Le Preziose Vitamine B
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Le Preziose Vitamine B
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Author : Istituto Riza di Medicina Psicosomatica
language : it
Publisher: Edizioni Riza
Release Date : 2015-05-05
Le Preziose Vitamine B written by Istituto Riza di Medicina Psicosomatica and has been published by Edizioni Riza this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2015-05-05 with Health & Fitness categories.
Le vitamine del gruppo B sono indispensabili alla nostra salute. Consentono la crescita e lo sviluppo dell'organismo e gli forniscono l'energia necessaria ogni giorno. Migliorano le prestazioni fisiche, quelle mentali e il tono dell'umore; servono a combattere la stanchezza, la fatica e la scarsa concentrazione. Tutte le indicazioni per sfruttarle al meglio: le dosi consigliate e il modo migliore per assumerle attraverso cibi e integratori.
The Vitamin B Complex
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Author : Frank Alfred Robinson
language : en
Publisher:
Release Date : 1951
The Vitamin B Complex written by Frank Alfred Robinson and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 1951 with categories.
La Dieta B Factor
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Author : Samantha Biale
language : it
Publisher: SPERLING & KUPFER
Release Date : 2013-02-26
La Dieta B Factor written by Samantha Biale and has been published by SPERLING & KUPFER this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2013-02-26 with Health & Fitness categories.
Finalemente una dieta amica che studia una strategia che regala in un colpo tutto quello che hai sempre cercato - Buonumore, Benessere, Bellezza - e dice finalmente BASTA all?effetto yo-yo e ai sacrifici inutili.
Ringiovanire Il Cervello
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Author : Raffaele Morelli
language : it
Publisher: Edizioni Riza
Release Date : 2021-07-20
Ringiovanire Il Cervello written by Raffaele Morelli and has been published by Edizioni Riza this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2021-07-20 with Body, Mind & Spirit categories.
Il cervello è in grado di rigenerarsi e di ampliare le proprie capacità per tutta la vita. La scienza ha dimostrato che a ogni età si possono creare nuovi neuroni e nuove abilità mentali. Dipende solo da noi mantenere giovane il cervello, e per farlo non servono difficili esercizi di memoria, ma basta seguire poche regole. Prima di tutto occorre stimolare la mente imparando nuove attività: una lingua, l’uso del Pc, suonare uno strumento... Poi occorre fare esercizio fisico, mangiare alimenti che proteggono i neuroni, dormire abbastanza e frequentare persone che possano arricchirci di esperienze positive. Così moltiplichiamo i legami neuronali e creiamo una “riserva cognitiva” che assicura la longevità cerebrale.
I Super Integratori Bruciagrassi
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Author : Vittorio Caprioglio
language : it
Publisher: Edizioni Riza
Release Date : 2022-09-19
I Super Integratori Bruciagrassi written by Vittorio Caprioglio and has been published by Edizioni Riza this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2022-09-19 with Health & Fitness categories.
Molte sostanze naturali sono utili per perdere peso più in fretta e con uno sforzo minore. Minerali, vitamine, fibre, enzimi e principi attivi ricavati dalle piante sono preziosi alleati della linea. Alcuni depurano i tessuti, altri eliminano i liquidi in eccesso, altri ancora stimolano il metabolismo, sciolgono i cuscinetti, riducono l'assorbimento di grassi e zuccheri, bloccano la fame nervosa. Nel libro spieghiamo quali sono i più efficaci e come sfruttarne al meglio gli effetti snellenti, a partire dai più noti, come il pompelmo, l' arancio amaro e il caffè verde, fino a quelli meno conosciuti, come la cassia, il chitosano e la Hoodia.
Dimagrire Con Le Fibre
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Author : Vittorio Caprioglio
language : it
Publisher: Edizioni Riza
Release Date : 2023-04-07
Dimagrire Con Le Fibre written by Vittorio Caprioglio and has been published by Edizioni Riza this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2023-04-07 with Health & Fitness categories.
Molti disturbi comuni dipendono dal fatto che i nostri cibi sono poveri di fibre, sostanze fondamentali per perdere peso in modo sano. Le fibre hanno molte virtù snellenti: saziano con poche calorie, riducono l’assimilazione di grassi e zuccheri, disintossicano l’intestino e favoriscono la digestione. Ecco come aumentarne l’apporto con gli alimenti giusti, i menu bilanciati e tante ricette.
Dimagrire Con Insalate E Piatti Freddi
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Author : Vittorio Caprioglio
language : it
Publisher: Edizioni Riza
Release Date : 2022-04-19
Dimagrire Con Insalate E Piatti Freddi written by Vittorio Caprioglio and has been published by Edizioni Riza this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2022-04-19 with Health & Fitness categories.
I piatti freddi sono un'opportunità gustosa per chi desidera disintossicarsi in modo sano e perdere rapidamente qualche chilo di troppo. Si tratta di preparazioni poco caloriche, semplici, che esaltano il sapore naturale degli ingredienti e nutrono senza sovraccaricare l'apparato digerente. Graditi specialmente nei periodi più caldi, questi cibi sono invitanti, perché freschi e leggeri.Un altro vantaggio è che si possono preparare prima, conservare in frigorifero e consumare quando serve. Nel libro Dimagrire con insalate e piatti freddi spieghiamo quali sono i benefici di una dieta basata su insalate e piatti freddi ed elenchiamo i consigli pratici per prepararli. Troverai tantissime ricette facili e gustose, per abituarti a cucinare sano e fresco, guadagnando salute e perdendo peso.
Le Erbe Della Salute
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Author : Maria Isella Melone
language : it
Publisher: Europa Edizioni
Release Date : 2022-06-30
Le Erbe Della Salute written by Maria Isella Melone and has been published by Europa Edizioni this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2022-06-30 with Fiction categories.
Le erbe della salute è una guida pensata come aiuto per gestire con armonia le sfide che la vita ci regala. È importante ricercare nuove tecniche che prevedono l’impiego delle erbe salutari e delle piante officinali, valide alleate. Isella Maria Melone offre uno studio attento, ricco di spunti e notizie aggiornate, ma soprattutto dimostra come ciò che mangiamo e beviamo tende ad avere un effetto di primaria importanza sul nostro cervello. Per questo è necessario prevenire e aiutarsi attraverso una terapia che inizia già a tavola. Ricordando sempre che l’ingrediente che può fare davvero la differenza è l’amore con cui condiamo ogni pasto. Isella Maria Melone è nata il 27 marzo del 1934 a Pombia (NO). Studia per esercitare la professione di ostetrica, mentre lavora come operaia tessile per pagarsi gli studi. Appena diplomata con il massimo dei voti, vince vari concorsi e inizia a esercitare in diversi paesini montani prima di approdare a Borgomanero, dove si sposa e vive per tutta la sua vita come mamma e ostetrica condotta. Prima di andare in pensione, lavora nelle scuole e infine conclude la sua carriera presso i poliambulatori dell’ASL di Borgomanero. Oggi, rimasta vedova, è tornata a vivere nella casa natia. Nel 2020 ha pubblicato Il segreto della longevità (Europa Ed.).
La Dieta Sintesi
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Author : Paolo Carugati
language : it
Publisher: Booksprint
Release Date : 2014-03-04
La Dieta Sintesi written by Paolo Carugati and has been published by Booksprint this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2014-03-04 with Health & Fitness categories.
La Dieta Sintesi descrive con un linguaggio semplice le nuove e rivoluzionarie evidenze scientifiche emerse nel corso degli ultimi anni in tema di alimentazione, metabolismo, equilibrio ormonale e fitness. L’approccio seguito è quello di “sintetizzare” le indicazioni in tema di nutrizione, esercizio fisico e comportamento che permettono di massimizzare i risultati in termini di salute, dimagrimento, forma fisica e stato d’animo. L’originalità del libro è l'analisi a 360° della reazione che ogni alimento e comportamento hanno sulla salute e sulla forma. La Dieta Sintesi trae spunto dalle importanti novità emerse negli ultimi dieci anni nel campo dell’equilibrio ormonale e dei benefici legati alla drastica riduzione del consumo di carboidrati (ketogenic diet). In America numerosi medici e ricercatori hanno confutato dal punto di vista scientifico la validità di alcuni dogmi che in Italia non sono ancora messi in discussione, come, ad esempio, la teoria anti-grassi. L’autore ha testato e perfezionato personalmente la sua dieta. I risultati medici (allegati al libro) testimoniano il sensibile miglioramento ottenuto nella sua salute e forma fisica.
Sapori Napoletani
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Author : Maddalena Venuso
language : it
Publisher: Rogiosi
Release Date : 2016-03-17
Sapori Napoletani written by Maddalena Venuso and has been published by Rogiosi this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2016-03-17 with Cooking categories.
Si può viaggiare nella storia restando intorno a un tavolo? Pare proprio di sì. Se la tavola è imbandita con le tipicità di una terra felice per la ricchezza e l’unicità delle proprie produzioni, ogni momento della degustazione diventa un racconto dove sapori, aromi, colori narrano il lungo cammino di un popolo che ha fondato sui propri saperi la propria identità.