Good Mood Food Makanan Sehat Alami
DOWNLOAD
Download Good Mood Food Makanan Sehat Alami PDF/ePub or read online books in Mobi eBooks. Click Download or Read Online button to get Good Mood Food Makanan Sehat Alami book now. This website allows unlimited access to, at the time of writing, more than 1.5 million titles, including hundreds of thousands of titles in various foreign languages. If the content not found or just blank you must refresh this page
Good Mood Food Makanan Sehat Alami
DOWNLOAD
Author : Wied Harry Apriadji
language : id
Publisher: Gramedia Pustaka Utama
Release Date : 2013-07-31
Good Mood Food Makanan Sehat Alami written by Wied Harry Apriadji and has been published by Gramedia Pustaka Utama this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2013-07-31 with Cooking categories.
"""Ternyata cukup banyak gangguan kesehatan yang disebabkan oleh kekurangan nutrisi, seperti depresi, migrain, sulit tidur, pelupa dan kurang cepat tanggap, perasaan melankolis dan hasrat untuk bunuh diri, sindrom pramenstruasi, depresi pasca melahirkan, masalah seksual, bahkan gangguan hiperaktivitas pada anak. Dengan terapi nutrisi melalui pilihan makanan sehat yang tepat, gangguan kesehatan tersebut dapat teratasi. Penyembuhan secara alami melalui asupan makanan ini tidak menimbulkan ketergantungan dan gangguan pada organ (terutama liver dan ginjal) seperti pada penggunaan obat-obatan kimiawi terus-menerus. Buku ini memuat rincian dan khasiat aneka pilihan makanan sehat dan segar yang banyak terdapat di pasaran. Walaupun saat ini Anda tidak sedang mengidap gangguan kesehatan, buku ini layak Anda miliki sebagai buku perpustakaan keluarga. Jadikan panduan bila sewaktu-waktu Anda, keluarga Anda, atau siapa pun orang-orang yang dekat di hati Anda membutuhkan pertolongan. Bisa juga Anda menerapkannya sebagai upaya pencegahan, agar jauh dari gangguan kesehatan akibat kekurangan nutrisi. Penulis adalah mantan pengidap migrain berat. Namun, dengan menerapkan terapi nutrisi seperti yang ia tuliskan dalam buku ini, gangguan migrainnya kini hilang dan tak pernah muncul lagi."""
Menu 2 Minggu Bekal Kantor
DOWNLOAD
Author : Wied Harry Apriadji
language : id
Publisher: Gramedia Pustaka Utama
Release Date : 2008
Menu 2 Minggu Bekal Kantor written by Wied Harry Apriadji and has been published by Gramedia Pustaka Utama this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2008 with Cooking, Indonesian categories.
Good Food Good Mood
DOWNLOAD
Author : Deny Indra Praja
language : id
Publisher: Bhuana Ilmu Populer
Release Date : 2018-12-17
Good Food Good Mood written by Deny Indra Praja and has been published by Bhuana Ilmu Populer this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2018-12-17 with Health & Fitness categories.
Mood adalah suasana hati, selalu berubah-ubah tergantung suasana, waktu, kondisi, situasi, hormon, bahkan cuaca, dan banyak lagi hal-hal yang mempengaruhi mood. Mood pun dapat memberi efek yang positif dan negatif. ketika mood sedang senang dan ceria, kita akan melakukan apa saja dengan penuh semangat. Sebaliknya, ketika kita sedang jenuh, kita pun terkadang menjadi malas-malasan. Up and down, seperti itulah kadang-kadang mood bekerja. Bagi masyarakat urban yang tinggal di kota besar dengan mobilitas tinggi, bad mood mudah muncul berkali-kali dan bahkan terpelihara, disadari atau tidak. Jika bad mood diabaikan dan Anda tidak mencari solusi mengatasinya dengan meningatkan good mood daripada bad mood, dampaknya tak hanya bersifat individual tapi juga sosial. Setiap orang harus mampu mengelola bad mood dan good mood dalam dirinya.
Food Combining Menu Bekal Kantor
DOWNLOAD
Author : Wied Harry Apriadji
language : id
Publisher: Gramedia Pustaka Utama
Release Date : 2008-03-18
Food Combining Menu Bekal Kantor written by Wied Harry Apriadji and has been published by Gramedia Pustaka Utama this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2008-03-18 with Cooking categories.
Bekerja di kantor tidak perlu menjadi penghalang untuk menerapkan pola makan Food Combining, apalagi jika selama ini Anda sudah memperoleh manfaatnya, seperti sistem kekebalan tubuh membaik, tubuh lebih berenergi dan tidak mudah mengantuk di tengah aktivitas kerja, kulit lebih lembut dan kenyal, rambut indah dan mudah diatur, penampilan lebih segar dan lebih muda, serta berat badan idaman terjaga stabil pada angka ideal.Jika selama ini Anda mengalami kesulitan untuk mempersiapkan bekal kantor dengan menu sehat alami Food Combining, buku ini sangat layak menjadi panduan Anda karena berisi hidangan populer dan lezat yang terangkum dalam menu protein dan menu pati untuk setengah bulan hari kerja, lengkap dengan hidangan kudapan sore hari, untuk menyegarkan kembali energi yang terkuras sepanjang hari. Cara memasak berbagai hidang-an ini pun praktis dan sederhana dengan bahan-bahan yang mudah ditemukan di pasar swalayan terdekat.
Resep Sehat Alami Selera Indonesia
DOWNLOAD
Author : Wied Harry Apriadji
language : id
Publisher: Gramedia Pustaka Utama
Release Date : 2008
Resep Sehat Alami Selera Indonesia written by Wied Harry Apriadji and has been published by Gramedia Pustaka Utama this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2008 with Cooking, Indonesian categories.
Healthy Tumpeng
DOWNLOAD
Author : Wied Harry Apriadji
language : id
Publisher: Gramedia Pustaka Utama
Release Date : 2008
Healthy Tumpeng written by Wied Harry Apriadji and has been published by Gramedia Pustaka Utama this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2008 with Cooking (Rice) categories.
81 Diet Sehat Golongan Darah Ab
DOWNLOAD
Author : Wied Harry Apriadji
language : id
Publisher: Gramedia Pustaka Utama
Release Date : 2008-02-05
81 Diet Sehat Golongan Darah Ab written by Wied Harry Apriadji and has been published by Gramedia Pustaka Utama this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2008-02-05 with Health & Fitness categories.
DIET sehat golongan darah Dr. Peter J. D` Adamo telah terbukti dapat menolong ribuan orang di seluruh dunia untuk mendapatkan tubuh langsing dan sehat. Buku ini dirancang khusus untuk penduduk Indonesia, karena menyajikan menu sehat alami selera Indonesia. Bahan yang digunakan dalam resep merupakan bahan makanan lokal yang mudah diperoleh di pasar tradisional dun pasar swalayan terkemuka. Juga dilengkapi bahan makanan pengganti bila Anda tak berhasil menemukan bahan utama, sehingga mempermudah Anda menerapkan diet sehat sesuai golongan darah. Karena itu, buku ini akan sangat membantu Anda meraih sukses memperoleh tubuh langsing dun sehat tanpa rasa lapar!
Healthy Brownies
DOWNLOAD
Author : Wied Harry Apriadji
language : id
Publisher: Gramedia Pustaka Utama
Release Date : 2013-04-18
Healthy Brownies written by Wied Harry Apriadji and has been published by Gramedia Pustaka Utama this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2013-04-18 with Cooking categories.
"HENTIKAN menganiaya tubuh kita dengan makanan enak tetapi tidak sehat! Waspadalah terhadap makanan enak yang dibubuhi food additives. Seperti pewarna sintetis, pemantap dan pelembut adonan (emulsifier), bahan pengawet (bellzoat), kilning telur sintetis! Semua food additives sintetis membebani fungsi organ pencernaan, khususnya hati (lever) dan ginjal. Margarin pun berisiko lebih tinggi menaikkan kadar kolesterolltrigliserida darah dan mengganggu kesehatan pembuluh darah sehingga melambungkan risiko terkena stroke dan serangan jantung. Karena itu, sajikan hanya brownies kukus dan panggang yang terbuat dari bahan alami dan dengan cara memasak yang alami pula. Dengan pemilihan bahan dan teknik memasak yang tepat, adonan akan menghasilkan brownies sehat alami yang empuk, lembut dan lezat, tanpa perlu tambahan food additives sintetis. Semua panduan tersebut dapat Anda temukan dalam buku ini."
Makan Enak Utk Sehat Bahagia Awet Md
DOWNLOAD
Author : Wied Harry Apriadji
language : id
Publisher: Gramedia Pustaka Utama
Release Date : 2007
Makan Enak Utk Sehat Bahagia Awet Md written by Wied Harry Apriadji and has been published by Gramedia Pustaka Utama this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2007 with Nutrition categories.
Good Mood Food
DOWNLOAD
Author : Natalie Savona
language : en
Publisher: Watkins Media Limited
Release Date : 2018-12-25
Good Mood Food written by Natalie Savona and has been published by Watkins Media Limited this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2018-12-25 with Health & Fitness categories.
The ultimate guide to using the power of food to improve your mood, energy and mental wellbeing, with over 70 specially selected recipes. This brilliantly accessible diet book explains how you can use simple steps in your nutrition to manage any mood disorder. Each chapter explains how to use diet to combat the most common issues that affect people of all ages. Looking at all the ways in which disordered mood can manifest, Good Mood Food discusses specific body mechanisms, underlying causes, symptoms, nutrient needs and recipes that support these for each category: improve your energy levels, focus, resist cravings, reduce anxiety, get more sleep, tackle depression and achieve balanced hormones. Each chapter also features 6-8 recipes that are perfect to combat each issue and ends with diet plans to help you work mood-boosting ingredients into your diet every day. Drawing on the latest research into the human microbiome, mental health, and links between the gut and the brain, this book will be the perfect companion for anyone who wants to understand a little more about how what they eat affects how they feel - and what to do about it.