El Arte De Respirar Y Meditar
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El Arte De Respirar Y Meditar
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Author : Fabián Ciarlotti
language : es
Publisher: Ediciones LEA
Release Date :
El Arte De Respirar Y Meditar written by Fabián Ciarlotti and has been published by Ediciones LEA this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on with Body, Mind & Spirit categories.
El arte de respirar y el arte de meditar son patrimonios de muchas culturas milenarias. Sin embargo, recién en los últimos tiempos Occidente ha entendido su importancia como un camino hacia la felicidad, la paz interior, la plenitud y la buena salud. La meditación propone un cambio en el estado profundo del ser, una forma de vida más allá del pensamiento que se basa en el amor. Por su parte, así como la mente y las emociones modifican nuestra respiración, el manejo de la respiración actúa sobre la mente y sobre las emociones. Respirar y meditar está al alcance de cualquier persona y sólo requiere de un trabajo de concientización para modificar nuestra manera de vincularnos con nuestro propio cuerpo, con el exterior y con el universo del cual formamos parte.
El Arte De Respirar
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Author : Danny Penman
language : es
Publisher:
Release Date : 2020
El Arte De Respirar written by Danny Penman and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2020 with Meditation categories.
El Arte De Respirar El Secreto Mejor Guardado Del Mindfulness
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Author : Danny Penman
language : es
Publisher:
Release Date : 2017-04
El Arte De Respirar El Secreto Mejor Guardado Del Mindfulness written by Danny Penman and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2017-04 with Psychology categories.
El Arte De Respirar
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Author :
language : es
Publisher:
Release Date :
El Arte De Respirar written by and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on with Juvenile Nonfiction categories.
Dibuja Y Respira
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Author : Tom Granger
language : es
Publisher:
Release Date : 2021
Dibuja Y Respira written by Tom Granger and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2021 with Breathing exercises categories.
"Si el yoga y los garabatos tuvieran un bebé, ¡sería este libro! Explora las sensaciones relajantes de tu propia respiración de una forma revolucionaria con los ejercicios simples, rápidos y originales de este libro. Magníficamente ilustrado, este libro no se parece a ninguna otra obra sobre la meditación. Recomendado por algunos de los principales autores e investigadores clínicos del mundo del mindfulness, no solo es ideal para noveles, sino también para expertos que buscan recuperar su "mente de principiante" observando las técnicas de meditación de una forma nueva. No es necesario que seas bueno dibujando; no necesitas ser un yogui ni tener experiencia con la meditación... Todo lo que necesitas es un lápiz y tu respiración. Combinando las filosofías de la respiración profunda, la atención plena y la psicología, junto con creatividad, bienestar y los libros para colorear de una manera totalmente única y accesible, este libro te ayudará a realizar cambios "impresionantes" en tu vida"--
El Arte De Meditar
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Author : Ramiro A. Calle
language : es
Publisher: EDAF
Release Date : 2001
El Arte De Meditar written by Ramiro A. Calle and has been published by EDAF this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2001 with Meditation categories.
La Meditaci N Y El Arte De Dibujar
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Author : Wendy Ann Greenhalgh
language : es
Publisher: Siruela
Release Date : 2018-03-21
La Meditaci N Y El Arte De Dibujar written by Wendy Ann Greenhalgh and has been published by Siruela this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2018-03-21 with Art categories.
Wendy Ann Greenhalgh reflexiona aquí sobre cómo el dibujo es capaz de crear una conexión profunda con nosotros mismos y con el mundo que nos rodea, y cómo puede ser algo tan natural como respirar. También nos revela cómo los artistas pueden redescubrir el placer lúdico del dibujo y cómo incluso aquellos que solo hacen garabatos pueden experimentar con ello un gran bienestar.
El Arte De Meditar
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Author : ISIDRO GORDI
language : es
Publisher: Isidro Gordi
Release Date : 2023-02-14
El Arte De Meditar written by ISIDRO GORDI and has been published by Isidro Gordi this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2023-02-14 with Religion categories.
EL ARTE DE MEDITAR Guía practica según el budismo tibetano Isidro Gordi El Arte de Meditar presenta el budismo tibetano desde la óptica de un practicante español. En él se dan numerosos consejos prácticos acerca de la meditación, entendido como un método serio y fiable de desarrollo interno. Se trata de un texto ameno, sencillo y fácil de leer, ideal como puente entre la enseñanza tradicional de los lamas y las expectativas de un buscador espiritual inmerso en una sociedad como la nuestra Ediciones Amara
El Arte De La Meditaci N
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Author : Matthieu Ricard
language : es
Publisher:
Release Date : 2009
El Arte De La Meditaci N written by Matthieu Ricard and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2009 with Body, Mind & Spirit categories.
Matthieu Ricard, declarado "el hombre más feliz de la tierra" tras participar en un estudio sobre neurociencia afectiva de la Universidad de Wisconsin, vuelve con una guía espiritual y filosófica destinada a todos aquellos que desean iniciarse en la práctica de una meditación universal, basada en el desarrollo de las cualidades humanas. El espíritu, dice el autor, crea la experiencia del mundo y la traduce en forma de bienestar o sufrimiento. Por eso, modificando la forma de percibir las cosas, transformamos nuestra calidad de vida. El arte de la meditación propone un sistema accesible para abordarla de forma gradual, empezando por los aspectos básicos y avanzando hacia los más complejos: desde la postura y el espacio idóneos hasta los temas a meditar, como la calma interior, la superación del ego o la naturaleza del espíritu. Una propuesta auténtica, profundamente espiritual, para cultivar nuestras aspiraciones más hondas, cuyos beneficios avalan recientes descubrimientos en neuroplasticidad.
El Arte De La Meditacion
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Author : Guillermo Ferrara
language : es
Publisher: Oceano Ambar
Release Date : 2007-06-30
El Arte De La Meditacion written by Guillermo Ferrara and has been published by Oceano Ambar this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2007-06-30 with Body, Mind & Spirit categories.
La meditación es una técnica milenaria al alcance de todos que nos conecta con nuestro interior y nos ayuda a vivir en armonía con nosotros mismos y con los demás. Guillermo Ferrara presenta el libro más completo para potenciar la serenidad, la fortaleza y la creatividad. Porque meditar no consiste en reflexionar, concentrarse o repetir un mantra. El trabajo del meditador es un acto profundo de enormes y beneficiosas repercusiones para la salud del cuerpo y la mente, así como para alcanzar un estado superior de paz espiritual. El arte de la meditación es una obra didáctica y multidisciplinar que revela a principiantes e iniciados las mejores técnicas de las tradiciones espirituales del mundo. Generosamente ilustrado, el lector aprenderá paso a paso posturas, ejercicios y visualizaciones que puede llevar a cabo en cualquier momento y lugar.