Les Bons Gestes De La R Flexologie Plantaire Un Guide Complet Et D Taill Pour La Sant Et La Vitalit
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Les Bons Gestes De La R Flexologie Plantaire Un Guide Complet Et D Taill Pour La Sant Et La Vitalit
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Author : Jean-Louis Abrassart
language : fr
Publisher:
Release Date : 2012
Les Bons Gestes De La R Flexologie Plantaire Un Guide Complet Et D Taill Pour La Sant Et La Vitalit written by Jean-Louis Abrassart and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2012 with categories.
R Flexologie Plantaire Et Points R Flexes Pour Soulager Et D Tendre
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Author : Nadine Bach Jockers
language : fr
Publisher: NADINE BACH JOCKERS
Release Date : 2019-04-07
R Flexologie Plantaire Et Points R Flexes Pour Soulager Et D Tendre written by Nadine Bach Jockers and has been published by NADINE BACH JOCKERS this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2019-04-07 with Self-Help categories.
Thérapie manuelle qui soulage les troubles fonctionnels du quotidien lors d’un moment convivial et chaleureux. En famille, entre amis ou dans un cabinet de thérapie, la réflexologie plantaire est avant tout une démarche préventive de détente et de bien-être. Le lecteur trouvera une approche complète comprenant l’histoire de la discipline, son fonctionnement, ses bienfaits, les différentes techniques de modelage et la zone therapy pour apprendre en détail la localisation exacte des zones plantaires et les métabolismes impliqués. Laissez-vous guider par les conseils d’une professionnelle et l’enchaînement complet en images qui détaille pas à pas les bons gestes de la réflexologie plantaire. Le bien-être accessible à tous !
Guide Complet Des Pieds
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Author : Patricia Le Vaillant (réflexologue)
language : fr
Publisher:
Release Date : 2023
Guide Complet Des Pieds written by Patricia Le Vaillant (réflexologue) and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2023 with categories.
Vous avez une ampoule ? une entorse ? un durillon ? ou encore un hallux valgus ou rigidus ? Vous avez mal au dos, aux hanches ? Vous êtes stressé ? Vous ne voyez pas de lien possible avec les pieds ? Vos pieds vous parlent quand ils souffrent mais êtes-vous capables de les entendre ? Pourtant, que feriez-vous sans vos pieds ? Les pieds sont trop souvent délaissés, négligés, mal aimés. Ce livre n'a pas la prétention de remplacer un professionnel de santé. L'auteure vous fait prendre conscience de l'importance de vos pieds et combien il est indispensable de les entretenir. Elle vous guide pas à pas avec des conseils et des techniques naturelles vers les bons gestes pour prendre soin de vos pieds et de votre corps. Accompagné d'un index thérapeutique détaillé, repérez rapidement quels remèdes naturels vous conviennent pour les mettre en pratique efficacement. Offrez-leur du bien-être, apprenez à les masser, faites un bain de pieds relaxant... Avec des planches explicatives simples, des illustrations et des séances types, découvrez la réflexologie plantaire, pour également soigner sinusites, maux de gorge, problèmes intestinaux ou encore douleurs musculaires, etc. En annexe, l'auteur nous fait également découvrir des interviews de professionnels du pied, ainsi que des informations historiques et culturelles sur le pied, la chaussure, l'érotisme, le fétichisme, le tatouage, l'art, le sport, etc.
Le Guide De La R Flexologie Plantaire Au Quotidien Conseils Pour Am Liorer Votre Sant
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Author : Marc-Aurèle Rocher
language : fr
Publisher: Medicis
Release Date : 2021-10-07
Le Guide De La R Flexologie Plantaire Au Quotidien Conseils Pour Am Liorer Votre Sant written by Marc-Aurèle Rocher and has been published by Medicis this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2021-10-07 with Health & Fitness categories.
Découvrez dans ce livre une technique de soin puissante : la réflexologie plantaire. Héritée de la médecine traditionnelle chinoise, cette méthode consiste à presser des points réflexes précis des pieds pour déclencher des réactions salutaires dans d'autres parties de l'organisme. C'est une thérapie manuelle qui soulage de nombreux troubles de santé et qui entraîne une détenteprofonde !Ce guide, rédigé de manière claire, agréable et vivante, s'adresse aussi bien aux débutants qu'aux praticiens expérimentés. Les nombreux schémas, photos, explications et conseils détaillés qu'il contient vous permettront de réaliser sur vous ou sur vos proches de vraies séances de réflexologie. Vous serez ainsi actif vis-à-vis de votre santé et de celle de votre entourage.Cet ouvrage présente :• Un aperçu des origines de la réflexologie et de son développement.• La physiologie des parties du corps humain reliées aux points réflexes.• Les étapes détaillées d'une séance de réflexologie plantaire.• Des exercices pour soulager ou guérir les maux du quotidien : migraine, stress, sommeil, mal de dos, constipation, règles douloureuses...
Massage Des Pieds
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Author : Jean-Louis Abrassart
language : fr
Publisher:
Release Date : 2015-09-01
Massage Des Pieds written by Jean-Louis Abrassart and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2015-09-01 with categories.
Massage des différentes parties des pieds, la réflexologie plantaire a une action bienfaisante sur la santé. Connue pour rééquilibrer le fonctionnement de l'organisme, elle s'appuie sur la correspondance entre certaines zones du corps et les organes internes pour localiser les tensions et autres dysfonctionnements, puis les faire disparaître. Si le premier effet de ce massage est de favoriser la détente, il permet surtout de soulager les petits maux du quotidien et d'améliorer la vitalité des grandes fonctions de l'organisme comme la respiration, la digestion, l'élimination, etc. Jean-Louis Abrassart, l'un des plus grands spécialistes de la réflexologie plantaire, vous donne les clés pour réaliser facilement ce massage bénéfique pour la forme et la santé : les techniques de base illustrées pas à pas ; le détail des zones réflexes et de leurs actions ; un massage à effectuer sur soi-même ou sur les autres.
Le Grand Livre De La R Flexologie
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Author : Hélène Sergent
language : fr
Publisher: Editions Eyrolles
Release Date : 2020-11-19
Le Grand Livre De La R Flexologie written by Hélène Sergent and has been published by Editions Eyrolles this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2020-11-19 with Health & Fitness categories.
La réflexologie est une technique thérapeutique millénaire qui repose sur le principe que chaque organe, chaque glande, chaque partie du corps ou chaque fonction physiologique correspond à un point précis situé sur les mains, les oreilles, les pieds et le visage. Leur stimulation permet de diagnostiquer, prévenir et traiter les douleurs et de nombreux maux. Grâce à ce livre très complet et accessible à la fois, vous connaîtrez tout de cette discipline et pourrez pleinement profiter de ses bienfaits. Richement illustré de près de 400 schémas en couleurs, cet ouvrage commence par faire le point sur les principes généraux de la réflexologie (plantaire, palmaire, faciale et auriculaire). Outre une présentation des méthodes traditionnelles chinoises, il offre également un tour d’horizon complet des techniques d’acupression, notamment du Japon, de Thaïlande et du Vietnam. Afin de faciliter la compréhension de toutes ces techniques parfois complexes, vous découvrirez des fiches de travail pédagogiques illustrées pour chaque pathologie. Vous apprendrez ainsi à soigner et à soulager efficacement tous les maux du quotidien, de l’acné aux vertiges, en passant par les douleurs de dos et les problèmes digestifs parmi tant d’autres. HÉLÈNE CAMPAN est réflexologue, spécialisée en shiatsu, ayurvéda et traitements holistiques, mais aussi formatrice en spa et en école de massage. Elle est la créatrice du concept d’enseignement pédagogique Expert Massage Academy. Spécialiste du bien-être à travers le monde, elle a plus de 75 techniques de massage à son actif. Elle est l’auteure de plusieurs guides dont Ma leçon d’automassage, paru chez le même éditeur. HÉLÈNE SERGENT est diplômée en naturopathie (Cenatho-Paris) et a également un diplôme universitaire en nutrition du sportif (université Paris-Descartes et faculté de médecine de la Pitié-Salpêtrière). Aujourd’hui, elle partage son temps entre son cabinet – où elle exerce en tant que naturopathe, réflexologue et olfactothérapeute – et l’entreprise – où elle dispense des ateliers/conférences.
Les Bienfaits De La R Flexologie
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Author : Denise Whichello Brown
language : fr
Publisher:
Release Date : 2014
Les Bienfaits De La R Flexologie written by Denise Whichello Brown and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2014 with categories.
Technique de pression des doigts sur les zones réflexes situées sur les pieds et les mains, la réflexologie est une médecine douce aux vertus de plus en plus reconnues. Un ouvrage très complet avec : toutes les techniques de base pour une pratique optimisée (pression du pouce et de l’index, étirements, massage des zones réflexes, rotation...), les manipulations expliquées pas à pas et illustrées pour savoir précisément quels points cibler selon les bienfaits thérapeutiques recherchés (stress, troubles circulatoires, digestifs, urinaires, respiratoires, au niveau de la tête et du cou...). Egalement dans le livre : les cartes des mains et des pieds en couleurs avec les zones réflexes et leurs correspondances sur le reste du corps. Toutes les consignes de préparation essentielles pour le bon déroulement des séances : créer un environnement propice à la relaxation, préparer les pieds et les mains du patient, savoir quoi faire selon ses réactions...
Se Soigner Avec La R Flexologie C Est Malin
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Author : Anne Dufour
language : fr
Publisher: Éditions Leduc
Release Date : 2021-05-11
Se Soigner Avec La R Flexologie C Est Malin written by Anne Dufour and has been published by Éditions Leduc this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2021-05-11 with Health & Fitness categories.
Fatigue, mal de dos, digestion difficile, toux... la réflexologie peut soulager de nombreux maux. Le principe ? Appuyer sur des zones clés du corps – mains ou pieds – pour débloquer et apaiser à distance certains organes. Dans ce guide pratique et complet : - 12 bonnes raisons d’essayer la réflexologie : efficace, 100 % naturelle, gratuite, sans risque, utile pour tous... - Le b.a.-ba de la réflexologie pour se soigner : la réflexologie, c’est quoi ? À quoi sert-elle ? Comment repérer facilement les points sur les pieds et les mains pour se soigner ? - 90 problèmes et leur solution réflexo : allergie respiratoire, dépression, constipation, insomnie, migraine... pour chaque trouble, les points précis à stimuler. Une pratique simple pour soulager le corps et l'esprit.
Le Guide De La R Flexologie Plantaire Au Quotidien
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Author : Marc-Aurèle Rocher
language : fr
Publisher:
Release Date : 2021-10-21
Le Guide De La R Flexologie Plantaire Au Quotidien written by Marc-Aurèle Rocher and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2021-10-21 with categories.
Abc De La R Flexologie Plantaire
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Author : Denis Lamboley
language : fr
Publisher: Editions Jacques Grancher
Release Date : 1998
Abc De La R Flexologie Plantaire written by Denis Lamboley and has been published by Editions Jacques Grancher this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 1998 with categories.
Un ouvrage complet sur la podo-réflexologie et un guide thérapeutique des maladies courantes par les points réflexes des pieds. Cette pratique de digito-puncture, dont les origines remontent à plusieurs milliers d'années, est très efficace pour les soins et la prévention d'un grand nombre de maladies courantes. Facile d'emploi, elle soulage efficacement la plupart des maux quotidiens. Cet ouvrage propose une initiation pas à pas aux principales techniques de relaxation et de thérapie par réflexologie plantaire. Nombreuses illustrations et schémas sur l'ensemble des techniques de podo-réflexologie. Plusieurs enchaînements différents de massages relaxants des pieds. Techniques de soins et protocole de traitement. Planches complètes des points de réflexologie plantaire. Pratiques thérapeutiques occidentales et orientales. Conseils sur l'entretien et le soin des pieds. Exercices et techniques d'automassage. Utilisation des plantes et huiles essentielles. Répertoire et guide thérapeutique des affections courantes.