La Ciencia De La Amabilidad
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La Ciencia De La Amabilidad
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Author : Rebeca Yanke
language : es
Publisher: La Esfera de los Libros
Release Date : 2021-03-17
La Ciencia De La Amabilidad written by Rebeca Yanke and has been published by La Esfera de los Libros this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2021-03-17 with Social Science categories.
Solemos reconocer la amabilidad de los demás hacia nosotros, pero a veces nos cuesta actuar igual casi por inercia. Lo que sí está científicamente demostrado es que esta se contagia: si vemos un acto amable, sonreímos; si alguien es amable, queremos corresponderle… Pero existe también un lado oscuro: si no nos tratan con amabilidad, nuestras intenciones se vuelven frágiles y el ánimo virtuoso pierde fuelle. Amabilidad, compasión, humildad y cuidado son solo algunas de las virtudes humanas, muchas grandes olvidadas, que este libro defiende como potencias sociales e individuales que pueden trabajarse, con mayor necesidad ahora, en tiempos de crisis e incertidumbre. Las virtudes han tomado forma de antídotos y pueden servirnos de lúcida guía para la vida.
La Ciencia De La Virtud
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Author : David Alvear
language : es
Publisher: Editorial Kairós
Release Date : 2023-05-17
La Ciencia De La Virtud written by David Alvear and has been published by Editorial Kairós this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2023-05-17 with Body, Mind & Spirit categories.
El bienestar se puede entrenar. Aún mejor: podemos entrenar las habilidades psicológicas que facilitan que la felicidad o el bienestar aumenten. Para este menester está diseñado el Entrenamiento en Bienestar basado en prácticas Contemplativas (EBC), un programa muy completo fruto de años de trabajo, investigación y estudio de las tradiciones contemplativas y la psicología positiva. El EBC se fundamenta en los siguientes pilares: el mindfulness, la capacidad de alargar las emociones positivas, la facultad de acortar las emociones negativas, el altruismo y la compasión, y una perspectiva sobre la multiplicidad del self. El resultado es un libro práctico, útil y asequible (estructurado en ocho sesiones, con múltiples actividades y meditaciones asociadas), pensado para que los lectores puedan completar el programa de forma autónoma.
El Libro De Los Experimentos Amables
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Author : César Alejandro Mejía Acosta
language : es
Publisher: Grupo Sin Fronteras SAS
Release Date : 2021-06-01
El Libro De Los Experimentos Amables written by César Alejandro Mejía Acosta and has been published by Grupo Sin Fronteras SAS this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2021-06-01 with Comics & Graphic Novels categories.
El libro de los experimentos amables, una agradable colección de narraciones reales, no busca ser un documento científico, pero sí una serie de experiencias muy cercanas a una investigación empírica, porque demuestra ampliamente cómo la amabilidad se contagia cuando se muestra, por ende, invita a romper creencias que quizá nos impidan crecer como sociedad. Pero la principal invitación es a leer las anécdotas para aprender de ellas y, ante todo, repetirlas, contarlas para contagiarlas y disfrutarlas. Además, te brindará la oportunidad de escribir tus propios experimentos amables ¡Anímate y compártelos en mis redes para crecer
Biolog A De La Gentileza Edici N Mexicana
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Author : Daniel Lumera
language : es
Publisher: Diana México
Release Date : 2024-01-11
Biolog A De La Gentileza Edici N Mexicana written by Daniel Lumera and has been published by Diana México this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2024-01-11 with Family & Relationships categories.
La ciencia nos enseña cómo la gentileza ayuda a nuestro ADN a regenerarse para vivir más y en mejores condiciones. ¿Tiene la amabilidad un impacto directo sobre nuestros genes? ¿Viven más tiempo y con más salud las personas optimistas? ¿Puede ayudar la felicidad en los procesos inflamatorios?A estas preguntas clave responden la doctora Immaculata De Vivo y Daniel Lumera, aunando ciencia y consciencia en una aproximación revolucionaria a la salud, la longevidad y la calidad de vida. Daniel Lumera, autor bestseller en Italia y un referente internacional de las ciencias del bienestar, y la doctora Immaculata De Vivo, epidemióloga de la Harvard Medical School, una de las máximas exponentes mundiales del estudio de la genética del cáncer, han conseguido relacionar en este libro el mundo emocional y la genética de nuestro cuerpo. Años de investigación científica y espiritual se unen para ofrecer a cada lector una nueva vía a la salud y el bienestar, para vivir más... y más felices. A través de una clara y sagaz explicación de las bases científicas de la gentileza, De Vivo y Lumera proporcionan una serie de ejercicios prácticos en los que se identifican cinco valores fundamentales y seis instrumentos imprescindibles para mejorar nuestro bienestar, gracias a comportamientos específicos que inciden de forma decisiva en nuestro cuerpo. La ciencia nos enseña cómo la gentileza ayuda a nuestro ADN a regenerarse para vivir más y en mejores condiciones.
El Poder Oculto De La Amabilidad
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Author : Lawrence Lovasik
language : es
Publisher: Ediciones Rialp, S.A.
Release Date : 2014-05-01
El Poder Oculto De La Amabilidad written by Lawrence Lovasik and has been published by Ediciones Rialp, S.A. this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2014-05-01 with Philosophy categories.
Aprender a ser amable no esconde secretos mágicos ni complicados. Solo exige prestar una mayor atención a las cosas que se hacen y a cómo se hacen. Este libro enseña a detectar los malos hábitos en el trato con los demás, a vencer la avaricia, la ira, el juicio negativo o la impaciencia. Todo ello exige un mínimo esfuerzo diario, practicando la caridad cristiana mediante pequeños detalles: aprender a hablar y a corregir con amabilidad, dar buen ejemplo, fomentar el buen humor, etc. Lawrence G. Lovasik (Pennsylvania, 1913-1986), hijo de padres eslovacos y el mayor de ocho hermanos, fue ordenado sacerdote en 1938. Tras completar sus estudios en Roma y desarrollar una labor misionera en zonas industriales de carbón y acero en Estados Unidos, fundó en 1955 la congregación de las Hermanas del Divino Espíritu. Dedicó la mayor parte de su vida a predicar retiros espirituales. Es autor de numerosos libros, donde ahonda de manera especial en la necesidad de la oración y la Eucaristía, y en el poder transformador de la gracia.
La Ciencia De La Felicidad
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Author : Sonja Lyubomirsky
language : es
Publisher: EDICIONES URANO
Release Date : 2021-05-04
La Ciencia De La Felicidad written by Sonja Lyubomirsky and has been published by EDICIONES URANO this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2021-05-04 with Self-Help categories.
Un método probado para conseguir una vida plena y feliz. Con La ciencia de la felicidad, la investigadora y profesora de psicología Sonja Lyubomirsky presenta el primer programa para incrementar la felicidad de las personas basado en investigaciones científicas. Sus estudios demuestran que, pese a lo que solemos pensar, la felicidad personal no depende de factores como el dinero, el trabajo, la pareja o la juventud. En realidad, sólo un diez por ciento en términos de felicidad se apoya en circunstancias externas. La capacidad para la felicidad es innata en un cincuenta por ciento, pero el cuarenta por ciento restante se atribuye a lo que hacemos y a lo que pensamos; esto es, a nuestras actividades intencionadas y a nuestras estrategias mentales. Por eso, todos y cada uno de nosotros poseemos aún un amplio potencial para la dicha y el bienestar al que podemos acceder si ponemos en práctica los ejercicios y las estrategias propuestos en este libro.
Qu Es La Ciencia
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Author : John Ziman
language : es
Publisher: Ediciones AKAL
Release Date : 2003-02-05
Qu Es La Ciencia written by John Ziman and has been published by Ediciones AKAL this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2003-02-05 with Social Science categories.
Muy distinto a otros libros de carácter similar, cuidadosamente razonado, pero sin realizar un análisis técnico de la naturaleza y significado del conocimiento científico, ¿Qué es la ciencia? abre el camino a la reconciliación en la llamada “guerra de las ciencias”. A través de la descripción de cómo los científicos abordan realmente la investigación y transmiten sus resultados, muestra que la filosofía, la psicología y la sociología de la ciencia están inextricablemente relacionadas, y que el “realismo” y el “relativismo” son sólo dos caras de la misma moneda. Estudia, además, cómo, para bien y para mal, la nueva cultura de la investigación “postacadémica”, basada en el trabajo en equipo y la responsabilidad, está cambiando las características filosóficas, supuestamente eternas, de la ciencia.
Mindful Emotion
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Author : Paramabandhu Groves
language : es
Publisher: Editorial Siglantana
Release Date : 2022-07-19
Mindful Emotion written by Paramabandhu Groves and has been published by Editorial Siglantana this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2022-07-19 with Body, Mind & Spirit categories.
Los autores, a partir de su práctica en el budismo y su experiencia clínica, han creado esta guía y curso de ocho semanas de amabilidad y meditación, llamado Entrenamiento del Comportamiento de Bondad (ECA). Este curso está sustentado por una gran variedad de teorías psicológicas y hallazgos de la neurociencia cognitiva, así como en literatura de psicología positiva y evolutiva. También utiliza una serie de ejercicios que provienen de tradiciones orientales como el budismo. El libro actuará como un compañero, guiando al lector a través de cada semana del curso.
Revista De Espa A
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Author :
language : es
Publisher:
Release Date : 1872
Revista De Espa A written by and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 1872 with categories.
Virtuosa
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Author : Mónica Díaz
language : es
Publisher: Editorial ACES
Release Date : 2023-12-18
Virtuosa written by Mónica Díaz and has been published by Editorial ACES this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2023-12-18 with Religion categories.
En este camino de 366 días, la intención es formularnos nuevas resoluciones cada mañana: resoluciones que nos lleven a una fe más profunda, a relaciones humanas más significativas y al desarrollo de un carácter cristiano para esta vida y la venidera: resoluciones que hagan de ti una mujer VIRTUOSA: valiente, influyente, reflexiva, transformada, única, ocupada, sabia y auténtica.