Jouw Krachtige Brein
DOWNLOAD
Download Jouw Krachtige Brein PDF/ePub or read online books in Mobi eBooks. Click Download or Read Online button to get Jouw Krachtige Brein book now. This website allows unlimited access to, at the time of writing, more than 1.5 million titles, including hundreds of thousands of titles in various foreign languages. If the content not found or just blank you must refresh this page
Jouw Krachtige Brein
DOWNLOAD
Author : Charlotte Labee
language : nl
Publisher: Kosmos Uitgevers
Release Date : 2023-06-06
Jouw Krachtige Brein written by Charlotte Labee and has been published by Kosmos Uitgevers this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2023-06-06 with Psychology categories.
Krijg antwoorden op de vragen die bijdragen aan de connectie tussen hoofd en hart vanuit jouw eigen krachtige energie Inclusief waardevolle oefeningen om beter in contact te komen met jezelf. Na het enorme succes van Overprikkeld Brein laat Charlotte je in haar achtste boek Jouw Krachtige Brein meer dan ooit kennismaken met wat er zich allemaal afspeelt in je brein, hart en ziel. Ze neemt je mee op een fascinerende reis die je veel dichter bij je kern zal brengen. In dit boek deelt Charlotte haar persoonlijke verhaal en heftige gebeurtenissen die haar uiteindelijk vele positieve wendingen en nieuwe inzichten hebben gebracht. Ze laat je daarbij zien hoe je door bewuste aandacht voor de spirituele connectie tussen hoofd en hart voluit kan leven vanuit jouw eigen krachtige energie, vertrouwen en liefde. Charlotte beschrijft waarin je groei en ontwikkeling zit en laat zien wat het verruimen van bewustzijn, zelfliefde en wilskracht voor je kan doen. Met als beloning: meer eigenaarschap over jouwleven en processen. Zoals Charlotte zelf zegt: ‘De kwaliteit en het plezier in je leven worden bepaald door jouw bewustzijn.’ Inclusief: Volop handvatten om zelf met betekenisvolle inzichten aan de slag te gaan Waardevolle oefeningen, waaronder een brein- en harttraining om rust, zelfliefde, bewustzijn en energie te verhogen en beter in contact te komen met jezelf Jouw Krachtige Brein geeft antwoord op vragen als: Hoe kunnen emotionele klachten zorgen voor fysieke klachten? Hoe word je beperkt door je gedachten? Hoe kun je door het brein te trainen in aandacht, focus en bewustz?n anders in het leven staan? Hoe kun je leren omgaan met trauma’s, herinneringen en emoties uit het verleden die je in de weg zitten? Hoe behoud je de connectie met jezelf? Hoe open je je hart? Hoe kun je gaan leven vanuit zelfliefde? Hoe vind je je zielspad in het leven? Wat betekent multidimensionaliteit voor jou? Hoe beïnvloeden chakra’s jouw groei en jouw leven? Wat doet de kracht van het universum voor jou?
Jouw Krachtige Brein
DOWNLOAD
Author : Charlotte Labee
language : nl
Publisher:
Release Date : 2023
Jouw Krachtige Brein written by Charlotte Labee and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2023 with categories.
Onrustige Darmen Overprikkeld Brein
DOWNLOAD
Author : Charlotte Labee
language : nl
Publisher: Kosmos Uitgevers
Release Date : 2024-06-25
Onrustige Darmen Overprikkeld Brein written by Charlotte Labee and has been published by Kosmos Uitgevers this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2024-06-25 with Psychology categories.
Leer alles over een optimale brein-darmconnectie, vol praktische inzichten door Charlotte Labee. Voor wie zijn buikgevoel wil begrijpen, trauma wil helen en gezonder en gelukkiger wil leven. Hét boek voor optimale brein-darmconnectie. Reserveer uiterlijk 25 juni een exemplaar en ontvang drie exclusieve meditaties gericht op de connectie met jouw lijf en drie Brain Food recepten t.w.v. €24,95 middels de unieke code in jouw boek. Daarnaast maak je kans op twee tickets t.w.v. €49,95 voor een exclusief event met Charlotte Labee inclusief meet en greet op 24 juni bij Brain Balance HQ’s in Rotterdam. Mail daarvoor je aankoopbewijs naar [email protected] Winnaars krijgen uiterlijk 20 juni bericht. Onrustige darmen, overprikkeld brein is het nieuwe boek van Charlotte Labee over de magische connectie tussen hersenen en darmen. Charlotte is met stip een van de meest geliefde breinexperts van Nederland. Met meer dan 135.000 verkochte exemplaren is haar boek Overprikkeld Brein het bestverkochte Nederlandstalige non-fictieboek van 2022. Opvolger Jouw Krachtige Brein kwam direct binnen op de nummer-1 positie van de Bestseller 60. In dit nieuwe boek vertelt Charlotte alles over de magische connectie tussen hersenen en darmen. De darmen worden vaak ons tweede brein genoemd – en dat is niet voor niets. Zo kunnen de darmen als enige orgaan zonder het brein functioneren. Buikgevoelens zijn onlosmakelijk verbonden met de mentale gezondheid. Charlotte deelt de nieuwste, meest fascinerende inzichten met praktische toepassingen, die jou kunnen helpen om te groeien, je te ontwikkelen, gezond te zijn en happy te voelen. Alles komt aan bod: voedingsstoffen, neurotransmitters, emoties en energie om zo te zorgen voor een optimale brein-darmconnectie. Met thema’s als Hoe en waarom hebben de darmen impact op ons brein? Hoe helpen de darmen ons te navigeren in het leven? Hoe kunnen de darmen ons emotioneel ondersteunen, maar ook in de weg zitten? Hoe kan ons microbioom antwoord geven op levensvragen? Hoe kunnen we het brein helen door de darmen te helen? Wat kunnen we eten om ons weer energiek, gelukkig en wendbaar te voelen? Hoe kunnen we weer leren luisteren naar onze gut feelings? Onrustige Darmen, Overprikkeld Brein geeft jou inzichten om jouw brein en darmen in harmonie te brengen en niet alleen lichamelijk, maar ook geestelijk lekker in je vel te zitten.
Vallen Opstaan En Doorgaan
DOWNLOAD
Author : Kim Buitenhuis
language : nl
Publisher: Kosmos Uitgevers
Release Date : 2023-06-20
Vallen Opstaan En Doorgaan written by Kim Buitenhuis and has been published by Kosmos Uitgevers this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2023-06-20 with Self-Help categories.
Journalist Kim Buitenhuis laat in het boek ‘Vallen, opstaan en doorgaan’ zien dat falen en de weg naar succes hand in hand gaan. Met thema’s als faalangst, perfectionisme en het imposter syndroom. Falen is het nieuwe slagen! Maar hoe faal je nou succesvol? Kim Buitenhuis gaat op zoek naar het antwoord aan de hand van verhalen van succesvolle vrouwen. Van faalangst, perfectionisme en het imposter syndroom tot failliet gaan, ontslagen worden, verliezen met sport en falen in onderhandelen. En ook: na falen weer opstaan, een faalanalyse maken, veerkracht trainen en jezelf de ruimte geven om fouten te maken. Alles wat met falen te maken heeft, komt in dit boek aan bod! Met verhalen van onder andere: Faalkundige & spreekcoach Saakje Bakker: ‘Zonder falen lukt het niet om iets nieuws onder de knie te krijgen of iets te ontdekken. Zonder falen geen succes.’ Ondernemer & bestsellerauteur (o.a. van De Kracht van Keuze) Kelly Weekers: ‘Waarom zou je minder waard zijn als iets niet meteen lukt? Bij mij is ook niet alles in een keer perfect verlopen. Nog steeds niet.’ Wetenschapper & ondernemer Dan Jing Wu: ‘Ik werd regelmatig onderschat, zoals door de decaan van mijn middelbare school die me afraadde om de technische universiteit te doen. Gelukkig heb ik niet geluisterd.’ SEH-arts, online reanimatiecursusleider Heleen Lameijer: ‘Ook al ben ik eindverantwoordelijk, ik ben altijd open als ik even iets niet zeker weet. Of wanneer ik hulp nodig heb. Die openheid is juist een kracht, geen zwakte.’ Kim Buitenhuis heeft de afgelopen jaren veel verschillende succesvolle vrouwen geïnterviewd voor haar werk als journalist. Tijdens deze gesprekken viel het haar op dat de weg naar hun succes allesbehalve perfect is verlopen. Zij vindt het tijd dat daar meer aandacht naar uitgaat, in een wereld die nu nog voornamelijk uit perfecte plaatjes lijkt te bestaan op social media. Iets wat veel vrouwen onzeker maakt. In haar boek ontdek je aan de hand van de verhalen van 41 inspirerende vrouwen uit diverse branches wat er aan veel success stories vooraf is gegaan, en dat waardevolle leermomenten hierbij onmisbaar zijn. Daarbij leer je dankzij de handige tips van diverse experts o.a. hoe om te gaan met zo’n beetje alle facetten die met falen te maken hebben. Denk aan faalangst, perfectionisme, spreekangst en wat er voor nodig is om fouten te durven maken. Dit boek geeft je de tools om na falen niet op te geven, maar door te gaan. “The road to success is always under construction” – zusjes Anne en Esther van Vedder & Vedder
Brain Food Smoothies
DOWNLOAD
Author : Charlotte Labee
language : nl
Publisher: Kosmos Uitgevers
Release Date : 2021-05-26
Brain Food Smoothies written by Charlotte Labee and has been published by Kosmos Uitgevers this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2021-05-26 with Cooking categories.
Gezond eten voor een brein-boost: in Smoothies staan 80 recepten, met uitleg over wat de specifieke ingrediënten doen voor je hersenen. Gezond eten voor een brein-boost: in Smoothies staan 80 recepten, met uitleg over wat de specifieke ingrediënten doen voor je hersenen. Gezonde voeding is belangrijker dan ooit: meer dan de helft van de Nederlanders hikt tegen een burn-out aan en het aantal mensen dat lijdt aan depressieve gedachten, langdurige stress, alzheimer en dementie stijgt enorm. In het leven draait alles om het bewaken van balans. Bijvoorbeeld tussen werk en privé. Of tussen ontspanning en inspanning. Raakt deze balans verstoord, dan ondervind je hiervan vroeg of laat negatieve gevolgen voor je gezondheid. Maar wist je dat voeding grote invloed heeft om dit te helpen voorkomen? Je brein heeft gezonde voedingsstoffen nodig om in balans te blijven en optimaal te blijven functioneren, nu en in de toekomst. En dat is precies waar breinexpert Charlotte Labee je in Brain Food Smoothies bij helpt! Beter voor je hersenen zorgen, begint bij het veranderen van je lifestyle. Elke dag weer doen we op de automatische piloot dezelfde producten in ons boodschappenmandje. Deze vastgeroeste gewoontes zijn in onze hersenen geprogrammeerd. En dat terwijl ons brein gezonde voeding nodig heeft om goed te functioneren. Aan de hand van de laatste inzichten uit de orthomoleculaire geneeskunde en neurowetenschap laat Charlotte Labee zien hoe je met brain food je leefstijl kunt aanpakken. Combineer de kracht van goede voeding met die van je eigen brein om nieuwe gewoontes te creëren en je gezondheid en mindset ingrijpend te veranderen. De heldere uitleg over de (samen)werking van je hersenen en darmen, handige breinweetjes over belangrijke voedingsstoffen en supplementen, praktische voedingstips en 80 heerlijke smoothierecepten gaan je helpen lekkerder in je vel te zitten. Charlotte Labee is ondernemer en kennis- en ervaringsdeskundige en oprichter van het succesvolle Brain Balance (yourbrainbalance.com), het eerste herseninspiratie- en kennisplatform van Nederland. Via haar lezingen, workshops en social-mediakanalen bereikt ze honderdduizenden mensen en van haar eerste drie Brain Balance-boeken zijn in twee jaar tijd ruim 45.000 exemplaren verkocht.
Working Hard Hardly Working
DOWNLOAD
Author : Grace Beverley
language : en
Publisher: Random House
Release Date : 2021-04-15
Working Hard Hardly Working written by Grace Beverley and has been published by Random House this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2021-04-15 with Self-Help categories.
THE #1 SUNDAY TIMES BESTSELLER 'Excellent.' The Times 'Offers a fresh take on how to create your own balance, be more productive and feel fulfilled in the high-pressure social media age.' Cosmopolitan, 12 BEST NEW BOOKS TO READ 'Serves some serious inspiration for the business-minded.' Bustle, TOP DEBUT BOOKS OF 2021 'Pinpoints and unpacks the confusing and impossible messages we are all fed about modern work, how we are supposedly meant to be "nailing" all areas of our life all at once.' Emma Gannon ________________ We all know the pressure of feeling like we should be grinding 24/7 while simultaneously being told that we should 'just relax' and take care of ourselves, like we somehow have to decide between success and sanity. But in today's complex working world, where every hobby can be a hustle and social media is the lens through which we view ourselves and others, this seemingly impossible choice couldn't be further from our reality. In Working Hard, Hardly Working, entrepreneur and self-proclaimed 'lazy workaholic' Grace Beverley challenges this unrealistic and unnecessary split, and offers a fresh take on how to create your own balance, be more productive and feel fulfilled. ________________ A BOOK TO HELP YOU: Create your own Productivity Method: Work smart and do more of what you love Make your routine work for you: Optimise your habits and reap the benefits Understand your value: Get into your flow and enjoy your everyday Engage in effective self-care: How stepping back can help you move forwards
Onbeperkt Aan De Slag
DOWNLOAD
Author : J.G. Leij
language : nl
Publisher: Attrakt Boeken
Release Date : 2009
Onbeperkt Aan De Slag written by J.G. Leij and has been published by Attrakt Boeken this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2009 with categories.
Green Kitchen Smoothies
DOWNLOAD
Author : David Frenkiel
language : en
Publisher: Hardie Grant Publishing
Release Date : 2016-06-16
Green Kitchen Smoothies written by David Frenkiel and has been published by Hardie Grant Publishing this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2016-06-16 with Cooking categories.
In Green Kitchen Smoothies, bestselling authors and bloggers David Frenkiel and Luise Vindahl share their favourite smoothie recipes, as well as some exciting ideas that will give you the confidence to create your own. Divided into two main sections, Simple Smoothies and Showstoppers, this is a book perfect for both smoothie enthusiasts and newbies. There are options for pre- and post-workout, bedtime and breakfast, and smoothies especially for kids (or adults) who need more greens in their diet. David and Luise also share their recipes for nut milks, juices, granola and more, which will add extra sustenance and texture to your drinks. From smoothie bowls to parfaits, milkshakes, popsicles and even desserts, this is a collection of irresistible, fun smoothies that you will love.
Lef Kun Je Leren
DOWNLOAD
Author : Egbert Edelbroek
language : nl
Publisher: Business Contact
Release Date : 2022-04-19
Lef Kun Je Leren written by Egbert Edelbroek and has been published by Business Contact this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2022-04-19 with Business & Economics categories.
Benieuwd hoe je als professional je lef kunt vergroten, en daarmee ook de kwaliteit en impact van je werk en privéleven? Egbert Edelbroek helpt je op weg met het vergroten van je comfortzone. Lef is een belangrijke sleutel tot meer succes en voldoening in je leven. Een portie extra lef versnelt je groei en vergroot je impact als professional. Ook buiten je werk zal het je veel opleveren. Maar hoe krijg je meer lef? Lef is te leren, blijkt uit het promotieonderzoek en het werk van Egbert Edelbroek. Als onderzoeker en lef-trainer voor verschillende organisaties ontwikkelde hij de courage-methode. Met dit heldere en wetenschappelijk onderbouwde stappenplan leer je hoe lef werkt en hoe je angsten en andere obstakels de baas blijft. Zo kun je jouw comfortzone en die van je team of organisatie fors en blijvend vergroten. Heb je mooie doelen en dromen, maar mis je de juiste dosis lef? Of wil je dat jouw medewerkers ondernemender, innovatiever en wendbaarder worden? Met de zeven stappen van de courage-methode kun je direct aan de slag met het vergroten van je lef.
How The Secret Changed My Life
DOWNLOAD
Author : Rhonda Byrne
language : en
Publisher: Simon and Schuster
Release Date : 2016-10-04
How The Secret Changed My Life written by Rhonda Byrne and has been published by Simon and Schuster this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2016-10-04 with Body, Mind & Spirit categories.
An awe-inspiring compilation of the most uplifting and powerful real-life stories from readers of the worldwide bestseller The Secret. Discover how everyday people completely transformed their lives by applying the teachings of The Secret. Since the very first publication of The Secret a decade ago, Rhonda Byrne’s bestselling book has brought forth an explosion of real people sharing real stories of how their real lives have miraculously changed for the better. How The Secret Changed My Life presents a selection of the most heartwarming and moving stories in one inspirational volume. Each story provides an authentic, real-life illustration of the pathway that leads to success in every area of life: money, health, relationships, love, family, and career. The people in How The Secret Changed My Life show time and again that no one is excluded from living the life of their dreams.