Mit Der Trauer Leben Lernen
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Mit Der Trauer Leben Lernen
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Author : Christine Kempkes
language : de
Publisher: Junfermann Verlag GmbH
Release Date : 2020-10-19
Mit Der Trauer Leben Lernen written by Christine Kempkes and has been published by Junfermann Verlag GmbH this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2020-10-19 with Self-Help categories.
Aus tiefer Trauer in ein kraftvolles Leben zurückfinden „Jede Trauer ist individuell für sich betrachtet immer besonders, immer traurig, immer eine Herausforderung, aber immer auch eine Chance zu persönlichem Wachstum und Weiterentwicklung.“ In kurzen, aber empathischen Abschnitten bietet Christine Kempkes Impulse für den Alltag an, die behutsam dabei helfen, das Leben nach dem Verlust eines geliebten Menschen wieder aktiv zu gestalten und neue Perspektiven zu entwickeln. Nicht nur der Trauerprozess an sich wird thematisiert, sondern auch die alltäglichen „Handgriffe“, die sich plötzlich so unendlich schwer anfühlen: • Wie begegne ich Kolleg*innen, Freund*innen etc.? Wie kommuniziere ich, was ich jetzt brauche? • Wie gestalte ich Feiertage wie Weihnachten freudvoll trotz und mit der Trauer? • Wie verarbeite ich intensive Gefühle von Traurigkeit, Wut, Angst oder Schuld? • Wie gehe ich mit Einsamkeit um? • Wie kann ich gut auf mich und meinen Körper achten, wenn sich alles sinnlos anfühlt? Das Buch wird ergänzt durch Videos und Podcastepisoden, in denen die Autorin einzelne Aspekte weiter ausführt und die Leser*innen persönlich begleitet. "Durch die Lektüre habe ich Antworten auf Fragen bekommen, die ich mich selbst nicht zu stellen getraut habe." (Edeltraud, Leserin)
In Der Trauer Leben Lernen
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Author : Kerstin Fleischer
language : de
Publisher:
Release Date : 2001-01
In Der Trauer Leben Lernen written by Kerstin Fleischer and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2001-01 with Bereavement categories.
Mit Trauer Leben Lernen
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Author : Beate Marwede
language : de
Publisher:
Release Date : 2004
Mit Trauer Leben Lernen written by Beate Marwede and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2004 with categories.
Nimmt Das Denn Nie Ein Ende
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Author : Sabine Dille
language : de
Publisher:
Release Date : 1992
Nimmt Das Denn Nie Ein Ende written by Sabine Dille and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 1992 with categories.
Trauer Leben Lernen
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Author : Wilhelm Meinberg
language : de
Publisher:
Release Date : 1994
Trauer Leben Lernen written by Wilhelm Meinberg and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 1994 with categories.
Wege Der Trauer
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Author : Vamik D. Volkan
language : de
Publisher:
Release Date : 2016-10
Wege Der Trauer written by Vamik D. Volkan and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2016-10 with categories.
Trauern Wenn Mutter Oder Vater Stirbt
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Author : Eva Terhorst
language : de
Publisher: Verlag Herder GmbH
Release Date : 2017-09-15
Trauern Wenn Mutter Oder Vater Stirbt written by Eva Terhorst and has been published by Verlag Herder GmbH this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2017-09-15 with Self-Help categories.
Wenn die Mutter oder der Vater stirbt, bedeutet dies einen großen Einschnitt im Leben der Tochter oder des Sohnes: Es schmerzt und löst vielfältige verwirrende Gefühle aus. Plötzlich kommt uns Vieles in den Sinn, was wir gerne noch gefragt oder noch einmal mit der Mutter oder dem Vater erlebt hätten. Damit leben zu lernen braucht Zeit und Geduld. Eva Terhorst zeigt, wie die Liebe und Gefühle zu den Eltern auch nach deren Tod in das Leben integriert werden können. Die Trauerbegleiterin bietet konkreten Rat, hilfreiche Affirmationen und geführte Imaginationen. So können Töchter und Söhne den eigenen Weg der Trauer finden, der tröstet und heilt. "Mutter oder unseren Vater verlieren. Jede Tochter, jeder Sohn geht anders damit um und jedes "Kind" hat ein anderes Verhältnis zu seinen Eltern. So gibt es keinen fertig angelegten Pfad, dem wir folgen können, wenn wir den Tod der Eltern betrauern; wir sind gezwungen, eigene Wege zu gehen, und oft stolpern und verzagen wir dabei. Die Mutter oder der Vater, der Mensch, dem wir vertrauten, dem wir unser Herz ausschütten und den wir um Rat fragen konnten, ist nicht mehr da. Selbst wenn der Verlust eines Elternteils und irgendwann beider Eltern erst im Erwachsenenalter eintritt, werden wir wie nie zuvor in unserem Leben auf uns selbst zurückgeworfen. Ob man tatsächlich das Gefühl hatte, den Eltern alles zu bedeuten, oder ob man dieses Gefühl niemals haben durfte, in der Trauer um ein Elternteil kommt meist zweierlei zusammen: Die Trauer um den Verlust und die Trauer um das nicht Erlebte, um das, was nun nicht mehr erlebt werden kann. Der Schmerz ist groß. Damit leben zu lernen braucht Zeit und Geduld, denn neben der großen Trauer müssen wir uns neu ordnen und definieren. Es gilt, den eigenen Weg der Trauer zu finden, der tröstet und heilt." (Eva Terhorst)
Leben Und Sterben Lernen
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Author :
language : de
Publisher:
Release Date : 2020
Leben Und Sterben Lernen written by and has been published by this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2020 with categories.
Du Bleibst In Meinem Herzen
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Author : Astrid Laub
language : de
Publisher: BookRix
Release Date : 2021-03-09
Du Bleibst In Meinem Herzen written by Astrid Laub and has been published by BookRix this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2021-03-09 with Psychology categories.
Überwinden Sie die Trauer und genießen Sie das Leben. Der Tod eines geliebten Menschen oder Tieres kann eine ganze Welt zum Einstürzen bringen. Oft fühlen wir uns traurig, einsam und verzweifelt. Wie eine Welle stürzen alle möglichen Gefühle auf uns ein. Vielleicht Fragen Sie sich: Wie Sie damit umgehen sollen, wenn Jemand stirbt? Welche Übungen und Rituale in der Trauerbewältigung wichtig sind? Wie Sie es schaffen die Trauer zu überwinden? Auf was Sie bei achten müssen, wenn Sie um einen Menschen trauern? Jeder von uns kennt das Gefühl von Trauer: Von dem Einen auf den anderen Moment ist alles anders. Vor einiger Zeit saßen sie noch zusammen und nun ist ein Liebster von Ihnen gegangen. Egal ob Eltern, Partner, Freunde, Arbeitskollegen oder Tiere: Das Gefühl von Trauer ist kein Leichtes. Auch Sie können den Verlust eines geliebten Menschen verarbeiten: Wenn wir Trauer erfahren, kommen wir mit vielen negativen Gefühlen und Emotionen in Kontakt. Manchmal sind sie so stark, dass wir das Gefühl haben, dass wir unser normales Leben nicht weiterleben können. DOCH: Trauer ist ein normaler Prozess, der wichtig ist. Nur wenn Sie die Trauer durchleben, kann sie gehen. Fragen Sie sich jetzt? Warum es so wichtig ist, Trauer zu bewältigen? Wie Sie Trauer gekonnt bewältigen? Welche Rituale und Routinen Ihnen bei Trauer helfen? Wie Sie mit Selbstvorwürfen umgehen? Weshalb Sie auf sich schauen müssen, um Trauer zu bewältigen? In „Du bleibst in meinem Herzen“ bekommen Sie das Handbuch der Trauerbewältigung. Lernen Sie, weshalb Trauer wichtig ist und wie Sie am besten mit Trauer umgehen, um ein glückliches Leben zu führen. Außerdem erhalten Sie: Praktisches Wissen rund um das Thema Trauerbewältigung. Verarbeiten Sie Ihre Trauer mit wirkungsvollen Übungen. Lernen Sie Ihre Gefühle kennen und durchleben Sie Ihre Trauer. Notieren Sie sich Ihre Gefühlslage in Ihrem persönlichen Trauer-Journal. Lernen Sie die 4 Phasen der Trauer kennen und warum sie hilfreich sind. Holen Sie sich jetzt das Buch und verarbeiten Sie Ihre Trauer.
Irrt Zur Behandlung Anhaltender Trauer Leben Lernen Bd 286
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Author : Rolf Köster
language : de
Publisher: Klett-Cotta
Release Date : 2016-09-29
Irrt Zur Behandlung Anhaltender Trauer Leben Lernen Bd 286 written by Rolf Köster and has been published by Klett-Cotta this book supported file pdf, txt, epub, kindle and other format this book has been release on 2016-09-29 with Psychology categories.
Der in der Traumaverarbeitung erfolgreiche Ansatz »Imagery Rescripting & Reprocessing Therapy« (IRRT) bewährt sich auch bei der Behandlung von komplizierten Trauerreaktionen. Behutsamer und schneller als mit anderen Verfahren können auch langfristig bestehende Blockaden gelöst und damit auch Depressionen überwunden werden. Trauergefühle gehören zu den grundlegenden menschlichen Emotionen und sie sind, etwa beim Tod eines Angehörigen, eine seelisch notwendige Reaktion. Doch unter bestimmten Umständen gerät der Prozess ins Stocken, der Betroffene bleibt in seiner Trauer oft über Jahre gefangen. Die Methode des Imagery Rescripting & Reprocessing (IRRT) kann hier eine besonders effektive Hilfe bieten. IRRT ist auch in der Behandlung von Traumafolgestörungen, Angststörungen und Depressionen erfolgreich, welche häufig mit einer komplizierten Trauerreaktion verbunden sind. Das Buch stellt die psychologischen Hintergründe bei anhaltender Trauer umfassend dar und zeigt die Anwendung von IRRT in vielen Fallbeispielen mit unterschiedlichen Verläufen detailliert auf. - IRRT ist ein erfolgreicher Ansatz bei Traumaverarbeitung, Depressionen und anderen psychischen Störungen - Schnelle und nachweisbare Therapieerfolge - Verankert in verhaltenstherapeutischer Weiterbildung Dieses Buch richtet sich an: - PsychotherapeutInnen aller Schulen - VerhaltenstherapeutInnen - TraumatherapeutInnen