Gesund Leben Mit Dem Stoizismus
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Gesund Leben Mit Dem Stoizismus
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Author : Gerhard Gleißner
language : de
Publisher: FinanzBuch Verlag
Release Date : 2023-02-19
Gesund Leben Mit Dem Stoizismus written by Gerhard Gleißner and has been published by FinanzBuch Verlag this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2023-02-19 with Health & Fitness categories.
Der Stoizismus ist seit der Antike eine der erfolgreichsten lebensphilosophischen Schulen und bekanntermaßen bis heute unübertroffen in ihrer Art, Glück, Zufriedenheit und Gelassenheit zu vermitteln. Die Tatsache, dass die Anwendung der stoischen Prinzipien zu seelischer Gesundheit führt, die wiederum sogar die körperliche Gesundheit günstig beeinflusst, ist in der bisherigen Literatur zum Stoizismus aber nur angedeutet. Gerhard Gleißner geht als erfahrener Arzt dieser Verbindung in den relevanten Bereichen der stoischen Lehre nach und gleicht sie mit den Erkenntnissen der modernen Psychotherapie ab, indem er die besten Techniken und Methoden der Stoiker und der bedeutendsten Vertreter der kognitiven Psychotherapien wie Albert Ellis, A. T. Beck oder Martin Seligmann in einen Zusammenhang stellt. Daraus leitet er zahlreiche praktische Verhaltensregeln und Leitgedanken ab, die helfen, Resilienz aufzubauen und Krankheiten vorzubeugen, in einigen Fällen sogar zu heilen. Es gibt wohl kaum einen wichtigeren Wert im Leben als die Gesundheit – es lohnt sich also, sich durch die Anwendung der stoischen Prinzipen darauf zu fokussieren.
Eine Anleitung Zum Guten Leben
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Author : William B. Irvine
language : de
Publisher: FinanzBuch Verlag
Release Date : 2020-11-08
Eine Anleitung Zum Guten Leben written by William B. Irvine and has been published by FinanzBuch Verlag this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2020-11-08 with Psychology categories.
Eine der größten Ängste, denen viele von uns gegenüberstehen, ist, dass wir trotz all unserer Bemühungen am Ende feststellen, dass wir unser Leben verschwendet haben. Doch der Stoizismus, eine der populärsten Denkschulen des alten Roms, ist auch heute noch unübertroffen in seiner Weisheit – mit dem Ziel, Ängste zu bewältigen und den Weg zu einem ausgeglichenen Leben zu weisen. William Irvine greift die psychologischen Ansätze sowie praktischen Techniken auf und zeigt, basierend auf eigenen Erfahrungen mit der Umsetzung der philosophischen Prinzipien, wie sie jeder in seinem eigenen Leben anwenden kann und damit in die Fußstapfen der alten Philosophen tritt.
Die Kunst Trotz M Hsal Gut Zu Leben
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Author : Gaius Musonius Rufus
language : de
Publisher: FinanzBuch Verlag
Release Date : 2022-01-23
Die Kunst Trotz M Hsal Gut Zu Leben written by Gaius Musonius Rufus and has been published by FinanzBuch Verlag this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2022-01-23 with Philosophy categories.
Musonius Rufus (30–102 n. Chr.) war einer der einflussreichsten Philosophen der römischen Kaiserzeit, und seine Botschaft ist noch heute verblüffend aktuell. Neben Stoikern wie Seneca, Epiktet und Mark Aurel betont er den ethischen Aspekt im Handeln. Er glaubt, dass das bloße Lernen philosophischer Lehren und das Anhören von Vorträgen einem nichts nützt, wenn man es nicht schafft, die Lehren zu verinnerlichen und sie im täglichen Leben anzuwenden. Er sagt: »Philosophie ist nichts anderes, als mit der Vernunft herauszufinden, was richtig und angemessen ist, und es mit Taten in die Praxis umzusetzen.« Dementsprechend gibt er zahlreiche sehr praktische Hinweise für alle Bereiche des Lebens: vom Ehe- und Familienleben, Sexualleben und Erziehung über Ernährung, Kleidung und Wohnen bis hin zum Haarschnitt. In einer Zeit, in der das Interesse am Stoizismus wieder erwacht ist, bietet diese neue Übersetzung von Musonius Rufus' Weisheiten dem Leser Zugang zu den Gedanken eines der einflussreichsten und bemerkenswertesten stoischen Denker der Geschichte.
Psychologie Des Stoizismus
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Author : IntroBooks Team
language : de
Publisher: IntroBooks
Release Date :
Psychologie Des Stoizismus written by IntroBooks Team and has been published by IntroBooks this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on with Psychology categories.
Es gibt eine eingehende Diskussion über Stoizismus und die Psychologie, die beim Aufbau innerhalb einer Person hilft. Stoizismus war für viele Menschen ein großartiges Instrument, um ihr Leben auf einen besseren Weg zu lenken, und das ist der Grund, warum jeder es verdient, es selbst zu versuchen. In der Vergangenheit haben die Menschen Stoizismus falsch interpretiert. Es wurde festgestellt, dass es beim Stoizismus darum geht, keine Emotionen zu haben. Aber wenn es keine Emotionen gibt, was ist dann der Sinn des Lebens und um es auszuräumen, fördert Stoizismus in keiner Weise den Verlust von Emotionen, im Gegenteil, er führt nur eine Person dazu, diese Emotionen zu kanalisieren. Es gibt Elemente des Stoizismus, die vielen unbekannt sind, und dieses Buch wird die notwendigen Elemente aufdecken, von denen Stoiker behaupteten, sie seien sehr wichtig, um ein gesundes und glückliches Leben zu führen.
Stoizismus Und Die Kunst Gl Cklich Zu Sein
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Author : Donald Robertson
language : de
Publisher: FinanzBuch Verlag
Release Date : 2021-11-14
Stoizismus Und Die Kunst Gl Cklich Zu Sein written by Donald Robertson and has been published by FinanzBuch Verlag this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2021-11-14 with Philosophy categories.
Die philosophische Tradition der Stoiker, vor mehr als 2000 Jahren von Zenon von Kition in Athen gegründet, schuf ein Gedankengut mit verblüffenden Einsichten in die menschliche Psyche - Einsichten, die bis zum heutigen Tag Bestand haben. In vielerlei Hinsicht ein Vorläufer der modernen kognitiven Verhaltenstherapie, bietet der Stoizismus ein Arsenal an Strategien und Techniken, um psychologische Widerstandsfähigkeit zu entwickeln und gleichzeitig das Leben zu genießen. Dieses Buch zeigt auf einfache und leicht zugängliche Weise, wie sich diese uralte Weisheit nutzen lassen, um praktische, positive Veränderungen im eigenen Leben vorzunehmen. Anhand von zahlreichen Fallbeispielen und der Bereitstellung von praktischen und leicht anzuwendenden Werkzeugen zur Selbsteinschätzung zeigt es, dass der Stoizismus – gerade in unserer heutigen hektischen und herausfordernden Welt – ein bewährter, tiefgreifender Weg zum Glück ist.
Das Handbuch Des Gl Cklichen Lebens
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Author : Massimo Pigliucci
language : de
Publisher: FinanzBuch Verlag
Release Date : 2022-11-13
Das Handbuch Des Gl Cklichen Lebens written by Massimo Pigliucci and has been published by FinanzBuch Verlag this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2022-11-13 with Self-Help categories.
Seit mehr als zweitausend Jahren bietet der Stoizismus Ratschläge für mehr Widerstandsfähigkeit im Angesicht schwerer Schicksalsschläge und Prüfungen des Lebens. Massimo Pigliucci bietet in seinem Buch eine neue Lesart des Stoizismus, indem er ihn auf aktuelle Fragen unserer Zeit anwendet. Im Zentrum steht dabei die stoische Philosophie, wie sie der römische Denker und ehemalige Sklave Epiktet (50-130 n. Chr.) in seinem Werk Enchiridion formulierte. Wie Epiktet teilt Pigliucci sein Buch in 53 Lektionen ein und bietet Antworten auf Fragen wie diese: ·Wie gehen wir gelassen mit Rückschlägen um? ·Wie lernen wir, was wir im Leben beeinflussen können und was nicht? ·Wie können wir besser mit unseren Ressourcen, unserer Kraft und unserer Zeit umgehen? ·Wie können wir uns vernünftige Ziele setzen und diese erreichen?
Stoizismus Die Philosophie Der Resilienz Und Gelassenheit
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Author : Johannes Lichtenberg
language : de
Publisher: tolino media
Release Date : 2021-04-07
Stoizismus Die Philosophie Der Resilienz Und Gelassenheit written by Johannes Lichtenberg and has been published by tolino media this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2021-04-07 with Self-Help categories.
STOIZISMUS - Die Philosophie der Resilienz und Gelassenheit Wie du dank Stoizismus dein Stresslevel im Alltag auf ein Minimum reduzierst und jede Situation entspannt meisterst! Jahrhunderte alt und trotzdem so aktuell wie nie zuvor - die Lehren der Stoa. Das Leben wird immer stressiger, schnelllebiger und komplizierter - Johannes Lichtenberg zeigt in seinem Dauer-Bestseller, wie du die simplen und cleveren Lehren der Stoa in Handumdrehen in dein Leben integrierst und... ...die unerschütterliche Gelassenheit und innere Ruhe eines Mönchs erlangst. ...zum Fels in der Brandung wirst und jeder Situation mühelos trotzt. ...deine Selbstdisziplin auf’s nächste Level katapultierst. ...resistent gegen Stress wirst und dich über nichts mehr aufregen musst. Große Persönlichkeiten wie der römische Kaiser Marc Aurel, die griechischen Philosophen Epiktet, Platon, Sokrates oder Seneca wussten um die Vorteile des Stoizismus und integrierten die Lehren voll und ganz in ihre Leben. Sie kannten die „Geheimnisse“ eines glücklichen, zufriedenen und stressfreien Lebens und gaben die Lehren der Stoa weiter. Sie wussten genau, wie sie trotz Verlusten von Geliebten, unheilbaren Krankheiten, vermeintlich ausweglosen Situationen und schwierigen Zeiten ein glückliches und entspanntes Leben führten - und wie sie das beste aus jedem einzelnen Tag machen können. Entdecke in diesem Buch jahrhundertealtes Wissen - einfach und verständlich erklärt, sodass du alle Tugenden und Prinzipien direkt umsetzen kannst. In diesem Buch erfährst du: - Wie der Stoizismus entstanden ist. - Was die Philosophie und Lehren der Stoa beinhalten. - Wie du deine Achtsamkeit und deine Disziplin erhöhst. - Wie du dein Selbstvertrauen steigerst und gelassen durch’s Leben gehst. - Wie du aufhörst ein fremdbestimmtes Leben zu führen. - Wie du positive Gedanken und eine positive Psychologie entwickelst. - Und noch vieles mehr Kurz: Wie du allen Umständen des Lebens trotzt und in jeder Situation gelassen, ruhig und entspannt bleibst Werde heute zum Stoiker und integriere die Philosophie des Stoizismus in dein Leben - sichere dir jetzt dein persönliches Exemplar und werde resistent gegen Stress und negative Gedanken! Dein Johannes
Was Macht Ein Gelungenes Leben Aus
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Author : Sven Barnow
language : de
Publisher: Springer-Verlag
Release Date : 2024-02-19
Was Macht Ein Gelungenes Leben Aus written by Sven Barnow and has been published by Springer-Verlag this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2024-02-19 with Medical categories.
IIn diesem Buch geht es darum, die Annahmen der Stoiker mit der aktuellen Emotions- und Glücksforschung zu verbinden. Das stoische Versprechen, dass mit Übung und Praxis stoischen Denkens der Mensch auch schwere Stürme des Lebens gelassen überstehen und sogar daran wachsen kann, ist ermutigend. Aber ist es auch wahr? Leser und Leserinnen, die sich für den Stoizismus interessieren und sich gleichzeitig einen gut lesbaren Überblick über die aktuelle Glücks- und Emotionsforschung verschaffen wollen, sei dieses Buch ans Herz gelegt. Aus dem Inhalt: Stoische Lebensleitlinien: Prinzip 1: Lebe fokussiert, hüte dich vor Ablenkungen. Prinzip 2: Lebe einfach. Prinzip 3: Lerne die Emotionen zu beherrschen, um glücklich zu sein. Prinzip 4: Minimiere die egozentrischen Bedürfnisse des Egos. Prinzip 5: Hinterfrage dein Verlangen nach Anerkennung. Prinzip 6: Akzeptiere, was nicht deiner Kontrolle obliegt. Prinzip 7: Übe Dich in Dankbarkeit.
Das Leben Der Stoiker
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Author : Ryan Holiday
language : de
Publisher: FinanzBuch Verlag
Release Date : 2020-10-11
Das Leben Der Stoiker written by Ryan Holiday and has been published by FinanzBuch Verlag this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2020-10-11 with Psychology categories.
Von Epiktet bis Mark Aurel, von Sklaven bis zu Kaisern – Ryan Holiday, dessen Bestseller und die darin enthalten Lebensweisheiten längst Kult sind, zeigt, warum auch 2300 Jahre nach der Entstehung der Stoa ihre Lehren noch immer von universeller Gültigkeit sind: Ihre Lektionen zu Selbstbeherrschung, Tugend und Gleichgültigkeit gegenüber dem, was wir nicht kontrollieren können, sind heute genauso essenziell wie in den stürmischen Zeiten des Römischen Reiches. Holiday enthüllt die zentralen Ideen der Stoa, die Seneca, Cato oder Cicero über die Jahrhunderte hinweg verbinden. Dabei werden die Philosophen stets im Licht ihrer besonderen Bedeutung in der Geschichte der Stoa betrachtet. Mit kurzen, leicht zu lesenden Biografien aller bekannten – und weniger bekannten – Stoiker hilft der Autor dem Leser, die Philosophie im eigenen Leben anzuwenden.
Die Reden Des Epiktet Buch 3 Stoizismus Von Der Lektion Zur Aktion
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Author : EPIKTET
language : de
Publisher: LEGENDARY EDITIONS
Release Date :
Die Reden Des Epiktet Buch 3 Stoizismus Von Der Lektion Zur Aktion written by EPIKTET and has been published by LEGENDARY EDITIONS this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on with Biography & Autobiography categories.
░▒▓ Stoische Weisheit entfesselt: uralte Lehren für moderne Gemüter ▓▒░ Eine Reise zu Weisheit und Erleuchtung Diese vollständig überarbeitete und neu geschriebene Ausgabe von Epictetus' "Diskursen" bietet Ihnen ein kraftvolles und transformatives Leseerlebnis. Mit einzigartigen und innovativen Merkmalen wurde dieses Buch so gestaltet, dass es den Bedürfnissen der heutigen Leser gerecht wird. Entdecken Sie die stoische Weisheit auf eine zugängliche und relevante Weise - Vollständige Neufassung des Textes: um Relevanz und Zugänglichkeit für moderne Leser zu gewährleisten. - Von der Lektion zum Handeln: einzigartige Diskussionen, die es Ihnen ermöglichen, die stoischen Lehren leicht auf Ihr tägliches Leben anzuwenden. - Kraftvolle Botschaften: Stoische Lehren, die in prägnanten und kraftvollen Aussagen zusammengefasst sind. - Praktische Richtlinien: "Action"-Abschnitte, die klare und sofort anwendbare Ratschläge für Ihr Leben bieten. - Einfache Navigation: Ein umfassender Index mit wichtigen Begriffen und Definitionen erleichtert das Lesen. - Ein fesselndes Leseerlebnis: Visuell ansprechendes Layout für einen reibungslosen Informationsfluss. Das unverzichtbare Buch für Ihr persönliches Wachstum Dieses Buch ist für Sie unverzichtbar, wenn Sie sind: - Ein Philosophie-Enthusiast: der ein tiefes Verständnis der Lehren von Epictetus sucht. - Ein moderner Mensch: der nach praktischen Lösungen für die Herausforderungen des Alltags sucht. - Ein Suchender nach Gelassenheit: Sie möchten in einer hektischen Welt inneren Frieden und Glück finden. - Sinnsucher: Sie möchten die stoischen Prinzipien im täglichen Leben anwenden. Eine sanfte Einladung zur Weisheit, die für alle zugänglich ist Dieses Buch kann ein wunderbares Geschenk für einen geliebten Menschen oder für Freunde sein. Es bietet eine sanfte und höfliche Einladung zur stoischen Weisheit, die für jeden zugänglich ist. Jeder hat die Möglichkeit, die zeitlose Weisheit der stoischen Philosophie in sein tägliches Leben zu übernehmen. Öffnen Sie sich für eine Welt der Weisheit und Erleuchtung.