Diario Della Gratitudine Un Libro Per Te Per Bambini
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Diario Della Gratitudine Un Libro Per Te Per Bambini
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Author : Mina Mina
language : it
Publisher:
Release Date : 2020-12-06
Diario Della Gratitudine Un Libro Per Te Per Bambini written by Mina Mina and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2020-12-06 with categories.
Il diario della gratitudine è il tuo compagno di viaggio per vivere una vita più felice, ricca di gioia e di benessere. Compilarlo ti permetterà semplicemente di inserire la pratica della gratitudine nella tua giornata senza molti sforzi e cambiando in meglio le tue giornate. Come si usa? Al mattino appena sveglio, apri il tuo diario e inizia a compilarlo. La sera, prenditi 5 minuti per rispondere a 3 semplici domande. Il diario ha una valenza di 3 mesi. Un fantastico cammino dentro se stessi. E' provato scientificamente che quando ci svegliano al mattino con uno scopo, riusciamo ad essere effettivamente più felici e soddisfatti nella vita, ma anche più forti e resilienti di fronte alla difficoltà e ai problemi. Centinaia di studi scientifici hanno mostrato che prendersi del tempo al mattino e alla sera per dedicarsi alla gratitudine può portare grandi cambiamenti: Benessere fisico Praticare la gratitudine influenza l'ipotalamo, ovvero quella parte del cervello che regola il sonno, l'alimentazione e la pressione sanguigna. Rafforza il sistema immunitario E' noto che una persona stressata è una persona con più alto rischio di ammalarsi. Al contrario, una persona felice e grata è una persona più sana. Migliora la capacità di affrontare i problemi. Essere grati significa essere positivi e saper affrontare con la giusta consapevolezza i momenti difficili della vita. Cosa aspetti? Regalati e regala il diario della gratitudine! Un pensiero semplice ma di grandissimo valore.
Diario Della Gratitudine Quotidiana Per Bambini
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Author : Mari Mari Art
language : it
Publisher:
Release Date : 2020-09-26
Diario Della Gratitudine Quotidiana Per Bambini written by Mari Mari Art and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2020-09-26 with categories.
Diario della felicità Si può veramente essere più felici in soli 5 minuti al giorno? Grazie a questo diario, la risposta è sì. Tre buoni motivi per usare il "Diario della felicità": Per iniziare ogni giorno col piede giusto. Ispirato ai principi della psicologia positiva, questo diario ti aiuta a essere consapevole di ciò che hai, facendoti sentire più sereno e soddisfatto; Per prenderti cura di te e favorire il tuo benessere. Questo diario ti spinge a migliorare e a dedicarti del tempo di qualità attraverso piccole azioni quotidiane; Per trasformare la tua vita ed essere più felice in soli 5 minuti. Praticare la gratitudine è importante, poiché aumenta la felicità, la tolleranza e la concentrazione, riducendo lo stress e l'aggressività. Bastano pochi minuti al giorno e questo diario della gratitudine insegnerà ai ragazzi a riconoscere i momenti felici vissuti durante la giornata senza accorgersene. Inizieranno ad apprezzare le piccole cose, svilupperanno un atteggiamento maggiormente positivo e saranno più felici. Questo libro offre un diario quotidiano che permette ai ragazzi di ripensare alla giornata appena trascorsa e riflettere sui momenti felici che hanno vissuto. Che stai aspettando? DAI LIBERTÀ ALLA TUA CREATIVITÀ, ACQUISTA ORA IL TUO LIBRO
Diario Della Gratitudine In 3 Minuti Per Bambini
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Author : Giulia Giulia Fanti
language : it
Publisher:
Release Date : 2020-08-03
Diario Della Gratitudine In 3 Minuti Per Bambini written by Giulia Giulia Fanti and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2020-08-03 with categories.
Coltivare la gratitudine per migliorare l'autostima e ridurre l'ansia! Praticare la gratitudine è importante, poiché aumenta la felicità, la tolleranza e la concentrazione, riducendo lo stress e l'aggressività. Bastano pochi minuti al giorno e questo diario della gratitudine insegnerà ai ragazzi a riconoscere i momenti felici vissuti durante la giornata senza accorgersene. Ogni giorno avrai a disposizione un'intera pagina dove potrai scrivere : il tuo umore le cose per le quali sei grato/a le persone per le quali è grato/a uno spazio dove disegnare o scrivere una parola che rappresenta la sua giornata. Dettagli del prodotto: Stampa su due lati su carta bianca lucida Carta di alta qualità 90gsm: perfetta per inchiostro, penne gel, matite o matite colorate Dimensione 6 "x 9" ( 15.25 x 22.86 cm): abbastanza grande da scrivere e abbastanza piccola da portare con te Copertina con un aspetto elegante e professionale
Diario Della Gratitudine Quotidiana
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Author : Mari Mari Art
language : it
Publisher:
Release Date : 2020-08-10
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Diario della felicità Si può veramente essere più felici in soli 5 minuti al giorno? Grazie a questo diario, la risposta è sì. Tre buoni motivi per usare il "Diario della felicità": Per iniziare ogni giorno col piede giusto. Ispirato ai principi della psicologia positiva, questo diario ti aiuta a essere consapevole di ciò che hai, facendoti sentire più sereno e soddisfatto; Per prenderti cura di te e favorire il tuo benessere. Questo diario ti spinge a migliorare e a dedicarti del tempo di qualità attraverso piccole azioni quotidiane; Per trasformare la tua vita ed essere più felice in soli 5 minuti. Praticare la gratitudine è importante, poiché aumenta la felicità, la tolleranza e la concentrazione, riducendo lo stress e l'aggressività. Bastano pochi minuti al giorno e questo diario della gratitudine insegnerà ai ragazzi a riconoscere i momenti felici vissuti durante la giornata senza accorgersene. Inizieranno ad apprezzare le piccole cose, svilupperanno un atteggiamento maggiormente positivo e saranno più felici. Questo libro offre un diario quotidiano che permette ai ragazzi di ripensare alla giornata appena trascorsa e riflettere sui momenti felici che hanno vissuto. Che stai aspettando? DAI LIBERTÀ ALLA TUA CREATIVITÀ, ACQUISTA ORA IL TUO LIBRO
Diario Della Gratitudine Per Bambini Diario 5 Minuti
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Author : fonsita santa
language : it
Publisher:
Release Date : 2020-09-02
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Pratica il positivismo e scrivi ogni giorno una frase che ti motiva. Un diario per insegnare ai bambini a praticare gratitudine e consapevolezza è organizzato per aiutarti ad esprimere la tua gratitudine quotidiana e scrivere le cose per le quali sei grato. Ogni giorno avrà a disposizione un'intera pagina così suddivisa : il tuo umore le cose per le quali è grato/a le persone per le quali è grato/a uno spazio dove diseganre o scrivere una parola che rappresenta la sua giornata. Dettagli del prodotto: Stampa su due lati su carta bianca lucida Carta di alta qualità 90gsm: perfetta per inchiostro, penne gel, matite o matite colorate Dimensione 6 "x 9" ( 15.25 x 22.86 cm): abbastanza grande da scrivere e abbastanza piccola da portare con te Copertina con un aspetto elegante e professionale
Il Diario Della Gratitudine Per Bambini
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Author : Biblioteca Biblioteca Sankara
language : it
Publisher:
Release Date : 2021-05-31
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♥♥♥ Il Gratitude Journal agisce come una vitamina per la mente di un bambino ♥♥♥ Un diario della gratitudine può aiutare tuo figlio a concentrarsi sugli aspetti positivi ea creare momenti felici nella sua memoria. Questo diario è lo strumento più semplice ed efficace per: Sviluppa la fiducia in te stesso. Migliora la gestione dello stress. Riduci l'ansia. Migliora la relazione genitore-figlio. Non aspettare più, immagina la faccia felice ed eccitata di tuo figlio quando gli dai questo originale libro di gratitudine. Gratitudine per le persone che hanno reso la vita più bella, Gratitudine per i successi, Gratitudine per il bel tempo trascorso (un buon pasto, un gioco, un buon tempo trascorso con la famiglia, un buon voto a scuola ...), Grazie ad altri per azioni specifiche, Gratitudine attraverso i cinque sensi. Caratteristiche: Fascia d'età: 5-10 anni. Comode dimensioni in movimento 15,24 x 22,86 cm - 6 x 9 pollici, 110 pagine Copertina morbida con finitura opaca Interni in bianco e nero Parole chiave: Diario della gratitudine Diario di gratitudine dei bambini Diario della gratitudine per i bambini Diario della gratitudine una pagina al giorno Giornale di gratitudine francese taccuino di gratitudine libro di gratitudine per bambini Gratitudine del bambino Diario della gratitudine per i bambini Taccuino di gratitudine Taccuino del diario di gratitudine Libro di gratitudine Un'idea regalo perfetta per introdurre il tuo bambino alla gratitudine e insegnargli a riconoscere i piccoli momenti di felicità che la vita offre.
Diario Della Gratitudine In 3 Minuti Per Bambini
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Author : Mari Mari Art
language : it
Publisher:
Release Date : 2020-08-16
Diario Della Gratitudine In 3 Minuti Per Bambini written by Mari Mari Art and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2020-08-16 with categories.
Diario della felicità Quanto è importante la felicità dei bambini? Moltissimo ed è per questo che è essenziale coltivarla giorno dopo giorno affinché crescano felici! Questo diario della felicità li aiuterà in questo! Come? Con 3 semplici domande che verranno proposte giorno dopo giorno: 1. Come mi sento oggi? (Il bambino potrà colorare la faccina corrispondente all'umore) 2. Perché mi sento così? 3. A chi voglio dire grazie / Per cosa sono grato? (Vi è inoltre uno spazio in cui il bambino potrà descrivere o disegnare il momento più felice della giornata ed infine gli viene data la possibilità di scrivere ogni giorno qualcosa che vuole ricordare per sempre). Grazie a questo diario, il bambino ed i genitori entreranno nell'abitudine di ritagliarsi quei 5 minuti al giorno fondamentali per riflettere su cosa renda felice, rattristi o faccia arrabbiare il bambino e quindi cercare di farlo sentire sempre meglio lavorando quotidianamente sulla felicità. Anche la pratica della gratitudine aiuterà il bambino ad essere felice, infatti anche nelle giornate meno belle vi è sempre qualcuno o qualcosa per cui essere grati, dalle cose più importanti a quelle più piccole. Dettagli libro: Dimensioni 22.86 x 15.24 cm 100 pagine per la pratica quotidiana della felicità e gratitudine (per un totale di 100 giorni) 10 pagine bonus con contenuti extra copertina lucida a colori, pagine interne in bianco e nero Questo Diario della Felicità è un libro tutto da scrivere e personalizzare in base alla creatività del bambino: diventerà uno scrigno pieno di ricordi e dettagli preziosissimi della vita del bimbo! Cosa aspetti? Ogni bambino merita di essere felice! Acquistane subito una copia!
Diario Della Gratitudine Per Bambini
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Author : mari mari art
language : it
Publisher:
Release Date : 2020-12-25
Diario Della Gratitudine Per Bambini written by mari mari art and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2020-12-25 with categories.
Diario della felicità Quanto è importante la felicità dei bambini? Moltissimo ed è per questo che è essenziale coltivarla giorno dopo giorno affinché crescano felici! Questo diario della felicità li aiuterà in questo! Come? Con 3 semplici domande che verranno proposte giorno dopo giorno: 1. Come mi sento oggi? (Il bambino potrà colorare la faccina corrispondente all'umore) 2. Perché mi sento così? 3. A chi voglio dire grazie / Per cosa sono grato? (Vi è inoltre uno spazio in cui il bambino potrà descrivere o disegnare il momento più felice della giornata ed infine gli viene data la possibilità di scrivere ogni giorno qualcosa che vuole ricordare per sempre). Grazie a questo diario, il bambino ed i genitori entreranno nell'abitudine di ritagliarsi quei 5 minuti al giorno fondamentali per riflettere su cosa renda felice, rattristi o faccia arrabbiare il bambino e quindi cercare di farlo sentire sempre meglio lavorando quotidianamente sulla felicità. Anche la pratica della gratitudine aiuterà il bambino ad essere felice, infatti anche nelle giornate meno belle vi è sempre qualcuno o qualcosa per cui essere grati, dalle cose più importanti a quelle più piccole. Dettagli libro: Dimensioni 22.86 x 15.24 cm 100 pagine per la pratica quotidiana della felicità e gratitudine (per un totale di 100 giorni) 10 pagine bonus con contenuti extra copertina lucida a colori, pagine interne in bianco e nero Questo Diario della Felicità è un libro tutto da scrivere e personalizzare in base alla creatività del bambino: diventerà uno scrigno pieno di ricordi e dettagli preziosissimi della vita del bimbo! Cosa aspetti? Ogni bambino merita di essere felice! Acquistane subito una copia!
Diario Della Gratitudine Quotidiana
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Author : Mari Mari Art
language : it
Publisher:
Release Date : 2020-09-20
Diario Della Gratitudine Quotidiana written by Mari Mari Art and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2020-09-20 with categories.
Diario della felicità Quanto è importante la felicità dei bambini? Moltissimo ed è per questo che è essenziale coltivarla giorno dopo giorno affinché crescano felici! Questo diario della felicità li aiuterà in questo! Come? Con 3 semplici domande che verranno proposte giorno dopo giorno: 1. Come mi sento oggi? (Il bambino potrà colorare la faccina corrispondente all'umore) 2. Perché mi sento così? 3. A chi voglio dire grazie / Per cosa sono grato? (Vi è inoltre uno spazio in cui il bambino potrà descrivere o disegnare il momento più felice della giornata ed infine gli viene data la possibilità di scrivere ogni giorno qualcosa che vuole ricordare per sempre). Grazie a questo diario, il bambino ed i genitori entreranno nell'abitudine di ritagliarsi quei 5 minuti al giorno fondamentali per riflettere su cosa renda felice, rattristi o faccia arrabbiare il bambino e quindi cercare di farlo sentire sempre meglio lavorando quotidianamente sulla felicità. Anche la pratica della gratitudine aiuterà il bambino ad essere felice, infatti anche nelle giornate meno belle vi è sempre qualcuno o qualcosa per cui essere grati, dalle cose più importanti a quelle più piccole. Dettagli libro: Dimensioni 22.86 x 15.24 cm 100 pagine per la pratica quotidiana della felicità e gratitudine (per un totale di 100 giorni) 10 pagine bonus con contenuti extra copertina lucida a colori, pagine interne in bianco e nero Questo Diario della Felicità è un libro tutto da scrivere e personalizzare in base alla creatività del bambino: diventerà uno scrigno pieno di ricordi e dettagli preziosissimi della vita del bimbo! Cosa aspetti? Ogni bambino merita di essere felice! Acquistane subito una copia!
Diario Della Gratitudine Quotidiana Per Bambini
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Author : Mari Mari Art
language : it
Publisher:
Release Date : 2020-10-22
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Diario della felicità Si può veramente essere più felici in soli 5 minuti al giorno? Grazie a questo diario, la risposta è sì. Tre buoni motivi per usare il "Diario della felicità": Per iniziare ogni giorno col piede giusto. Ispirato ai principi della psicologia positiva, questo diario ti aiuta a essere consapevole di ciò che hai, facendoti sentire più sereno e soddisfatto; Per prenderti cura di te e favorire il tuo benessere. Questo diario ti spinge a migliorare e a dedicarti del tempo di qualità attraverso piccole azioni quotidiane; Per trasformare la tua vita ed essere più felice in soli 5 minuti. Praticare la gratitudine è importante, poiché aumenta la felicità, la tolleranza e la concentrazione, riducendo lo stress e l'aggressività. Bastano pochi minuti al giorno e questo diario della gratitudine insegnerà ai ragazzi a riconoscere i momenti felici vissuti durante la giornata senza accorgersene. Inizieranno ad apprezzare le piccole cose, svilupperanno un atteggiamento maggiormente positivo e saranno più felici. Questo libro offre un diario quotidiano che permette ai ragazzi di ripensare alla giornata appena trascorsa e riflettere sui momenti felici che hanno vissuto. Che stai aspettando? DAI LIBERTÀ ALLA TUA CREATIVITÀ, ACQUISTA ORA IL TUO LIBRO