El Origen Del Insomnio Y De Los Sue Os
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El Origen Del Insomnio Y De Los Sue Os
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Author : Bernardo B. Zimerman
language : es
Publisher:
Release Date : 1982
El Origen Del Insomnio Y De Los Sue Os written by Bernardo B. Zimerman and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 1982 with Insomnia categories.
Los Suen S Del Insomnio
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Author : Luis Spota
language : es
Publisher:
Release Date : 1982
Los Suen S Del Insomnio written by Luis Spota and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 1982 with Spanish fiction categories.
Los Sue Os Del Insomnio
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Author : Luis Spota
language : es
Publisher:
Release Date : 1966
Los Sue Os Del Insomnio written by Luis Spota and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 1966 with Mexican fiction categories.
Todo Sobre La Higiene Del Sue O
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Author : Daniel J. Harrett
language : es
Publisher: Althea Media Productions LLC
Release Date : 2024-07-15
Todo Sobre La Higiene Del Sue O written by Daniel J. Harrett and has been published by Althea Media Productions LLC this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2024-07-15 with Health & Fitness categories.
¿Sueles pasar horas en tu cama intentando dormir, pero parece ser que hay algo que te lo impide? ¿Es muy común para ti esta situación, pero no sabes cómo detenerla? ¿Esto está afectando tu rendimiento en tu trabajo/escuela y en el resto de las actividades que haces en el día? Entonces sigue leyendo… “El secreto de la creatividad está en dormir bien y abrir la mente a las posibilidades infinitas ¿Qué es un hombre sin sueños?” – Albert Einstein Entiendo lo que es despertarse cansado y aun así tener que enfrentar sus responsabilidades. Durante más de veinte años, experimenté noches de insomnio crónico, noches en las que estaba mucho más despierto a las tres de la mañana que durante el día. Experimenté la lucha por estar presente, concentrarme y hacer frente al estrés todos los días. Sé lo difícil que es no dejarse abrumar por las emociones que afloran cuando el cansancio siempre está presente. Probé de todo: baños calientes, infusiones, acostarme temprano, pastillas, homeopatía. Consulté a especialistas en muchas disciplinas, pero nunca logré resolver mi problema de insomnio a través de su dirección. Pasaron demasiados años sin encontrar soluciones. Pasé noches enteras pensando, reflexionando, tratando de encontrar respuestas y averiguar por qué. ¿Por qué yo? ¿Por qué no puedo conciliar el sueño? Por suerte, este mal tiene una solución que te ayudará a que tus noches estén llenas de sueños y libres de insomnio. En este libro, descubrirás: Descubre el origen de todo y cómo este te puede llevar a la solución. Ajustes claves en tu rutina que te pueden ayudar. Estudia fácilmente tu ritmo de sueño. Revela las necesidades del sueño que han estado escondidas. Adaptarse a los pequeños hábitos saludables que cambiarán tu vida y sueño. Descubre el método para combatir estas noches de insomnio. y mucho más… Numerosos estudios muestran que una buena noche de sueño puede reducir el aumento de peso, reducir el riesgo de enfermedades cardíacas, Alzheimer y presión arterial alta, aumentar la concentración, ayudar a encontrar soluciones creativas, mejorar la memoria y reducir el riesgo de diabetes tipo 2 diabetes y mejorar la libido en los hombres. Además incluye una mejor salud mental y física, y un sistema inmunológico más fuerte. Dormir bien ayuda a regular el estado de ánimo, reduciendo el riesgo de ansiedad y depresión, y mejora la productividad y el rendimiento en actividades diarias. ¡No lo dudes más! Si quieres una mejor noche de sueño y una nueva rutina que mejore tu vida ¡Este libro es para ti! ¡Desplázate hacia arriba y añade esta guía al carrito ahora!
Los Suenos Del Insomnio
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Author : L. Spota
language : en
Publisher:
Release Date : 1966
Los Suenos Del Insomnio written by L. Spota and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 1966 with categories.
El Sue O
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Author : Luis María Gonzalo
language : es
Publisher:
Release Date : 1996
El Sue O written by Luis María Gonzalo and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 1996 with categories.
El Mal Dormir
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Author : David Jiménez Torres
language : es
Publisher:
Release Date : 2022
El Mal Dormir written by David Jiménez Torres and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2022 with categories.
Diagnostic And Statistical Manual Of Mental Disorders Dsm 5
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Author : American Psychiatric Association
language : en
Publisher: American Psychiatric Publishing
Release Date : 2021-09-24
Diagnostic And Statistical Manual Of Mental Disorders Dsm 5 written by American Psychiatric Association and has been published by American Psychiatric Publishing this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2021-09-24 with categories.
The Interpretation Of Dreams Unabridged
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Author : Sigmund Freud
language : en
Publisher: Everest Media LLC
Release Date : 2024-07-01
The Interpretation Of Dreams Unabridged written by Sigmund Freud and has been published by Everest Media LLC this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2024-07-01 with Philosophy categories.
Have you ever awoken from a dream feeling strangely unsettled, yet strangely compelled? Do the bizarre landscapes and cryptic figures of your nighttime journeys hold hidden meaning? In this groundbreaking audiobook, Dr. Sigmund Freud,the father of psychoanalysis, unlocks the secrets of the unconscious mind through "The Interpretation of Dreams." Prepare to embark on a journey into the depths of your own psyche. Learn how to decipher the hidden desires and anxieties that lurk beneath the surface, disguised as fantastical dreamscapes. Will you finally understand the true meaning behind those recurring symbols? Unveil the power of your dreams with "The Interpretation of Dreams."
One Hundred Years Of Solitude
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Author : Gabriel García Márquez
language : en
Publisher: Blackstone Publishing
Release Date : 2022-10-11
One Hundred Years Of Solitude written by Gabriel García Márquez and has been published by Blackstone Publishing this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2022-10-11 with Fiction categories.
One of the twentieth century’s enduring works, One Hundred Years of Solitude is a widely beloved and acclaimed novel known throughout the world and the ultimate achievement in a Nobel Prize–winning career. The novel tells the story of the rise and fall of the mythical town of Macondo through the history of the Buendía family. Rich and brilliant, it is a chronicle of life, death, and the tragicomedy of humankind. In the beautiful, ridiculous, and tawdry story of the Buendía family, one sees all of humanity, just as in the history, myths, growth, and decay of Macondo, one sees all of Latin America. Love and lust, war and revolution, riches and poverty, youth and senility, the variety of life, the endlessness of death, the search for peace and truth—these universal themes dominate the novel. Alternately reverential and comical, One Hundred Years of Solitude weaves the political, personal, and spiritual to bring a new consciousness to storytelling. Translated into dozens of languages, this stunning work is no less than an account of the history of the human race.