Grundlagen Des Atem Yoga
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Grundlagen Des Atem Yoga
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Author : Kalashatra Govinda
language : de
Publisher: Irisiana
Release Date : 2017-06-13
Grundlagen Des Atem Yoga written by Kalashatra Govinda and has been published by Irisiana this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2017-06-13 with Health & Fitness categories.
Die spirituelle Dimension des Atmens erleben Dieses Grundlagenwerk zum Thema Atmung und Spiritualität bietet nicht nur alle klassischen Pranayama-Übungen. Auch weniger bekannte energetische Atemtechniken zur Reinigung der Chakras und Aktivierung von Heilungsprozessen werden vorgestellt.
Grundlagen Des Atem Yoga
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Author : Kalashatra Govinda
language : de
Publisher:
Release Date : 2017-05-22
Grundlagen Des Atem Yoga written by Kalashatra Govinda and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2017-05-22 with categories.
Erfolg Durch Stille
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Author : Russell Simmons
language : de
Publisher: Irisiana
Release Date : 2017-09-25
Erfolg Durch Stille written by Russell Simmons and has been published by Irisiana this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2017-09-25 with Self-Help categories.
Cool, gelassen und erfolgreich durch Meditation Der visionäre Unternehmer Russell Simmons verrät, wie er durch die Praxis der Meditation erfolgreich und gesund geworden ist. Er zeigt, wie Sie durch die innere Stille Ihr ganzes Potenzial ausleben können, um so wirtschaftlichen Erfolg zu erlangen und sich spirituell zu entwickeln. Und dafür sind nur 2 x 20 Minuten Meditation pro Tag nötig! Auf sympathisch eingängige Weise gibt Russell Praxistipps vom richtigen Sitzen bis hin zum Umgang mit störenden Gedanken.
Pranayama
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Author : Detlef B. Fischer
language : de
Publisher: BoD – Books on Demand
Release Date : 2021-04-15
Pranayama written by Detlef B. Fischer and has been published by BoD – Books on Demand this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2021-04-15 with Religion categories.
In diesem Buch sollen kurz und kompakt die Grundzüge des Atem-Yoga (Pranayama) beschrieben werden. Pranayama bedeutet "Beherrschung des Prana". Prana beutet sowohl soviel wie Atem, aber auch Lebenskraft und kosmische Energie. Im zweiten Teil geht es um "Anapanasati", die Atemlehre der Buddhisten. Die Schüler üben sich während der Meditation in aufmerksamer Betrachtung und allmählicher Verfeinerung der Atmung. Nicht jeder, der sich für Atemschulung interessiert, möchte gleich sehr tief in die Materie einsteigen. Viele Menschen suchen nach einfach auszuführenden Übungen, die ihnen jederzeit im Alltag zur Verfügung stehen. Es geht in dieser Schrift um Atemtechniken, die leicht einzustudieren sind, und die dennoch eine heilsame Wirkung auf Körper und Geist ausüben.
Aura Praxisbuch
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Author : Kalashatra Govinda
language : de
Publisher: Irisiana
Release Date : 2016-03-28
Aura Praxisbuch written by Kalashatra Govinda and has been published by Irisiana this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2016-03-28 with Body, Mind & Spirit categories.
Das Geheimnis innerer Ausstrahlung Dieses Buch bietet Ihnen einen faszinierenden Einblick in die feinstofflichen Zusammenhänge des menschlichen Energiekörpers. Anhand zahlreicher Übungen lernen Sie die Aura wahrzunehmen, sie zu reinigen und weiterzuentwickeln. So lassen sich Energieblockaden lösen, was zu heilenden Impulsen bei sich selbst und anderen Menschen führt. In einem Selbsttest erfahren Sie, wie Ihre Aura aussieht und wie sie sich durch die Übungen entfaltet.
Das Gro E Buch Der Energieheilung
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Author : Kalashatra Govinda
language : de
Publisher: Irisiana
Release Date : 2018-11-12
Das Gro E Buch Der Energieheilung written by Kalashatra Govinda and has been published by Irisiana this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2018-11-12 with Health & Fitness categories.
Der feinstoffliche Anatomieatlas In dieses umfassende Werk fließt das traditionelle Heilwissen der indischen, chinesischen und westlichen Kultur ein. Im Mittelpunkt steht der feinstoffliche Energiekörper des Menschen und wie man durch seine Behandlung zu tiefgreifender Heilung gelangt. Hier erfährt man alles über die energetische Anatomie der Chakras, Auraschichten, Meridiane und Reflexzonen. Praktische Anwendungen von der Massage über Yoga und Qi Gong bis zur Quantenheilung zeigen, wie man mit Energie heilen kann.
Praxishandbuch Traumatherapie
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Author : Rolf Keller
language : de
Publisher: Elsevier Health Sciences
Release Date : 2022-11-15
Praxishandbuch Traumatherapie written by Rolf Keller and has been published by Elsevier Health Sciences this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2022-11-15 with Medical categories.
Dieses Praxisbuch gibt Ihnen einen umfassenden therapieschulenübergreifenden Überblick über die Psychotherapie und Psychopharmakotherapie bei der ambulanten und insbesondere stationären Behandlung von posttraumatischen Belastungsstörungen. Es bietet Ihnen valides Leitlinienwissen und informiert Sie über die Methoden und Techniken, Rahmenbedingungen, Versorgungsstrukturen und Qualitätssicherung im gesamten deutschsprachigen Raum. Durch die vielen konkreten Handlungsanweisungen, Anwendungsbeispiele und die komprimierte und prägnante Darstellung mit Kästen und Übersichten unterstützt es Sie in Ihrer täglichen Arbeit und dient als Wegweiser und Praxisleitfaden. Außerdem: Mit 30, auch zusätzlich online verfügbaren Arbeitsblättern und Checklisten zur praktischen Durchführung einer Traumatherapie. Das Buch wird von der Arbeitsgruppe „Stationäre Traumatherapie“ der Deutschsprachigen Gesellschaft für Psychotraumatologie herausgegeben. Das Buch eignet sich für: Weiterbildungsassistent*innen und Fachärzt*innen für Psychiatrie und Psychotherapie Psychosomatik Neurologie Psychologische Psychotherapeut*innen
Yoga Und Embodiment
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Author : Elisabeth Baender-Michalska
language : de
Publisher: Schattauer Verlag
Release Date : 2014
Yoga Und Embodiment written by Elisabeth Baender-Michalska and has been published by Schattauer Verlag this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2014 with Yoga categories.
Embodiment (d.h. "Verkörperung") meint die Einheit von Physis und Geist, worauf insbesondere Yoga beruht. Dieses Fach- und Praxisbuch klärt zunächst umfassend über die Entstehung und die gesundheitlichen sowie sozialen Folgen von Stress auf. Anschliessend werden Funktionsweise und Wirkung von Yoga in Prävention und Therapie eindrucksvoll erläutert. Im 3. Teil findet sich ein Kursprogramm mit Körper- und Atemübungen zur direkten Umsetzung. Das Buch ist gut strukturiert, Schaubilder, Diagramme und Merksätze sind blau unterlegt, wichtige Begriffe fett gedruckt; dennoch ist es textlastig. Im Übungsteil werden die Bewegungen genau erklärt und mit Strichmännchen dargestellt, was nicht immer ganz passt. Zielgruppe sind primär Ärzte, (Physio- )Therapeuten, Yogalehrer, Erzieher und Pädagogen. Die erfahrenen Autoren sind im Yoga- und Gesundheitsbereich tätig. Für die Zielgruppe ist der Titel wichtig, den Normalleser dürfte er etwas überfordern. Eingängiger wäre "Yoga für Dummies" (ID-A 34/11) oder "Für Yoga ist es nie zu spät" (BA 1/10). Reine Theorie zu Embodiment s. "Embodiment" (ID-G 28/10). (3)
Yoga F R Anf Nger
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Author : Norbert Reinwand
language : de
Publisher: Norbert Reinwand
Release Date :
Yoga F R Anf Nger written by Norbert Reinwand and has been published by Norbert Reinwand this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on with Health & Fitness categories.
Das Buch bietet eine Einführung in die Grundlagen und Praxis des Yoga. Es soll sowohl für absolute Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet sein, die ihr Wissen vertiefen wollen. Das Buch hat folgende Inhalte:- Eine kurze Geschichte und Philosophie des Yoga, seine verschiedenen Stile und Traditionen, sowie seine gesundheitlichen und spirituellen Vorteile.- Eine Erklärung der wichtigsten Konzepte und Prinzipien des Yoga, wie Atmung, Haltung, Ausrichtung, Balance, Flexibilität, Kraft und Entspannung.- Eine Anleitung zur Auswahl der passenden Yoga-Ausrüstung, Kleidung, Matte und Zubehör.- Eine Beschreibung der häufigsten Yoga-Posen (Asanas) mit Schritt-für Schritt-Anweisungen, Fotos und Tipps zur korrekten Ausführung und Anpassung.- Eine Sammlung von Yoga-Sequenzen für verschiedene Ziele und Bedürfnisse, wie Stressabbau, Energiegewinnung, Schlafverbesserung, Gewichtsmanagement, Rückenschmerzen, Schwangerschaft und mehr.- Eine Einführung in die fortgeschrittenen Aspekte des Yoga, wie Meditation, Atemtechniken (Pranayama), Energiezentren (Chakras), Mantras und Mudras.- Ein Glossar der wichtigsten Yoga-Begriffe und Ausdrücke. Das Buch hat einen freundlichen, motivierenden und informativen Ton. Es vermittelt den Lesern, dass Yoga für jeden zugänglich und anpassbar ist, unabhängig von Alter, Geschlecht, Fitness oder Erfahrung. Es beantwortet auch die häufigsten Fragen und Bedenken von Yoga-Anfängern und ihnen helfen, eine regelmäßige und sichere Yoga-Praxis zu entwickeln.
Yoga Unterrichten
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Author : Mark Stephens
language : de
Publisher: Riva Verlag
Release Date : 2015-05-11
Yoga Unterrichten written by Mark Stephens and has been published by Riva Verlag this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2015-05-11 with Health & Fitness categories.
Yoga unterrichten ist für alle Yogalehrer und Yogaschüler gedacht, die ihr Wissen erweitern und ihre Fähigkeiten verbessern möchten. Mit knapp 200 Fotos und Illustrationen eignet es sich hervorragend als Grundlagentext für die Yogalehrerausbildung. Es bietet den Leserinnen und Lesern ausführliche praktische Informationen zu Unterrichtsmethoden, dem Aufbau von Übungsfolgen, 108 Yogahaltungen (Asanas) sowie Techniken zur Vermittlung von Meditation und Atemübungen (Pranayamas). Das Standardwerk geht auf die Geschichte und Philosophie des Yoga ebenso ein wie auf die klassischen und modernen Aspekte der Anatomie. Der renommierte Yogalehrer und Ausbilder Mark Stephens zeigt, wie man den Beruf des Yogalehrers erlernen und seinen Lebensunterhalt damit verdienen kann. Im Anhang befinden sich noch nützliche Informationen zu Verbänden, Instituten und Organisationen sowie Informationsmaterial für Yogalehrer.