Felicidad Y Bienestar Humano
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Felicidad Y Bienestar Humano
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Author : Constanza Abadía García
language : es
Publisher: Sello Editorial UNAD
Release Date : 2022-11-07
Felicidad Y Bienestar Humano written by Constanza Abadía García and has been published by Sello Editorial UNAD this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2022-11-07 with Art categories.
Este libro surgió desde la Red latinoamericana de estudio e intervención en felicidad y bienestar consolidada a finales del año 2020. El inicio de este feliz equipo de trabajo se dio a partir de las inquietudes de un grupo de investigadores de la Universidad Nacional Abierta y a Distancia, pertenecientes al Grupo Psicología Desarrollo Emocional y Educación que se interesaron en el análisis y estudio de diferentes problemas relacionados con la calidad de vida y el bienestar. De estas inquietudes nació el evento denominado Coloquio Internacional: Felicidad y Bienestar Humano, cuya primera edición se realizó en 2016 y posteriormente se ha realizado bianualmente (2018 y 2020), cumpliendo ya tres versiones, en las cuales participaron diferentes investigadores y conferencistas sobre el tema y los enfoques particulares propuestos para cada edición.
Bienestar Y Buen Vivir
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Author : Jara Cobos, Victoria
language : es
Publisher: Editorial Abya - Yala
Release Date : 2022-06-24
Bienestar Y Buen Vivir written by Jara Cobos, Victoria and has been published by Editorial Abya - Yala this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2022-06-24 with Language Arts & Disciplines categories.
La sensible preocupación que ha tenido la humanidad entera luego de la pandemia de la Covid-19 ha alcanzado los aspectos más susceptibles de la convivencia de la sociedad. En este contexto, la Universidad Politécnica Salesiana, por iniciativa del Grupo de Investigación en Comunicación, Educación y Ambiente (GICEA), de la Carrera de Comunicación, se ha hecho eco de los diferentes aspectos que circundan lo que ha denominado «nueva normalidad», abordando vivencias y referentes que tiene que ver con el acceso a la educación, la salud, al trabajo, etc. Sin embargo, los autores de esta publicación reúnen textos diversos con la intención de descubrir el bienestar en el servicio de los demás… o entender la felicidad como camino de decisión personal – íntima diría yo – y familiar, que sin duda trae grandes satisfacciones; sobre todo, cuando entregamos algo a los demás, especialmente si lo hacemos como una práctica desde el corazón. Además, esta publicación es una segunda parte del libro publicado por el mismo Grupo de Investigación de Comunicación, Educación y Ambiente (GICEA), de la Carrera de Comunicación, intitulado Pandemia desde la academia: experiencias transdisciplinarias de la universidad cuencana en tiempos de COVID-19, que salió a la luz en 2021, momento en que la pandemia arreciaba en contra de la humanidad.
Ecosistema De Bienestar Y Felicidad Corporativa
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Author : Pilar Ibáñez
language : es
Publisher: Ediciones de la U
Release Date : 2021-06-03
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Este libro tiene dos propósitos: crear un ecosistema de bienestar y felicidad corporativo y crear líderes de contagio positivo. El primer propósito lo encontrarán en la parte A del libro, donde los acompañaré paso a paso para crear su propio ecosistema de bienestar y felicidad corporativo. El proceso de creación del ecosistema va desde qué es hasta cómo se crean indicadores. El segundo propósito, la creación de líderes de contagio positivo, lo encontrarán en la parte B del libro. En esta parte, los guiaré a través de las teorías científicas detrás de conceptos de: felicidad (PERMA del Dr. Seligman), resiliencia (Dra. Karen Reivich), determinación (Dra. Angela Duckworth) y algunas otras. Así como una lista de chequeo de habilidades que, sí o sí, deben tener, adquirir o desarrollar los líderes de contagio positivo. Y finalmente, una parte C, como extra, pero de gran importancia y relevancia. La creación de indicadores de felicidad, en la que de forma introductoria veremos los diferentes tipos de mediciones, para finalmente darles el paso a paso y las recomendaciones para que puedan construir sus propias mediciones de felicidad.
Bienestar Y Buen Vivir
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Author : Victoria Jara-Cobos
language : es
Publisher:
Release Date : 2022
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La Ciencia De La Felicidad
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Author : Sonja Lyubomirsky
language : es
Publisher: EDICIONES URANO
Release Date : 2021-05-04
La Ciencia De La Felicidad written by Sonja Lyubomirsky and has been published by EDICIONES URANO this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2021-05-04 with Self-Help categories.
Un método probado para conseguir una vida plena y feliz. Con La ciencia de la felicidad, la investigadora y profesora de psicología Sonja Lyubomirsky presenta el primer programa para incrementar la felicidad de las personas basado en investigaciones científicas. Sus estudios demuestran que, pese a lo que solemos pensar, la felicidad personal no depende de factores como el dinero, el trabajo, la pareja o la juventud. En realidad, sólo un diez por ciento en términos de felicidad se apoya en circunstancias externas. La capacidad para la felicidad es innata en un cincuenta por ciento, pero el cuarenta por ciento restante se atribuye a lo que hacemos y a lo que pensamos; esto es, a nuestras actividades intencionadas y a nuestras estrategias mentales. Por eso, todos y cada uno de nosotros poseemos aún un amplio potencial para la dicha y el bienestar al que podemos acceder si ponemos en práctica los ejercicios y las estrategias propuestos en este libro.
La Felicidad Duradera
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Author : María Elena Garassini
language : es
Publisher: Editorial Alfa
Release Date : 2016-06-02
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Conocer cómo podemos contribuir con la construcción de nuestro bienestar y el de los grupos a los cuales pertenecemos –nuestras familias, centros de trabajo, agrupaciones sociales y comunitarias– constituye una importante herramienta a lo largo de todo nuestro ciclo vital. Hacernos responsables del cultivo de nuestro bienestar; entender por qué nos cuesta tanto autocontrolarnos; concebir que nuestros niños con infancias limitantes y las familias reconstituidas son capaces de rehacerse y crecerse ante las dificultades; convertir el trabajo en un nicho de potenciación personal; responder con lo mejor de nosotros mismos ante el reto de ser ciudadanos y comprender por qué el amor y las relaciones interpersonales pueden hacernos tan felices o infelices, son algunos de los temas abordados en el presente volumen bajo el paraguas conceptual de la Psicología Positiva. "La felicidad duradera. Estudios sobre el Bienestar en la Psicología Positiva" está orientado a desarrollar las fortalezas del carácter y la práctica cotidiana de emociones positivas, cuyos efectos sobre la salud y el bienestar son ya incuestionables.
Calidad De Vida
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Author : Fouad Sabry
language : es
Publisher: One Billion Knowledgeable
Release Date : 2024-01-20
Calidad De Vida written by Fouad Sabry and has been published by One Billion Knowledgeable this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2024-01-20 with Business & Economics categories.
¿Qué es la calidad de vida? La calidad de vida (CV) es definida por la Organización Mundial de la Salud como "la percepción que tiene un individuo de su posición en la vida en el contexto de la cultura y sistemas de valores en los que viven y en relación con sus objetivos, expectativas, estándares e inquietudes". Cómo se beneficiará (I) Insights y validaciones sobre los siguientes temas: Capítulo 1: Calidad de vida Capítulo 2: Índice de Desarrollo Humano Capítulo 3: Enfoque de capacidades Capítulo 4: Índice de Pobreza Humana Capítulo 5: Informe de Desarrollo Humano Capítulo 6: Índice de Satisfacción con la Vida Capítulo 7: Índice Planeta Feliz Capítulo 8: Economía de la felicidad Capítulo 9: Esperanza de vida feliz Capítulo 10: Informe Nacional de Desarrollo Humano Capítulo 11: Género Índice de desarrollo Capítulo 12: Índice de dónde nacer Capítulo 13: Índice de prosperidad Legatum Capítulo 14: Calidad de vida autopercibida escala de vida Capítulo 15: Índice de pobreza multidimensional Capítulo 16: Iniciativa de Oxford sobre pobreza y desarrollo humano Capítulo 17: Índice de vida mejor de la OCDE Capítulo 18: Wikiprogress Capítulo 19: Medidas generales del progreso económico Capítulo 20: Comparaciones internacionales Capítulo 21: Informe sobre la felicidad mundial (II) Responder a las principales preguntas del público sobre la calidad de vida. (III) Ejemplos del mundo real sobre el uso de la calidad de vida en muchos campos. Para quién es este libro Profesionales, estudiantes de pregrado y posgrado, entusiastas, aficionados y aquellos que quieran ir más allá del conocimiento o la información básica para cualquier tipo de Calidad de Vida.
Principios De La Felicidad Y Del Xito
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Author : MZZN Libros
language : es
Publisher: MZZN Libros
Release Date :
Principios De La Felicidad Y Del Xito written by MZZN Libros and has been published by MZZN Libros this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on with Self-Help categories.
Dada la abundancia de literatura y publicaciones académicas relacionadas con este tema específico, es posible que alguien ya haya experimentado un estado de agotamiento o saturación. Sin embargo, es innegable que muchas personas quieren llevar una vida caracterizada por una reducción de la ansiedad y un mayor entusiasmo. Es importante reconocer que la búsqueda de la felicidad tiene un propósito que va más allá de su valor intrínseco. Existe una correlación positiva entre los niveles de felicidad de los individuos y su salud general, como puede verse por su mayor participación en el ejercicio regular, la adherencia a una dieta bien equilibrada y un manejo más eficiente del estrés. Además, una multitud de otras ventajas impregnan diferentes facetas de la existencia. Para cultivar una vida caracterizada por una mayor felicidad, un mayor bienestar y un mayor sentido de propósito, uno puede adoptar actividades específicas. En este libro comenzaremos examinando los atributos que promueven la felicidad. Más adelante, profundizaremos en los principios que sentarán las bases para un significado y una felicidad duraderos a lo largo de la vida. # El concepto de mentalidad de felicidad. No se preocupe; en lugar de ello, cultive un estado de satisfacción. Si tan solo la tarea que tenemos entre manos pudiera realizarse de manera tan simple, ¿verdad? El concepto de felicidad representa un desafío por su falta de universalidad. La concepción de llevar una vida plena puede variar significativamente entre individuos. Sin embargo, cabe señalar que existen ciertas características compartidas que han sido identificadas por los académicos en sus investigaciones sobre los rasgos de personalidad y las estructuras cognitivas de las personas que se identifican a sí mismas como experimentadas por la felicidad. Inicialmente, quienes experimentan felicidad suelen tener una disposición caracterizada por el optimismo y la esperanza, lo que les permite navegar y gestionar eficazmente situaciones estresantes y adversidades. Las personas que experimentan felicidad tienen más probabilidades de tener conexiones sociales sólidas. Además, las personas tienden a realizar actividad física, adoptar un patrón de alimentación nutritivo y garantizar un sueño adecuado. Varios factores contribuyen a lograr una salud excelente, que a su vez desempeña un papel importante en la promoción de la felicidad. Los rasgos de personalidad como la extroversión, la honestidad, la amabilidad, la escrupulosidad, la humildad y la apertura a nuevas experiencias contribuyen a la dinámica general. Los individuos que presentan estas características tienden a tener mayores niveles de positividad, optimismo y resiliencia. Existen numerosos elementos fuera del control de un individuo que contribuyen a la formación de su personalidad, siendo la genética uno de estos elementos influyentes. Por ejemplo, los individuos que se identifican como introvertidos no experimentan una transformación espontánea en extrovertida simplemente en virtud de su deseo de hacerlo. Sin embargo, una vez que comprenda los ocho principios para alcanzar la felicidad, podrá esforzarse activamente por modificar sus patrones de comportamiento y su estructura cognitiva, facilitando así el logro de altos niveles de alegría. Antes de ahondar en los misterios antes mencionados, es imperativo reconocer la existencia de la “paradoja de la felicidad”. En esencia, esto implica que la búsqueda deliberada de la felicidad puede resultar en sentimientos de tristeza. Esto se debe a que la felicidad no está bajo nuestro control directo. El fenómeno antes mencionado se deriva de diversas facetas de nuestra existencia, como nuestras conexiones interpersonales, emprendimientos profesionales y bienestar físico. Sin embargo, es alentador observar que tenemos la capacidad de influir en un número significativo de estos factores. Es vital cultivar una comprensión de cómo influyen en nuestro estado de felicidad. Al adoptar este enfoque, es posible establecer una base sólida para lograr una existencia más feliz.
Excluidos De La Felicidad
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Author : Bericat Alastuey, Eduardo
language : es
Publisher: CIS- Centro de Investigaciones Sociológicas
Release Date : 2018-03-28
Excluidos De La Felicidad written by Bericat Alastuey, Eduardo and has been published by CIS- Centro de Investigaciones Sociológicas this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2018-03-28 with Social Science categories.
La sociedad moderna comenzó su andadura con la promesa de alcanzar la mayor felicidad para el mayor número. Pero la conquista de la felicidad, considerada por Aristóteles como el bien supremo, fue muy pronto sustituida por el logro de bienestar material, y finalmente reducida a mero incremento del producto interior bruto (PIB). Por este motivo cabe preguntarse si, tras dos siglos de progreso económico y social, las sociedades avanzadas han cumplido su promesa o si, por el contrario, el malestar emocional está hoy más extendido que nunca. También cabe preguntarse quiénes viven felices, alegres, contentos, animosos, optimistas y quiénes, a su pesar, excluidos de la felicidad, viven tristes, deprimidos, solos, estresados, carentes de autoestima y sin disfrutar de las cosas buenas de la vida. Frente a las hoy tan en boga teorías y discursos psicoterapeúticos individualistas, que responsabilizan a las propias personas de su infelicidad, en este libro se muestra que la felicidad también depende de la posición que ocupan los individuos en la estructura social. La felicidad, una vivencia íntima, subjetiva e individual está profunda y esencialmente determinada por múltiples lógicas sociales. Así, sabemos que la falta de dinero, de respeto y de sentido en la vida aumentan las probabilidades de ser infeliz. Este libro analiza el grado de felicidad de hombres y mujeres, de ricos y pobres, de jóvenes, maduros y mayores, de clases altas y bajas, de personas sin hogar, de excluidos sociales, de autóctonos e inmigrantes, de casados y solteros, de divorciados, de viudos y viudas, de trabajadores y desempleados, de sanos y enfermos. Y analizando el bienestar y el malestar emocional de los «otros», reflexionando al mismo tiempo sobre el horizonte de la felicidad e infelicidad de cada uno, trata de comprender cuál es el sentido humano y el destino social de esta metaemoción a la que Aristóteles denominó eudemonía.
Una Buena Vida
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Author : Marc Schulz
language : es
Publisher:
Release Date : 2023-05-19
Una Buena Vida written by Marc Schulz and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2023-05-19 with Science categories.
¿Cuál es la clave de una buena vida? Hace más de ocho décadas, la universidad de Harvard puso en marcha el mayor estudio realizado hasta la fecha. Eligieron a cientos de personas y durante años estuvieron entrevistándolas, haciéndoles análisis y siguiendo su desarrollo profesional y personal. Siguieron la vida de ciudadanos desde su juventud hasta su deceso e indagaron en sus motivaciones, su carrera profesional y sus relaciones. Algunos fracasaron o se arruinaron, otros se hicieron millonarios o llegaron incluso a ser presidentes de EE. UU. Sin embargo, tras años de estudios, se dieron cuenta de que el secreto de la felicidad no estaba en nuestra salud física o económica, sino en las relaciones personales. A través de inspiradoras historias reales, este libro nos brinda las conclusiones de ese estudio que cambiará para siempre nuestra perspectiva sobre la vida y nos enseñará que nunca es demasiado tarde para fortalecer nuestros vínculos sociales y conseguir una vida más feliz. «Un libro fascinante que nos enseña de forma científica y práctica cómo definir, construir y, sobre todo, vivir una vida feliz.» Jay Shetty, autor de Piensa como un monje «Un consejo muy útil en un mundo que se enfrenta a niveles de infelicidad y soledad sin precedentes.» Laurie Santos, catedrática de Psicología en Yale. «Waldinger y Schulz han escrito un libro fundamental, quizá el más esencial jamás escrito, sobre el bienestar humano. Una buena vida amplía el cerebro y enriquece el corazón.» Daniel H. Pink, autor de La sorprendente verdad sobre qué nos motiva «Un libro al alcance de todos, pero con fundamento científico, que sin duda influirá en la vida de millones de personas.» Tal Ben-Shahar, autor de La búsqueda de la felicidad