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La Personne G E Et L Activit Physique


La Personne G E Et L Activit Physique
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Activit Physique Des Plus De Soixante Cinq Ans En M Decine G N Rale


Activit Physique Des Plus De Soixante Cinq Ans En M Decine G N Rale
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Author : Géraldine Heid
language : fr
Publisher:
Release Date : 2010

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Les recommandations internationales préconisent la pratique d'au moins trente minutes d'activité physique quotidienne, cinq jours par semaine, chez les adultes. Ces recommandations sont identiques chez le sujet âgé de plus de 65 ans. Les études qui valident les bienfaits d'une telle pratique sont nombreuses. En effet, une activité physique régulière contribue à réduire, ou prévenir certains processus délétères liés à l'avancée en âge (risque de chute, perte de masse musculaire), à améliorer la capacité fonctionnelle des sujets âgés et à retarder l'entrée dans la dépendance en maintenant leur autonomie. L’analyse bibliographique nous permet de faire une synthèse de la littérature centrée sur l’activité physique chez les personnes âgées, avec ses particularités, les bénéfices et les risques pour la santé, pour appuyer les recommandations internationales. Ensuite nous présentons une étude observationnelle de l'activité physique des plus de 65 ans, issus de la population générale d'un environnement à dominante rurale, Ainsi, 142 patients ont été soumis à des questionnaires d' activité physique ct de qualité de vie . Les moyens utilisés ont été choisis pour rester applicables en pratique de la médecine générale. Les résultats nous ont permis de démontrés un lien positif entre le niveau d'activité physique et la qualité de vie. Dans cette population les déterminants des pratiques ont été mieux appréciés, en particulier la pratique antérieure et la composante environnementale, qui, comme nous l'avons montré joue un rôle fondamental dans l'activité quotidienne de la personne âgée



Promouvoir L Activit Physique Chez Les Personnes G Es Un Guide Pratique


Promouvoir L Activit Physique Chez Les Personnes G Es Un Guide Pratique
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Author : World Health Organization
language : fr
Publisher: World Health Organization
Release Date : 2023-12-19

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Importance Des Diff Rents Types D Activit S Physiques Dans La Pr Vention Du Vieillissement Cognitif Chez Les Personnes G Es


Importance Des Diff Rents Types D Activit S Physiques Dans La Pr Vention Du Vieillissement Cognitif Chez Les Personnes G Es
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Author : Caroline Dupre
language : fr
Publisher:
Release Date : 2020

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Bien qu'il existe une abondante littérature sur le lien entre l'activité physique et le vieillissement cognitif, plusieurs de ces travaux suscitent cependant des interrogations sur le choix des outils d'évaluation de l'activité physique, le recueil de l'activité physique et les méthodes d'analyses statistiques. Dans ce contexte, nous avons étudié le lien entre l'activité physique, la démence et les fonctions cognitives chez les personnes âgées, en analysant les différents types d'activité physique grâce à des questionnaires spécifiques aux personnes âgées, tout en gardant la plus grande puissance statistique grâce aux modèles appropriés aux données longitudinales. Nos résultats ont mis en exergue la difficulté à quantifier l'activité physique chez les personnes âgées et l'importance d'évaluer l'ensemble des activités physiques propres aux personnes âgées et pas uniquement sportives. Les résultats obtenus sur le lien entre l'activité physique et le vieillissement cognitif permettent de s'interroger sur le choix des indicateurs les plus pertinents qui doivent être utilisés, mais surtout sur la place des activités du mode de vie (domestiques et de transports). Nos travaux contribuent au débat sur la mise en place des politiques de prévention sur la démence et plus largement sur le vieillissement et l'autonomie de la personne âgée qui doit être préservée.



La Personne G E Et L Activit Physique


La Personne G E Et L Activit Physique
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Author : Clermont Simard
language : fr
Publisher:
Release Date : 1980

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Après de rapides chapitres sur l'importance d'une vie active et sur l'évaluation de la condition physique, l'ouvrage présente une série d'activités physiques particulièrement bien adaptées aux personnes âgées. [SDM].



Relation Entre L Activit Physique Des Personnes Ag Es Et Le Risque De Mortalit


Relation Entre L Activit Physique Des Personnes Ag Es Et Le Risque De Mortalit
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Author : David Hupin
language : fr
Publisher:
Release Date : 2013

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Contexte : De nombreuses études ont montré que le risque de mortalité était diminué de 30% si les recommandations d'Activité Physique et Sportive ou APS (30 minutes au moins 5 jours par semaine) étaient respectées. Les analyses s'intéressant spécifiquement aux personnes âgées ne sont pas nombreuses et les diverses recommandations les concernant sont souvent transposées de résultats mis en évidence chez les plus jeunes. Une faible adhésion de cette population à la pratique régulière d'une activité physique en est la conséquence. Objectifs : Analyser la relation activité physique et risque de mortalité des personnes âgées afin de confirmer les bienfaits d'une APS sur leur santé et comparer cette relation à la population générale. Méthodes : La revue de littérature a été effectuée à partir de la base de données PubMed de 1966 à 2013 pour inclure dans l'analyse des cohortes prospectives constituées de sujets de plus de 60 ans. L'activité physique était évaluée par des moyens objectifs ou subjectifs (questionnaires). Le nombre de décès (toutes causes confondues) rapportés dans chaque étude permettait d'établir des risques relatifs de mortalité (RR). Ces derniers étaient pondérés au sein d'un modèle à effets aléatoires via le logiciel Comprehensive Meta-analysis. Résultats : 14 études de cohortes répondaient aux critères d'inclusion. La méta-analyse comprenait 87 434 sujets avec un suivi moyen de 8,2 années. Il y a eu 12 506 (14,3%) décès rapportés. Le risque de mortalité était diminué de 33% chez les sujets âgés respectant les recommandations actuelles de 150 minutes d'activité physique par semaine (RR=0,67 [IC 95% : 0,62-0,74]). Il n'était pas retrouvé de différence hommes-femmes. Aussi un très faible niveau d'activité physique entrainait une réduction de 19% du risque de mortalité (RR=0,81 [IC 95% : 0,74-0,90]). A l'opposé, un niveau élevé d'activité physique était lié à une diminution de 44% du risque de mortalité (RR=0,56 [IC 95% : 0,48-0,64]). Conclusion : L'activité physique est bénéfique pour la santé des personnes âgées puisqu'elle réduit le risque de mortalité de façon plus prononcée que dans la population générale. Cette relation est dose-dépendante. Cette première revue de littérature réalisée chez le sujet âgé met en évidence l'effet protecteur d'une faible dose d'activité physique sur la santé. Ces résultats pourraient permettre d'adapter les recommandations futures à l'attention des personnes âgées afin d'améliorer leur adhésion à la pratique régulière d'une activité physique.



Les Bienfaits De L Activit Physique Pour Les Personnes G Es


Les Bienfaits De L Activit Physique Pour Les Personnes G Es
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Author : Charlotte Gilles
language : fr
Publisher:
Release Date : 2012

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Connaissances De L Activit Physique Adapt E Chez La Personne G E Et De Sa Mise En Place Par Les M Decins G N Ralistes


Connaissances De L Activit Physique Adapt E Chez La Personne G E Et De Sa Mise En Place Par Les M Decins G N Ralistes
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Author : Nicolas Belzgaou
language : fr
Publisher:
Release Date : 2023

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Contexte : Le vieillissement de la population représente un problème de santé publique important. Pour les personnes âgées souvent fragiles et en perte d'autonomie, les médecins généralistes ont une place centrale dans la mise en place de l'activité physique adaptée aux personnes âgées, pour qu'elles soient moins sédentaires et pratiquent une activité physique. Notre étude qualitative avait pour but de d'évaluer les connaissances de l'activité physique adaptée chez la personne âgée et de sa mise en place par les médecins généralistes. Résultats : Treize médecins généralistes ont été interrogés pour la réalisation de cette étude qualitative. L'ensemble des médecins déclaraient conseiller la pratique de l'activité physique à leurs patients âgés. Cependant la prescription de l'activité physique adaptée est souvent mal connue par les médecins généralistes qui rencontrent plusieurs freins à sa mise en place comme le manque de connaissances ou d'informations sur les parcours de soins et les structures existantes. De plus un manque de temps à consacrer à sa mise en place est également souligné. Pour ces raisons, peu de médecins indiquaient la fréquence et la durée de l'activité physique avec un programme précis. Et la prescription de l'APA chez les personnes âgées était plutôt à base de conseils oraux et généraux. Conclusion : La prescription de l'activité physique adaptée chez les personnes âgées par les médecins repose essentiellement sur des conseils généraux et oraux afin de limiter la perte d'autonomie et ses complications. Cependant, pour améliorer la mise en place de l'activité physique adaptée chez la personne âgée, devant le manque de connaissances et d'informations que soulignent les médecins généralistes, des éclaircissements sur la prescription de l'APA et des structures proposant de l'APA pourraient améliorer la mise en place de cette dernière.



Activite Physique Pour Personnes Agees


Activite Physique Pour Personnes Agees
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Author : Jean-Marc Gauthier
language : fr
Publisher:
Release Date : 1986

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Vieillissement Musculaire Nutrition Et Activit Physique Chez La Personne G E


Vieillissement Musculaire Nutrition Et Activit Physique Chez La Personne G E
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Author : Christophe Combes
language : fr
Publisher:
Release Date : 2010

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Le vieillissement physiologique est à l'origine de nombreux déficits de l'organisme. La fonction musculaire n'est pas épargnée et son vieillissement conduit à la sarcopénie. La sarcopénie se définit par une diminution de la masse, de la force et de la qualité musculaire. Les étiologies sont multiples, certains facteurs sont bien établis mais d'autres restent à éclaircir. La sarcopénie est tenue pour responsable d'une part importante des incapacités motrices survenant avec l'âge. Elle est en relation avec la perte d'indépendance et la survenue d'évènements indésirables tels que les chutes chez la personne âgée. Si l'on tient compte du vieillissement de la population actuelle, la prise en charge de la sarcopénie constitue donc un enjeu majeur pour la santé. Elle est multidisciplinaire et axée principalement sur la pratique d'activités physiques en résistance et le maintien des apports protéinoénergétiques à un seuil suffisant.



L Ergoth Rapeute Dans La Mise En Place D Activit S Physiques Aupr S Des Personnes G Es


L Ergoth Rapeute Dans La Mise En Place D Activit S Physiques Aupr S Des Personnes G Es
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Author : Mathis Rigaud
language : fr
Publisher:
Release Date : 2020

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Le vieillissement de la population mondiale est d'actualité. 39,9% des personnes âgées ont un temps de pratique d'activité physique inférieur aux recommandations de l'organisation mondiale de la santé. Une analyse de la revue de la littérature a permis de découvrir comment les ergothérapeutes favorisent la pratique d'activité physique régulière et maintenue dans le temps chez les personnes âgées pour prévenir la sarcopénie. La recherche s'est ensuite intéressée à l'accompagnement des personnes âgées par les ergothérapeutes pour la mise en place d'activité physique régulière. Une enquête exploratoire a permis de donner plusieurs éléments de réponse à la question. L'analyse de deux concepts (l'approche centrée sur la personne et l'autonomie) a donné des éléments pour éviter le refus. Par le biais d'une méthode clinique et d'entretien semi dirigé, la recherche s'est intéressée à l'utilisation de ces concepts par les ergothérapeutes français pour éviter le refus des personnes âgées de l'activité physique. L'analyse thématique et inductive a permis l'émergence de résultats. Les ergothérapeutes évaluent pour connaître la personne, ses activités et objectifs, décrivent, proposent et communiquent autour de l'activité physique, choisissent l'activité physique et s'adaptent à la suite d'un refus. Ces 3 ergothérapeutes utilisent des indicateurs de l'approche centrée sur la personne et l'autonomie.