Eutonie

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Eutonie

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Author : Gerda Alexander
language : de
Publisher: Hogrefe AG
Release Date : 2011-11-08

Eutonie written by Gerda Alexander and has been published by Hogrefe AG this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2011-11-08 with Medical categories.

Die 'Eutonie' (ausgewogene Spannung) fördert die Fähigkeit zu sozialer Beziehung und Verantwortung durch das Übungsprinzip 'Kontakt', das zur körperlichen Erfahrung der Wechselwirkung zwischen Mensch und Umwelt führt. Die Eutonie-Methode vermittelt Achtsamkeit sich selbst und der Umwelt gegenüber. Auf dieser Grundlage führt sie durch sinnlich erlebte Erfahrungen zu somatopsychischen Lernprozessen, die heilend wirken. Die modernen neurophysiologischen und biosozialen Erkenntnisse erklären die empirischen Erfahrungen von Gerda Alexander und bestätigen die Wirksamkeit ihrer ressourcenorientierten Methode. Gerda Alexander entwickelte ihre körperorientierte Arbeit auf der Grundlage ihrer Rhythmik-Ausbildung, ihrer künstlerischen Begabung in Musik, Tanz und Choreographie, ihres humanistischen Menschenbilds und ihres Einfühlungsvermögens in die Spannungen und Stimmungen anderer. Diese 10. Auflage ihres zuerst 1979 erschienenen Buches bestätigt die große Nachfrage und die Aktualität der Eutonie als westlichen Weg der körperlichen Selbsterfahrung. Gerda Alexanders Text wird ergänzt durch Beiträge von Karin Schaefer, der Gründerin der Gerda-Alexander-Schule in Deutschland, die den heutigen Stand der Eutonie Gerda Alexander in dem großen Feld der Gesundheitsberufe präzisieren.

Eutonie

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Author : Mariann Kjellrup
language : de
Publisher: Georg Thieme Verlag
Release Date : 2006

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Eutonie

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Author : Gerda Jensen
language : en
Publisher:
Release Date : 1960

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Eutonie

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Author : Alexander
language : en
Publisher:
Release Date : 1992

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Eutonie

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Author :
language : en
Publisher:
Release Date : 1964

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Eutonie Vom K Rper Lernen

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Author : Angelika Klank
language : de
Publisher: Hogrefe AG
Release Date : 2021-08-09

Eutonie Vom K Rper Lernen written by Angelika Klank and has been published by Hogrefe AG this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2021-08-09 with Medical categories.

Als kreative, ganzheitliche Methode stärkt Eutonie die körperliche Selbstwahrnehmung und die Selbstheilungskräfte des Menschen und erhöht seine Resilienz für die Anforderungen des Alltags. Eutonie: Entspannt, achtsam und vertraut mit dem eigenen Körper Eutonie nach Gerda Alexander (GA) ist ein Weg der körperlichen Selbsterfahrung: Die verschiedenen Techniken und Bewegungsübungen führen zu einer harmonisch ausgeglichenen Spannung, einem Eu-Tonus, d.h. einer Balance der verschiedenen Kräfte im Körper. Der Weg über den Körper öffnet die Tür zu einem achtsamen und bewussten Umgang mit sich selbst und den Mitmenschen – so dient Eutonie nicht allein der körperlichen Entspannung, sondern setzt Lernprozesse in Gang für ein seelisches und soziales Gleichgewicht. Damit stärkt Eutonie die Resilienz und baut Ressourcen auf für die täglichen Anforderungen des Alltags. In den Jahrzehnten der Eutonie-Pädagogik und -Therapie ist viel geschehen und die Konzepte von Gerda Alexander sind in der Praxis weiterentwickelt worden. Als ganzheitliche kreative Methode wirkt Eutonie pädagogisch, therapeutisch und künstlerisch. So beschreiben die Autor_innen der 16 Beiträge des Fachbuches in vier Kapiteln die vielfältigen Perspektiven und Handlungsfelder der Eutonie. •Kapitel 1: Mit Schmerz und Leid umgehen: Vor- und Nachsorgen •Kapitel 2: Therapeutische Unterstützung geben und annehmen •Kapitel 3: Den Alltag meistern. Sich einlassen und loslassen. Sich spüren und bewegen. •Kapitel 4: Lernen und kreativ werden. Das eigene Leben gestalten. Neue Lösungsansätze finden.

Eutonie Gerda Alexander

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Author : Gunna Brieghel-Müller
language : de
Publisher: Hogrefe AG
Release Date : 2014-03-11

Eutonie Gerda Alexander written by Gunna Brieghel-Müller and has been published by Hogrefe AG this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2014-03-11 with Medical categories.

Die dänische Schülerin von Gerda Alexander und langjährige Leiterin der Eutonie-Schule in Genf begleitet mit diesem Buch ihre Leser von den Basiskenntnissen und grundlegenden Übungen hin bis zur 'hohen Schule' der Eutonie Gerda Alexander. Die Eutonie führt zu einem Lauschen und einer achtsamen Begegnung mit dem Körper. Tiefgehendes Beobachten und respektvolles Begleiten von Prozessen und Erlebnissen fördert eine neue Sensibilität und Wahrnehmungsfähigkeit. Unerwartete Regenerationsprozesse verstärken das Bewusstsein für sich selbst und helfen dadurch, Eigenverantwortung zu ergreifen. Ungeahnte Lösungsansätze für alle Lebensbereiche und Situationen zeigen sich und steigern die Lebensqualität. Eine neue Beweglichkeit des Seins entwickelt sich mit einem aufrechten Körper, bewussten Handlungen und einem regen Geist. Anhand zahlreicher Übungsabläufe und Erläuterungen wird in diesem Buch zunächst ausführlich das bewusste Loslassen und Entwickeln des Körperbewusstseins vermittelt, um anschließend zur detaillierten Arbeit an den Kontrollpositionen anzuleiten. Für die Entwicklung der Kontaktfähigkeit und die Vertiefung der Konzentration nutzt Gunna Brieghel-Müller die Durchströmungsarbeit. Der letzte Teil des Buches widmet sich der Praxis der Eutonie, die mit den Bewegungsstudien und der Freien Bewegung ihre Krönung findet.

Eutonie Gerda Alexander

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Author : Karin Schaefer
language : de
Publisher:
Release Date : 1995

Eutonie Gerda Alexander written by Karin Schaefer and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 1995 with categories.

L Eutonie

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Author : Gerda Alexander
language : fr
Publisher:
Release Date : 1981

L Eutonie written by Gerda Alexander and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 1981 with categories.

L Eutonie

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Author : Dominique Duliège
language : fr
Publisher:
Release Date : 2002

L Eutonie written by Dominique Duliège and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2002 with categories.

L'Eutonie Gerda Alexander est une méthode de conscience corporelle élaborée de 1940 à 1980 en Europe. Son domaine est la prévention, la rééducation et le développement de la personne. L'eutonie inspire beaucoup de disciplines en sciences humaines et en sciences de l'éducation. Elle entre dans la formation des soignants, des kinésithérapeutes et des psychomotriciens en particulier, des professeurs d'éducation physique et sportive et des professeurs de danse. Les techniques de rééducation, d'accompagnement, la relaxation, la préparation à l'accouchement et la gestion du stress comme celle du trac, trouvent avec l'eutonie une base corporelle effective. L'Eutonie peut être pratiquée par tout le monde, par les personnes en pleine forme comme par les personnes momentanément ou durablement handicapées.