Ich Esse Jetzt Nudeln Und Bereue Nichts
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Ich Esse Jetzt Nudeln Und Bereue Nichts
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Author : Petra Hola-Schneider
language : de
Publisher: ZS - ein Verlag der Edel Verlagsgruppe
Release Date : 2022-01-03
Ich Esse Jetzt Nudeln Und Bereue Nichts written by Petra Hola-Schneider and has been published by ZS - ein Verlag der Edel Verlagsgruppe this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2022-01-03 with Cooking categories.
Sie hatten sich schlanker in Erinnerung? Petra Hola-Schneiders neues Buch ist die Rettung für alle, die nachhaltig abnehmen wollen. Die Erfolgsautorin weiß aus eigener Erfahrung und durch Feedback ihrer Leser*Innen, dass eine strikte Low Carb Diät nicht für alle funktioniert, schwer durchzuhalten ist und oft auch ganz plötzlich nicht mehr den gewünschten Erfolg bringt. Vor allem bei Frauen spielen hier hormonelle Veränderungen eine große Rolle. In den Wechseljahren verändert sich der Hormonhaushalt am deutlichsten, der Kalorienverbrauch und die Fettverbrennung sinken. Statt sich immer mehr zu kasteien, Kohlenhydrate weiter zu reduzieren und den Körper noch mehr aus der Balance zu bringen, passte die Autorin Schritt für Schritt ihre Küche an ihren Stoffwechsel an und siehe da, auch die Waage kam wieder ins Gleichgewicht. Ihr Motto dabei: Mehr Genuss, weniger Verzicht. Mit über 80 leckeren, vollwertigen, abwechslungsreichen, aber immer noch zuckerfreien Gerichten verhilft die Foodbloggerin ihren Leser*innen zum Wunschgewicht. Sie verrät außerdem Trick 17 fürs Auswärtsessen und hat jede Menge figurrettende Maßnahmen parat, sollte man doch einmal über die Stränge geschlagen haben. Zahlreiche Tipps helfen, am Ball zu bleiben, die Zahl auf der Waage nicht zu scheuen oder aus einem längeren Durchhänger wieder in die Spur zu kommen. Nudeln und Naschen erlaubt!
Voyeur Verbotene Blicke
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Author : Fiona Cole
language : de
Publisher: Plaisir d'Amour Verlag
Release Date : 2019-06-07
Voyeur Verbotene Blicke written by Fiona Cole and has been published by Plaisir d'Amour Verlag this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2019-06-07 with Fiction categories.
Er war mein Professor. Doch er beobachtete mich trotzdem. Das Voyeur ist kein typischer Strip-Club oder eine Peep-Show. Die Leute, die ins Voyeur gehen, wissen genau, was sie wollen, und das ist die Befriedigung einer Neigung, welche die wenigsten verstehen. Astronomie-Dozent Dr. Callum Pierce beobachtet im Voyeur das, wozu er seinen eigenen Körper nicht zwingen kann. So kontrolliert er die Dämonen, die immer dann ihre hungrigen Köpfe heben, wenn eine Frau zu viel von ihm erwartet. Eines Abends fällt ihm Oaklyn im Club auf. Als er sie dafür bezahlt, um sie nackt hinter einer Glassscheibe zu beobachten, weiß er nicht, dass sie eine seiner Studentinnen ist, die im Voyeur Geld für ihr Studium verdient. Als sie nicht nur in seiner Astronomie-Vorlesung sitzt, sondern auch noch seine neue wissenschaftliche Assistentin ist, wird ihm klar, dass er nicht mehr ins Voyeur gehen darf um sie zur Erfüllung seiner Lust zu beobachten. Doch Callum kann nicht aufhören Oaklyn zu beobachten und zu begehren. Stattdessen wird die Versuchung, der Reiz des Verbotenen immer verlockender. Oaklyn, die sich während der Arbeit immer stärker zu Callum hingezogen fühlt, hat keine Ahung, dass es ihr Professor ist, der sie im Voyeur hinter der Glasscheibe sitzend regelmäßig beobachtet. Und Callum hofft, dass sie, sollte sie eines Tages die Wahrheit herausfinden, das selbe will wie er. Denn nun, da er alles an ihr gesehen hat, kann er nicht mehr wegschauen ...
Top Five Regrets Of The Dying
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Author : Bronnie Ware
language : en
Publisher: Hay House, Inc
Release Date : 2019-08-13
Top Five Regrets Of The Dying written by Bronnie Ware and has been published by Hay House, Inc this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2019-08-13 with Self-Help categories.
Revised edition of the best-selling memoir that has been read by over a million people worldwide with translations in 29 languages. After too many years of unfulfilling work, Bronnie Ware began searching for a job with heart. Despite having no formal qualifications or previous experience in the field, she found herself working in palliative care. During the time she spent tending to those who were dying, Bronnie's life was transformed. Later, she wrote an Internet blog post, outlining the most common regrets that the people she had cared for had expressed. The post gained so much momentum that it was viewed by more than three million readers worldwide in its first year. At the request of many, Bronnie subsequently wrote a book, The Top Five Regrets of the Dying, to share her story. Bronnie has had a colourful and diverse life. By applying the lessons of those nearing their death to her own life, she developed an understanding that it is possible for everyone, if we make the right choices, to die with peace of mind. In this revised edition of the best-selling memoir that has been read by over a million people worldwide, with translations in 29 languages, Bronnie expresses how significant these regrets are and how we can positively address these issues while we still have the time. The Top Five Regrets of the Dying gives hope for a better world. It is a courageous, life-changing book that will leave you feeling more compassionate and inspired to live the life you are truly here to live.
The Beauty Detox Foods
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Author : Kimberly Snyder
language : en
Publisher: Harlequin
Release Date : 2013-03-26
The Beauty Detox Foods written by Kimberly Snyder and has been published by Harlequin this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2013-03-26 with Cooking categories.
Snyder, author of the bestselling "The Beauty Detox Solution" and one of Hollywood's top celebrity nutritionists and beauty experts, shares the top 50 beauty foods that will make readers more beautiful from the inside out.
Broken
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Author : Akira Arenth
language : de
Publisher: via tolino media
Release Date : 2023-01-12
Broken written by Akira Arenth and has been published by via tolino media this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2023-01-12 with Fiction categories.
"Das Gesicht eines Menschen erkennst du bei Licht, seine Seele im Dunkeln." Broken - Farbensplitter Sammelband - Print 646 Seiten Genre: Gay / Thriller / Dark Romance Bjorn Lindqvist wuchs bei kultivierten und liebevollen Eltern im liberalen Dänemark auf, wo seine Homosexualität nie ein Problem darstellte. Er war schon immer ein selbstsicherer, leidenschaftlicher Analytiker und ging, wie einst seine Mutter, zum Studieren nach Berlin, um sich dort auf Rechtspsychologie zu spezialisieren. Er begann eine Beziehung mit dem attraktiven Daniel und steht jetzt kurz vor seinen Prüfungen zum Masterabschluss, mit dem er den Grundstein für ein gutes, wohlsituiertes Leben legen will. Jemand wie er kann sich nur schwer vorstellen, dass Dinge wie Sport, Wohlstand und beruflicher Erfolg von einem auf den anderen Tag völlig bedeutungslos sein können. Doch genau das passiert, als Nicu seinen Weg kreuzt. Dieser junge Mann, ein gepiercter, langhaariger Vamp, der eigentlich gar nicht sein Typ ist und noch dazu ganz offensichtlich unter harten Drogen steht, fasziniert ihn mit seiner hemmungslosen Art wie niemand zuvor. Als Bjorn ihn dann, wenig später und scheinbar vollkommen zufällig, in einer Gasse liegend wiederfindet, beschließt er, ihm zu helfen. Dabei ahnt er nicht, dass er mit dieser guten Tat in etwas hineingerät, das ihm jegliche Kontrolle entzieht. Diese Trilogie befasst sich mit Wahnvorstellungen, Freiheitsberaubung, schweren Psychosen, Vampirismus, einer kontroversen Art der Traumabewältigung und schließlich auch mit einer Liebe, die unter sehr ungewöhnlichen Umständen erblüht.
Klimazuk Nfte 2050
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Author : Klimahaus Bremerhaven
language : de
Publisher: Hirnkost
Release Date : 2024-03-30
Klimazuk Nfte 2050 written by Klimahaus Bremerhaven and has been published by Hirnkost this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2024-03-30 with Fiction categories.
"Alles beginnt mit der Vorstellung des Möglichen und des Unmöglichen und der Erzählung davon." Über 400 Autorinnen und Autoren sind dem Aufruf gefolgt, sich mit dem Klima und möglichen Zukünften auseinanderzusetzen und diese literarisch vorzustellen. Jugendliche und Erwachsene, Profis und Erstveröffentlichende. In diesem Band sind 23 ausgewählte Erzählungen versammelt, allesamt Facetten einer möglichen Antwort auf die Frage: Wie wird das Leben in Deutschland, Europa und der Welt im Jahre 2050 aussehen? Der Literaturwettbewerb "Klimazukünfte 2050" wurde vom Klimahaus Bremerhaven, dem Hirnkost Verlag und Fritz Heidorn ins Leben gerufen. Er wird unterstützt durch den Verband der Schriftstellerinnen und Schriftsteller VS, Writers For Future, books 4 future und Respekt! – Die Stiftung.
Ich Habe Mich Entschieden Und Sage Vielleicht
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Author : Carène Ponte
language : de
Publisher: Verlagsgruppe Random House GmbH
Release Date : 2020-06-09
Ich Habe Mich Entschieden Und Sage Vielleicht written by Carène Ponte and has been published by Verlagsgruppe Random House GmbH this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2020-06-09 with Fiction categories.
Liebe passiert, während du Pläne machst Eigentlich ist Maxine ganz zufrieden mit ihrem Leben. Aber eben nur eigentlich ... Denn Maxine fragt sich ständig: Was wäre, wenn? Was, wenn sie damals ihrem Herzen gefolgt wäre und ihren Traumberuf ergriffen hätte, anstatt Lehrerin zu werden? Was, wenn ihre Großmutter noch leben würde? Was, wenn sie ihrem Traummann längst begegnet ist, es jedoch nicht bemerkt hat? Doch dann wacht Maxine eines Morgens auf und findet sich in exakt dem Leben wieder, das sie sich immer erträumt hat – charmanter Ehemann inklusive. Aber hat tatsächlich eine einzige Entscheidung ihr ganzes Leben verändert – oder sind manche Dinge am Ende doch vom Schicksal bestimmt?
Joe Johanna
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Author : Kristina Schwartz
language : de
Publisher: neobooks
Release Date : 2018-02-24
Joe Johanna written by Kristina Schwartz and has been published by neobooks this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2018-02-24 with Fiction categories.
Obsessiv lebt die verführerische Johanna ihre sexuellen Fantasien von Dominanz und Unterwerfung aus, ganz gegen die Moralvorstellungen ihrer Zeit. Damit nicht genug, schreibt die Leiterin einer kleinen Volksschule auf dem Land ihre Eskapaden auch noch in akribischer Detailverliebtheit nieder. Eines Tages jedoch erhält sie einen anonymen Drohbrief ... Als Jahrzehnte später die gutaussehende Joe, ihre Enkelin, die Aufzeichnungen findet, bricht eine Welt für sie zusammen. War die Frau, die diese erotischen Tagebücher schrieb, tatsächlich ihre Großmutter? Die frustrierte Ärztin ist mit zweiunddreißig noch immer gegen ihren Willen single. All ihre Bemühungen, einen Partner fürs Leben zu finden, waren bisher gescheitert. Als Joe eines Tages die aufreizende Sandra, die so gar nichts Prüdes an sich hat, kennenlernt, verändert sich mit einem Schlag ihr Leben.
Wok N Roll
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Author : Ruth Fend
language : de
Publisher: Aufbau Digital
Release Date : 2015-02-13
Wok N Roll written by Ruth Fend and has been published by Aufbau Digital this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2015-02-13 with Travel categories.
Landeskunde geht durch den Magen. Als leidenschaftliche Liebhaberin von außergewöhnlichem Essen beschließt Ruth Fend, nach dem Verlust ihres Korrespondentenjobs in China kochen zu lernen. Auf der Suche nach Lehrmeistern bereist sie das Land, schaut den Köchen in einem kleinen südwestchinesischen Familienrestaurant in den Wok, gewinnt einen reichen Pekinger Manager als Kochpartner oder zieht mit einem Nudelmeister die feinsten Nudeln Chinas. In diesem widersprüchlichen Land, in dem alle Traditionen durch die Kulturrevolution und die rasante Industrialisierung in Frage gestellt sind, in dem Dissidenten die Todesstrafe fürchten müssen, ist das gemeinsame Kochen und Essen für viele die eine Möglichkeit zur Besinnung auf althergebrachte Traditionen und verkörpert zugleich den Stolz auf die Gegenwart. Eine kulinarische und kulturelle Entdeckungsreise durch das Reich der Mitte: Die Journalistin Ruth Fend bereist das Land auf dem Pfad der Köstlichkeiten und beißt auch bei für den westlichen Gaumen eher skurrilen Gerichten herzhaft zu. Mit zahlreichen Fotos und Rezepten!
True Love
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Author : Pixie B. Halliwell
language : de
Publisher: via tolino media
Release Date : 2023-10-12
True Love written by Pixie B. Halliwell and has been published by via tolino media this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2023-10-12 with Fiction categories.
„Felix hat mich für eine fünf Jahre jüngere Influencerin verlassen, mein erster Freund ist mittlerweile schwul, und ich hab in den letzten anderthalb Jahren nicht mal geknutscht ...“ Ein abgebrochenes Studium, eine gescheiterte Beziehung und ein chronisch leeres Bankkonto sind nur ein paar Anzeichen dafür, dass es in Ditas Leben gerade nicht rund läuft. Zu allem Überfluss wird jetzt auch noch die Heftroman-Reihe, für die sie schreibt, eingestellt. Als ihr Verleger ihr anbietet, sich für einen Podcast auf die Suche nach der wahren Liebe zu begeben - also True Love statt True Crime - ist sie zunächst wenig begeistert von der Idee. Aber von irgendwas muss sie die Miete für sich und ihren Kater Horst ja schließlich bezahlen! Dating-Apps, Online-Partner-Börsen und sogar Speed-Dating-Events werden ab sofort zu Ditas Jagdrevier. Die Berliner Männerwelt entpuppt sich als eine wahre Wundertüte und fast jedes Rendezvous verläuft ganz anders als erwartet. Doch dank der moralischen Unterstützung ihrer besten Freundin Ali lässt sich Dita nicht so schnell entmutigen, und als sie von einem ihrer Dates versetzt wird und dabei zufällig dem geheimnisvollen „Schlossherrn“ begegnet, scheinen sich die Dinge endlich zum Guten zu wenden. Bewaffnet mit den Verführungstricks, die sie in ihrem Burlesque-Kurs lernt, beschließt Dita, der Liebe doch noch eine Chance zu geben. Allerdings ist das leichter gesagt, als getan - und dann sind da auch noch ein paar Baustellen aus ihrer Vergangenheit, die ihre Aufmerksamkeit fordern ...