La Guia Definitiva Para Superar La Depresion Cambios De Animo Y Mal Humor
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La Guia Definitiva Para Superar La Depresion Cambios De Animo Y Mal Humor
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Author : M. Farouk Radwan
language : es
Publisher: Createspace Independent Publishing Platform
Release Date : 2014-11-11
La Guia Definitiva Para Superar La Depresion Cambios De Animo Y Mal Humor written by M. Farouk Radwan and has been published by Createspace Independent Publishing Platform this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2014-11-11 with categories.
La Gu A Definitiva Para Superar La Depresi N Cambios De Nimo Y Mal Humor
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Author : M. Farouk Radwan
language : es
Publisher: Adoro Leer
Release Date : 2014-07-15
La Gu A Definitiva Para Superar La Depresi N Cambios De Nimo Y Mal Humor written by M. Farouk Radwan and has been published by Adoro Leer this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2014-07-15 with Self-Help categories.
Este libro no sólo te ayudará a entender estas emociones negativas y la raíz de sus causas, pero también te dará pasos prácticos y efectivos que te ayudarán a deshacerte de ellas, reducir el mal efecto que tienen sobre tu vida y prevenir que las vuelvas a tener. Depresión y otros malos humores no son más que mensajes enviados a ti por tu mente para tomar algún tipo de acción. Si lograste tomar acción en cuanto el mensaje es recibido el mensaje desaparecerá, pero si fallaste en interpretar el mensaje podrías vivir con ese mal humor durante un largo periodo. Esta lectura te dará un profundo entendimiento de tus emociones y te dirá la mejor manera en la cual responder a ellas para entonces dejar que los malos sentimientos desaparezcan en poco tiempo. Aquí no encontrarás consejos tradicionales como “piensa positivo”, “aprende a amar la vida” o “sé optimista”, más bien tiene consejos directos y prácticos basados en psicología, programación de la mente subconsciente, terapia cognitiva conductual, terapia de Gestalt, terapia de expresión, terapia psicodinámica, terapia interpersonal y varios otros campos. Aquí no encontrarás soluciones rápidas que duran unos días y luego pierden su efecto como “Necesitas viajar”, “Agarra unos días de descanso” o “Habla con un amigo”, más bien suministra soluciones permanentes para la depresión, cambios de ánimo y tristeza los cuales están basados en principios psicológicos complejos pero simplificados lo suficiente como para ser entendidos por todos. No sólo te ayudará a entender estas emociones y la raíz de sus causas, pero también te dará pasos prácticos y efectivos que te ayudarán a deshacerte de ellas, reducir el mal efecto que tienen sobre tu vida y prevenir que las vuelvas a tener. Aprenderás cómo superar la depresión, así como superar cambios de ánimo, lidiar con emociones reprimidas, controlar tus emociones, prevenir el mal humor, volverte emocionalmente resistente, eliminar estrés de tu vida, canalizar correctamente tu ira y cómo vivir una vida más feliz. libros para personas con depresión, libros para cambios de animo, libros sobre la depresión, libros de autoayuda depresión, libros de autoayuda mas vendidos, libros ansiedad más vendidos, libros para la ansiedad y depresión, libros ansiedad y pensamientos negativos, libros de autoayuda
Aprende A Confiar En Ti Mismo Y Recupera Tu Autoestima Vol 2
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Author : M. Farouk Radwan
language : es
Publisher: Adoro Leer
Release Date : 2016-08-16
Aprende A Confiar En Ti Mismo Y Recupera Tu Autoestima Vol 2 written by M. Farouk Radwan and has been published by Adoro Leer this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2016-08-16 with Self-Help categories.
En el segundo volumen del curso Aprende a Confiar en Ti Mismo y Recupera Tu Autoestima avanzarás con nuevas lecciones… En la Lección 5 - Autoimagen: Cómo verte mejor y creértelo, exploraremos uno de los pilares más importantes de la autoconfianza, la imagen que tienes de ti mismo. La autoimagen tiene muchas definiciones, pero en líneas generales es como te ves a ti mismo y tu apariencia. Pobre autoimagen afecta dramáticamente la confianza en ti misma y evita que la persona experimente todo su potencial de autoestima mientras que una buena autoimagen ayuda a la persona a sentirse bien consigo misma y hace que se sienta más segura. En la Lección 6 – Cómo reconocer si le gustas a alguien, hablaremos más acerca de cómo reconocer señales de lenguaje corporal y otros identificadores revelados por el subconsciente cuando le gustas a alguien para poder detectar con facilidad a quién le agradas, a quién no, y a quién le gustas. En la Lección 7 – Complejo de inferioridad: identificarlo y superarlo, examinaremos a fondo uno de los problemas más populares que impide que las personas desarrollen confianza en sí mismas y sanen su autoestima. En esta lección aprenderás cómo identificar y superar el complejo de inferioridad, además de aprender a lidiar con sentimientos de inferioridad de manera correcta. En la Lección 8 – Cómo sentirte única y especial, leerás acerca de la importancia de este aspecto. Mientras que en lecciones anteriores has aprendido acerca de otros problemas que pueden ser la razón principal detrás de tu falta de confianza en ti misma y carencia de autoestima, aún así, nunca te sentirás segura de ti misma a menos que creas que eres única y especial, esta lección te explicará cómo corregir tus patrones de pensamiento para lograrlo. Este programa terapéutico de 24 lecciones (6 meses) te ayudará a: Superar inferioridad, timidez, falta de confianza y sentimientos de inutilidad Adquirirás firme confianza en ti mismo que hará que otras personas te respeten, te admiren y se enamoren de ti Deshacerte de ansiedad social, miedo a la gente y dudas de ti mismo Tener una autoimagen firme, inquebrantable y resistente a las críticas Estar relajado cuando estás con gente, especialmente desconocidos Te permitirá ser un líder en vez de un seguidor Levantarte cuando te caes, destrozar los problemas de tu vida y no volverás a sentirte indefenso. El programa te ayudará a desarrollar confianza en tu habilidad para enfrentar los problemas de la vida, no sólo tener confianza para lidiar con gente Sentirte más atractivo, tener éxito y ser más feliz. Cierra los ojos por un momento e imagina cómo sería tu vida si realmente lograras ser la persona más segura del planeta ¿Cómo te tratarían los demás? ¿Cómo lidiarías con otras personas? ¿Qué cambiaría en tu vida? ¿Cómo cambiaría tu carrera, relación y estado de ánimo? Sí, estos son los sentimientos que debes esperar sentir después de completar este programa… Entonces, ¿Qué estás esperando?
Aprende A Confiar En Ti Mismo Y Recupera Tu Autoestima Curso Completo
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Author : M. Farouk Radwan
language : es
Publisher: Adoro Leer
Release Date : 2016-08-12
Aprende A Confiar En Ti Mismo Y Recupera Tu Autoestima Curso Completo written by M. Farouk Radwan and has been published by Adoro Leer this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2016-08-12 with Juvenile Nonfiction categories.
Por primera vez a la venta, el curso completo del programa terapéutico: Aprende a Confiar en Ti Mismo y Recupera Tu Autoestima, ofrece sus 24 lecciones en una sola Edición. Este programa te ayudará a: - Superar sentimientos de inferioridad, timidez y sensación de ser inútil - Confiar en ti mismo de tal manera que las demás personas te respetarán, admirarán, e incluso se enamorarán de ti - Deshacerte de ansiedad social, miedo a las personas y dudas sobre ti misma - Tener una autoimagen inquebrantable y resistente a las críticas - Estar tranquilo y relajado ante desconocidos - Te convertirás en un líder en vez de un seguidor - Sentirte más atractivo, ser exitosa y vivir una vida más feliz ¿Por qué este programa funcionará y los consejos que aplicaste antes no resultaron? Varios años atrás, yo era como tú, estaba buscando una solución para confiar en mí mismo y recuperar mi autoestima que estaba prácticamente en cero. Empecé a leer artículos, unirme a programas en línea y comprar libros que prometían elevar mi autoconfianza y autoestima. Creí que encontraría algo que cambiaría mi vida, pero en vez de eso encontré: - Consejos como "Di que te quieres todos los días en voz alta". La mayoría de la gente no sabe que la mente subconsciente se niega a aceptar creencias antes de recibir evidencia contundente al respecto. Tu subconsciente responderá a ese mensaje diciendo "¿En serio? Entonces ¿por qué siente que no vales nada si te quieres tanto? - Otros me dijeron que me aceptara así como soy. Estas personas no sabían que la mente subconsciente no puede aceptar algo que no le gusta a menos que no pueda cambiarse. Puedes aceptar la muerte de un ser querido, pero incluso si usas todas las técnicas del mundo, no convencerás a tu subconsciente para que acepte algo que no te gusta de ti mismo que puede cambiarse. - Otro grupo me dijo que repitiera afirmaciones. Ellos no saben que la mente subconsciente considera cualquier información que no coincide con sus creencias actuales como un intento de engaño. Un estudio reciente demostró que las personas que repiten afirmaciones que van en contra de sus creencias se sienten desanimadas y tristes. Después de años de investigación, experimentos prácticos y recolección de información, encontré lo que sí funciona y lo que no funciona. Determiné porqué las afirmaciones nunca funcionaban y porqué muchas personas se sentían decepcionadas después de utilizar hipnosis. Descubrí porqué las escuelas de auto-aceptación fallaron en lograr que personas que carecen de confianza en sí mismas se aceptaran, y aprendí porqué alguien puede alcanzar grandes metas y aún sentirse inferior comparado con los demás. Tú también puedes aprender todo esto. Cierra los ojos un momento e imagina cómo sería tu vida si realmente lograras ser la persona más segura de sí misma en el mundo. ¿Cómo te tratarían los demás? ¿Cómo tratarías a las demás personas? ¿Qué cambiaría en tu vida? ¿Cómo cambiaría tu trabajo, tu relación y tu estado de ánimo? Estos son los sentimientos que debes esperar después de completar este programa terapéutico. ¿Qué esperas?
Aprende A Confiar En Ti Mismo Y Recupera Tu Autoestima Vol 5
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Author : M. Farouk Radwan
language : es
Publisher: Adoro Leer
Release Date : 2016-08-16
Aprende A Confiar En Ti Mismo Y Recupera Tu Autoestima Vol 5 written by M. Farouk Radwan and has been published by Adoro Leer this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2016-08-16 with Self-Help categories.
En el quinto volumen de este programa terapéutico aprenderás: Lección 17 – Bienvenidos al Mundo Real: Leerás ejemplos sobre las perspectivas de personas verdaderas en cuanto a sí mismos y la percepción de otros; también encontrarás ejemplos de personas famosas que son tímidas e intolerantes al rechazo; aprenderás a determinar las creencias subyacentes que te contradicen; el reflejo de baja autoestima; una técnica muy importante para evitar ser rechazado; cómo lidiar con personas antipáticas; más introducción de creencias correctas a tu subconsciente; cómo liberarte de la trampa de los estereotipos y la verdad acerca de las relaciones humanas. Lección 18 – Soy un fracasado. Soy una fracasada: En esta lección aprenderás acerca de las identidades que has desarrollado a lo largo de tu vida; por qué crees que eres un fracasado y cómo cambiar esta creencia sobre ti mismo; determinar la raíz de tus sentimientos de inferioridad; cómo desarrollar una nueva identidad; descubrir que todos tenemos múltiples identidades; cómo se desarrollan identidades negativas; guía paso a paso para cambiar tu realidad y el locus de control. Lección 19 – ¿Por qué me odian?: En esta lección hablaremos sobre el sentimiento del odio; por qué la gente te odia; inseguridad y odio; el fracaso y los recuerdos; los celos; conflicto de intereses; ignorar a las personas; los chismes; el concepto del espejo y ejercicios para llevarte bien con los demás para despertar sentimientos positivos en vez de negativos. Lección 20 – Consejos muy importantes que no encajan en ninguna otra parte: En esta lección encontrarás consejos explicados como la manera de celebrar tus victorias; autoimagen; mal historial y ser juzgado; demostrar quién eres; por qué los malos hábitos destruyen tu autoestima; situaciones interferentes; influencia de tus amistades; tu forma de vestir; ser respetado; creencias falsas; identificación correcta de emociones y actitud.
Daniel Goleman Omnibus
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Author : Daniel Goleman
language : en
Publisher: Bloomsbury Publishing
Release Date : 2004
Daniel Goleman Omnibus written by Daniel Goleman and has been published by Bloomsbury Publishing this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2004 with Emotional intelligence categories.
Emotional Intelligence Does IQ define our destiny? Daniel Goleman argues that our view of human intelligence is far too narrow, and that our emotions play a major role in thought, decision making and individual success. Self-awareness, impulse control, persistence, motivation, empathy and social deftness are all qualities that mark people who excel: whose relationships flourish, who are stars in the workplace. With new insights into the brain architecture underlying emotion and rationality, Goleman shows precisely how emotional intelligence can be nurtured and strengthened in all of us. Working with Emotional Intelligence Do you want to be more successful at work? Do you want to improve your chances of promotion? Do you want to get on better with your colleagues? Daniel Goleman draws on unparalleled access to business leaders around the world and the thorough research that is his trademark. He demonstrates that emotional intelligence at work matters twice as much as cognitive abilities such as IQ or technical expertise in this inspiring sequel.
How To Get Over Anyone In Few Days Paperback
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Author : M. Farouk Radwan
language : en
Publisher: Createspace Independent Pub
Release Date : 2008-10-23
How To Get Over Anyone In Few Days Paperback written by M. Farouk Radwan and has been published by Createspace Independent Pub this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2008-10-23 with Self-Help categories.
How can the book help This book is a 100 percent guarantee that you will get over any person. All you have to do is read the book well and apply what's written in it exactly. Again I am proudly repeating it, it's a 100% guarantee that you will recover, not 99 nor 98 or 97. This book is by far the most powerful guide in the world to getting over someone. The book is not just different than other books that tackle the same subject but it's not even comparable to them. The book will make the worst breakup ever become a simple state that you can recover from in few weeks if not days. Personally I get over the worst breakup ever in three days but this is not how I used to be, I used to feel broken and to stay depressed for months until I grasped extensive knowledge about the psychology of love. This book intends to transfer to you this knowledge that can make you forget about anyone in few days. How effective is it? Even if you were so deeply in love, after reading the book and applying what is in it you will have no emotions towards that person you loved. If you feel that the person you love is your soul mate and that you simply can't get over him/her then after reading this book and applying what's written in it he/she will become just like a brother or a sister to you. Moreover, breakups will never affect you the same way they used to affect you after reading this book. Few days after applying what's written you will start to feel better, by the second week you will recover up to 50%, your mood will become more positive and you will start feeling better everyday. The only thing you have to do is to stick to what's written. The other thing that makes this book different is that it's a 100% guarantee that you will recover unlike other books that just promise you to feel better. I have helped thousands of people to completely forget about the people they were in love with using the techniques in this book. Again I am repeating it strongly and clearly, it's a 100% guarantee that you will recover. What's different about the book? This book is not about intuitive tricks or logical ideas that can be easily guessed like "be strong", "stop thinking of her" or "focus on other things" but is rather one that is based on complex psychological principles simplified enough to be understood by all. All of the techniques in this book are backed by psychology and scientific research. The techniques in the book are derived from Love psychology, Friendship psychology, Neuro-linguistic programming, subconscious mind programming, Behavioral psychology, Hypnosis, Physiology and scientific research. The other thing that makes the book different is that it has no alternatives, browse the web, search for free tips, grab all the advice you can and as soon as you discover that they aren't working come back and buy it. There are no free alternatives to the information found in this book and that's why i am increasing its price every now and then. Bookmark this page and come back when you are tired of searching. Why is the price a bit high? What is the amount of money you think is worth paying to get over someone completely?What is the price of permanently forgetting about the suffering you have been living through? The price of this book is not based on its number of papers but its based on its ability to completely heal your pain forever. Warning If you think that falling in love should involve suffering, pain, feeling bad or becoming depressed then don't proceed as the book will permanently change your reaction to breakups. I am not responsible if you never felt bad whenever you broke up with someone or if you become indifferent when it comes to breaking up with someone. Don't worry, the book won't affect your ability to love and to be loved but it will just change your belief
How To Make Someone Fall In Love With You
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Author : M. Farouk Radwan
language : en
Publisher: Createspace Independent Pub
Release Date : 2008-08-20
How To Make Someone Fall In Love With You written by M. Farouk Radwan and has been published by Createspace Independent Pub this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2008-08-20 with Family & Relationships categories.
This book is, without doubt, the most powerful book on our planet that covers the topic of making someone fall in love with you. Up to this day, I can assure you that there is no other book similar or even close in content to this one. The book will definitely increase your chances of making someone love you by at least ten folds How it works As soon as we are born we start acquiring different beliefs, learning different values and developing specific unmet needs These beliefs, values and unmet needs form our unconscious love map. The unconscious love map is a list present in the subconscious mind that has all the traits of the perfect potential partner we are looking for. Now what if you learned how to collect information about a person's love map then managed to show that person that you are the one who can meet all of the conditions present in this love map? The Quick answer is, that person will fall in love with you. About the AuthorM.Farouk Radwan is the founder of the popular psychology site www.2knowmyself.com which gets over 1,000,000 page views a month. Farouk has been studying psychology for 13 years, Wrote 11 books about human behaviour and sold over 1 million worth of his books. Farouk was interviewed and his work was covered by several Egyptian TV channels and popular newspapers like OTV, MBC, El Youm TV, Cairo today, International Herald Tribune and el Ahram newspaper.
Diagnostic And Statistical Manual Of Mental Disorders Dsm 5
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Author : American Psychiatric Association
language : en
Publisher: American Psychiatric Publishing
Release Date : 2021-09-24
Diagnostic And Statistical Manual Of Mental Disorders Dsm 5 written by American Psychiatric Association and has been published by American Psychiatric Publishing this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2021-09-24 with categories.
The Psychology Of Attraction Explained
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Author : M. Farouk Radwan
language : en
Publisher: Createspace Independent Publishing Platform
Release Date : 2014-09-04
The Psychology Of Attraction Explained written by M. Farouk Radwan and has been published by Createspace Independent Publishing Platform this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2014-09-04 with Interpersonal attraction categories.
Did you ever ask yourself any of these questions? why do people get attracted to each other? why people have different preferences for physical looks? Do women really care about money? Or do Men Prefer certain facial features? Do people really like those who look like them? Why do some people find you attractive while others don't?! Can your personality really make you more attractive? Do you have a chance if you are a short man? Can men find you attractive even if you have average looks? Why do women like bad boys? And do men really prefer slim women? Why do women need more time to develop emotions than men? Where do beauty standards come from? And can you really become more attractive without plastic surgery? The Answer to all of these questions and tens more of questions are found in the book, the psychology of physical attraction.