Faut Il Vraiment Arr Ter De Fumer
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Faut Il Vraiment Arr Ter De Fumer
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Author : Christian Boutin
language : fr
Publisher: FeniXX
Release Date : 1977-01-01T00:00:00+01:00
Faut Il Vraiment Arr Ter De Fumer written by Christian Boutin and has been published by FeniXX this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 1977-01-01T00:00:00+01:00 with Medical categories.
« Comprendre pour guérir », collection dirigée par le Docteur Louis Cournot et Mario Muchnik Pour la première fois, des médecins s'adressent aux malades, pour leur dire, en langage clair, ce qu'est leur maladie et comment, guéris, ils peuvent se conduire dans toutes les circonstances de la vie... Des livres simples, pratiques qui composeront une véritable bibliothèque de la santé. 1. Le tabac, la fumée et le fumeur - historique, culture du tabac, consommation ; - nature de la fumée, les agents nocifs ; - qui fume et pourquoi, plaidoyer pour le tabac. 2. Les méfaits dus au tabac - sur l'appareil respiratoire (bronchite chronique) ; - sur le cœur et les vaisseaux ; - les cancers dus au tabac ; - tTabac et ulcère gastrique ; - tabac et grossesse. 3. La lutte anti-tabagique Comment arrêter de fumer ? Pour ou contre l'usage modéré du tabac. L'arrêt brusque et définitif. Le jour de l'arrêt. Acupuncture et auriculothérapie. Les autres méthodes.
Comment J Ai Arr T De Fumer En 2 Jours
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Author : Cristina Rebiere
language : fr
Publisher: Rebiere
Release Date :
Comment J Ai Arr T De Fumer En 2 Jours written by Cristina Rebiere and has been published by Rebiere this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on with Self-Help categories.
Fumer: on a tous une bonne excuse… Fumer fait partie de nos manies, de nos habitudes. De… nous-mêmes. N’est-ce pas? Surtout quand on fume depuis des années… Comme je l’ai fait. Et nous avons toutes et tous une bonne excuse: fatigueconvivialitéstressmaladiebonne santéun événement heureux à fêterune lourde perte à consoler J’ai invoqué la même chose. Jusqu’à ce que j’arrête. En… 2 jours. Vraiment. Une longue histoire Oui, c’est vrai. Et je vais vous expliquer comment dans ce petit livre. Mais ce n’est qu’après une série d’essais infructueux, de défaites cuisantes, d’échecs lamentables, de frustrations mémorables, que j’ai eu… la révélation. Et de façon complètement fortuite, involontaire, imprévue. Cela vous est-il arrivé, de réaliser quelque chose, soudainement? De réaliser une vérité? D’ouvrir les yeux? Bang! En fait, nous pourrions être (complètement) cyniques et dire: “Fumeurs et fumeuses de tous les pays, unissez-vous! Continuez de fumer et d’enfumer les autres pour faire vivre de multiples bénéficiaires: producteurs de tabacfabricants de cigarettesvendeurstabacologuesÉtatetc. Soyons heureux, parfaitement conscients de notre situation, continuons d’entretenir nos chaînes, d’en acheter d’autres, d’être prisonniers… Soyons contents de notre sort“. N’est-ce pas? Et pourtant – à part l’argent que vous dépensez – fumer n’apporte rien de particulier. Sauf, bien sûr, toute une série de désagréments, de saloperies diverses et variées. On vous en montre la liste à longueur de journée. Vous le savez. Non? Une série de paradoxes Et pourtant, je suis certaine que dans votre vie, vous avez affronté bien des épreuves. Fait preuve de maturité, de discernement. De volonté. Alors pourquoi semblez-vous être l’esclave perpétuel/le de ce bout de tabac roulé dans du papier? On nous dit que fumer calme en situation de stress.On nous raconte qu’il est bon, avant d’affronter une épreuve, de s’énergiser en grillant une clope.Qu’il est bon de fumer en solitaire !Merveilleux d’allumer des cigarettes entre amis, n’est-ce pas? N’y a-t-il pas contradiction dans tout ceci? Qu’une dépendance soit à la fois indiquée dans certaines situations, et contre-indiquée en même temps? Il est temps d’arrêter ! Alors je pense qu’il faut stopper tout cela. Je l’ai fait. Et souhaite partager avec vous mon expérience en la matière. Ce petit livre sur la cigarette devrait vous faire changer d’avis. Vous faire changer… de vie. Pour (même pas) le prix d’un paquet de clopes. Alors, vous essayez? Chaleureusement, Cristina PS: et si vous en finissez avec la cigarette, faites passer vous aussi le message que c’est possible.
Allen Carr S Easy Way To Stop Smoking
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Author : Allen Carr
language : en
Publisher: Penguin UK
Release Date : 2006-01-05
Allen Carr S Easy Way To Stop Smoking written by Allen Carr and has been published by Penguin UK this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2006-01-05 with Self-Help categories.
Allen Carr's Easy Way to Stop Smoking is the one that really works. It is the world's bestselling book on how to give up smoking. And this is the original and still the best edition of his classic book on how to give up smoking the easy way. Over Nine Million Copies Sold Worldwide. 'It didn't take any willpower. I didn't miss it at all and I was free' Ruby Wax Read this book and you'll never smoke another cigarette again. THE unique method: No scare tactics No weight-gain The psychological need to smoke disappears as you read Feel great to be a non-smoker Join the 25 million men and women that Allen Carr has helped give up smoking. 'Achieved for me a thing that I thought was not possible - to give up a thirty year smoking habit literally overnight. It was nothing short of a miracle' Anjelica Huston 'Instantly I was freed from my addiction. I found it not only easy but unbelievably enjoyable to stay stopped' Sir Anthony Hopkins 'This guy's brilliant. And I haven't smoked since' Ashton Kutcher Special offer: Recover the cost of this book when you attend an Allen Carr Clinic. Allen Carr was an accountant who smoked 100 cigarettes a day until he discovered EASYWAY. Having cured his own addiction he went on to write a series of bestselling books, most famously The Easy Way to Stop Smoking. His books have sold more than 13 million copies worldwide. Allen's lasting legacy is a dynamic, ongoing, global publishing programme and an ever-expanding worldwide network of clinics which help treat a range of issues including smoking, weight, alcohol and "other" drug addiction.
Au Point
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Author : Michele Deane
language : en
Publisher: Nelson Thornes
Release Date : 2000
Au Point written by Michele Deane and has been published by Nelson Thornes this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2000 with French language categories.
Au point, the leading advanced-level French course, has been fully revised and updated, to match the requirements of the new AS and A GCE specifications.
Arr Tez De Fumer Avec La Pens E Positive
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Author : Alexis Delune
language : fr
Publisher: magnetisme-et-bien-etre.com
Release Date :
Arr Tez De Fumer Avec La Pens E Positive written by Alexis Delune and has been published by magnetisme-et-bien-etre.com this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on with Medical categories.
Le guide qui, pour le prix d’un café parisien, peut vous faire économiser jusqu’à 1500 € par an ! Savez-vous que certains fumeurs, dépendants depuis des années, arrêtent du jour au lendemain ? « Impossible, voyons »… on a tant dit qu’arrêter était long et contraignant. Tant répété que la démarche était incertaine. À tel point qu’aujourd’hui, stopper le tabac vous semble une montagne infranchissable. Par des méthodes de pensée positive, je vous montre comment vous libérer définitivement de la nicotine avec sourire et entrain. Quel est le secret de ceux qui arrêtent si rapidement ? Oubliez patch, cigarette électronique et phases de diminution. Cet ouvrage démonte les idées reçues sur l'addiction et vous révèle quel état d'esprit adopter. Découvrez à quel point ce tabac qui vous cloisonne... n'est qu'une prison sans barreaux. Dans quelques instants, apprenez notamment : . pourquoi le stress du « manque » est artificiel et comment le régler . deux armes redoutables de visualisation positive . le moyen de chasser vos envies de cigarette, sans substitut . comment transformer vos moments de stress en instants de bien-être . la façon dont vous détacher des gestes du fumeur et de ses réflexes Sentez-vous mieux dans votre corps et votre esprit tout en dopant votre pouvoir d'achat.
Stop Smoking Now Without Gaining Weight
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Author : Allen Carr
language : en
Publisher: Arcturus Publishing
Release Date : 2009
Stop Smoking Now Without Gaining Weight written by Allen Carr and has been published by Arcturus Publishing this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2009 with Health & Fitness categories.
Smoking.
Dites Docteur
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Author : Gérard Agulhon
language : fr
Publisher: Editions Cheminements
Release Date : 2005
Dites Docteur written by Gérard Agulhon and has been published by Editions Cheminements this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2005 with categories.
Le docteur Agulhon, médecin généraliste qui a été pendant plusieurs années président du Syndicat des Généralistes de Paris a reçu au cours de ses années d'exercice de nombreuses lettres de ses patients (ce qui est assez rare) : des lettres de remerciements, des lettres de reproches, des lettres fleuves, des demandes diverses et variées, des lettres confidences et même des lettres d'amour ! Aujourd'hui dégagé du secret médical, il a décidé d'y répondre. Le choix des lettres et les réponses qu'il y a apportées lui ont permis d'aborder les principales situations rencontrées dans la pratique de la médecine générale : demande d'euthanasie, alcoolisme, sida, utilisation abusive des médicaments, suicide, naissance, situations cocasses... Une respiration constituée d'une courte lettre ou d'une anecdote survenue à l'un ou à l'autre des auteurs s'intercale entre chaque lettre. Si le thème principal de ce livre entre roman et essai est la relation médecin malade, il témoigne également d'un métier en train de disparaître, surtout dans les grandes villes, au profit d'une relation moins humanisée. De plus, à l'heure où chaque Français a été invité à désigner à la sécurité sociale son " médecin traitant référent ", ce livre en brosse un portrait complet. Très vivant, écrit en collaboration avec Françoise Claustres, ancienne patiente qui travaille dans l'édition, dans un style naturellement alerte, simple et souvent plein d'humour, ce livre permet également au médecin généraliste d'exprimer son point de vue personnel et vécu sur les grands sujets de la médecine. Il en profite également pour exprimer ses joies et ses difficultés.
The Easy Way To Stop Smoking
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Author : Allen Carr
language : en
Publisher:
Release Date : 2004
The Easy Way To Stop Smoking written by Allen Carr and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2004 with Behavior therapy categories.
Presents the Easyway method for quitting smoking, based on a factual understanding of the harm of cigarette addiction and practical advice on how to successfully break the habit.
Catalog Of Copyright Entries Fourth Series
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Author : Library of Congress. Copyright Office
language : en
Publisher:
Release Date : 1978
Catalog Of Copyright Entries Fourth Series written by Library of Congress. Copyright Office and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 1978 with American literature categories.
Treating Tobacco Use And Dependence 2008 Update Clinical Practice Guideline
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Author :
language : en
Publisher: DIANE Publishing
Release Date : 2009
Treating Tobacco Use And Dependence 2008 Update Clinical Practice Guideline written by and has been published by DIANE Publishing this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2009 with Nicotine addiction categories.