Il Linguaggio Del Cuore E Il Potere Delle Emozioni
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Il Linguaggio Del Cuore E Il Potere Delle Emozioni
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Author : Massimiliano Cristiania
language : it
Publisher:
Release Date : 2018
Il Linguaggio Del Cuore E Il Potere Delle Emozioni written by Massimiliano Cristiania and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2018 with Psychology categories.
Il Linguaggio Del Cuore Riconoscere E Accettare Le Emozioni Dei Propri Figli E Accompagnarli Nella Crescita
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Author : Claudia Perdighe
language : it
Publisher: Edizioni Centro Studi Erickson
Release Date : 2015-04-09
Il Linguaggio Del Cuore Riconoscere E Accettare Le Emozioni Dei Propri Figli E Accompagnarli Nella Crescita written by Claudia Perdighe and has been published by Edizioni Centro Studi Erickson this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2015-04-09 with Family & Relationships categories.
Ciascun genitore desidera il meglio per il proprio figlio ed essere per lui la madre perfetta, il padre perfetto. È scontato e banale, ma nella vita di tutti i giorni — quella in cui i bambini piangono, si arrabbiano, strillano come ossessi, desiderano cose contrarie alla sopravvivenza — le cose si fanno più complicate... e invece di goderci la straordinaria avventura di essere genitore, tendiamo a vivere ogni reazione del bambino come un continuo test sulle nostre capacità.Il linguaggio del cuore, ispirato alla psicoterapia cognitivo-comportamentale, e in particolare alla Acceptance and Commitment Therapy, è un prezioso manuale di istruzioni, consigli, suggerimenti e strategie per aiutare mamme, papà, nonni e educatori a:• Crescere un figlio senza proteggerlo dalle emozioni, anche dolorose, insegnandogli così a tollerare le frustrazioni e le difficoltà fisiologiche della vita• Ascoltare le sue sensazioni, senza reprimerle, inibirle o prevenirle• Accettare i suoi vissuti rinunciando a cercare di «sterilizzarli» come si fa con il biberon per difenderlo dai germi.Grazie anche ai numerosi esempi tratti dall’esperienza clinica e personale dell’autrice, in cui sarà facile immedesimarsi e riconoscere la propria esperienza, i genitori saranno aiutati a essere più consapevoli dei propri valori, ovvero di cosa davvero considerano importante trasmettere ai propri figli, e a impegnarsi a riconoscere il diritto dei bambini alle loro emozioni.Avvertenze per le mamme e i papà:1. Questo non è un libro che si propone di essere un libro di verità o di istruzioni generali su come maneggiare e crescere figli felici. Quindi, niente di ciò che si afferma qui può essere elevato a legge generale da rispettare sempre, salvo finire nell’inferno delle mamme e dei papà.2. Nel leggere questo libro, potresti sentirti in alcuni momenti in colpa o inadeguato come genitore o arrabbiato con te stesso o... con chi scrive! Non ti preoccupare e non lanciare subito via il libro dalla finestra. Se lo stai leggendo o, in generale, se nonostante la stanchezza e la fatica leggi qualcosa di utile per il tuo bimbo, sei sicuramente un genitore attento al benessere del proprio figlio. E questa è già una condizione centrale perché tu lo cresca bene e felice.3. Se ti senti inadeguata/o o fai fatica ad accettare le emozioni che provi nel pensare alle difficoltà che incontri nell’educare il tuo bimbo, ricordati che devi prima di tutto accettare i tuoi pensieri e le tue emozioni dolorose, le tue paure e le tue difficoltà; solo dopo potrai accettare pienamente tuo figlio.
Le Ragioni Del Cuore Psicologia Delle Emozioni
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Author : Guglielmo Bellelli
language : it
Publisher:
Release Date : 2008
Le Ragioni Del Cuore Psicologia Delle Emozioni written by Guglielmo Bellelli and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2008 with Psychology categories.
L Intelligenza Del Cuore
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Author : Stanley I. Greenspan
language : it
Publisher:
Release Date : 1997
L Intelligenza Del Cuore written by Stanley I. Greenspan and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 1997 with Education categories.
Le Intermittenze Del Cuore
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Author : Eugenio Borgna
language : it
Publisher: Feltrinelli Editore
Release Date : 2010-10-18T00:00:00+02:00
Le Intermittenze Del Cuore written by Eugenio Borgna and has been published by Feltrinelli Editore this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2010-10-18T00:00:00+02:00 with Social Science categories.
Negli orizzonti tematici della psichiatria si nascondono emozioni segnate, e sigillate, dalla vertigine del dolore e dell’angoscia, della speranza e della disperazione, della luce e della notte, e talora dell’anelito fatale alla morte volontaria: come espressione di una cascata di illusioni bruciate dagli eventi della vita e dal destino. Sono emozioni che fanno parte della vita: della vita di ogni giorno e della vita psicopatologica ma anche della vita sfolgorante della creatività; e sono emozioni che riemergono sulla scia delle pascaliane ragioni del cuore e delle proustiane intermittenze del cuore: sonde che ci consentono di intravedere le profondità dell’anima ferita e dell’anima incrinata dalla malattia. Il cuore in fiamme, o il fuoco del cuore, come metafore vive che ci avvicinano alla cifra segreta e indicibile della condizione umana.“I paesaggi dell’anima sono misteriosi e invisibili; e non è facile andare alla loro ricerca: compito inesauribile e mai finito. In quei paesaggi si nascondono le infinite emozioni che danno un senso alla vita: emozioni ardenti e appassionate, umbratili e crepuscolari, patetiche e lancinanti, angosciate e tristi, dolorose e strazianti, alate e smarrite, luminose e oscure, fredde e ghiacciate, intense e opache, dicibili e indicibili, decifrabili e indecifrabili. Non ci sono confini nella descrizione e nella analisi delle emozioni, delle loro diverse forme, e delle loro diverse risonanze personali e interpersonali. Andare alla ricerca dei paesaggi dell’anima, degli invisibili paesaggi dell’anima, significa insomma andare alla ricerca delle emozioni: delle loro cifre tematiche e dei loro orizzonti di senso: dei loro significati.”.
Il Libro Delle Emozioni
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Author : Umberto Galimberti
language : it
Publisher: Feltrinelli Editore
Release Date : 2021-09-16T00:00:00+02:00
Il Libro Delle Emozioni written by Umberto Galimberti and has been published by Feltrinelli Editore this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2021-09-16T00:00:00+02:00 with Philosophy categories.
La mente e il cuore. Platone invita a privilegiare la mente razionale capace di governare le passioni del cuore. Ma noi non possiamo dimenticare che anche il cuore ha le sue ragioni. Anzi, prima che la mente giungesse a guidare la vita dell’uomo, per i nostri antenati la vita era governata dal cuore, che con le sue sensazioni giungeva a capire, come peraltro fanno gli animali, in modo rapido e senza riflettere, che cosa è vantaggioso e che cosa è pericoloso per il mantenimento della vita. Il cuore promuove le azioni più rapidamente della ragione e senza troppo indugiare sul da farsi, perché il mondo non è ospitale e i pericoli, che sono a ogni passo, richiedono decisioni immediate. Le decisioni del cuore sono promosse dalle emozioni come la paura che il cuore avverte di fronte al pericolo, o come il desiderio che approda all’accoppiamento per la preservazione della specie. Tutto questo senza riflettere, perché la luce della ragione ancora non c’è. La nostra è un’epoca di spaventosa espansione della razionalità tecnica. Da un lato, questa espansione impone la rimozione delle emozioni e dall’altro innesca una reazione di ritirata emotiva nel proprio sentimento, assunto come unica legge di vita. A questo si aggiungono la ricerca costante di visibilità e di notorietà, che trasformano le nostre emozioni in merci. Ma allora siamo ancora capaci di riconoscere che cosa sia un’emozione? Umberto Galimberti costruisce un cammino straordinario nelle profondità del nostro vissuto e ci insegna a ritrovare il nostro spazio intimo, cioè lo spazio che si nega al pubblico per concederlo a chi si vuol fare entrare nel proprio segreto profondo e spesso ignoto a noi stessi.
Il Potere Curativo Delle Emozioni Interpretare Il Linguaggio Dei Sintomi
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Author : Debora Selmi
language : it
Publisher:
Release Date : 2020
Il Potere Curativo Delle Emozioni Interpretare Il Linguaggio Dei Sintomi written by Debora Selmi and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2020 with Health & Fitness categories.
Cuore E Psiche Personalit Comportamento Emozioni E Salute Del Cuore
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Author : Gabriella Pravettoni
language : it
Publisher:
Release Date : 2000
Cuore E Psiche Personalit Comportamento Emozioni E Salute Del Cuore written by Gabriella Pravettoni and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2000 with Psychology categories.
Il Cuore Nella Mente
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Author : Diego Ingrassia
language : it
Publisher: ROI Edizioni
Release Date : 2022-03-25T00:00:00+01:00
Il Cuore Nella Mente written by Diego Ingrassia and has been published by ROI Edizioni this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2022-03-25T00:00:00+01:00 with Social Science categories.
Il cuore e la mente: due concetti che sembrano in contrasto tra loro. Ma proprio come Amore e Psiche, separati, non potevano vivere l’uno senza l’altra, così la nostra mente, logica e razionale, non può essere compresa appieno senza considerare anche la nostra anima emotiva. Le emozioni svolgono un ruolo primario: affondano le radici all’interno di meccanismi perfetti, affinati in milioni di anni di evoluzione. Ma per quanto siano importanti, ci ricorda Paul Ekman, pioniere degli studi in questo campo, le conosciamo ancora poco. Il libro di Diego Ingrassia ci insegna come riconoscere le emozioni attraverso un’attenta osservazione e l’uso strategico delle domande e ci fa capire quanto le preziose informazioni che possiamo trarne siano il primo passo per migliorare la nostra competenza emotiva. Questo manuale, chiaro, divulgativo e rigoroso nel suo approccio scientifico, rappresenta un prezioso strumento di lavoro per molti professionisti e allo stesso tempo un viaggio affascinante per ampliare la nostra consapevolezza e sviluppare competenze che saranno sempre più richieste nel prossimo futuro.
Le Emozioni Sono La Risposta Del Cuore Ai Nostri Pensieri
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Author : Pasquale Foglia
language : it
Publisher: Independently Published
Release Date : 2019-04-09
Le Emozioni Sono La Risposta Del Cuore Ai Nostri Pensieri written by Pasquale Foglia and has been published by Independently Published this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2019-04-09 with categories.
Descrizione La crescita personale è stata sempre la mia passione. Ho letto davvero tantissimi libri e le collane al completo di autori importanti. Come suol dirsi, l'appetito viene mangiando e la qualità delle mie letture si è andata approfondendo sempre più.L'argomento che mi ha appassionato di più in questi ultimi anni è stato sicuramente la consapevolezza o conoscenza di sé e questo libro ne è la chiara e spero felice testimonianza. Proprio approfondendo sempre più il discorso sulla consapevolezza, sulle virtù della presenza e sulla dualità sono arrivato a capire che le emozioni sono la risposta del cuore ai nostri pensieri.In effetti, pensieri ed emozioni sono due facce di una stessa medaglia. Non solo, anche pensiero e respiro sono due facce di una stessa medaglia. Ed anche respiro ed emozione. Insomma, ogni emozione è la conseguenza di un preciso modo di respirare. Niente di trascendentale visto che il cuore è già riconosciuto come sede dei sentimenti che sono senza il minimo dubbio parenti stretti delle emozioni.Questo libro è la dimostrazione della mia intuizione (o teoria) e contiene moltissime perle di saggezza del tutto originali, pratiche e utili.Vuoi liberarti della tristezza che ti affligge? Quando siamo tristi ci dimentichiamo persino di respirare perché siamo bloccati da un pensiero fisso che rende la respirazione molto superficiale. Ed è proprio la respirazione superficiale che trasforma i brutti pensieri in tristezza.Bastano tre respiri profondi per ritrovare la serenità e la calma? Forse no, forse si, e comunque non in maniera soddisfacente perché la vera causa della tristezza sono i pensieri negativi. Per ritrovare la calma e la serenità devi accettare la realtà e anche te stesso e cambiare i tuoi pensieri. Cambiando i pensieri cambia anche il tuo modo di respirare. Soltanto se accetti ciò che non ti piace, si dissolvono le emozioni negative e ricominci a respirare bene, cioè in maniera lenta, profonda e consapevole.L'azione della mente consiste nel dialogo incessante tra i due emisferi cerebrali che per lo più avviene a nostra insaputa e di cui ci accorgiamo quando dobbiamo prendere una decisione difficile a causa dei tanti pro e contro. L'accettazione serve proprio a mettere in sintonia i due emisferi cerebrali, l'ego e l'io, il diavolo e il santo e ritrovare la calma e la pace interiore.L'accettazione porta la pace nel cuore perché vi arrivano pensieri d'amore e quindi si generano emozioni positive. Soltanto se accetti ciò che non ti piace, si dissolvono le emozioni negative e ricominci a respirare bene, cioè in maniera lenta, profonda e consapevole. E quando respiri bene, cioè con la pancia, vedi la vita in maniera positiva ed entusiasmante e tutto va a meraviglia.L'accettazione crea sintonia e centratura nella persona perché riporta la calma e la lucidità mentale. Non solo, dall'accettazione deriva anche lo stato di presenza, l'attenzione e la consapevolezza.La calma, che è il dono dell'accettazione, simbolizza la chiave di volta che stabilizza l'arco scaricando il peso sovrastante sui due pilastri laterali. E simbolizza anche il corpo calloso che garantisce il trasferimento di informazioni tra i due emisferi cerebrali e la loro coordinazione e sintonia.La gente soffre non solo e non tanto per questioni economiche, ma soprattutto perché conduce una vita sedentaria, il che significa che respira malissimo, essendo guidata dal pilota automatico e dall'inconsapevolezza. Come vedremo, la chiave di volta della felicità è la respirazione lenta e profonda, la consapevolezza di sé e l'accettazione, nonché lo stato di presenza, la centratura e la non dualità che sono state sviscerate sotto diverse angolazioni!Ma mi sono spinto anche oltre, molto oltre. Ho esplorato le cinque ferite dell'anima, il vero dramma dell'umanità, e ho trovato la strada più semplice per guarirle.