisch und wirtschaftlich von den Entscheidungen ausgeschlossen sind. Politik und gesellschaftlicher Wandel werden fast immer noch ausschließlich von Männern 50+ dominiert. Doch gerade in dieser Zeit der Veränderungen braucht es das Wissen, das Denken, das Fühlen und die Weitsicht der agilen Frauen über 50 als Korrektiv. In Omas for Future stellt Cordula Weimann Intention und Handeln ihrer Organisation vor. Sie regt explizit die Frauen ihrer Generation dazu an, sich für eine lebenswerte, nachhaltige und klimaneutrale Zukunft ihrer Kinder und Enkel einsetzen und die beiden wichtigsten Währungen der Welt in den Vordergrund zu stellen: gesunde Nahrungsmittel und echte Beziehungen. Denn je mehr wir im Einklang mit der Natur und unseren Nächsten leben, umso gesünder und glücklicher sind wir.