Het Werkboek Voor Hoogsensitieve Personen
DOWNLOAD eBooks
Download Het Werkboek Voor Hoogsensitieve Personen PDF/ePub or read online books in Mobi eBooks. Click Download or Read Online button to get Het Werkboek Voor Hoogsensitieve Personen book now. This website allows unlimited access to, at the time of writing, more than 1.5 million titles, including hundreds of thousands of titles in various foreign languages. If the content not found or just blank you must refresh this page
Het Werkboek Voor Hoog Sensitieve Personen Druk 3
DOWNLOAD eBooks
Author : Elaine N. Aron
language : nl
Publisher:
Release Date : 2010-10
Het Werkboek Voor Hoog Sensitieve Personen Druk 3 written by Elaine N. Aron and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2010-10 with categories.
Een werkboek voor hoog sensitieve personen vol oefeningen, zelftests, ontspanningsoefeningen en visualisaties.
Hoogsensitieve Personen
DOWNLOAD eBooks
Author : Elaine N. Aron
language : nl
Publisher: Lev.
Release Date : 2019-10-04
Hoogsensitieve Personen written by Elaine N. Aron and has been published by Lev. this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2019-10-04 with Psychology categories.
Hoogsensitieve personen bevat heldere tips en adviezen voor het omgaan met hoogsensitiviteit, hoe van je onzekerheid af kunt komen en hoe je een nieuwe sociale balans kunt vinden. Een op de vijf mensen wordt geboren met een verhoogde gevoeligheid, en vele grote kunstenaars en denkers die de wereld heeft voortgebracht waren hoogsensitief. Hoogsensitieve personen zijn vaak uiterst consciëntieus en intuïtief. Maar de eigenschap heeft ook lastige kanten: hoogsensitiviteit wordt gelinkt met de neiging om snel overweldigd te raken door gezelschap, het werk of een drukke omgeving, waardoor ze, als reactie, in hun schulp kruipen. Ook hebben zij vaak last van onzekerheid en van sociale belemmeringen. Elaine Aron, psychotherapeut en zelf een hoogsensitief persoon, combineerde wetenschappelijk onderzoek met haar ervaringen als therapeut en schreef een toegankelijk en bruikbaar boek voor hoogsensitieve personen én voor de mensen in hun omgeving. Dit boek is al voor velen een eyeopener geweest. Het bevat heldere tips en adviezen voor het omgaan met hoogsensitiviteit, hoe van je onzekerheid af kunt komen en hoe je een nieuwe sociale balans kunt vinden.
The Highly Sensitive Child
DOWNLOAD eBooks
Author : Elaine N. Aron, Ph.D.
language : en
Publisher: Harmony
Release Date : 2002-10-08
The Highly Sensitive Child written by Elaine N. Aron, Ph.D. and has been published by Harmony this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2002-10-08 with Family & Relationships categories.
A groundbreaking parenting guidebook addressing the trait of “high sensitivity” in children, from the psychologist and bestselling author of The Highly Sensitive Person whose books have sold more than 1 million copies With the publication of The Highly Sensitive Person, pioneering psychotherapist Dr. Elaine Aron became the first person to identify the inborn trait of “high sensitivity” and to show how it affects the lives of those who possess it. In The Highly Sensitive Child, Dr. Aron shifts her focus to the 15 to 20 percent of children who are born highly sensitive—deeply reflective, sensitive to the subtle, and easily overwhelmed. These qualities can make for smart, conscientious, creative children, but also may result in shyness, fussiness, or acting out. As Dr. Aron shows in The Highly Sensitive Child, if your child seems overly inhibited, particular, or you worry that they may have a neurodevelopmental disorder, such as ADHD or autism, they may simply be highly sensitive. And raised with proper understanding and care, highly sensitive children can grow up to be happy, healthy, well-adjusted adults. Rooted in Dr. Aron’s years of experience working with highly sensitive children and their families, as well as in her original research on child temperament, The Highly Sensitive Child explores the challenges of raising an HSC; the four keys to successfully parenting an HSC; how to help HSCs thrive in a not-so-sensitive world; and how to make school and friendships enjoyable. With chapters addressing the needs of specific age groups, from newborns to teens, The Highly Sensitive Child is the ultimate resource for parents, teachers, and the sensitive children in their lives.
The Undervalued Self
DOWNLOAD eBooks
Author : Elaine N. Aron
language : en
Publisher: Hachette UK
Release Date : 2010-04-01
The Undervalued Self written by Elaine N. Aron and has been published by Hachette UK this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2010-04-01 with Self-Help categories.
Elaine Aron follows up her bestsellers on the highly sensitive person with a groundbreaking new book on the undervalued self. She explains that self-esteem results from having a healthy balance of love and power in our lives. Readers will learn to incorporate love into situations that seem to require power and deal with power struggles that mask themselves as issues of love. From the bedroom to the boardroom, her strategies will enable us to escape feelings of shame, defeat, and depression; dissolve relationship hostility; and become our best selves. With Aron's clear, empathetic writing and extraordinary scientific and human insight, The Undervalued Self is a simple and effective guide to developing healthy, fulfilling relationships, and finding true self-worth.
Hoog Sensitieve Personen En Psychotherapie
DOWNLOAD eBooks
Author : Elaine Aron
language : nl
Publisher: Singel Uitgeverijen
Release Date : 2011-10-06
Hoog Sensitieve Personen En Psychotherapie written by Elaine Aron and has been published by Singel Uitgeverijen this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2011-10-06 with Family & Relationships categories.
Hoog Sensitieve Personen (HSPs) zijn uiterst intuïtieve en consciëntieuze persoonlijkheden, maar kunnen door hun speciale eigenschap zich ook snel overweldigd voelen in grotere gezelschappen, in een luidruchtige omgeving of door de hectiek op de werkvloer. Omdat ze zich daardoor kwetsbaar voelen, zoeken veel HSPs hulp in de vorm van een therapie. Elaine Aron schreef Hoog Sensitieve Personen & psychotherapie voor de psychotherapeuten en artsen die hen ondersteunen. In deze gids definieert ze niet alleen het begrip hoog sensitiviteit, maar ze beschrijft ook de beschikbare behandelmethoden. Daarmee is dit boek tegelijk zeer informatief voor hoog sensitieve mensen die willen weten wat voor baat ze kunnen hebben bij een op hun problemen toegesneden therapie.
Werkboek Hooggevoeligheid Mindfulness
DOWNLOAD eBooks
Author : Carolina Bont
language : nl
Publisher: Kosmos Uitgevers
Release Date : 2017-08-29
Werkboek Hooggevoeligheid Mindfulness written by Carolina Bont and has been published by Kosmos Uitgevers this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2017-08-29 with Health & Fitness categories.
‘Werkboek Hooggevoeligheid & Mindfulness’ van Carolina Bont is het langverwachte vervolg op haar eerdere bestsellers over hooggevoeligheid en hoogsensitiviteit (meer dan 55.000 exemplaren verkocht). Als je hooggevoelig bent, is balans vinden in de hectiek van alledag een extra uitdaging. Dit werkboek helpt om beter om te gaan met de lastige kanten van hooggevoeligheid én optimaal de sterke kanten ervan te gebruiken. Door te oefenen met mindfulness zet je gerichte stappen op weg naar meer innerlijke rust. Zo ontstaat er ruimte om meer te vertrouwen op intuïtie en te genieten van het leven. Daarnaast leer je technieken om je weerbaarheid te vergroten. De energie-uitwisselingen met je omgeving worden duidelijker, waardoor er nieuwe levenskracht vrijkomt. Lezers over eerdere titels: ‘Een goed, helder en bruikbaar boek met zinvolle tips en adviezen. Hier kun ja wat mee als hoogsensitief persoon.’ ‘Wat een fantastisch boek! Praktisch, herkenbaar en direct te gebruiken! Dit wordt mijn lijfboek!’ ‘Ik heb veel gelezen over dit onderwerp. Maar dit boek onderscheid zich van andere boeken! Erg waardevol! Ben echt enthousiast!
The Highly Sensitive Person S Workbook
DOWNLOAD eBooks
Author : Elaine N. Aron, Ph.D.
language : en
Publisher: Harmony
Release Date : 1999-06-08
The Highly Sensitive Person S Workbook written by Elaine N. Aron, Ph.D. and has been published by Harmony this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 1999-06-08 with Psychology categories.
Are you a Highly Sensitive Person? If so, this workbook is for you. Do noise and confusion quickly overwhelm you? Do you have a rich inner life and intense dreams? Did parents or teachers call you "too shy" or "too sensitive"? If you answered yes to any of these questions, you may be a Highly Sensitive Person (HSP). High sensitivity is a trait shared by 20 percent of the population, according to Dr. Elaine Aron, a clinical psychologist and workshop leader and the bestselling author of The Highly Sensitive Person. The enormous response to her book led Dr. Aron to create The Highly Sensitive Person's Workbook, designed to honor that long-ignored, trampled-on part of yourself--your sensitivity. A collection of exercises and activities for both individuals and groups, this workbook will help you identify the HSP trait in yourself, nurture the new, positive self-image you deserve, and create a fuller, richer life. You will be able to: Identify your specific sensitivities with self-assessment tests Reframe past experiences in a more positive light Interpret dreams and relate them to your sensitivity Cope with overarousal through relaxation, breathing, and visualization techniques Describe your trait in a work interview or to an unsympathetic family member, new friend, doctor, or therapist
De Windvanger E Boek Epub Formaat
DOWNLOAD eBooks
Author : Toni De Coninck
language : nl
Publisher: Lannoo Meulenhoff - Belgium
Release Date : 2016-04-18
De Windvanger E Boek Epub Formaat written by Toni De Coninck and has been published by Lannoo Meulenhoff - Belgium this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2016-04-18 with Education categories.
Unieke kijk op wat het betekent om op te groeien als hoogsensitieve jongen 'Het duurde maar een paar seconden vooraleer ik inzag dat zich voor mijn ogen niet alleen het verhaal van mijn zoon afspeelde, maar tezelfdertijd ook de spiegel van mijn verleden. En de spiegel, dat zou de maanden en de jaren nadien nog blijken, die stond op barsten.' De Windvanger is het verhaal van de eerste twaalf levensjaren van Alex, een jongen die zo bijzonder is dat hij de vanzelfsprekende bijzonderheid overstijgt. Het biedt een unieke kijk op wat het betekent om op te groeien als hoogsensitieve jongen. Een jongen die geraakt is door de schoonheid van een eenvoudige windvanger, maar o zo moeilijk om kan gaan met de kleine en grote stormen van het leven. Toni De Coninck is journalist, schrijver en hoofdredacteur van de website june.be. In De Windvanger vertelt hij heel eerlijk over de lange weg die hij en zijn hoogsensitieve zoon samen hebben afgelegd. Naar schatting 15 tot 20 procent van alle kinderen is hoogsensitief. Helaas stoten zij nog al te vaak op onbegrip. Zo ook de zoon van journalist Toni De Coninck. In dit boek getuigt hij heel eerlijk over wat het betekent om vader te zijn van een hoogsensitieve zoon. Zijn boek biedt steun en herkenning voor ouders, maar is door de vele voorbeelden ook nuttig voor leerkrachten en andere opvoeders. Bij het derde balletje dat ergens in een boom belandde, ging het grondig mis. De neuronen stortten zich andermaal vol overgave in dat deel van de hersenen dat de emoties beheerst. Alex liep weg, gleed uit en viel over een stom steentje dat niet helemaal vastzat in het voor het overige perfect onderhouden plaveisel. (Ik heb dat lang als een beeld gezien: zo'n asymmetrisch steentje doorbreekt de saaiheid en de monotonie, maar je struikelt er o zo gemakkelijk over.) Ik ging naast hem zitten, in de schaduw van de pingpongboom. Hij huilde, gebruikte beide armen om zijn hoofd te ondersteunen. 'Papa, mijn leven is zo slecht.' 'Maar wat zeg jij nu toch, jongen?' 'Als ik het zou kunnen, zou ik alles opnieuw willen beginnen. Van voren af aan.' Er zijn momenten in het leven waarop je het als vader ook niet meer weet. Dat je naar de juiste woorden zoekt om je kleine, jonge zoon op dat moment een hart onder de riem te steken. Maar wat vertel je aan een kind dat alles heeft om gelukkig te zijn, maar dat eigenlijk niet is?
The Highly Sensitive Person In Love
DOWNLOAD eBooks
Author : Elaine N. Aron, Ph.D.
language : en
Publisher: Harmony
Release Date : 2009-11-04
The Highly Sensitive Person In Love written by Elaine N. Aron, Ph.D. and has been published by Harmony this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2009-11-04 with Self-Help categories.
Do you fall in love hard, but fear intimacy? Are you sick of being told that you are “too sensitive”? Do you struggle to respect a less-sensitive partner? Or have you given up on love, afraid of being too sensitive or shy to endure its wounds? Statistics show that 50 percent of what determines divorce is genetic temperament. And, if you are one of the 20 percent of people who are born highly sensitive, the risk of an unhappy relationship is especially high. Your finely tuned nervous system, which picks up on subtleties and reflects deeply, would be a romantic asset if both you and your partner understood you better. But without that understanding, your sensitivity is likely to be making your close relationships painful and complicated. Based on Elaine N. Aron’s groundbreaking research on temperament and intimacy, The Highly Sensitive Person in Love offers practical help for highly sensitive people seeking happier, healthier romantic relationships. From low-stress fighting to sensitive sexuality, the book offers a wealth of practical advice on making the most of all personality combinations. Complete with illuminating self-tests and the results of the first survey ever done on sex and temperament, The Highly Sensitive Person in Love will help you discover a better way of living and loving.
Aftershocks
DOWNLOAD eBooks
Author : Nadia Owusu
language : en
Publisher: Simon & Schuster
Release Date : 2021-01-12
Aftershocks written by Nadia Owusu and has been published by Simon & Schuster this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2021-01-12 with Biography & Autobiography categories.
In the tradition of The Glass Castle, a deeply felt memoir from Whiting Award–winner Nadia Owusu about the push and pull of belonging, the seismic emotional toll of family secrets, and the heart it takes to pull through. A Most-Anticipated Selection by * The New York Times * Entertainment Weekly * O, The Oprah Magazine * New York magazine * Vogue * Time * Elle * Minneapolis Star Tribune * Electric Literature * Goodreads * The Millions *Refinery29 * HelloGiggles * Young Nadia Owusu followed her father, a United Nations official, from Europe to Africa and back again. Just as she and her family settled into a new home, her father would tell them it was time to say their goodbyes. The instability wrought by Nadia’s nomadic childhood was deepened by family secrets and fractures, both lived and inherited. Her Armenian American mother, who abandoned Nadia when she was two, would periodically reappear, only to vanish again. Her father, a Ghanaian, the great hero of her life, died when she was thirteen. After his passing, Nadia’s stepmother weighed her down with a revelation that was either a bombshell secret or a lie, rife with shaming innuendo. With these and other ruptures, Nadia arrived in New York as a young woman feeling stateless, motherless, and uncertain about her future, yet eager to find her own identity. What followed, however, were periods of depression in which she struggled to hold herself and her siblings together. Aftershocks is the way she hauled herself from the wreckage of her life’s perpetual quaking, the means by which she has finally come to understand that the only ground firm enough to count on is the one written into existence by her own hand. Heralding a dazzling new writer, Aftershocks joins the likes of Don’t Let’s Go to the Dogs Tonight and William Styron’s Darkness Visible, and does for race identity what Maggie Nelson does for gender identity in The Argonauts.