Ejercicio F Sico Y Salud
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Prescripci N De Ejercico F Sico Para La Salud
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Author : José Ricardo Serra Grima
language : es
Publisher: Paidotribo
Release Date : 2012-07-11
Prescripci N De Ejercico F Sico Para La Salud written by José Ricardo Serra Grima and has been published by Paidotribo this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2012-07-11 with Medical categories.
En este libro se considera la práctica del ejercicio físico, regular y controlado, como un instrumento terapéutico de primer orden. El lector encontrará la respuesta adecuada a muchas cuestiones que son habituales a la hora de recomendar a los pacientes una determinada actividad física. Se presenta la valoración funcional y cardiológico previa al entrenamiento físico -los protocolos más adecuados en función del tipo de población estudiada y de los parámetros más utilizados-, se brinda las orientaciones básicas para la elaboración de programas de ejercicios en el ámbito no competitivo, se clasifica las actividades físicas y los deportes más comunes según su repercusión cardiovascular y, desde el punto de vista osteoarticular, en disciplinas de alto o bajo impacto. Luego, se trata en detalle la prescripción de ejercicio físico en pacientes con cardiopatía coronária, con enfermedad respiratoria crónica, con lesiones traumatológicas, con trastornos del metabolismo minero-cálcico, con diabetes, dislipemia y obesidad. Asimismo, se estudia en detalle la práctica de ejercicio físico durante el embarazo y la prescripción del mismo en la población adulta y en los ancianos.
Actividad F Sica Y Ejercicio F Sico En Salud Retos En Un Contexto Globalizado
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Author :
language : es
Publisher: Funámbulos Editores
Release Date : 2009
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Medicina Del Ejercicio F Sico Y Del Deporte Para La Atenci N A La Salud
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Author : Ricardo Ortega Sánchez-Pinilla
language : es
Publisher: Ediciones Díaz de Santos
Release Date : 1992-09
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Ejercicio F Sico Es Salud
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Author : Mikel Izquierdo Redín
language : es
Publisher:
Release Date : 2013
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Prescripci N Del Ejercicio F Sico Para La Salud En La Edad Escolar Aspectos Metodol Gicos Preventivos E Higi Nicos
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Author : Pedro Ángel Latorre Román
language : es
Publisher: Editorial Paidotribo
Release Date : 2003-12
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En este libro se presentan los conocimientos esenciales para favorecer el correcto desarrollo y maduración biológica del alumnado, la adecuada orientación y preparación deportiva en edades de desarrollo, el acceso al currículo para aquellos alumnos con necesidades educativas especiales y la creación de hábitos de vida saludables. Asimismo, se tratan los aspectos básicos necesarios para prevenir accidentes o situaciones que perjudiquen la salud de los educandos y cómo actuar en caso de emergencia. INDICE : Prólogo. Presentación. CAPITULO 1. Actividad física y salud. CAPITULO 2. Factores determinantes del desarrollo de la condición física en la edad escolar. CAPITULO 3. Riesgos asociados a la actividad fisicodeportiva escolar. CAPITULO 4. Educación postural. Aspectos metodológicos, preventivos e higiénicos en el medio escolar. CAPITULO 5. Aspectos preventivos de lesiones y accidentes en cuanto a la utilización de recursos materiales en la práctica de la actividad física y el deporte. CAPITULO 6. Responsabilidad del profesor de enseñaza no superior. Bibliografía.
Gu A De Ejercicios De Fitness Muscular Bases Para Un Acondicionamiento Neuromuscular Saludable
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Author : Juan Ramón Heredia Elvar
language : es
Publisher:
Release Date : 2011-05-05
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Manual B Sico De Prescripci N De Ejercicio F Sico Para Todos
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Author : Antonio Jesús Casimiro Andujar
language : es
Publisher: Universidad Almería
Release Date : 2016-01-28
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El libro surge con la intención de favorezcer un incremento de la práctica deportiva entre los ciudadanos. Así, en el manual se analizan los beneficios fisiológicos, psicológicos y sociales del ejercicio físico, la prescripción del mismo en función de la edad y características individuales de la persona, patología o enfermedades, el desarrollo de los componentes de la condición física-salud, prevención de lesiones, hábitos de salud, ejercicios desaconsejados y alternativas saludables, etc. En definitiva, cultura física para todos. INDICE 1. INTRODUCCIÓN 2. ESTILO DE VIDA Y SALUD 3. RELACIÓN ENTRE LA SALUD Y LA ACTIVIDAD FÍSICO-DEPORTIVA 4. BENEFICIOS FISIOLÓGICOS, PSICOLÓGICOS Y SOCIALES DEL EJERCICIO FÍSICO 5. HÁBITOS DE VIDA VINCULADOS CON LA SALUD 6. ACTITUD POSTURAL Y SALUD 7. ADAPTACIÓN AL ENTRENAMIENTO 8. PRESCRIPCIÓN Y DESARROLLO DE LOS COMPONENTES DE LA CONDICIÓN FÍSICA-SALUD (CFS) 9. EJERCICIOS DE FORTALECIMIENTO CON AUTOCARGAS Y ESTIRAMIENTO DE LOS PRINCIPALES GRUPOS MUSCULARES 10. EJERCICIOS DE FORTALECIMIENTO CON SOBRECARGAS DE LOS PRINCIPALES GRUPOS MUSCULARES 11. RECOMENDACIONES ACTIVIDAD FÍSICA EN LA INFANCIA 12. RECOMENDACIONES DE ACTIVIDAD FÍSICA EN LA ADOLESCENCIA Y JUVENTUD 13. ACTIVIDAD FÍSICA EN ADULTOS 14. ACTIVIDAD FÍSICA EN MAYORES 15. ESTRUCTURA DE LA SESIÓN DE ACTIVIDAD FÍSICA Y SALUD 16. EJEMPLOS DE PROGRAMAS CONCRETOS DE ACTIVIDAD FÍSICA-SALUD 17. ADAPTACIÓN DE LA ACTIVIDAD FÍSICA ANTE DIFERENTES ANOMALÍAS FRECUENTES EN PERSONAS ADULTAS Y MAYORES 18. PRESCRIPCIÓN DEL EJERCICIO FÍSICO ANTE DETERMINADAS PATOLOGÍAS 19. ADHERENCIA A LA ACTIVIDAD FÍSICA 20. EJERCICIOS DESACONSEJADOS Y ALTERNATIVAS SALUDABLES 21. ACTIVIDAD FÍSICA EN LA MUJER 22. ACTIVIDAD FÍSICA SALUDABLE EN EL MEDIO ACUÁTICO 23. CREENCIAS INADECUADAS Y MITOS HABITUALES EN LA ACTIVIDAD FÍSICA 24. IMAGEN CORPORAL Y ACTIVIDAD FÍSICA 25. PREVENCIÓN DE LESIONES DEPORTIVAS 26. BIBLIOGRAFÍA RECOMENDADA
Ejercicio Y Salud
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Author : Ferran A. Rodríguez
language : es
Publisher:
Release Date : 1996
Ejercicio Y Salud written by Ferran A. Rodríguez and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 1996 with Exercise categories.
Actividad F Sica Y Salud Integral
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Author : Eduardo Medina Jimenez
language : es
Publisher: Editorial Paidotribo
Release Date : 2002-11-20
Actividad F Sica Y Salud Integral written by Eduardo Medina Jimenez and has been published by Editorial Paidotribo this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2002-11-20 with Health & Fitness categories.
Porque la salud es nuestro bien más preciado, en este libro se presentan una serie de conocimientos que le permitirán adquirir una salud integral. Ya que no hay un factor que por si solo proporcione dicho estado –sino que se deben combinar una siere de actitudes o hábitos como son la alimentación, la actividad física, la higiene, entre otros- el autor desarrolla las bases teóricas o herramientas junto con una completa guía de ejercicios para que usted mismo pueda elaborar sus propios planes o programas de entrenamiento según sus necesidades específicas.
Vida Activa Ejercicio Y Salud
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Author : Luis, Espinoza O
language : es
Publisher: Ediciones Universitarias de Valparaíso
Release Date : 2019-08-31
Vida Activa Ejercicio Y Salud written by Luis, Espinoza O and has been published by Ediciones Universitarias de Valparaíso this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2019-08-31 with Health & Fitness categories.
Este libro parte de la premisa de que la actividad física tiene una serie de efectos sobre la salud, entendiendo esta bajo el concepto amplio de bienestar físico, mental y social. Sabiendo que la actividad física es el factor protector de la salud integral más potente que existe y con vasta evidencia científica, este libro es una invitación a poner el cuerpo en movimiento. Para esto, aborda el autocuidado y la vida saludable, los problemas de salud y la inactividad física, los elementos que deben ser considerados antes de comenzar un programa de actividad física (presión arterial, sistema muscular, articulaciones, entre otros), la actividad física para la salud y la nutrición saludable.