La Pr Ctica De La Felicidad
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Usted Si Puede Ser Feliz Pase Lo Que Pase
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Author : Richard Carlson, PhD
language : es
Publisher: New World Library
Release Date : 2010-11-17
Usted Si Puede Ser Feliz Pase Lo Que Pase written by Richard Carlson, PhD and has been published by New World Library this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2010-11-17 with Psychology categories.
?En esta versión revisada, el renombrado autor y consultor Dr. Richard Carlson, conocido nacionalmente por su trabajo con el manejo del estrés, nos revela un importantísimo adelanto en la psicología humana. La mayoría de la gente cree que la felicidad depende de las circunstancias exteriores, y que resolviendo nuestros problemas, mejorando nuestras relaciones y teniendo éxito, podremos encontrar la felicidad. Pero el Dr. Carlson demuestra claramente que la felicidad no tiene que ver con fuerzas fuera de nuestro control — y que, de hecho, la felicidad es nuestro estado natural. ?Con esta guía sencilla y práctica, el Dr. Carlson nos enseña cómo ser felices ahora, antes de intentar la solución de nuestros problemas. Si entendemos los cinco principios — pensamiento, estados de ánimo, realidades separadas, sentimientos, y el momento presente — descubrimos un nuevo modo de ser que no reprime las emociones naturales ni tampoco permite que nos abrumen nuestros pensamientos y sentimientos. Usted sí puede ser feliz pase lo que pase es una guía que lleva cuidadosamente al lector por entre los retos de la vida, y a lo largo del camino nos va restaurando con la alegría de la vida.
La Pr Ctica De La Felicidad
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Author : Pilar Ibáñez
language : es
Publisher:
Release Date : 2019
La Pr Ctica De La Felicidad written by Pilar Ibáñez and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2019 with categories.
La felicidad no es una moda: es una aspiración legítima de toda persona y una preocupación que ha interesado a los más grandes pensadores desde hace siglos. Pero hoy contamos con más conocimiento que nunca acerca del funcionamiento del cerebro, de la importancia de las emociones en nuestro bienestar y del papel esencial que juega nuestra mente en lo que somos y en lo que podemos llegar a ser. En este libro, Pilar Ibáñez extrae las conclusiones más importantes que nos aporta la ciencia para explicarlas con claridad y trazar un camino de actuación basado en actividades sencillas de llevar a cabo, para crear hábitos sanos que nos acerquen a ese estado que todos buscamos, tanto en nuestra vida personal como profesional. Porque, como defiende la autora, ±la felicidad es una habilidad que se desarrolla con la práctica. Partiendo de la importancia de las relaciones (con uno mismo y con los de-más), el libro avanza paso a paso en las dimensiones esenciales que afectan a nuestra felicidad: la comunicación, la gratitud, los hábitos mentales positivos, la presencia plena e, incluso, la innovación, además de ofrecer las líneas maestras del Ecosistema de Felicidad Organizacional creado por la autora. Todo ello acompañado de historias reales de empresarios, artistas y personas comunes que han vivido transformaciones significativas gracias al trabajo consciente en pro del bienestar.
El Enfoque Humanista De La Felicidad Sabidur A Pr Ctica
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Author : Jennifer Hancock
language : es
Publisher: Babelcube Inc.
Release Date : 2017-02-01
El Enfoque Humanista De La Felicidad Sabidur A Pr Ctica written by Jennifer Hancock and has been published by Babelcube Inc. this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2017-02-01 with Juvenile Nonfiction categories.
¡Te sorprenderá lo fácil que es la vida cuando haces de la ética una prioridad! En este libro encontrarás básicamente lo que es la ética personal, el porqué de su importancia, cómo la puedes aplicar a tu vida diaria y por qué hacerlo te ayudará a vivir una vida más productiva y feliz. La vida no es fácil. Está llena de desafíos. La forma en que navegamos a través de esos desafíos determina nuestro éxito en la vida. Si quieres aprender más sobre cómo pensar de manera más efectiva sobre las decisiones que tomas, este libro te ayudará. «El enfoque humanista de la felicidad» fue escrito como una forma de alentar a los jóvenes a pensar y debatir sobre su ética y sus valores personales en el contexto de la toma de decisiones de cada día. En otras palabras, ¿cómo pueden ser personas mejores y más éticas? ¿Cómo y por qué deben ser éticos con sus amigos? ¿Qué valores deberían considerar a la hora de decidir si desean o no probar las drogas y beber alcohol? ¿Cómo y por qué debemos ser éticos cuando salimos con alguien y cuando rompemos una relación? ¿Cómo podemos aplicar nuestros valores a nosotros mismos cuando estamos de duelo? Y lo más importante, ¿por qué todo esto es tan importante?
Neurociencia De La Felicidad
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Author : Mado Martínez
language : es
Publisher: Editorial Odeon
Release Date : 2015-11
Neurociencia De La Felicidad written by Mado Martínez and has been published by Editorial Odeon this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2015-11 with SELF-HELP categories.
In Spanish: Existe una combinación de las ciencias que nos ayuda a ser más felices. ¿Cómo podemos medir objetivamente este sentimiento, y cómo podemos manejar ciertos recursos para mantener esta felicidad? Autor y investigador científico Mado Martínez comparte el camino de su propia búsqueda de la felicidad en este libro, a través de entrevistas con otros científicos. ¿Por qué somos más felices de gastar el dinero de otras personas? ¿Quién es el hombre más feliz del mundo? Hasta qué punto es efectiva pensamiento positivo? ¿Qué revela la investigación del efecto placebo? ¿Hay fórmulas científicas para poner a prueba para la felicidad? Estas y muchas otras preguntas son respondidas-- a veces con resultados sorprendentes ... [Esto es] un libro que empuja a los lectores a la pregunta a sí mismos ya participar en una búsqueda activa de descubrir su propia felicidad.
La Industria De La Felicidad
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Author : William Davies
language : es
Publisher: Malpaso Ediciones SL
Release Date : 2016-10-03
La Industria De La Felicidad written by William Davies and has been published by Malpaso Ediciones SL this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2016-10-03 with Social Science categories.
Un ensayo demoledor que nos enfrenta a una gran pregunta: ¿estamos obligados a ser felices? Es más, ¿quién dicta qué es la felicidad? Tener o ser, esa es la cuestión. De un tiempo a esta parte, parece como si estuviéramos obligados a ser felices. Tanto los Estados como el mercado y la tecnología nos animan a dejar atrás el malestar (y, de paso, la inconformidad) y a disfrutar (¡sin protestas, por favor!) del presente. Pero, ¿eso es la felicidad? La industria de la felicidad –un oportuno antídoto contra esas frágiles obras de superación personal que atestan las mesas de novedades− explora el modo en que nuestras emociones se volvieron, para bien para mal, la religión de esta era. En ' La industria de la felicidad', William Davies recorre los pasillos de las empresas, laboratorios y oficinas gubernamentales para descubrir cómo se construye la noción dominante de felicidad, cómo se mide, cómo se vende. En el camino dibuja un implacable retrato del capitalismo contemporáneo y delinea otra idea de felicidad, acaso menos rentable, pero más esperanzadora. "La obra de Davies es un necesario antídoto contra el exceso de esos libros seudocientíficos sobre la felicidad que se han vuelto tan populares en los círculos empresariales." "New York Magazine" "William Davies sostiene que nuestra obsesión con la felicidad puede tener más a que ver con los intereses de las empresas y los gobiernos que con nuestra realización personal." "Fortune" "Un libro rico, lúcido y notable." John Gray, "Literary Review" "Una brillante, y a veces perturbadora, disección de nuestro tiempo." "Vice"
Felicidad
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Author : Thich Nhat Hanh
language : es
Publisher: Editorial Kairós
Release Date : 2013-11-19
Felicidad written by Thich Nhat Hanh and has been published by Editorial Kairós this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2013-11-19 with Body, Mind & Spirit categories.
La enseñanza fundamental del maestro Zen Thich Nhat Hanh es que la plena conciencia o mindfulness puede enseñarnos a vivir en el presente y desarrollar la paz interior. Accesible tanto a los recién iniciados en el budismo como a practicantes más experimentados, Felicidad es el único libro que recopila todas las prácticas desarrolladas por Thich Nhat Hanh durante sus más de sesenta años como monje y maestro budista. Con secciones dedicadas a la práctica cotidiana, las relaciones, el ejercicio físico, la comida atenta y la práctica con los niños, Felicidad es una guía comprensiva para vivir con plena conciencia nuestra vida cotidiana.
La Pr Ctica De La Conciencia
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Author : Daniel Odier
language : es
Publisher: Grijalbo
Release Date : 2014-03-13
La Pr Ctica De La Conciencia written by Daniel Odier and has been published by Grijalbo this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2014-03-13 with Self-Help categories.
Un libro para liberarte de los apegos, recuperar la espontaneidad, la libertad y la felicidad. "Odier reta al lector a sentirse incómodo e inseguro en el caos de la existencia humana, para que aprenda a ser flexible y a estar presente en el día a día. Esta forma de vida auténtica es la que nos permitirá nadar en la marea de la vida en lugar de ir chocando contra las olas." Publisher's Weekly La práctica de la conciencia explora, en cada una de sus meditaciones, distintos aspectos del ser humano, centrándose en el cuerpo, el miedo y el amor, a partir de preguntas que nos harán reflexionar sobre nuestra búsqueda y nuestro camino. Dejando atrás el purismo, la conducta aprendida y el conformismo, Daniel Odier nos lleva a comprender que la Felicidad -en mayúscula- ocupa el lugar central en nuestra vida. Nos recuerda la creatividad atenta y constante que ésta exige, así como aquello que la hace tan peculiar: la posibilidad de encontrarla.
La Gu A Pr Ctica Para Vivir Feliz
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Author : MZZN Libros
language : es
Publisher: MZZN Libros
Release Date :
La Gu A Pr Ctica Para Vivir Feliz written by MZZN Libros and has been published by MZZN Libros this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on with Self-Help categories.
¡Una guía para reinventar tu identidad desde cero! Nuestra alegría depende enteramente de nosotros mismos. Las personas tienden a buscar la felicidad en fuentes externas, como el dinero, los aparatos y las relaciones, en lugar de buscar dentro de sí mismos para encontrarla. La felicidad que perdura, en cambio, sólo puede venir de dentro; nunca puede provenir de factores externos, que no tenemos el poder de cambiar. Para mantener nuestro estado de felicidad, necesitamos tener una visión positiva del mundo mientras permanecemos firmemente arraigados en el aquí y ahora. Debemos cultivar la gratitud. Es importante que planifiquemos y mantengamos nuestra atención en metas alcanzables a largo plazo que nos traerán placer en nuestra vida personal y profesional si queremos triunfar sobre las preocupaciones instintivas de supervivencia que nos atormentan. Podemos trabajar para apreciar la belleza que nos rodea y lograr la serenidad y la felicidad si priorizamos nuestra salud y las cosas que nos brindan alegría personal sobre nuestra búsqueda de riqueza y poder. Luigi M. Ciapponi
Filosof A De La Vida Pr Ctica
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Author : Gabriel Arturo Romero Landa
language : es
Publisher:
Release Date : 1924
Filosof A De La Vida Pr Ctica written by Gabriel Arturo Romero Landa and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 1924 with categories.
La Alegr A De Estar Bien
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Author : Colleen Wachob
language : es
Publisher: Océano
Release Date : 2024-01-15
La Alegr A De Estar Bien written by Colleen Wachob and has been published by Océano this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2024-01-15 with Body, Mind & Spirit categories.
Todos queremos ser felices y estar más sanos, pero ¿cómo identificar el verdadero bienestar? Es probable que tu búsqueda de una vida más saludable se haya visto bombardeada por una abrumadora cantidad de información. La cámara de eco de internet y los algoritmos de las redes sociales han secuestrado nuestra comprensión de la salud, con sus opiniones radicales y sus consejos extremos, que presuponen que todos tenemos la misma cantidad de tiempo, dinero y recursos. En ese paisaje tan saturado, ¿cómo puedes evitar las posibles estafas para encontrar lo que realmente funciona para ti? Durante la última década, Colleen y Jason Wachob han hecho el trabajo duro para que tú no tengas que hacerlo. A partir de sus años de trabajo con las mentes más brillantes en materia de bienestar —filósofos, médicos, terapeutas, líderes espirituales, etcétera— desarrollaron formas de discernir la información significativa en medio del caos. La alegría de estar bien es más que un libro, es un despertar, es un viaje para alejarse del paradigma de "haz esto y luego aquello" y dirigirse hacia el cultivo de un estilo de vida alegre que se centre en cada individuo, en su propia salud y felicidad. "Una sencilla e inspiradora guía para cuidar tu mente, tu cuerpo y tu espíritu." Dr. Deepak Chopra, maestro espiritual y autor superventas de The New York Times " Sin planes ni rutinas complicadas. Sin dietas ni modas extremas. La alegría de estar bien es un cambio de mentalidad para priorizar un estilo de vida que realmente disfrutes." Dan Buettner, miembro de National Geographic y autor de The Blue Zones, éxito de ventas de The New York Times " En La alegría de estar bien, Colleen y Jason Wachob ofrecen las respuestas a las eternas preguntas sobre salud, felicidad y longevidad que han encontrado a través de su trabajo con mindbodygreen. Este libro es un proyecto para optimizar tu bienestar físico y mental." Dr. William W. Li, autor de Eat to Beat Your Diet y Eat to Beat Disease, éxitos de ventas de The New York Times