El Ltimo Libro De Autoayuda Que Vas A Necesitar
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El Ltimo Libro De Autoayuda Que Vas A Necesitar
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Author : Paul Pearsall
language : es
Publisher:
Release Date : 2006
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El Ultimo Libro De Autoayuda 8 Maneras De Mejor A Ti Mismo
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Author : Kym Kostos
language : es
Publisher:
Release Date : 2014-12-18
El Ultimo Libro De Autoayuda 8 Maneras De Mejor A Ti Mismo written by Kym Kostos and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2014-12-18 with Self-Help categories.
Todos lo tenemos en nuestras vidas. ESTRÉS! Incluso la palabra misma me estresa y me dan ganas de sacar mi pelo! Bueno, no exactamente , pero muchos de nosotros tenemos que lidiar con el estrés diario. Ya sea en el trabajo, en casa, cuando estamos fuera de conducción, la crianza de niños, tiendas, etc... Lo más probable es que hay algo que nos va a insistir sobre una base del día a día.Estas son algunas de estrés para aliviar las cosas que usted puede hacer para deshacerse de que el estrés y vivir una vida libre de estrés bonita y tranquila.- Lo creas o no limpiar la casa puede ser un gran alivio para la tensión y añadir a ella, tocando música mientras limpia también se sumará a aliviar el estrés. Además, cuando haya terminado, su casa será limpio!- Ya sea que usted vaya a una tienda de mascotas o tener su propio acuario, los peces nadan alrededor viendo es calmante y relajante. Sobre todo si hay muchos otros diferentes colores.- Un paseo por el parque solo o con un amigo es siempre una buena manera de aliviar el estrés. El aire fresco y el sol caliente es muy calmante.- Si usted ha tenido un día estresante inusualmente largo, a veces poniendo en música y canto a ella en la parte superior de sus pulmones aliviará el estrés que tiene en su interior.- Sentarse en un baño caliente con velas y música suave o si tiene un jacuzzi o bañera de hidromasaje. El agua caliente es siempre muy bueno para relajarse.- Si usted tiene un montón de compromisos y se siente abrumado, a continuación, cortar algunos de ellos hacia abajo. A veces abrumar a ti mismo y sobre dong causará más estrés en su vida de lo que realmente necesita.- Meditar por unos cinco a quince minutos al día puede hacer maravillas para el descanso. Con o sin música suave de fondo y velas encendidas son siempre una ventaja.- Lleve a su perro a pasear o si usted no tiene un perro, tomar el perro de su vecino o el perro de un amigo.- El chocolate es también un calmante para el estrés. No consumir demasiado, pero algunas piezas pueden ser muy calmante y relajante, y además, tiene buen sabor!- Los ejercicios de respiración son siempre muy bien . Acuéstese boca arriba y cerrar los ojos , empezar a relajarse desde la punta de los dedos a la parte superior de su cabeza, mientras que usted está respirando dentro y fuera muy lentamente.
Mitos De La Sociedad Moderna
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Author : Hugo Cerda Gutiérrez
language : es
Publisher: ECOE EDICIONES
Release Date : 2013-02-02
Mitos De La Sociedad Moderna written by Hugo Cerda Gutiérrez and has been published by ECOE EDICIONES this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2013-02-02 with Social Science categories.
¿Qué común tienen comportamientos tan dispares como la adoración de personajes políticos como el Che Guevara, la obsesión por el consumismo, el miedo a la vejez, la atracción por la adrenalina, el culto por el cuerpo perfecto, la rebeldía sin causa, la fascinación por lo exótico, la pasión por el fútbol, la búsqueda instantánea del éxito y del dinero sin mucho trámite? Todo ello pertenece al capítulo de los mitos sociales que hoy día se ha convertido en un negocio próspero y lucrativo para la sociedad de consumo y la sociedad en general. Libro crítico, polémico, irreverente y bien documentado que devela la identidad de catorce mitos sociales, una realidad manipulada y predeterminada por los medios de comunicación, invisible para muchos pero muy real para quienes viven todos los días en medio del acto de comprar y de vender, que sienten la pasión por el fútbol, participan en política, se identifican con cultos, y participan en todas las actividades propias de la vida del hombre actual.
Libros De Autoayuda
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Author : Ivan King
language : es
Publisher: libros de autoayuda
Release Date : 2017-01-14
Libros De Autoayuda written by Ivan King and has been published by libros de autoayuda this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2017-01-14 with Self-Help categories.
Escuche lo Que los Críticos Están Diciendo "Guau, que Libro más Increíble para jóvenes adultos; verdaderamente inspirador, muy entretenido y que te hace pensar profundamente. El Camino es de lejos uno de los mejores libros que han salido en un largo tiempo.” -Mary Jones -Valley Daily News “El Camino es un libro que verdaderamente desafiará la forma en la que ves el mundo. Se debe leer.” -Judy B. Cohen – Grupo Elite Media “Un libro Deliciosamente Entretenido y que te hace pensar; lo compré como un regalo para una amiga y ella también lo adoró. De lejos es uno de los más exquisitos libros que hayan salido en la última década.” - Dave Baker – Bloggers de Libros de América “El Camino es un libro extremadamente fascinante; realmente me hizo pensar. Si estás buscando un libro que no solo te emocionará, sino que también ejercitará tu mente, no necesitas buscar más. Increíble; Cinco Indiscutibles Estrellas.” -Debra Eisner -Literary Times Inc. “Mi libro favorito de este año; hasta ahora he leído más de ocho. Altamente Recomendado.” -Emma Righter -Grupo Writers United “Una historia muy interesante; fue intelectual pero emocionante. Recomiendo este libro altamente a cualquier amante de libros. Un Gran Libro.” -Carl Mosner –Readers Cove Unlimited “Este libro me recordó la razón por la cual me enamoré de la lectura en un primer lugar; gracias Sr. King por crear un libro tan increíble e inspirador. Continúe contando historias tan grandiosas. Diez Dedos Arriba.” -Lee Ratner –Daily Media Trends, Inc. Revisión Editorial En sí, El Camino es un viaje. Para el final del libro, sentirás que has estado en una montaña rusa de emociones y pensamientos. Este libro realmente te hará pensar; pero más que eso, te hará sentir. El Camino es un llamado a la acción para todas las generaciones, jóvenes y viejas. Desde El Alquimista de Paulo Coelho, ningún libro me ha hecho pensar tanto o ha sido tan inspirador. El Sr. King lo hace de nuevo. ¡Un Libro Excelente! Jim S. Stein Acerca del Libro Un pequeño niño se pierde en un camino; en la ruta, conoce a tres versiones de quien será él mismo en el futuro y descubre el significado de la vida. ¿Qué lecciones aprenderá? ¿Qué secretos serán revelados? Salta al camino y lo descubrirás… (ficcion, libros de autoayuda, libros de ficcion, libros para jovenes, libros de motivacion, libros de autoayuda para jovenes) [libros de ficcion]
Gestiona Lo Mejor De Ti
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Author : Consuelo Junquera Guardado
language : es
Publisher: Editorial San Pablo
Release Date : 2019-09-06
Gestiona Lo Mejor De Ti written by Consuelo Junquera Guardado and has been published by Editorial San Pablo this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2019-09-06 with Body, Mind & Spirit categories.
La principal prueba a la que nos sometemos todos los seres humanos se encuentra dentro de nosotros mismos. Nuestras filias, fobias, retos, indecisiones, arrebatos... en definitiva, lo mejor y lo peor que tenemos radica en nuestro interior. Por eso, es posible que el miedo a descubrir nuestras inseguridades y contradicciones nos limite o paralice. Sin embargo, el conocimiento de uno mismo es la mejor receta para encontrar el equilibrio y desarrollar una vida plena, feliz y coherente. Este libro pretende facilitar pistas sencillas para emprender un camino sereno pero firme del que saldremos reforzados y con la madurez interior necesaria para crecer tanto psíquica como espiritualmente.
La Biblia Del Ganador
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Author : Kerry Spackman
language : es
Publisher: Plataforma
Release Date : 2011-09-14
La Biblia Del Ganador written by Kerry Spackman and has been published by Plataforma this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2011-09-14 with Self-Help categories.
La Biblia del Ganador le proporcionará herramientas eficaces que cambiarán su vida para siempre. El autor nos muestra en este libro cómo utilizar las herramientas más innovadoras que él mismo ha ideado y utilizado para mejorar el rendimiento de deportistas de alta competición. Su lectura nos enseñará a preparar de forma continuada nuestro cerebro y a transformar así nuestra vida.
How To Make Good Things Happen Know Your Brain Enhance Your Life
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Author : Marian Rojas Estape
language : en
Publisher: The Countryman Press
Release Date : 2021-05-18
How To Make Good Things Happen Know Your Brain Enhance Your Life written by Marian Rojas Estape and has been published by The Countryman Press this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2021-05-18 with Self-Help categories.
An empowering journey through the mechanisms of the mind from one of the world’s leading mental health experts. For those in pursuit of a better life, psychiatrist Marian Rojas Estapé presents the essential guide to neuroscience-driven mindfulness. Understanding your brain, managing your emotions, and being aware of your responses to stressors can give you greater self-control. Rather than a gimmicky guidebook, this is a thorough look at how our brains react to stress, threats, hyperstimulation, and the vices of our digital age. With proven techniques backed by solid, up-to-date psychiatric research, Estapé teaches us how to make the best of our lives. Combining science, psychology, and philosophy, Estapé delivers practical advice about how we can cultivate a happy existence. This includes understanding the parts of the brain, setting healthy goals and objectives, strengthening willpower, cultivating emotional intelligence, developing assertiveness, avoiding excessive self-criticism and self-demand, and mastering the proven art of optimism.
C Mo Domar A Tu Gremlin
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Author : Rick Carson
language : es
Publisher: EDITORIAL SIRIO S.A.
Release Date : 2021-06-07
C Mo Domar A Tu Gremlin written by Rick Carson and has been published by EDITORIAL SIRIO S.A. this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2021-06-07 with Self-Help categories.
Edición revisada y ampliada de este clásico de la psicología que ha sido traducido a más de diez idiomas y ha vendido más de 150.000 copias en Estados Unidos en las últimas décadas. Hay un gremlin dentro de ti. Él es el narrador en tu cabeza, la fuente de tus pensamientos negativos que utiliza tus experiencias pasadas para influir en tu actitud y comportamiento. No tiene nada bueno que decir sobre ti ni sobre lo que hagas. Quiere que te sientas mal y lo logra mediante sofisticadas maniobras, haciéndote perder el tiempo reviviendo el pasado y preocupándote por el futuro. Es capaz de arruinar tus relaciones y negocios, bloquear tu creatividad y hacer trizas tu salud mental. Tu gremlin te hace creer que su propósito es servirte y protegerte, pero su intención real es menoscabar tu autoconfianza y deprimirte. La buena noticia es que en cuanto comiences a ser consciente de su existencia, sentirás claramente que tú no eres él, sino su observador. Verás que no ejerce ningún control sobre ti. Mientras esta conciencia se desarrolla, comenzarás a apreciar y disfrutar tu vida. Es para ti, para el observador, para quien este libro fue escrito y para quien se ha creado este infalible método.
Coaching Y Diversidad
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Author : Juan Carlos Cubeiro
language : es
Publisher: Editorial Almuzara
Release Date : 2008-06
Coaching Y Diversidad written by Juan Carlos Cubeiro and has been published by Editorial Almuzara this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2008-06 with Business & Economics categories.
A. E. Kaufmann y J. C. Cubeiro defienden la riqueza de matices que aporta la diversidad de géneros, experiencias o capacidades y cómo su combinación eleva el rendimiento empresarial. Con prólogo de Eva Levy.
Volver A La Versi N Original
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Author : Sebastián Campos
language : es
Publisher: Catholic-link
Release Date : 2016-05-16
Volver A La Versi N Original written by Sebastián Campos and has been published by Catholic-link this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2016-05-16 with Religion categories.
Fuimos diseñados por un fabricante, quien puso en nosotros características únicas, pero con el transcurso de los años y las cantidad que cosas que hemos vivido, varios de estos modelos de lujo han sufrido alteraciones. Les han instalado softwares en sus corazones que luego han tenido que borrar, quedando gravemente dañados y alterando sus funciones (a muchos les cuesta amar y perdonar luego de eso), han sido maltratados por mal uso de otros usuarios (y ya no confían en los demás) e incluso algunos han sido usados durante años en tareas para las cuales no fueron diseñados (y sienten que son inútiles). Les proponemos ir a revisar el “Manual de Instrucciones del fabricante” (La Biblia) en donde encontrarás detalles de tu diseño en particular y a todas tus dudas, y con la ayuda de este sencillo texto hacer todo lo necesario para reparar, corregir, actualizar y si es necesario, formatearse y así poder “Volver a la versión original” esa que tenía el fabricante en su mente al momento de nuestra creación.
