Lebensmotor Bewegung
DOWNLOAD
Download Lebensmotor Bewegung PDF/ePub or read online books in Mobi eBooks. Click Download or Read Online button to get Lebensmotor Bewegung book now. This website allows unlimited access to, at the time of writing, more than 1.5 million titles, including hundreds of thousands of titles in various foreign languages. If the content not found or just blank you must refresh this page
Lebensmotor Bewegung
DOWNLOAD
Author : Ernst Minar
language : de
Publisher: Carl Ueberreuter Verlag GmbH
Release Date : 2022-04-05
Lebensmotor Bewegung written by Ernst Minar and has been published by Carl Ueberreuter Verlag GmbH this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2022-04-05 with Science categories.
"Ich habe jahrelang in der Pharmabranche gearbeitet und eines gelernt: Das beste Medikament, um gesund zu bleiben, ist Bewegung" (Ernst Minar) Der moderne Mensch sitzt zu viel. Auf dem Sessel bei der Arbeit. Auf der Couch vor dem Fernseher. Wir starren stundenlang auf Handys, leben mit dem Computer. Die Digitalisierung hat uns bequem gemacht. Und die Pandemie wirft ihren langen Schatten auf die Gesellschaft. Übergewicht und Bewegungsmangel zersetzen die Gesundheit. Der Molekularbiologe und Bestsellerautor Dr. Slaven Stekovic (Der Jungzelleneffekt" zeigt auf anschauliche Art, wie der Körper in Kleinen funktioniert. Wie Muskeln und Organe miteinander kommunizieren. Wie das Gehirn wächst oder verkümmert. Wie Zellen wirklich ticken. Und was man tun kann, um seinen Organismus langfristig zu schützen. Wer sich nur dreimal die Woche richtig bewegt, wird seltener krank. Neue Studien liefern erstaunliche Erkenntnisse über die mikrobiologischen Funktionen und ihr Zusammenspiel. Einfache Übungen zeigen, wie man sich gegen die größte Gefahr der Gegenwart wappnet: die Gemütlichkeit. So funktioniert die Zellmatrix im Körper 10-Stufen-Plan für eine nachhaltige Gesundheit QR-Codes mit Kurzfilmen zu den Übungen
Selbstheilung
DOWNLOAD
Author : Rudolf Likar
language : de
Publisher: Carl Ueberreuter Verlag GmbH
Release Date : 2022-08-31
Selbstheilung written by Rudolf Likar and has been published by Carl Ueberreuter Verlag GmbH this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2022-08-31 with Medical categories.
SELBSTHEILUNG erklärt das Wunder Mensch auf neue Weise, es zeigt aber auch, wo die Heilkunst endet und die Scharlatanerie beginnt. Es gibt noch andere Krankheiten abseits von Corona. Schwächelnde Immunsysteme, Herz- Kreislauf-Erkrankungen, Bluthochdruck, Krebs, Infarkte, Diabetes und Übergewicht töten die Menschen rund um den Erdball. Zivilisationskrankheiten nehmen überhand. Die körperliche und geistige Gesundheit ist aus dem Lot. Erfahrene Mediziner zeigen, wie wir den besten Arzt der Welt konsultieren: unseren Körper, unseren Geist. Der Doktor in uns hat erstaunliche Fähigkeiten zur Selbstheilung. Erfahrene Ärzte, Psychologen und Soziologen analysieren das Phänomen.
Warum In Wien Das R Mische Reich Unterging Und Vorarlberg Nicht Hinterm Arlberg Liegt
DOWNLOAD
Author : Fritz Dittlbacher
language : de
Publisher: Carl Ueberreuter Verlag GmbH
Release Date : 2022-10-06
Warum In Wien Das R Mische Reich Unterging Und Vorarlberg Nicht Hinterm Arlberg Liegt written by Fritz Dittlbacher and has been published by Carl Ueberreuter Verlag GmbH this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2022-10-06 with History categories.
Seit zwei Jahren erklärt Fritz Dittlbacher jede Woche in der Fernsehsendung "Studio 2" die Welt. Oder zumindest jenen Teil der Welt, der sich in historischen Fakten widerspiegelt und der in Österreich von Interesse ist. Da geht es um die abenteuerliche Suche nach dem "Reichsschatz" des Heiligen Römischen Reiches ebenso wie um die Geschichte der Bauern-Feiertage, da werden die Beziehungen zwischen Österreich und Russland genauso beleuchtet wie die Wahrheit über den heiligen Nikolaus. Ein Streifzug durch die Historie, mit vielen Überraschungen und Anekdoten – und mit immer wieder neuen Erkenntnissen darüber "was dahintersteckt". Ein Potpourri des Wissens aus den Bereichen Geschichte, Brauchtum, Politik und Gesellschaft.
Im Wechsel
DOWNLOAD
Author : Peter Frigo
language : de
Publisher: Carl Ueberreuter Verlag GmbH
Release Date : 2023-03-29
Im Wechsel written by Peter Frigo and has been published by Carl Ueberreuter Verlag GmbH this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2023-03-29 with Health & Fitness categories.
Eine ganzheitliche Betrachtung des Wechsels – für ein positives Lebensgefühl Viele Frauen leiden unnötig, sie fühlen sich unverstanden und belastet. Der Gynäkologe und Hormonexperte Univ.-Prof. Dr. Peter Frigo erklärt anhand vieler Fallbeispiele aus der Praxis, wie vielfältig Beschwerden von Frauen in den Wechseljahren sein können, und bietet zahlreiche Lösungsvorschläge. Klassische Beschwerdemuster rund um Schlaf, Hitzewallungen und Gewichtszunahme werden ebenso behandelt wie vermeintliche Tabuthemen wie Sexualität, Haarverlust oder psychische Veränderungen. Mit zahlreichen Rezepten: Augentropfen, Haarmasken, Salben und vieles mehr zum Selbermachen. Der Autor liefert Wissenswertes und Hilfreiches zur modernen Hormontherapie, zu Vorsorge und Prävention und räumt mit vielen Vorurteilen auf. "Das Wohlbefinden und die Gesundheit der Frau in jedem Lebensabschnitt bestmöglich unterstützen – das ist auch im und nach dem Wechsel wichtig! Univ.-Prof. Dr. Peter Frigo zeigt auf profunde und kenntnisreiche Weise sowohl die Möglichkeiten der Schulmedizin als auch der Alternativmedizin auf. Ein modernes Buch, das dem wechselnden Frauenbild unserer Zeit Rechnung trägt." Univ.-Prof. DDr. Johannes Huber
Jung Bleiben Alt Werden
DOWNLOAD
Author : Slaven Stekovic
language : de
Publisher: Carl Ueberreuter Verlag GmbH
Release Date : 2024-02-01
Jung Bleiben Alt Werden written by Slaven Stekovic and has been published by Carl Ueberreuter Verlag GmbH this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2024-02-01 with Health & Fitness categories.
Der Molekularbiologe und international anerkannte Experte für Longevity Dr. Slaven Stekovic über die Erkenntnisse der Langlebigkeitsforschung Altern ist ein chronischer Prozess, der mit dem Tag unserer Geburt beginnt. Doch was genau passiert dabei im Körper? Und wie sehr können wir ihn beeinflussen und dadurch möglichst viele Jahre mit hoher Lebensqualität verbringen? Diese Fragen stehen im Zentrum der Langlebigkeitsforschung | Longevity. Als relativ junge wissenschaftliche Disziplin kombiniert sie neueste wissenschaftliche Erkenntnisse aus den Bereichen der Epigenetik und Genetik, aus der Biologie und der Medizin, und sie zeigt: Je mehr wir unseren Körper und seine Funktionsweisen verstehen, desto besser können wir beim Altwerden jung bleiben. Denn es geht nicht nur darum, wie lange unsere Lebensspanne ist, sondern auch wie gesund und fit wir sie verbringen. Dr. Slaven Stekovic forscht seit Jahren zu den Themen Alterung und Langlebigkeit und erklärt verständlich und fundiert: wie Zellen miteinander reden und warum sie im Alter zu unangenehmen Gesprächspartnern werden können; was uns Rhesusaffen über unser Immunsystem verraten; wieso DNA nicht nur ein Bauplan, sondern eine ganze Bibliothek ist, was in den einzelnen Büchern steht und wieso es wichtig ist, das richtige Buch zur richtigen Zeit aufzuschlagen; das Potenzial von Wissenschaft und Technologie ethische, gesellschaftliche und soziale Aspekte der Langlebigkeit Klappentext Der Alterungsprozess ist seit Jahrtausenden ein Gegenstand der Wissenschaft. Aber erst seit Kurzem besitzen wir die technischen Möglichkeiten und Methoden, um tiefer in das Innere eines Menschen blicken zu können – in die Chemie der Zellen und Organe, das Verhalten verschiedener Moleküle und ihr Miteinander, in die dynamische Natur der Biologie und deren Abhängigkeit von äußeren Einflüssen. Wir können heute auch erkunden, welche physischen Konsequenzen unsere alltäglichen Entscheidungen verursachen und ob und in welcher Form diese uns im Alter stärken oder schwächen. Und doch gibt es noch eine Menge Aspekte, die bislang unentdeckt sind oder gerade zum allerersten Mal in den Fokus rücken. Der menschliche Körper ist ein absolutes Wunderwerk der Natur, im Großen wie auch im ganz Kleinen. Der wissenschaftliche Fortschritt, die immer bessere medizinische Versorgung, die Zurückdrängung natürlicher Feinde, das steigende Hygienebewusstsein, das wachsende Wissen über Ernährung und die Wichtigkeit von körperlicher und psychischer Gesundheit – all das trägt dazu bei, dass wir im 21. Jahrhundert wesentlich länger leben als unsere Vorfahren. Neben diesen in erster Linie äußeren Komponenten, hängt das Altwerden auch von inneren Faktoren ab, denn jeder Organismus, vom Mensch bis zum Bakterium, verändert sich mit der Zeit – altert also. Doch was bedeutet das überhaupt?
Psychomotorische F Rderung In Der Heilp Dagogik
DOWNLOAD
Author : Josef Möllers
language : de
Publisher: Kohlhammer Verlag
Release Date : 2015-05-20
Psychomotorische F Rderung In Der Heilp Dagogik written by Josef Möllers and has been published by Kohlhammer Verlag this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2015-05-20 with Education categories.
Die Psychomotorik hat in der Heilpädagogik in den letzten Jahren einen hohen Stellenwert erreicht. Sie kommt als Methode der Entwicklungsbegleitung und der Bewegungsförderung, insbesondere bei Kindern mit Bewegungsbeeinträchtigungen, Wahrnehmungsstörungen und Verhaltensbesonderheiten, häufig zur Anwendung. Das Buch liefert im ersten Teil die theoretischen Grundlagen, wobei nicht nur die wichtigsten Ansätze der Psychomotorik präsentiert werden, sondern ihr Einsatz über die Lebens- und Entwicklungsspanne entfaltet wird. Über mögliche motorische Störungen wird ebenso informiert wie über deren Diagnostik und die Qualitätssicherung bei der Förderung. Der zweite Teil des Buches widmet sich der praktischen Umsetzung der psychomotorischen Förderung entlang der wichtigsten methodisch-didaktischen Grundprinzipien. Praktische Übungs- und Spielbeispiele stellen dabei den direkten Handlungsbezug her.
Bewegte Begegnungsstunden F R Menschen Mit Demenz
DOWNLOAD
Author : Marianne Eisenburger
language : de
Publisher: Meyer & Meyer Verlag
Release Date : 2013
Bewegte Begegnungsstunden F R Menschen Mit Demenz written by Marianne Eisenburger and has been published by Meyer & Meyer Verlag this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2013 with categories.
Bluthochdruck
DOWNLOAD
Author : Maria-Elisabeth Lange-Ernst
language : de
Publisher:
Release Date : 1992
Bluthochdruck written by Maria-Elisabeth Lange-Ernst and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 1992 with categories.
Bluthochdruck
DOWNLOAD
Author : Maria-Elisabeth Lange-Ernst
language : de
Publisher:
Release Date : 1987
Bluthochdruck written by Maria-Elisabeth Lange-Ernst and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 1987 with Hypertonie categories.
Vorsorgen Statt Behandeln
DOWNLOAD
Author : Rudolf Likar
language : de
Publisher: Carl Ueberreuter Verlag GmbH
Release Date : 2023-09-28
Vorsorgen Statt Behandeln written by Rudolf Likar and has been published by Carl Ueberreuter Verlag GmbH this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2023-09-28 with Health & Fitness categories.
Unser Gesundheitssystem ist am Zusammenbrechen: Überfüllte Krankenhäuser, überlastete Ärzte, verzweifeltes Pflegepersonal und das alles bei überbordenden Kosten auf dem Rücken der Patentinnen und Patienten. Vorsorge ist wichtiger denn je. Dieses Buch zeigt, was Sie jetzt tun können, um im Alter das Leben ohne Reue zu genießen. Unser Verhalten hat großen Einfluss darauf, ob Krankheiten entstehen oder nicht. Eine neue Studie beweist: Der genetische Anteil für ein gesundes Leben beträgt 7 Prozent. Das bedeutet: 93 Prozent können wir selbst steuern. Wir sind verantwortlich für unser Leben. Wir lenken unseren Lifestyle. Wir haben unsere Gesundheit in der Hand. Was sind die zehn goldenen Regeln der Vorsorge? Wann soll Vorsorge überhaupt beginnen? Inkl. Checkliste der Vorsorgeuntersuchungen für alle Altersstufen und Extra-Kapitel zum Thema Demenz und Vorsorge. Die Autoren sind Experten aus den Bereichen Intensivmedizin, Schmerztherapie, Gesundheitspsychologie, Altersmedizin, innere Medizin und Geriatrie, Molekularbiologie, Sozialwissenschaften und Demenz.