Hypochondrie Die Angst Vor Krankheiten Wie Sie Die Krankheitsangst Endlich Verstehen Und Sich Schritt F R Schritt Davon L Sen Inkl Den Besten Bungen Zur Sofortigen Selbsthilfe
DOWNLOAD
Download Hypochondrie Die Angst Vor Krankheiten Wie Sie Die Krankheitsangst Endlich Verstehen Und Sich Schritt F R Schritt Davon L Sen Inkl Den Besten Bungen Zur Sofortigen Selbsthilfe PDF/ePub or read online books in Mobi eBooks. Click Download or Read Online button to get Hypochondrie Die Angst Vor Krankheiten Wie Sie Die Krankheitsangst Endlich Verstehen Und Sich Schritt F R Schritt Davon L Sen Inkl Den Besten Bungen Zur Sofortigen Selbsthilfe book now. This website allows unlimited access to, at the time of writing, more than 1.5 million titles, including hundreds of thousands of titles in various foreign languages. If the content not found or just blank you must refresh this page
Hypochondrie Die Angst Vor Krankheiten Wie Sie Die Krankheitsangst Endlich Verstehen Und Sich Schritt F R Schritt Davon L Sen Inkl Den Besten Bungen Zur Sofortigen Selbsthilfe
DOWNLOAD
Author : Maike Ahlers
language : de
Publisher: BoD – Books on Demand
Release Date : 2020-06-17
Hypochondrie Die Angst Vor Krankheiten Wie Sie Die Krankheitsangst Endlich Verstehen Und Sich Schritt F R Schritt Davon L Sen Inkl Den Besten Bungen Zur Sofortigen Selbsthilfe written by Maike Ahlers and has been published by BoD – Books on Demand this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2020-06-17 with Self-Help categories.
Angst ist ein sehr ernst zu nehmendes Thema und speziell die Angst vor Krankheit ist eine Zerreißprobe für viele Betroffene. Angst ist aber auch ein Gefühl, welches jeder Mensch in sich trägt, welches lebenswichtig oder überlebenswichtig ist und bei jedem Menschen je nach Persönlichkeit stärker oder schwächer ausgeprägt ist. Angst treibt an, inspiriert, mobilisiert eigene Kräfte, führt zu Erfolg, kann aber auch krank machen - so krank, dass das Leben zur Hölle wird. Hypochondrie - wie man die Angst vor Krankheit im Speziellen nennt - ist ein Phänomen völlig übertriebener Ängste, das Betroffene an ihre Grenzen bringen kann. Dennoch - auch wenn es manch einer nicht glauben mag - sind Betroffene keine Simulanten. In meinem Ratgeber erwartet Sie ein spannender Einblick in die Thematik der Angst mit all ihren Begleiterscheinungen, Tipps zur Besserung der Symptomatik sowie gezielte Anregungen zur sofortigen Umsetzung - natürlich alltagstauglich, versprochen! Das erwartet Sie: -Verstehen Sie Angst im Allgemeinen -Verstehen Sie Angst im Speziellen -Forschungen und deren Ergebnisse -Fallbeispiel: Sarah -Übungen zur Sofortumsetzung -Hilfreiche Tipps & Tricks -und vieles mehr ...
Hypochondrie Stoppen
DOWNLOAD
Author : Lutz Schneider
language : de
Publisher: Expertengruppe Verlag
Release Date : 2021
Hypochondrie Stoppen written by Lutz Schneider and has been published by Expertengruppe Verlag this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2021 with Health & Fitness categories.
Hypochondrie stoppen – Hypochonder – Die Angst vor Krankheiten verstehen und sich davon befreien – Mit Selbsttest und Anleitung zur Selbsthilfe Ein Zittern in der Hand, Anzeichen einer Nervenerkrankung? Bauchschmerzen, ein Hin¬weis auf Darmkrebs? Und die Erkältung von neulich, vielleicht das erste Anzeichen für eine schwere Immun¬erkrankung? Hast Du Dir auch schon solche Fragen gestellt, wenn Du Beschwerden verspürt hast? Mich haben solche Fragen in der Vergangenheit täglich beschäftigt. Ich möchte Dir meine Geschichte erzählen und Dir zeigen, wie ich es selber geschafft habe, mich von meiner Angst zu befreien. In diesem Buch werden die wissenschaftlichen Hintergründe der Hypochondrie erklärt, ihre Symptome, Ursachen und Diagnose. Anschließend erhältst Du viele wichtige Tipps, wie Du die Hypochondrie selbst überwinden und dauerhaft besiegen kannst und das in nur 4 einfachen Phasen. Über den Autor des Buches, Lutz Schneider: Schon seit dem Studium der Evolutionsbiologie vor über 20 Jahren beschäftigt er sich mit gesundheitlichen Randthemen, die vor der breiten Masse oft verborgen sind, aber wissenschaftlich breit akzeptiert sind. Als Lehrkraft gibt er dieses Wissen nicht nur seinen Schülern und Studenten weiter, sondern spricht im Rahmen verschiedener Publikationen auch die breite Masse der Menschen in Deutschland an. Bei seinen Büchern liegen ihm solche Themen besonders am Herzen bei denen er auch eigene Erfahrungen mit einbringen kann. Jede seiner Veröffentlichungen basiert daher neben den unverzichtbaren wissenschaftlichen Grundlagen auch auf ganz persönlichen Erfahrungen und Erkenntnissen. Sei gespannt auf viele Hintergründe, wissenschaftliche Erkenntnisse, Erfahrungsberichte, und Geheimtipps die sich maßgeschneidert auf Deine Hypochondrie beziehen und Dir dabei helfen, angstfrei und gesund zu Leben und Deine Lebensqualität zurückzugewinnen. Sichere Dir noch heute dieses Buch und erfahre... ... was Hypochondrie ist ... welche Ursachen sie hat und wie sie erkannt wird ... was Du dagegen tun kannst, um dauerhaft angstfrei zu sein Inhalt des Buches: Über den Autor Vorwort Was ist Hypochondrie? Sekundäre Hypochondrie Ab wann wirst Du zum Hypochonder? Bist Du ein Hypochonder? Wie verbreitet ist Hypochondrie? Wer ist betroffen? Welche Unterformen gibt es? Wie zeigt sich die Hypochondrie Welche Ursachen kann Hypochondrie haben? Auslöser im Kindesalter Beeinflussende Faktoren Wie wird Hypochondrie erkannt? Untersuchungen beim Psychiater oder Psychologen Diagnosekriterien Zwei Unterteilungen Abgrenzung zu anderen Krankheiten Häufige Begleiterkrankungen Auswirkungen der Hypochondrie Persönliche Auswirkungen Körperliche Auswirkungen Soziale Auswirkungen Behandlung von Hypochondrie Befreie Dich von Deiner Angst in 4 Phasen Phase 1: Beobachtung Phase 2: Einsicht Phase 3: Gedankensteuerung Phase 4: Stabilisation Entspannungstechniken mit Anleitung Progressive Muskelrelaxation Autogenes Training Tipps für Angehörige Fazit
Angst Vor Krankheit
DOWNLOAD
Author : Joshua Feder
language : de
Publisher:
Release Date : 2018-09-19
Angst Vor Krankheit written by Joshua Feder and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2018-09-19 with categories.
Hypochondrie überwinden Die Angst vor Krankheit ist weit verbreitet und hat unterschiedliche Formen der Ausprägung. Vielleicht kennen Sie den Begriff ,,Hypochondrie", so lautet der medizinische Name für die Angst vor Krankheit. Betroffene leiden täglich unter ihrer Angst, die übersteigert und oftmals schon krankhaft an sich ist. Dabei geht es häufig nicht darum sich im Durchzug eine lästige Erkältung einzufangen, sondern vielmehr um die Angst vor schwerwiegenden Krankheiten, wie Krebs oder Herzinfarkten. Oftmals wenden sich Betroffene mehrmals in ihrem Leben mit der Überzeugung an einer schwerwiegenden Krankheit zu leiden an einen oder mehrere Ärzte, die dann keine medizinischen Befunde für die Krankheit finden können. Dies löst aber die Angst vor Krankheiten nicht auf, sondern schürt vielmehr das Misstrauen gegenüber den behandelnden Ärzten, die in den Augen eines Hypochonders zwangsläufig eine Fehldiagnose gefällt haben und eine schwerwiegende Krankheit übersehen haben. Bei einer übersteigerten Angst vor Krankheiten wird ein leichter Kopfschmerz zum Beweis für einen Gehirntumor, ein Muttermal wir zum handfesten Beweis für eine Krebserkrankung und eine leichte Erkältung wird zum Anhaltspunkt für eine Erkrankung an AIDS. Wie sie sehen, stehen die leichten Symptome keinesfalls zwingend mit einer Diagnose einer schwerwiegenden Krankheit in Verbindung. Diese Tatsache wird im Leben eines Hypochonders ausgeblendet. Betroffene verbringen manchmal mehrere Stunden täglich damit ihre Körper nach auffälligen Symptomen, Beschwerden oder Merkmalen abzusuchen. Auch die Recherche in Fachbüchern oder im Internet kommt hinzu. Aber auch das andere Extrem existiert unter Hypochondern: Diese vermeiden die aktive Auseinandersetzung mit dem Thema Krankheit und scheuen sich vor einem Besuch beim Arzt, weil sie sich vor erschütternden Diagnosen fürchten. Das soziale und berufliche Leben der Betroffenen leidet natürlich stark unter der Angst vor Krankheiten. In diesem Buch widmen wir uns dem Thema ,,Angst vor Krankheit" ganz intensiv. Wir werfen einen Blick auf die Auswirkung dieser Angst auf das soziale und berufliche Leben, die psychische und physische Gesundheit und auf weitere Facetten des Lebens der Betroffenen und ihren Angehörigen. Natürlich darf dabei ein Thema nicht fehlen: Wie kann Betroffenen geholfen werden oder wie können sich Betroffene möglicherweise selbst helfen? In diesem Buch lernen Sie... ...welche Facetten die Hypochondrie hat. ...welche Auswirkungen Hypochondrie hat. ...wie Sie erkennen ob Sie an Krankheitsangst leiden. ...wie Sie durch Selbsthilfe Ihre Angst überwinden. ...welche professionellen Methoden zur Behandlung existieren. ...wie Sie Ihre Angst hinter sich lassen und wieder glücklich leben. ...und vieles mehr! Kaufen Sie jetzt das Buch und bekämpfen Sie Ihre Angst vor Krankheiten.
Overcoming Anxiety
DOWNLOAD
Author : Helen Kennerley
language : en
Publisher: Constable
Release Date : 2014
Overcoming Anxiety written by Helen Kennerley and has been published by Constable this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2014 with Anxiety categories.
HIGHLY COMMENDED for the British Medical Awards book prize for Popular Medicine Fully updated edition of the bestselling self-help book, now recommended on the national Reading Well scheme. This ever-popular guide offers a self-help programme, written by one of the UK's leading authorities on anxiety and based on CBT, for those suffering from anxiety problems. A whole range of anxieties and fears are explained, from panic attacks and phobias to obsessive compulsive disorder (OCD) and generalised anxiety. It includes an introduction to the nature of anxiety and stress and a complete self-help programme with monitoring sheets based on Cognitive Behavioural Therapy. The following websites may offer useful further information on anxiety disorders: www.social-anxiety.org.uk www.stress.org.uk www.triumphoverphobia.com
Tricky Twenty Two
DOWNLOAD
Author : Janet Evanovich
language : en
Publisher: Review
Release Date : 2016-11-01
Tricky Twenty Two written by Janet Evanovich and has been published by Review this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2016-11-01 with categories.
High Maintenance Relationships
DOWNLOAD
Author : Les Parrott
language : en
Publisher:
Release Date : 1996
High Maintenance Relationships written by Les Parrott and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 1996 with Political Science categories.
"How to handle impossible people"--Cover.
First Aid For Hypochondriacs
DOWNLOAD
Author : James Gorman
language : en
Publisher: Workman Publishing
Release Date : 1982
First Aid For Hypochondriacs written by James Gorman and has been published by Workman Publishing this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 1982 with Health & Fitness categories.
Three Seductive Ideas
DOWNLOAD
Author : Jerome Kagan
language : en
Publisher: Harvard University Press
Release Date : 2000-04-07
Three Seductive Ideas written by Jerome Kagan and has been published by Harvard University Press this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2000-04-07 with Psychology categories.
Do the first two years of life really determine a childÕs future development? Are human beings, like other primates, only motivated by pleasure? And do people actually have stable traits, like intelligence, fear, anxiety, and temperament? This book, the product of a lifetime of research by one of the founders of developmental psychology, takes on the powerful assumptions behind these questionsÑand proves them mistaken. Ranging with impressive ease from cultural history to philosophy to psychological research literature, Jerome Kagan weaves an argument that will rock the social sciences and the foundations of public policy. Scientists, as well as lay people, tend to think of abstract processesÑlike intelligence or fearÑas measurable entities, of which someone might have more or less. This approach, in KaganÕs analysis, shows a blindness to the power of context and to the great variability within any individual subject to different emotions and circumstances. ÒInfant determinismÓ is another widespread and dearly held conviction that Kagan contests. This theoryÑwith its claim that early relationships determine lifelong patternsÑunderestimates human resiliency and adaptiveness, both emotional and cognitive (and, of course, fails to account for the happy products of miserable childhoods and vice versa). The last of KaganÕs targets is the vastly overrated pleasure principle, which, he argues, can hardly make sense of unselfish behavior impelled by the desire for virtue and self-respectÑthe wish to do the right thing. Written in a lively style that uses fables and fairy tales, history and science to make philosophical points, this book challenges some of our most cherished notions about human nature.