Mindfulness Voor Je Kind
DOWNLOAD
Download Mindfulness Voor Je Kind PDF/ePub or read online books in Mobi eBooks. Click Download or Read Online button to get Mindfulness Voor Je Kind book now. This website allows unlimited access to, at the time of writing, more than 1.5 million titles, including hundreds of thousands of titles in various foreign languages. If the content not found or just blank you must refresh this page
Stilzitten Als Een Kikker
DOWNLOAD
Author : Eline Snel
language : nl
Publisher: Kosmos Uitgevers
Release Date : 2018-03-28
Stilzitten Als Een Kikker written by Eline Snel and has been published by Kosmos Uitgevers this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2018-03-28 with Family & Relationships categories.
‘Stilzitten als een kikker’ van Eline Snel staat boordevol mindfulnessoefeningen en verhaaltjes. Kinderen komen erdoor tot rust en leren hun piekergedachten te beheersen. Inclusief 11 downloads! ‘Stilzitten als een kikker’ van Eline Snel staat boordevol mindfulnessoefeningen en verhaaltjes. Een miljoen kinderen hebben er al baat bij gehad: ze komen erdoor tot rust en leren hun piekergedachten te beheersen. Net als volwassenen hebben kinderen het vaak te druk. Ze kunnen niet slapen, piekeren, zijn snel afgeleid en onrustig. De aanknop doet het, maar waar zit de pauzeknop? Om die pauzeknop te helpen vinden schreef mindfulnesstrainer Eline Snel het boek ‘Stilzitten als een kikker’ Mindfulness voor kinderen van 5-12 jaar en hun ouders. Het boek bevat 11 oefeningen die je kunt downloaden. De oefeningen zijn ingesproken door Eline Snel (voor Nederland) en Eva de Roovere (voor Vlaanderen). Ook heeft het een voorwoord geschreven door mindfulnessgoeroe Jon Kabat-Zinn. ‘Stilzitten als een kikker’ is een internationaal succes. Er zijn al meer dan 1 miljoen exemplaren verkocht in bijna 40 landen. Dit e-book is een ePub3-bestand, dus geschikt voor tablets en de meeste e-readers met een kleurenscherm (niet geschikt voor zwart-wit e-readers). Controleer of uw apparaat dit bestandsformaat kan weergeven.
De Kleine Kikker
DOWNLOAD
Author : Eline Snel
language : nl
Publisher: Kosmos Uitgevers
Release Date : 2021-04-23
De Kleine Kikker written by Eline Snel and has been published by Kosmos Uitgevers this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2021-04-23 with Family & Relationships categories.
In ‘De kleine kikker’ geeft Eline Snel handvatten aan jonge ouders met kinderen van 1,5 – 4 jaar die twijfelen of zij het goed doen. Mindfulness kan dan helpen. Iedere ouder vraagt zich weleens af of hij of zij het goed doet. Mindfulness kan helpen om het vertrouwen in jezelf te herstellen, waardoor ook het kind zich beter voelt. Dit boek is voor ouders én hun allerjongste kinderen (1,5 – 4 jaar). Het biedt meditaties en activiteiten om samen te doen, zoals korte verhalen lezen. Het kind wordt gestimuleerd zijn innerlijke wereld te ontdekken en zich open te stellen voor anderen, de ouder is minder gestrest en kan het beste van zichzelf geven.
Samenvatting Sitting Still Like A Frog Stilzitten Als Een Kikker Mindfulness Oefeningen Voor Kinderen En Hun Ouders Door Eline Snel
DOWNLOAD
Author : Shortcut Edition
language : nl
Publisher: Shortcut Edition
Release Date :
Samenvatting Sitting Still Like A Frog Stilzitten Als Een Kikker Mindfulness Oefeningen Voor Kinderen En Hun Ouders Door Eline Snel written by Shortcut Edition and has been published by Shortcut Edition this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on with Body, Mind & Spirit categories.
Terwijl je deze samenvatting leest, zul je ontdekken hoe je je kinderen kunt laten kennismaken met meditatie om hun levenskwaliteit te verbeteren - en die van jou. Je zult ook ontdekken : dat je kinderen net zoveel zorgen hebben als jij; hoe mindfulness de rusteloosheid van je kind kalmeert; dat alerter zijn het geheugen verbetert; waarom afstand nemen van de gedachten van je kind leidt tot een positiever gevoel van eigenwaarde; dat een goede ouder zijn niet betekent dat je je nooit boos of moe hoeft te voelen; welke eenvoudige en leuke oefeningen je je kinderen nu al kunt aanbieden; hoe je de meditatiegewoonte concreet kunt implementeren in het gezinsschema. Je kent zeker de voordelen van meditatie, of je het nu zelf hebt ervaren of niet. Mindfulness is een geweldig hulpmiddel om je geest tot rust te brengen, om meer aandacht te hebben voor de wereld om je heen en voor anderen. Bovendien stelt het je in staat om volledig in het huidige moment te leven. In dat opzicht is het natuurlijk een fantastische aanwinst voor je kind als volwassene in wording. Wat zijn de voordelen van meditatie voor je kind en hoe kun je hem of haar ermee vertrouwd maken?
Kinderen En Mindfulness
DOWNLOAD
Author : Christopher Willard
language : nl
Publisher: AnkhHermes, Uitgeverij
Release Date : 2012-10-04
Kinderen En Mindfulness written by Christopher Willard and has been published by AnkhHermes, Uitgeverij this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2012-10-04 with Family & Relationships categories.
Een praktische aanpak van mindfulness voor kinderen: leer je kind focussen en ontspannen met 'Kinderen en mindfulness' van Christopher Willard. Een praktische aanpak van mindfulness voor kinderen: leer je kind focussen en ontspannen met Kinderen en mindfulness van Christopher Willard. Mindfulness biedt een praktische aanpak voor kinderen van alle leeftijden, en leert hun om op een gezonde manier te reageren op de chaotische wereld om hen heen. Door middel van korte, simpele oefeningen laat de auteur zien hoe je kinderen kunt leren zich bewust te worden van hun omgeving, zodat ze beter weten wie ze zelf zijn, meer zelfvertrouwen krijgen en daardoor steviger in het leven staan.
The Mindful Child
DOWNLOAD
Author : Susan Kaiser Greenland
language : en
Publisher: Simon and Schuster
Release Date : 2010-05-04
The Mindful Child written by Susan Kaiser Greenland and has been published by Simon and Schuster this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2010-05-04 with Body, Mind & Spirit categories.
Help the children in your life protect themselves with these groundbreaking age-appropriate mindfulness techniques. Mindful awareness works by enabling you to pay closer attention to what is happening within you—your thoughts, feelings, and emotions—so you can better understand what is happening to you. The Mindful Child extends the vast benefits of mindfulness training to children from four to eighteen years old with age-appropriate exercises, songs, games, and fables that Susan Kaiser Greenland has developed over more than a decade of teaching mindful awareness to kids. These fun and friendly techniques build kids’ inner and outer awareness and attention, which positively affects their academic performance as well as their social and emotional skills, such as making friends, being compassionate and kind to others, and playing sports, while also providing tools to manage stress and to overcome specific challenges like insomnia, overeating, ADHD, hyper-perfectionism, anxiety, and chronic pain. When children take a few moments before responding to stressful situations, they allow their own healthy inner compasses to click in and guide them to become more thoughtful, resilient, and empathetic. The step-by-step process of mental training presented in The Mindful Child provides tools from which all children—and all families—will benefit.
Calm Mindfulness For Kids
DOWNLOAD
Author : Wynne Kinder
language : en
Publisher: Dorling Kindersley Ltd
Release Date : 2019-02-07
Calm Mindfulness For Kids written by Wynne Kinder and has been published by Dorling Kindersley Ltd this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2019-02-07 with Juvenile Nonfiction categories.
Teach your kids how to focus their thoughts and notice the world around them with this fun mindfulness kids activity book. Mindfulness activities are a great way to teach children about their thoughts and feelings and how to understand them - while having fun at the same time. This book includes activities - make a mindfulness jar, learn how to appreciate food with mindful eating, and get out into nature and explore the outside world. Calm: Mindfulness for Kids has everything you need to know about focusing your child's mind to help them enjoy and appreciate things that they take for granted every day, while boosting their confidence and self-esteem. Children are guided through each activity, to make sure they achieve maximum enjoyment and awareness. All children will learn and react to each activity in a different way and parent's notes give advice on how to encourage children to embrace mindfulness in the modern world. Each specially designed activity is flexible for each child's needs and inspires them to seek calmness and tranquility in all situations. Calm: Mindfulness for Kids shows that supporting a child's positive mental health doesn't need to be expensive, time-consuming, or difficult. Activities help children to de-stress, focus, and get moving while having fun.
Stilzitten Als Een Kikker
DOWNLOAD
Author : Eline Snel
language : nl
Publisher:
Release Date : 2010
Stilzitten Als Een Kikker written by Eline Snel and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2010 with Child psychology categories.
Eenvoudige mindfulnessoefeningen om kinderen tot rust te laten komen en emoties en gedachten te leren begrijpen en accepteren. Onder begeleiding vanaf ca. 5 t/m 12 jaar.
Breathe Like A Bear
DOWNLOAD
Author : Kira Willey
language : en
Publisher: Rodale Kids
Release Date : 2017-12-05
Breathe Like A Bear written by Kira Willey and has been published by Rodale Kids this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2017-12-05 with Juvenile Nonfiction categories.
Breathe Like a Bear is a beautifully illustrated collection of mindfulness exercises designed to teach kids techniques for managing their bodies, breath, and emotions. Best of all, these 30 simple, short breathing practices and movements can be performed anytime, anywhere: in the car to the grocery store, during heavy homework nights at home, or even at a child’s desk at school. Based on Kira Willey’s Parents’ Choice GOLD Award-winning CD, Mindful Moments for Kids, this one-of-a-kind book is sure to help kids find calm, gain focus, and feel energized during the day, and encourage families to establish a fun and consistent mindfulness practice, whether at home or on the go.
Mindfulness Moments For Kids Listen Like An Elephant
DOWNLOAD
Author : Kira Willey
language : en
Publisher: Rodale Kids
Release Date : 2019-10-08
Mindfulness Moments For Kids Listen Like An Elephant written by Kira Willey and has been published by Rodale Kids this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2019-10-08 with Juvenile Nonfiction categories.
Part of the Mindfulness Moments for Kids series, this mindful meditation exercise featuring a colorful elephant helps kids feel focused, wherever they are. With Listen Like an Elephant, kids learn to slow down, listen to the world around them, and focus their minds--no matter how messy life becomes. Best of all, the exercise can be performed anywhere: in the backseat of a car, at home, or even at their desk at school. Written by Kira Willey, winner of a Parents' Choice Gold Award, this board book series (also including Breathe Like a Bear and the upcoming Bunny Breaths) is the first of its kind and is the perfect tool to help children and parents develop a fun and consistent mindfulness practice. Adapted from the successful hardcover and paperback editions of Breathe Like a Bear--a collection of mindfulness moments and exercises for kids--this board book is an easy-to-follow exercise kids can use to manage their bodies, breath, and emotions.
Help Je Kind Met Mindfulness Angst Te Overwinnen
DOWNLOAD
Author : C. McCurry
language : nl
Publisher: Bohn Stafleu van Loghum
Release Date : 2011-02-09
Help Je Kind Met Mindfulness Angst Te Overwinnen written by C. McCurry and has been published by Bohn Stafleu van Loghum this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2011-02-09 with Psychology categories.
Gebaseerd op acceptance and commitment therapy (ACT) worden in dit praktische en toegankelijke boek diverse technieken aan ouders en (professionele) opvoeders geleerd. Deze technieken worden gebruikt door kinderpsychologen om kinderen vanaf vier jaar te helpen om angstige gevoelens los te laten en zich in plaats daarvan te richten op vriendschappen, nieuwe leerervaringen op school en plezier maken.