Minimalismo Digital
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Minimalismo Digital
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Author : DAVID SANDUA
language : es
Publisher: David Sandua
Release Date : 2024-05-20
Minimalismo Digital written by DAVID SANDUA and has been published by David Sandua this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2024-05-20 with Self-Help categories.
"Minimalismo Digital" es una guía esencial para aquellos que buscan retomar el control de sus vidas en un mundo saturado de tecnología. En un entorno donde las notificaciones constantes y las redes sociales dominan nuestro tiempo y atención, este libro ofrece estrategias prácticas y filosóficas para reducir la dependencia digital y vivir una vida más plena y significativa. A través de consejos claros y ejemplos inspiradores, aprenderás a identificar y eliminar el ruido digital innecesario, permitiéndote enfocarte en lo que realmente importa. No se trata de rechazar la tecnología, sino de usarla de manera consciente y deliberada para mejorar tu bienestar y productividad. Con "Minimalismo Digital", descubrirás cómo simplificar tu vida digital, establecer límites saludables y redescubrir la alegría de la atención plena en un mundo cada vez más distraído.
Minimalismo Digital
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Author : Iago Serna
language : es
Publisher: Iago Serna
Release Date : 2022-02-23
Minimalismo Digital written by Iago Serna and has been published by Iago Serna this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2022-02-23 with Computers categories.
¿Harto de ver tu desorden digital día tras día? ¿Sueles abrumarte por los miles de correos no leídos y notificaciones o apps descargadas sin mucho propósito? ¿Te gustaría saber cómo empezar una limpieza digital? Entonces sigue leyendo… “La simplicidad implica descargar su vida y vivir más a la ligera con menos distracciones que interfieran con una vida de alta calidad, como lo define cada individuo de manera única”. - Linda Breen Pierce Muchos piensan -equivocadamente- que no debería ser tan complicado organizar unos cuantos archivos, un puñado de correos electrónicos y algunas fotos, pero lo que terminan descubriendo es que su vida digital es mucho más que eso. Probablemente hayas llegado aquí durante tu búsqueda de alguna guía o artículos sobre estrategias o métodos para la organización digital ¿hasta ahora ninguno cumple los requisitos que buscas? La realidad es que la mayoría de los métodos son reducidos a ciertos pasos en un periodo de dos semanas como si todos fuéramos estudiantes universitarios llenos de cafeína preparándose para los exámenes finales. Esta guía no es una lista de dos semanas o solo treinta pasos, sino que es un recurso amplio de consejos y hábitos que te ayudarán a mantener tu organización digital a largo plazo. En este libro, descubrirás: Pasos claros y efectivos para llevar a cabo tu limpia digital. Tareas y preguntas que te ayudarán a salir de tu desorden digital. Consejos para crear mejores hábitos digitales. Instrucciones claras para llevar a cabo la limpieza de cada espacio de almacenamiento digital. Métodos que te ayudarán a hacer un seguimiento de tu progreso. Y mucho más… Organizar tu desorden digital puede ser un proyecto divertido si sabes lo que haces. Dependiendo del volumen de tu desorden digital y de los conocimientos informáticos adicionales que necesites aprender, podrías terminar antes de lo planeado. Se trata de una aventura de desalojo, un triatlón con consejos de mantenimiento para ayudar a que se mantenga. Al tomar esta resolución, te prometes a ti mismo un período razonable, saludable y prolongado para completar todas las tareas necesarias para producir una vida ordenada. ¿Estás listo para comprometerte a crear una vida digitalmente ordenada? ¡No esperes más! ¡Desplaza hacia arriba y añade al carrito de compra!
Minimalismo Digital
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Author : Alpz Brasil
language : pt-BR
Publisher: Alpz Brasil
Release Date :
Minimalismo Digital written by Alpz Brasil and has been published by Alpz Brasil this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on with Self-Help categories.
Você já se sentiu envergonhado ou culpado pelo fato de não estar bem informado? Você pode ter desejado participar de uma discussão acalorada sobre cultura pop ou política, mas, em vez disso, optou por permanecer à margem e apenas sorrir e acenar com a cabeça. Os recursos on-line simplificam a aquisição de conhecimento sobre praticamente qualquer tópico no ambiente atual. Como todas as informações estão disponíveis para você, você também pode usá-las e se tornar um especialista. Incorreto, para ser justo. Mesmo que tenhamos acesso a mais formas de mídia do que nunca, ainda é fisicamente impossível ler todas as fontes disponíveis e também é prejudicial tentar fazê-lo. Alguns anos atrás, os moradores da cidade tinham acesso a aproximadamente uma dúzia de várias fontes de mídia. No entanto, desde a introdução da internet, agora temos acesso a milhares, senão milhões, de diferentes formas de mídia. É completamente irreal pensar em todos eles, muito menos ler todos eles, portanto nem nos daremos ao trabalho de tentar. Em vez disso, você deve manter um consumo moderado de mídia, que consiste em um número limitado de fontes selecionadas com cuidado e que fornecem as informações de que você realmente precisa. Tome nota de quais formas de mídia fornecem consistentemente conhecimento útil; esses são os tipos de fontes que fornecem material interessante o suficiente para ser lido na íntegra. Saiba quais fontes de informação podem ser confiáveis para fornecer informações úteis e, portanto, vale a pena digitalizar, em vez de ler na íntegra. Além disso, você deve sempre estar ciente das razões pelas quais você consome uma determinada forma de mídia. Havia um preço para isso no passado? Você achou engraçado de alguma forma? Ele forneceu uma informação específica que você poderia usar? Suas respostas a essas perguntas o ajudarão a simplificar o consumo de várias formas de mídia. Lembre-se de que depende inteiramente de você garantir que seu consumo de mídia seja o mais leve possível. Faça a si mesmo esta pergunta antes de começar a ler qualquer coisa nova: "Isso vai valer o meu tempo?" Se não for, você pode ignorá-lo.
Minimalismo Digital Gu A Pr Ctica
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Author : Juanjo Ramos
language : es
Publisher: XinXii
Release Date : 2023-02-27
Minimalismo Digital Gu A Pr Ctica written by Juanjo Ramos and has been published by XinXii this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2023-02-27 with Computers categories.
¿Estás cansado de sentirte abrumado por la tecnología y la sobrecarga digital? ¿Te gustaría tener una guía práctica que te ayude a simplificar tu vida digital y encontrar un equilibrio saludable entre la tecnología y el mundo físico? Entonces, "Minimalismo Digital: Guía Práctica" es el libro que estás buscando. Este libro es la herramienta perfecta para aquellos que desean reducir su dependencia de la tecnología y maximizar su tiempo y energía en actividades significativas y productivas. En "Minimalismo Digital: Guía Práctica", aprenderás técnicas prácticas y efectivas para simplificar tu vida digital, reducir el estrés y aumentar tu productividad. Descubrirás cómo limitar el tiempo que pasas en línea, cómo deshacerte de la tecnología innecesaria y cómo incorporar herramientas de productividad en tu vida diaria. Aprenderás a priorizar lo que realmente importa en tu vida y cómo utilizar la tecnología de manera más consciente y efectiva. Con "Minimalismo Digital: Guía Práctica", no solo mejorarás tu relación con la tecnología, sino que también disfrutarás de una vida más equilibrada y significativa. Este libro es fácil de leer y está lleno de consejos prácticos, ejercicios y herramientas útiles que te ayudarán a alcanzar tus metas y vivir una vida más plena y satisfactoria. No esperes más para adquirir tu copia de "Minimalismo Digital: Guía Práctica". ¡Transforma tu vida digital hoy mismo y disfruta de una vida más plena y equilibrada!
Resumen Completo Minimalismo Digital Digital Minimalism Basado En El Libro De Cal Newport
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Author : Libros Maestros
language : es
Publisher: Libros Maestros
Release Date : 2024-01-20
Resumen Completo Minimalismo Digital Digital Minimalism Basado En El Libro De Cal Newport written by Libros Maestros and has been published by Libros Maestros this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2024-01-20 with Self-Help categories.
RESUMEN COMPLETO: MINIMALISMO DIGITAL (DIGITAL MINIMALISM) - BASADO EN EL LIBRO DE CAL NEWPORT¿Estás listo para potenciar tu conocimiento sobre MINIMALISMO DIGITAL? ¿Quieres aprender de manera rápida y concisa las lecciones clave de este libro?¿Estás preparado para procesar la información de todo un libro en tan solo una lectura de aproximadamente 20 minutos?¿Te gustaría tener una comprensión más profunda de las técnicas y ejercicios del libro original? ¡Entonces este libro es para ti! CONTENIDO DEL LIBRO:¿Por Qué Las Tecnologías Se Convirtieron En Herramientas Adictivas Y Dañinas?¿Menos Es Más?¿Cuáles Son Los Principios Del Minimalismo Digital?¿Cómo Empezar?¿Cuáles Son Los Beneficios De La Soledad?¿Por Qué Debes Dejar De Dar Clic En Me Gusta?¿Podemos Tener Un Ocio Más Significativo?¿Por Qué Hay Que Unirse A La Resistencia?
Minimalismo Digital Digital Minimalism Baseado No Livro De Cal Newport
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Author : Mentors Library
language : pt-BR
Publisher: Mentors Library
Release Date : 2020-05-24
Minimalismo Digital Digital Minimalism Baseado No Livro De Cal Newport written by Mentors Library and has been published by Mentors Library this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2020-05-24 with Self-Help categories.
RESUMO ESTENDIDO: MINIMALISMO DIGITAL (DIGITAL MINIMALISM) - BASEADO NO LIVRO DE CAL NEWPORT-CONTEÚDOPor Que As Tecnologias Se Tornaram Ferramentas Viciantes E Prejudiciais?Menos É Mais?Quais São Os Princípios Do Minimalismo Digital?Como Começar?Quais São Os Benefícios Da Solidão?Por Que Você Deve Parar De Clicar Em Curtir?Podemos Ter Um Serviço Mais Significativo?Por Que Você Deve Se Juntar À Resistência?-SOBRE O LIVRO ORIGINALAs pessoas só querem restaurar sua autonomia e viver uma vida agradável e saudável. Se este for o seu caso, com esta leitura também pode recuperar a sua concentração e eficiência na parte de trás de novas tecnologias. Este guia prático para navegar o panorama atual, dominado por várias empresas de milhões de dólares, isso nos ajuda a reforçar um ceticismo saudável em relação a novas tecnologias e impressora digital. A função simples e as notificações ilimitadas de qualquer rede social são uma maneira impressionante de coletar informações sobre nossas escolhas e comportamentos, que são usadas para encontrar novas maneiras de nos manter conectados. Houve muitas inovações técnicas nos últimos vinte anos, mas nenhuma foi tão prejudicial quanto a invenção de eu gosto.-SOBRE MENTORS LIBRARYOS LIVROS SÃO MENTORES. Eles podem orientar o que fazemos em nossas vidas e como fazemos. Muitos de nós amamos os livros e vários deles até permanecem na nossa memória algumas semanas depois de lidos, mas depois de 2 anos não podemos mais nos lembrar se o lemos de fato ou não. E isso não é bom. Lembramos que, na época, tal livro significava muito para nós. Por que é que esquecemos tudo depois? Este resumo expressa as idéias mais importantes do livro original.
Resumo Digital Minimalism Minimalismo Digital Escolhendo Uma Vida Focalizada Em Um Mundo Barulhento Por Cal Newport
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Author : Shortcut Edition
language : pt-BR
Publisher: Shortcut Edition
Release Date :
Resumo Digital Minimalism Minimalismo Digital Escolhendo Uma Vida Focalizada Em Um Mundo Barulhento Por Cal Newport written by Shortcut Edition and has been published by Shortcut Edition this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on with Body, Mind & Spirit categories.
Ao ler este resumo, o senhor descobrirá como usar mais eficientemente suas câmeras digitais para reconquistar sua autonomia. O senhor descobrirá também : que as ferramentas digitais o privam de cada vez mais momentos de solidão, mas essenciais para melhor administrar seu pensamento; que o uso irrestrito das novas tecnologias tem um impacto sobre seu bem-estar psicológico; que a otimização sistemática de suas aplicações permitirá que o senhor recupere o controle sobre sua vida; que seu tempo livre deve permitir a V. Excia. ter ricas interações sociais para ser verdadeiramente gratificante; que fazer melhor uso de seus dispositivos significa resistir a companhias que tentam roubar-lhe tempo e atenção. Todos acreditam no poder da Internet e reconhecem que ela é uma força que deve melhorar a vida de todos. No entanto, muitas pessoas sentem que sua relação atual com a tecnologia se tornou incontrolável. As ferramentas on-line tendem a cultivar vícios comportamentais. O desejo irresistível de ver seu Twitter alimentar ou atualizar sua página Reddit se tornou um tique nervoso que lhe rouba seu tempo livre. O senhor precisa parar passivamente de permitir essa bagunça de ferramentas, entretenimento e distrações que a Internet lhe traz. A web deve parar de ditar como o senhor passa seu tempo ou como se sente. O senhor não está cansado de ser escravo de seus dispositivos?
Resumen Digital Minimalism Minimalismo Digital La Elecci N De Una Vida Centrada En Un Mundo Ruidoso Por Cal Newport
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Author : Shortcut Edition
language : es
Publisher: Shortcut Edition
Release Date :
Resumen Digital Minimalism Minimalismo Digital La Elecci N De Una Vida Centrada En Un Mundo Ruidoso Por Cal Newport written by Shortcut Edition and has been published by Shortcut Edition this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on with Body, Mind & Spirit categories.
Al leer este resumen, descubrirá cómo utilizar sus cámaras digitales de forma más eficiente para recuperar su autonomía. También descubrirá : que las herramientas digitales le privan de más y más momentos de soledad, aunque son esenciales para gestionar mejor sus pensamientos; que el uso irrestricto de las nuevas tecnologías tiene un impacto en su bienestar psicológico que la optimización sistemática de sus aplicaciones le permitirá recuperar el control de su vida que su tiempo libre debe permitirle tener ricas interacciones sociales para que sea realmente satisfactorio que hacer un mejor uso de sus dispositivos significa resistirse a las empresas que intentan robarle su tiempo y su atención. Todo el mundo cree en el poder de Internet y reconoce que es una fuerza que debería mejorar la vida de todos. Sin embargo, muchas personas sienten que su relación actual con la tecnología se ha vuelto ingobernable. Las herramientas en línea tienden a cultivar adicciones de comportamiento. El impulso irresistible de mirar su feed de Twitter o de refrescar su página de Reddit se ha convertido en un tic nervioso que le roba su tiempo libre. Tiene que dejar de permitir de forma pasiva este desorden de herramientas, entretenimiento y distracciones que le aporta Internet. La web debe dejar de dictarle cómo pasa su tiempo o cómo se siente. ¿No está cansado de ser un esclavo de sus dispositivos?
Digital Minimalism
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Author : Cal Newport
language : en
Publisher: Penguin UK
Release Date : 2019-02-05
Digital Minimalism written by Cal Newport and has been published by Penguin UK this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2019-02-05 with Technology & Engineering categories.
'A presence on the page, Newport is exceptional in the realm of self-help authors' - New York Times 'Cal Newport is a clear voice in a sea of noise, bringing science and passion in equal measure' - Seth Godin, entrepreneur and author of Purple Cow 'A compelling case for cultivating intense focus, and offers immediately actionable steps for infusing more of it into our lives' - Adam Grant, author of Originals on Deep Work Turn off notifications, don't bring your smartphone into the bedroom, check Twitter less often. Chances are you've already heard these tips intended to help control your digital addiction. But they aren't enough. In Digital Minimalism, computer science professor Cal Newport provides a radical new solution to help us embrace and not be enslaved by technology: a 30 day digital detox. Newport explains how to use this offline period to evaluate what we want to use the Internet for so that when we come back online, we spend our time wisely on a small number of carefully crafted activities that connect us to things and people we truly value. With easily implementable tips and practices like replacing web surfing with reading rituals, scheduling when we use digital tools (not when we take breaks from them), never leaving or reading comments on social media, and focusing on creation not consumption, you'll learn how to use and integrate technology into a life well-lived. Read Digital Minimalism and you'll never again sacrifice your productivity to clickbait, or lose 40 minutes of your evening to Instagram.
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Author : Cal Newport
language : es
Publisher: Ediciones Paidós
Release Date : 2021-01-13
Minimalismo Digital written by Cal Newport and has been published by Ediciones Paidós this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2021-01-13 with Social Science categories.
Los minimalistas digitales ya están entre nosotros. Son personas relajadas que pueden tener largas conversaciones, perderse en un buen libro, hacer manualidades o salir a correr sin que su mirada se escape constantemente hacia su teléfono móvil. Utilizando el sentido común y adoptando técnicas sutiles, Cal Newport nos enseñará cuándo usar la tecnología y cuándo prescindir de ella para disfrutar plenamente del mundo offline y reconectar con nosotros mismos. La tecnología no es mala o buena en sí misma, la clave está en usarla de acuerdo con nuestros valores y necesidades.