Menu Resep Bekal Sehat
DOWNLOAD
READ
Download Menu Resep Bekal Sehat PDF/ePub or read online books in Mobi eBooks. Click Download or Read Online button to get Menu Resep Bekal Sehat book now. This website allows unlimited access to, at the time of writing, more than 1.5 million titles, including hundreds of thousands of titles in various foreign languages. If the content not found or just blank you must refresh this page
Menu Resep Bekal Sehat
DOWNLOAD
READ
Author : Rita Ramayulis, DCN, M.Kes.
language : id
Publisher: Penebar PLUS+
Release Date : 2016
Menu Resep Bekal Sehat written by Rita Ramayulis, DCN, M.Kes. and has been published by Penebar PLUS+ this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2016 with Chronic diseases categories.
Buku ini menyajikan resep makanan bekal yang lezat dan bergizi tinggi serta praktis pengolahannya. Sama sekali tidak merepotkan karena sebagian resep bisa disiapkan pada malam hari untuk kemudian dilanjutkan pagi harinya. Selain resep makanan dengan prinsip sehat dan bugar, dalam buku ini Anda juga mendapat bonus panduan olah tubuh yang berguna selama di kantor. Latihannya praktis dan bisa dilakukan di kursi kerja serta sangat bermanfaat untuk memberikan tenaga baru agar Anda selalu bersemangat dan tetap produktif. PENEBAR PLUS+
100 Resep Bekal Organik Anak Sekolah
DOWNLOAD
READ
Author : Tuti Soenardi
language : id
Publisher: Gramedia Pustaka Utama
Release Date : 2020-04-02
100 Resep Bekal Organik Anak Sekolah written by Tuti Soenardi and has been published by Gramedia Pustaka Utama this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2020-04-02 with Cooking categories.
Kesadaran orangtua sebagai pembimbing, pengawas, dan pelindung anak sangat berpengaruh terhadap kesehatan anak, yang berdampak pada kemampuannya dalam belajar dengan semangat sehingga menjadi cerdas. Untuk pelaksanaan makan yang sehat di rumah, banyak orangtua telah menyadari pentingnya memilih bahan organik yang tentu saja lebih sehat, yang mulai banyak tersedia di pasaran. Namun, makan makanan organik saja tidak akan menjadikan anak otomatis sudah mengonsumsi makanan sehat karena harus juga dipikirkan cara mengolah makanan sehingga dihasilkan menu yang seimbang bagi kesehatan. Bahan yang ada di pasaran memang perlu dimanfaatkan demi mendukung kesehatan. Mengingat tren makan sehat yang ada sekarang adalah memanfaatkan banyak sayuran, buah dan mengurangi lemak, garam serta gula, sayuran dan buah organik menjadi pilihan yang sangat baik. Meski demikian, jika bahan ini tidak tersedia, bahan lain yang ada di pasaran dapat juga dipilih selama bahan tersebut memenuhi kualitas serta memiliki kadar gizi yang seimbang. Buku ini akan membantu para orangtua mengatur makanan anak dengan bahan pangan organik. Selain berisi ulasan mengenai gizi seimbang, masalah gizi anak usia sekolah, pola makan yang benar anak usia sekolah, dilengkapi dengan 100 resep hidangan organik anak untuk bekal sekolah dan menu sehar-hari di rumah
100 Resep Bekal Simpel
DOWNLOAD
READ
Author : Suryana Maulida
language : id
Publisher: AnakKita
Release Date : 2015-08-01
100 Resep Bekal Simpel written by Suryana Maulida and has been published by AnakKita this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2015-08-01 with Cooking categories.
Bingung menyiapkan menu bekal sehari-hari? Bosan dengan tampilan bekal yang begitu-begitu saja? Membuat bekal itu repot? Pernahkah merasakan yang sama? Sebenarnya tidak repot untuk menyiapkan bekal. Tidak harus juga menjadi jago masak untuk bisa membuat bekal yang lezat dan sehat dengan tampilan yang menarik. Karena menu bekal juga bisa menggunakan menu makan sehari-hari favorit keluarga. Buku 100 Resep Bekal Simpel ini menyajikan resep-resep yang pasti akan menjadi pilihan menu bekal favorit keluarga. Setiap resep dibuat dengan mudah dan cepat, rasanya lezat, bergizi, serta dengan tampilan bekal yang mudah diikuti. Jadi, membuat bekal itu repot? Gak lagi, tuh! Buku kumpulan resep untuk anak persembahan penerbit AnakKita. #MenuRamadhanMediaKitaGroup
50 Menu Bekal Kantor Hits Di Instagram Kummelissa
DOWNLOAD
READ
Author : Melissa Fitrialistanti
language : id
Publisher: Gramedia Pustaka Utama
Release Date : 2018-10-08
50 Menu Bekal Kantor Hits Di Instagram Kummelissa written by Melissa Fitrialistanti and has been published by Gramedia Pustaka Utama this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2018-10-08 with Juvenile Nonfiction categories.
Membuat bekal kantor untuk suami sudah pasti lebih sehat dan higienis. Namun sering kali Anda yang baru memulai membuat bekal ataupun yang sudah rutinitas membuat bekal masih suka bingung Besok masak apa yaa untuk bekal? Nah, di dalam buku ini Anda bisa menemukan berbagai macam ide bekal dengan menu sehari-hari yang tentunya enak, sehat dan mudah. Buku ini berisi 50 ide bekal kantor untuk bekal sarapan, makan siang dan beberapa kudapan dengan menu rumahan yang ditata semenarik mungkin sehingga membuat bekal semakin istimewa. Buku ini akan dapat menginspirasi Anda untuk menyiapkan bekal kantor tidak hanya untuk suami tercinta tetapi juga bisa untuk Anda sendiri dan anggota keluarga yang lain.
Bekal Sekolah Anak Fast Food Sehat L
DOWNLOAD
READ
Author :
language : id
Publisher: Gramedia Pustaka Utama
Release Date :
Bekal Sekolah Anak Fast Food Sehat L written by and has been published by Gramedia Pustaka Utama this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on with categories.
101 Menu Mpasi Sehat
DOWNLOAD
READ
Author : Ayu Bulan Febry, S.K.M
language : id
Publisher: PandaMedia
Release Date : 2014-08-11
101 Menu Mpasi Sehat written by Ayu Bulan Febry, S.K.M and has been published by PandaMedia this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2014-08-11 with Health & Fitness categories.
Pola dan kebiasaan makan sehat harus dibiasakan sejak anak berusia enam bulan. Jika anak sudah belajar menikmati makanan sehat dan seimbang dari awal, akan membantunya terhindar dari kondisi seperti obesitas, diabetes, tekanan darah tinggi, dan kolesterol. Buku ini berisi 101 resep MPASI dan menu balita sehat yang sesuai dengan tahap perkembangan bayi dari enam bulan sampai dua tahun. Lengkap dengan nilai kandungan gizi tiap porsinya. Anda juga bisa membantu perkembangan motorik anak dengan berbagai permainan kreatif di buku ini. Tambah pengetahuan Anda tentang perkembangan dan kecerdasan anak Anda dengan informasi dalam buku ini. -PandaMedia- #PromoHariKartiniTransMedia2018
25 Menu Sehat Lezat Bento Kantor
DOWNLOAD
READ
Author : Nuraini Wahyuningsih
language : id
Publisher: Gramedia Pustaka Utama
Release Date : 2016-01-25
25 Menu Sehat Lezat Bento Kantor written by Nuraini Wahyuningsih and has been published by Gramedia Pustaka Utama this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2016-01-25 with Cooking categories.
Membawa bekal makan siang ke tempat bekerja merupakan kebiasaan yang positif. Bukan saja untuk menghemat pengeluaran namun juga dapat ikut menjaga kesehatan. Makanan yang Anda racik sendiri di rumah lebih terjamin kebersihannya dan dapat disesuaikan dengan takaran kebutuhan kesehatan seperti tidak menggunakan vetsin, sedikit garam, dll. Selain itu membawa bekal makanan menjadi lebih menyenangkan karena lebih praktis, Anda bisa memillih wadah cantik yang dapat menjaga kualitas makanan tetap segar. Biasakan membawa bekal sendiri menjadi gaya hidup Anda. Buku ini berisi 25 menu bento kantor yang sehat dan tentu saja lezat. Setiap resep telah melalui dapur uji, dan merupakan variasi menu yang dapat di-mix & match sesuai keinginan Anda. Selamat berkreasi dengan bekal yang Anda bawa.
Resep Sehat Dan Lezat Untuk Si Kecil
DOWNLOAD
READ
Author : Fika Faila Sufa
language : id
Publisher: Media Pressindo
Release Date : 2013-01-01
Resep Sehat Dan Lezat Untuk Si Kecil written by Fika Faila Sufa and has been published by Media Pressindo this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2013-01-01 with Cooking categories.
Bunda, alam sudah menyediakan semua kebutuhan nutrisi untuk anak-anak. Tidak perlu pengawet, pemanis buatan atau bahan pewarna kimia yang membahayakan tubuh buah hati Bunda. Dampak yang dirasakan memang tidak serta merta, namun investasi kesehatan kini menjadi hal berharga yang tidak bisa ditawar lagi. Beragam penyakit berawal dari makanan. Bahan kimia yang terkandung dalam jajanan anak-anak, proses memasak yang tidak baik, sampai nutrisi yang tidak diperhatikan dengan baik menjadi penyebab awal penyakit yang kini menghantui perkembangan putra putri Anda. Tidak ada salahnya Bunda menyiapkan jajanan sehat untuk buah hati, bahkan Bunda bisa melibatkan mereka di dapur. Memasak dengan anak-anak bisa menjadi pilihan liburan murah meriah, tetapi sangat berharga. Waktu bersama mereka tidak akan pernah tergantikan oleh ragam mainan mahal. Jika Senin sampai Jumat Bunda tidak bisa bermain bersama dengan anak-anak, maka hari libur bisa Bunda manfaatkan untuk membuat jajanan seru di dapur bersama si kecil. Acara sederhana sekaligus memberi pengalaman spesial untuk si kecil, libatkan mereka dalam mengaduk adonan atau mencetak adonan sesuai dengan bentuk-bentuk karakter lucu kegemaran mereka. Bunda bisa mendapatkan manfaat dari waktu kebersamaan itu sekaligus bisa menjaga nutrisi buah hati dengan memberikan jajanan sehat. Buku ini berisi resep-resep mudah untuk jajanan si kecil, bisa sebagai camilan sehat di rumah atau sebagai bekal untuk sekolah. Dilengkapi dengan foto step by step memasak. Mudah dan praktis, sekaligus lezat dan sehat.
Smart Eating 1000 Jurus Makan Pintar Dan Hidup Bugar
DOWNLOAD
READ
Author : Dr. Samuel Oetoro,Erwin
language : id
Publisher: Gramedia Pustaka Utama
Release Date : 2013-07-30
Smart Eating 1000 Jurus Makan Pintar Dan Hidup Bugar written by Dr. Samuel Oetoro,Erwin and has been published by Gramedia Pustaka Utama this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2013-07-30 with Cooking categories.
"""Apakah Anda merasa pola makan Anda sudah benar? Buku Smart Eating: 1.000 Jurus Makan Pintar & Hidup Bugar mengajak kita untuk kembali kepada gaya hidup yang dianjurkan dengan cara yang mudah dipraktikkan, yaitu 5S dan 4J. 5S meliputi Sehat makan, Sehat berpikir, Sehat istirahat, Sehat aktivitas, dan Sehat lingkungan. Sedangkan 4J meliputi Jumlah makanan yang dikonsumsi, Jadwal makan, Jenis makanan, dan Jurus memasak. dr. Samuel Oetoro, MS, SpGK: Dokter spesialis gizi klinik lulusan FKUI yang berpraktik di MRCCC Siloam Hospitals Semanggi, menjelaskan secara detail tentang 5S dan 4J. Erwin Parengkuan: Public speaker dan entrepreneur, sudah menjalani gaya hidup sehat sejak dini dan dalam buku ini berbagi resep-resep pilihan keluarga yang sehat dan lezat. Jana Parengkuan: Seorang model, ibu 4 anak, juga pemilik cake shop, berbagi tips untuk tetap langsing dan cara memperkenalkan makanan sehat kepada anak. Buku ini juga dilengkapi contoh menu makan seminggu, termasuk tips sehat makan di luar rumah dan menu bekal yang praktis dan mudah dibuat oleh siapa pun. Hidup sehat dan bugar adalah pilihan hidup yang tidak sulit dijalankan dengan mengikuti apa yang sampaikan dalam buku ini. Ayo kita hidup sehat sebelum terlambat."""
Resep Sehat Alami Selera Indonesia
DOWNLOAD
READ
Author : Wied Harry Apriadji
language : id
Publisher: Gramedia Pustaka Utama
Release Date : 2008
Resep Sehat Alami Selera Indonesia written by Wied Harry Apriadji and has been published by Gramedia Pustaka Utama this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2008 with Cooking, Indonesian categories.