Entspannungstherapie
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Entspannungstherapie
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Author : Susanna Hartmann-Strauss
language : de
Publisher: Springer-Verlag
Release Date : 2020-01-02
Entspannungstherapie written by Susanna Hartmann-Strauss and has been published by Springer-Verlag this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2020-01-02 with Psychology categories.
Dieses Buch bietet eine praxisorientierte Hilfe zur Gestaltung von Entspannungskursen und Einzelsitzungen. Die beiden verbreitetsten Verfahren, Progressive Relaxation und Autogenes Training, werden so umfassend dargestellt, dass das Handbuch als praktischer Kursleitfaden dienen kann. Im Mittelpunkt steht jedoch nicht die Methode, sondern Aufbau, Ablauf und Gestaltung der Kurssituation sowie das nötige psychologische und entspannungsspezifische Wissen. Die Kenntnisse lassen sich auf andere Verfahren, wie bspw. Imagination oder Achtsamkeit, ebenso anwenden. Neben dem psychotherapeutischen Einsatz in Praxis und Klinik ist das Werk auch für die Anwendung in der Prävention geeignet. Es erläutert die Unterschiede in den verschiedenen Kontexten ebenso wie Strategien bei speziellen Zielgruppen und Themen (z. B. bei Schmerzpatienten und Schlafstörungen). Aus dem Inhalt: Zielgruppenorientierte Erklärungen – Übungsanleitungen und Vorgehensweisen – konkrete Umsetzung im Kurs – entspannungsspezifisches Wissen und psychologische Grundlagen – Motivationsaufbau und Transfer in den Alltag – Umgang mit Problemen und Störungen im Kursverlauf. Die Autorin: Susanna Hartmann-Strauss ist Diplompsychologin, Psychologische Psychotherapeutin, Systemische Therapeutin und Supervisorin. Sie arbeitet kassenzugelassen in eigener Praxis und bildet seit mehr als 15 Jahren Entspannungstrainer in präventiven und therapeutischen Kontexten aus.
Standardisierte Entspannungsverfahren In Der Psychotherapie
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Author :
language : de
Publisher: GRIN Verlag
Release Date : 2023-10-06
Standardisierte Entspannungsverfahren In Der Psychotherapie written by and has been published by GRIN Verlag this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2023-10-06 with Psychology categories.
Studienarbeit aus dem Jahr 2023 im Fachbereich Psychologie - Klinische Psychologie, Psychopathologie, Prävention, Note: 2,3, , Sprache: Deutsch, Abstract: Diese Arbeit setzt sich mit einigen standardisierten Entspannungsverfahren auseinander und beschreibt ihre Wirkung in der Therapie bei gesunden sowie kranken Menschen. Vor der Auseinandersetzung mit den heute gebräuchlichen Entspannungsverfahren wird abgeklärt, wann die ersten Entspannungsmethoden entstanden sind und welchen Stellenwert die Entspannung allgemein in unserer Gesellschaft hat. Danach wird auf die Ziele der Entspannung eingegangen und kurz beleuchtet, wie diese beispielsweise im Alltag ausgeübt beziehungsweise erlernt werden können. Im dritten Kapitel werden einige standardisierten Methoden der Psychotherapie beschrieben, teilweise bildlich dargestellt und in drei Verfahrensarten kategorisiert. Hier werden manche Vorgehensweisen beschrieben und ihre Wirkungsweisen erklärt. Dieses Kapitel soll außerdem der Beantwortung der Leitfrage: „Welche standardisierten Entspannungsverfahren werden in der Psychotherapie eingesetzt?“ dienen. Schon Aristoteles erkannte 384 bis 322 vor Christus die Bedeutung der Erholung. Denn er betonte im Zusammenhang mit der "Glückseligkeit als Selbstzweck und wahres Ziel des Menschen" in der Nikomachischen Ethik diese Redewendung: "[...] der Erholung bedürfen wir darum, weil wir nicht in einem fort arbeiten können." Er zeigte den hohen Stellenwert der Freizeit und des Spielens auf. Doch nicht nur Aristoteles erkannte die Wichtigkeit der Abwechslung, denn auch im Alten Testament und anderen religiösen Werken wurde der Beziehung zwischen alltäglichen Pflichten, dem Beruf und weiteren stressigen Aspekten im Leben und auch dem Entspannen, Erholen, Kräftesammeln und der Ablenkung schon früh Aufmerksamkeit geschenkt. Entspannungsverfahren sind eine bedeutende Unterstützung in der Therapie von psychischen und körperlichen Beschwerden. Sie helfen dabei, Stress abzubauen, die Selbstwahrnehmung zu verbessern und das Wohlbefinden zu steigern.
Entspannungstechniken In Der Physiotherapie
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Author : Christoph Burch
language : de
Publisher: Springer
Release Date : 2022-01-05
Entspannungstechniken In Der Physiotherapie written by Christoph Burch and has been published by Springer this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2022-01-05 with Medical categories.
Dieses Praxisbuch liefert Physiotherapeuten eine Vielzahl an evidenzbasierten Entspannungstechniken. Sie wollten schon immer wissen, wie Embodiment wirkt? Welche Entspannungstherapien können die Behandlung eines Tinnitus aurium unterstützen? Und welchen Stellenwert hat Schlaf in unserem täglichen Leben? Hier finden Sie die Antworten! Aus dem Inhalt:• Grundlagenwissen zu Stressreaktionen und Entspannungstherapie• Konkrete Entspannungsmethoden wie z. B. Progressive Relaxation, Biofeedback und Achtsamkeit• Anwendung bei spezifischen psychischen, psychosomatischen und physischen Beschwerdebildern Plus: Videos veranschaulichen die praktische Umsetzung optimal! Erweitern Sie Ihr Wissen und verhelfen Sie sich und Ihren Patienten zu einem besseren Behandlungsergebnis!
Konzentrative Entspannungstherapie
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Author : Wilfried Dogs
language : en
Publisher:
Release Date : 1978
Konzentrative Entspannungstherapie written by Wilfried Dogs and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 1978 with categories.
Tacitin
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Author : Ciba Limited
language : de
Publisher:
Release Date : 1970
Tacitin written by Ciba Limited and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 1970 with categories.
Konzentrative Entspannungstherapie Das Autogene Training
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Author : J. H. Schultz
language : de
Publisher:
Release Date : 1972
Konzentrative Entspannungstherapie Das Autogene Training written by J. H. Schultz and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 1972 with categories.
Wege Zum K Rperbewusstsein
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Author : Ralf Dornieden
language : de
Publisher:
Release Date : 2002-01
Wege Zum K Rperbewusstsein written by Ralf Dornieden and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2002-01 with categories.
Konzentrative Entspannungstherapie
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Author : Wilfried Dogs
language : de
Publisher:
Release Date : 1983
Konzentrative Entspannungstherapie written by Wilfried Dogs and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 1983 with categories.
Stress And Tension Control 2
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Author : F. J. McGuigan
language : en
Publisher: Springer Science & Business Media
Release Date : 2012-12-06
Stress And Tension Control 2 written by F. J. McGuigan and has been published by Springer Science & Business Media this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2012-12-06 with Science categories.
The Second International Interdisciplinary Conference on Stress and Tension Control, sponsored by the International Stress and Tension Control Society, was held at The University of Sussex, Brighton, England during the period August 30 - September 3, 1983. The Society has evolved from the American Association for the Advancem~t of Tension-Control, which met each year for five years in Chicago commen cing in 1974, and for which proceedings such as these were published annually. Because of an international flavor which the association gradually acquired the name was changed to that of The International Stress and Tension-Control Association. That organization met in London in 1979, and then in Louisville, Kentucky in 1981 in conjunc tion with The Biofeedback Society of America. The proceedings of that first international conference in London were also published by Plenum Publishing Company. (Stress and Tension Control, McGuigan, Sime and Wallace, 1981). Because the results of that first conference were so gratifying, this second conference was scheduled, with similar consequences. These proceedings are offered for the purpose of advancing our methods of coping with stress through tension control, for excessive bodily tension can indeed result from failure to adapt to the many stresses of life that we all continually face. As we are well aware, the consequences of chronic overtension can be disastrous in many ways for the human body.
Relaxation Techniques
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Author : Rosemary Payne
language : en
Publisher:
Release Date : 2000
Relaxation Techniques written by Rosemary Payne and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2000 with Medical categories.
Relaxation Techniques provides the health care professional with a practical introduction to 17 different relaxation techniques that may usefully contribute to patient care. Each technique is easy to teach and use, and has been shown to be effective in the clinical situation. The background theory to each method is also described and its rationale spelled out, thus helping the clinician to select the appropriate technique. All the methods included are suitable for use with both small groups and individuals. Focuses on the practical aspects of relaxation techniques in relation to patient care Includes both psychological and physical approaches to relaxation Provides ready-to-use schedules and scripts for use with clients Discusses the pitfalls as well as the benefits of each method Fully illustrated with both line drawings and photographs Evidence-based text is supported by over 400 references
