Die Freude An Der Unvollkommenheit
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Die Freude An Der Unvollkommenheit
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Author : Isadora Ivy
language : de
Publisher: Independently Published
Release Date : 2024-04-25
Die Freude An Der Unvollkommenheit written by Isadora Ivy and has been published by Independently Published this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2024-04-25 with Self-Help categories.
"Die Freude an der Unvollkommenheit: Akzeptanz und Feiern der eigenen Unvollkommenheiten" ist ein kraftvoller und befreiender Leitfaden, der Sie dazu einlädt, Ihr authentischstes Selbst durch die Akzeptanz Ihrer Unvollkommenheiten wiederzuentdecken. Dieses Buch erkundet eingehend, warum die Suche nach Perfektion zerstörerisch sein kann, Stress, Angst und eine Vielzahl anderer emotionaler und zwischenmenschlicher Probleme verursacht. Im Laufe der Seiten werden Sie nicht nur die Ursprünge und Gefahren dieser Suche kennenlernen, sondern auch die unzähligen Vorteile der Akzeptanz und Wertschätzung Ihrer Unvollkommenheiten. Durch eine Reihe von Introspektionsübungen hilft Ihnen das Buch dabei, Ihre Unvollkommenheiten in verschiedenen Lebensbereichen zu identifizieren, während es Ihnen zeigt, wie diese Unvollkommenheiten Ihre menschliche Erfahrung bereichern können. Sie werden Strategien entdecken, um eine wohlwollende Haltung sich selbst gegenüber zu entwickeln, negative Gedanken und einschränkende Denkmuster abzubauen und die Unvollkommenheit in Ihr Selbstbild als wesentlichen Bestandteil Ihres persönlichen Wachstums zu integrieren. Themen, die in diesem Buch behandelt werden: - Reflexion über unsere Schwächen, Fehler und Grenzen - Identifizierung der Bereiche unseres Lebens, in denen wir uns unvollkommen fühlen können - Anerkennung der mit Unvollkommenheit verbundenen negativen Gedanken und Emotionen - Wie vergangene Erfahrungen unsere Wahrnehmung der Unvollkommenheit formen - Die Auswirkungen von Eltern, Lehrern und Gleichaltrigen auf unser Selbstwertgefühl - Die Rolle kultureller und gesellschaftlicher Normen bei der Definition von Perfektion - Mechanismen zur Verdeckung von Unvollkommenheiten (Entschuldigungen, Lügen, Prokrastination usw.) - Die Angst vor Bewertung und das Bedürfnis nach sozialer Anerkennung - Die negative Auswirkung von Masken auf Authentizität und zwischenmenschliche Beziehungen - Eine wohlwollende und objektive Haltung sich selbst gegenüber kultivieren - Den Unterschied zwischen Akzeptanz und Resignation verstehen: - Akzeptanz bedeutet nicht, sich nicht verbessern zu wollen oder sich mit Mittelmäßigkeit zufrieden zu geben - Resignation impliziert ein Gefühl der Ohnmacht und des Aufgebens - Akzeptanz ermöglicht es, trotz Unvollkommenheiten voranzukommen und zu wachsen - Die Vorteile der Selbstakzeptanz: - Reduzierung von Stress, Angst und Schuldgefühlen - Steigerung des Selbstvertrauens und des Selbstwertgefühls - Verbesserung zwischenmenschlicher Beziehungen und Lebensqualität - Die Unvollkommenheit in das Selbstbild integrieren: - Sich als sich ständig entwickelndes und lernendes Wesen sehen - Akzeptieren, dass Unvollkommenheit ein integraler Bestandteil des Menschseins ist - Sich auf Fortschritte und Leistungen konzentrieren statt auf Unvollkommenheiten "Die Freude an der Unvollkommenheit" bietet Ihnen nicht nur eine einfache Theorie, sondern einen praktischen Weg voller durchdachter Übungen und meditativer Ansätze, die Sie auf Ihrem persönlichen Transformationsweg begleiten werden. Dieses Werk ist unverzichtbar für jeden, der ein erfüllteres, authentischeres und bewussteres Leben führen möchte, indem er jeden Aspekt seiner selbst feiert.
Das Geschenk Der Unvollkommenheit
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Author : D. Werner
language : de
Publisher: Createspace Independent Publishing Platform
Release Date : 2018-03-17
Das Geschenk Der Unvollkommenheit written by D. Werner and has been published by Createspace Independent Publishing Platform this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2018-03-17 with categories.
Unvollkommenheit ist der Schlüssel zur lebendigen Persönlichkeit Wir leben in einer Welt der Perfektion. Alles um uns herum ist gestylt, optimiert und bearbeitet. Ecken und Kanten gehören der Vergangenheit an, könnte man meinen. In unserer Welt leiden viele Menschen unter Perfektionismus und treiben sich dabei selbst in schwierige Situationen wie Burnout, Stress und Depression. Die Angst, nicht gut genug zu sein, treibt viele in den Wahn, sich und ihr eigenes Leben zu perfektionieren. Wie oft haben Sie schon Ihr Kind, Ihren Partner, Ihre Eltern mit Geduld und Zartheit bedacht, wenn diese stark an sich gezweifelt haben? Wie aber steht es mit Ihnen?Wann haben Sie das letzte Mal toleriert, dass Sie einen Fehler gemacht haben?Wann waren Sie das letzte Mal gnädig, als die Waage zwei Kilo mehr zeigte? Gönnen Sie sich lieber Ihre Unvollkommenheit, um ein vollkommenes Leben zu haben. Sie haben sich mit der Wahl dieses Buches entschieden, sich mit Unvollkommenheit zu befassen. Dabei haben Sie sicher die eine oder andere Schwäche im Blick, die Sie an sich selbst kennen und vielleicht nicht besonders toll finden. Das ist gut so und wird Ihnen neben vielen neuen Blickwinkeln vor allem eines geben: Die Freude an ihrer eigenen Natürlichkeit. Dieses Buch wird Ihnen dabei helfen, sich selbst anzunehmen, wie Sie sind. Im Buch erwartet Sie: Unvollkommenheit ist gesund Der vollkommene Körper ist lebendig Der vollkommene Geist kann irren Die vollkommene Seele hat dunkle Seiten Unvollkommenheit macht schön Unvollkommenheit braucht Mut Unvollkommenheit ist der Schlüssel zur lebendigen Persönlichkeit Unvollkommenheit ist vollkommene Eigenliebe Die Erlaubnis zur Unvollkommenheit Der Traum von Unvollkommenheit Das Geschenk der Unvollkommenheit
Die Gaben Der Unvollkommenheit
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Author : Brené Brown
language : de
Publisher: Arkana
Release Date : 2024-07-01
Die Gaben Der Unvollkommenheit written by Brené Brown and has been published by Arkana this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2024-07-01 with Self-Help categories.
Brené Brown, erfolgreiche Powerfrau, erlebt einen Zusammenbruch, den sie ihr „spirituelles Erwachen“ nennt. Sie geht auf Spurensuche in Sachen Perfektionismus: Was treibt uns an, immer besser und effektiver werden zu wollen? Warum schämen wir uns so, wenn wir trotz größter Anstrengungen den an uns gestellten Anforderungen nie gerecht werden? Browns überraschende Erkenntnis: Perfektion entfremdet! Es ist unsere Unvollkommenheit, die uns mit uns selbst und anderen verbindet und das Leben vollkommen macht. Zehn Wegweiser helfen loszulassen; berührende Geschichten ermutigen, sich von Mr. oder Mrs. Perfect zu verabschieden und sich selbst öfter mal in den Arm zu nehmen. Dieses Buch sollte uns jeden Morgen erinnern: „Ganz egal, was ich heute schaffe und was unerledigt bleibt: Ich bin nicht perfekt, aber ich bin gut genug.“
Die Unvollkommene Gattung
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Author : KONNER
language : de
Publisher: Springer-Verlag
Release Date : 2013-11-11
Die Unvollkommene Gattung written by KONNER and has been published by Springer-Verlag this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2013-11-11 with Science categories.
Die Affektenlehre Spinoza S
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Author : Ioan Neniţescu
language : de
Publisher:
Release Date : 1887
Die Affektenlehre Spinoza S written by Ioan Neniţescu and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 1887 with Emotions categories.
Perfekt Unvollkommen
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Author : Manuela Schlüssel
language : de
Publisher: tredition
Release Date : 2024-01-22
Perfekt Unvollkommen written by Manuela Schlüssel and has been published by tredition this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2024-01-22 with Biography & Autobiography categories.
Wie weit geht die Gesellschaft, um Perfektion zu fordern? Ist vollkommene Perfektion erstrebenswert? Tauchen Sie ein in die bewegende Lebensgeschichte von Manuela Schlüssel, einem inspirierenden Zeugnis für die Macht der Selbstfindung. Von anfänglichen Rückschlägen bis zu triumphalen Erfolgen – jede Seite ist gespickt mit unvergesslichen Momenten. Erleben Sie Mut, Entschlossenheit und die Kraft des menschlichen Geistes. Manuelas vielfältige Erfahrungen sollen zum verbindenden Element für ihre Leser werden – quasi eine Brücke zu ihren eigenen Herausforderungen. Denn inmitten von Rückschlägen und Unsicherheiten lässt die Autorin etwas Wichtiges erkennen: Aufgeben ist keine Option! Begleiten Sie Manuela Schlüssel auf einer Reise durch die Extreme des Lebens mit einem klaren Ziel: Perfekt unvollkommen zu sein, ist absolut in Ordnung!
Unvollkommen Wertvoll
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Author : Birgit Schilling
language : de
Publisher: SCM R.Brockhaus
Release Date : 2021-06-03
Unvollkommen Wertvoll written by Birgit Schilling and has been published by SCM R.Brockhaus this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2021-06-03 with Religion categories.
Gott hat ein uneingeschränktes Ja zu uns, ganz und gar. Und wie ist das bei uns? Können wir so sein, wie wir wirklich sind, inklusive innerer Verletzungen, Ängste und Schwächen - manches würden wir lieber verdrängen, oder? Es liegt eine große innere Freiheit darin, die Abhängigkeit von Gott als unser ganzes Glück zu erfahren. Denn seine Stärke wird in unserer Schwachheit vollkommen. Was für ein Geheimnis, wenn in der Tiefe unseres Herzens die Wahrheit ankommt: "Ich bin wertvoll, unvollkommen und wertvoll!"
Abhandlungen Von Den Vornehmsten Wahrheiten Der Nat Rlichen Religion
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Author : Hermann Samuel Reimarus
language : de
Publisher:
Release Date : 1791
Abhandlungen Von Den Vornehmsten Wahrheiten Der Nat Rlichen Religion written by Hermann Samuel Reimarus and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 1791 with Natural theology categories.
Psychology Dissertations A E
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Author :
language : de
Publisher:
Release Date : 1907
Psychology Dissertations A E written by and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 1907 with categories.
Geschichte Der Neuern Philosophie
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Author : Kuno Fischer
language : de
Publisher:
Release Date : 1852
Geschichte Der Neuern Philosophie written by Kuno Fischer and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 1852 with Philosophy, Modern categories.