Football Pr Paration Et Entrainement Du Gardien De But
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Football Pr Paration Et Entra Nement Du Gardien De But
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Author : David Turon
language : fr
Publisher: Editions Amphora
Release Date : 2008
Football Pr Paration Et Entra Nement Du Gardien De But written by David Turon and has been published by Editions Amphora this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2008 with Soccer goalkeepers categories.
Le gardien de but est un joueur particulier qui se montre souvent déterminant dans le résultat d'un match. Il est donc indispensable de lui concevoir un entraînement spécifique afin qu'il puisse développer ses capacités techniques, tactiques, physiques et psychologiques propres. Ce travail nécessite un apprentissage précoce et rigoureux des fondamentaux. Le gardien doit intégrer l'ensemble des actions spécifiques à son poste en plus des techniques acquises par les joueurs de champ. L'auteur s'appuie sur son expérience d'entraîneur de gardiens pour proposer une démarche pédagogique claire sur trois niveaux progressifs. Découvrez pour chaque thème technique: une explication précise des gestes fondamentaux et la mise en exergue des défauts les plus fréquents avec l'appui de nombreuses photos; les objectifs d'acquisition en fonction des niveaux; 182 situations d'apprentissage variées et progressives sous forme de fiches pratiques illustrées de schémas. La préparation physique spécifique et le placement sont également abordés afin de guider le travail de chacun au quotidien. Exhaustif et pragmatique, cet ouvrage s'adresse aux éducateurs et entraîneurs, qu'ils soient spécialistes ou non de ce poste, qui souhaitent proposer des contenus pertinents et adaptés à leurs gardiens. Les entraîneurs confirmés pourront trouver des situations afin d'optimiser leurs séances.
Guide Pratique De L Entra Nement Du Gardien De But
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Author : Christian Puxel
language : fr
Publisher: Editions Amphora
Release Date : 2000
Guide Pratique De L Entra Nement Du Gardien De But written by Christian Puxel and has been published by Editions Amphora this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2000 with categories.
Quelle que soit la richesse des documents existant dans le milieu du football, il devenait nécessaire de mettre en place une démarche cohérente, de réaliser un outil de travail accessible à tous, un véritable guide pour l'entraînement du gardien de but. Deux spécialistes, avec le soutien de la Fédération Française de Football, se sont attachés à enrichir ce domaine. Cet ouvrage est le fruit d'une longue réflexion issue non seulement de la réalité du terrain vécue en tant que joueur, entraîneur et cadre technique, mais aussi la synthèse d'entretiens réalisés auprès de gardiens de but français, européens et africains de renom. La recherche permanente du geste efficace, le souci du détail, nous ont permis d'extraire une progression d'exercices et de jeux classés par thèmes. Une des grandes originalités de cet ouvrage, outre une démarche méthodologique pointue, consiste à proposer à l'utilisateur des situations pédagogiques de réussite (et éventuellement des correctifs) adaptés à chaque thème. A chacun d'apprécier le chemin qu'il reste à parcourir pour que le gardien accède aux clés de la réussite. Ce recueil constitue un document nécessaire à tout technicien soucieux d'approfondir sa formation et à tout pratiquant désireux de se perfectionner.
Football Pr Paration Et Entrainement Du Gardien De But
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Author : David Turon
language : fr
Publisher:
Release Date : 2008
Football Pr Paration Et Entrainement Du Gardien De But written by David Turon and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2008 with categories.
Football Guide De L Ducateur Du Jeune Gardien De But U11 U13
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Author : Jean-Luc Haussler
language : fr
Publisher: Editions Amphora
Release Date : 2012-04-13
Football Guide De L Ducateur Du Jeune Gardien De But U11 U13 written by Jean-Luc Haussler and has been published by Editions Amphora this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2012-04-13 with categories.
Ancien gardien de but et entraîneur de gardiens depuis 30 ans (niveaux national, régional, départemental), Jean-Luc Haussler est éducateur spécialisé. Il possède le brevet d'Etat premier degré. Il est également diplômé en sophrologie et préparation mentale du sport. Il est aussi membre de l'Equipe Technique Régionale de la Ligue Rhône-Alpes de Football et de la Commission Technique du District du Rhône de Football. Enfin, il est membre du Comité Directeur National de l'Amicale des Educateurs de Football et président des sections Rhône-Alpes et Rhône.
Le Gardien De But Entra Nement Sp Cifique
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Author : René Taelman
language : fr
Publisher:
Release Date : 1995
Le Gardien De But Entra Nement Sp Cifique written by René Taelman and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 1995 with categories.
L Entra Nement Du Footballeur
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Author : Karim Tharwat
language : fr
Publisher: Publishroom
Release Date : 2019-08-15
L Entra Nement Du Footballeur written by Karim Tharwat and has been published by Publishroom this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2019-08-15 with Sports & Recreation categories.
Des conseils, des techniques et des exercices indispensables pour un bon entrainement ! Tous sportif ne dispose pas d’un préparateur, d’un diététicien ou encore d’un conseiller qui l’oriente dans la bonne voie. Le footballeur doit donc s’informer afin d’être autonome pour atteindre au mieux ses objectifs. L’entraînement du footballeur est destiné à ceux qui souhaitent progresser en théorie ou en pratique, il comporte des conseils tant au niveau technique que sur la préparation physique, mais également sur la tactique, le mental et l’alimentation. Ce guide permettra au footballeur de progresser grâce aussi à des exemples d’exercices techniques ou encore musculaires qui sont expliqués et illustrés. Le guide pratique parfait pour améliorer vos performances footballistiques de manière autonome et atteindre rapidement vos objectifs ! EXTRAIT Tirer le ballon dans les airs assez haut et le contrôler quand il retombe Avec cet exercice, vous allez progresser sur vos contrôles de balle. Ici aussi, vous pouvez alterner entre le contrôle avec les lacets, avec l’intérieur du pied, du pied gauche, du pied droit, de la poitrine et du genou. Pensez à être le plus détendu possible. Un joueur qui réussit ses contrôles est un joueur relâché dans sa gestuelle. En revanche, un joueur qui les rate est en général tendu. En situation de match, ne paniquez jamais lorsque vous devez accomplir un contrôle aérien. En effet, si votre geste est parfaitement réalisé, le défenseur ne pourra pas vous prendre le ballon et ce, même s’il est proche de vous. Lorsque le ballon est en l’air, votre priorité est de le poser au sol et cela passe par un contrôle réussi. Cet exercice assez difficile vous aidera à gagner en sérénité dans ce domaine. Il est à noter qu’en situation de match, vous pouvez aussi choisir de remiser le ballon à un de vos coéquipiers en une touche de balle. Cette option peut paraître moins risquée, mais elle nécessite aussi une décontraction et une certaine lucidité pour l’effectuer. Répéter ses gammes contre un mur Mettez-vous face à un mur et répéter vos passes au sol, en l’air, pied gauche, pied droit, intérieur, extérieur. N’hésitez pas à varier, vous pouvez même essayer de jouer de la tête, d’enchaîner plusieurs jongles ou d’envoyer le ballon sur le mur par exemple. Soyez inventif dans ce que vous accomplissez. Cet exercice est intéressant, car il y a en face de vous un mur et non un joueur. Si votre passe est mauvaise, le mur vous renvoie une passe mauvaise, si votre passe est bonne, il vous renvoie une bonne passe. Cela vous force donc à vous appliquer sur vos gestes techniques. Beaucoup de joueurs ont perfectionné leurs gammes avec cet exercice notamment un certain Zinédine Zidane lorsqu’il était jeune. À PROPOS DE L'AUTEUR Karim Tharwat - J’ai pratiqué le football pendant près de quinze années en région parisienne dans différents clubs. J’ai également pu entraîner quelques équipes de jeunes. De même j’y ai pratiqué la musculation en parallèle. De ce fait, j’ai pu accumuler une certaine expérience que j’ai voulu partager. Étant plutôt pédagogue de base, je souhaitais écrire sur un sujet. Après réflexions, le sujet de l’entraînement du footballeur me semblait être celui où j’étais le plus légitime. C’est ainsi que j’ai commencé à écrire mon premier ouvrage.
Football
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Author : René Taelman
language : fr
Publisher:
Release Date : 1998
Football written by René Taelman and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 1998 with categories.
Cet ouvrage est la synthèse d'une longue expérimentation effectuée sur le terrain, à la fois avec des amateurs et des professionnels. Il suggère beaucoup d'exercices pouvant être réalisés individuellement, permettant ainsi aux gardiens qui le souhaitent de se perfectionner, sans grands moyens, et en dehors des séances habituelles de leur équipe, où l'entraînement spécifique est souvent absent du programme hebdomadaire, par manque de temps. L'apprentissage, l'entretien et le perfectionnement des gestes fondamentaux, la musculation et la souplesse, la résistance, la vitesse, le placement, le temps de réaction sont les nombreux thèmes abordés dans cet ouvrage.
Le Gardien De But
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Author : René Taelman
language : fr
Publisher:
Release Date : 1999
Le Gardien De But written by René Taelman and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 1999 with categories.
23 années d'expérience ont permis à l'auteur de regrouper 150 exercices et jeux spécifiques, englobant tous les gestes fondamentaux, basés sur la compétition à deux ou plusieurs gardiens. Ce manuel, illustré par des schémas qui permettent une visualisation parfaite des situations d'entraînement s'adresse à tous les entraîneurs, éducateurs ou gardiens de but de football. Cet ouvrage est la suite logique et le complément idéal de " Football - Le gardien de but : entraînement spécifique " qui reçut un excellent accueil lors de sa sortie en 1995 et constitue encore un ouvrage de référence.
Football
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Author : Eric Caballero
language : fr
Publisher: Editions Amphora
Release Date : 2005
Football written by Eric Caballero and has been published by Editions Amphora this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2005 with Football categories.
L'objectif des auteurs est de proposer un manuel pratique, utilisable par toute personne chargée de l'entraînement d'une équipe de football, quels que soient le niveau et la catégorie de leurs joueurs. Dans cette optique, 320 exercices et jeux sont regroupés en fonction de trois niveaux techniques distincts. Pour chaque thème (contrôles, dribbles, passes courtes, passes longues, tirs, jeu de tête, volées et demi-volées, techniques défensives), une introduction permet tout d'abord d'évaluer le niveau de pratique des joueurs. Par la suite, pour chacun des trois niveaux définis préalablement, des situations spécifiques et progressives sont présentées et organisées sous forme de séances. Un tableau récapitulatif et des situations évolutives concluent chaque thème. Grâce à une structure commune (objectif, organisation, consignes et variantes), des consignes claires et des schémas explicites, chaque exercice ou jeu est facilement transposable sur le terrain. Un ouvrage accessible et concret pour concevoir des entraînements en fonction du niveau technique des joueurs.
L Entra Nement Du Gardien De But
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Author : René Taelman
language : fr
Publisher:
Release Date : 1986
L Entra Nement Du Gardien De But written by René Taelman and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 1986 with categories.