Gehirn Gut Alles Gut Wie Du Krankheiten Vorbeugst Deine Psyche St Rkst Und Dein Kognitives Potenzial Entfaltest
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Gehirn Gut Alles Gut Wie Du Krankheiten Vorbeugst Deine Psyche St Rkst Und Dein Kognitives Potenzial Entfaltest
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Author : Catherine de Lange
language : de
Publisher: Anaconda Verlag
Release Date : 2023-07-12
Gehirn Gut Alles Gut Wie Du Krankheiten Vorbeugst Deine Psyche St Rkst Und Dein Kognitives Potenzial Entfaltest written by Catherine de Lange and has been published by Anaconda Verlag this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2023-07-12 with Health & Fitness categories.
Das Gehirn ist unser wichtigstes Organ. Damit es bis ins hohe Alter bestmöglich für uns arbeitet, müssen wir uns gut darum kümmern! Denn inzwischen ist klar: Dass unser Gehirn richtig arbeitet, ist entscheidend für unsere körperliche und psychische Gesundheit. Und die Basis für ein gesundes Gehirn schaffen wir mit unserem Verhalten tagtäglich selbst. Auf der Grundlage aktueller Forschungsergebnisse geht die renommierte Wissenschaftsjournalistin Catherine de Lange der Frage nach, welche Faktoren unsere Gehirnfunktion besonders beeinflussen und was wir in den Bereichen Ernährung, Schlaf, Sport, Gehirntraining und soziale Beziehungen ganz konkret tun können, damit es unserem Gehirn und somit Körper und Psyche gut geht.
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Author : Catherine de Lange
language : de
Publisher:
Release Date : 2023-06-28
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